كما يخلص الجسم من المخاط والسموم التي قد تسبب النفس الكريه. يؤخذ ما بين 60002000مجم يومياً. 2- الأسيدوفيلس: مفيدة جداً لزيادة البكتريا النافعة في القولون حيث أن نقصها يؤدي لتكاثر البكتيريا الضارة والتي تسبب رائحة النفس الكريه. تستخدم حسب التعليمات المدونة على عبوة المستحضر. 3- الثوم عديم الرائحة: يوجد ثوم منزوع منه رائحته الكريهة المعروفة ولكن الثوم مضاد حيوي جيد يقتل البكتريا في الفم والقولون. يؤخذ كبسولتان أربع مرات يومياً مع الوجبات وقبل النوم. مضاد حيوي لرائحة الفم في. 4- عكبر النحل: يساعد على التئام اللثه والسيطرة على العدوى في الجسم وله أثر مضاد للبكتيريا. يستعمل كما هو مبين على عبوة المستحضر. تعليمات هامة يجب اتباعها: 1 - اغسل أسنانك ولسانك بعد كل وجبة وكذلك بعد الأكلات الصغيرة التي تؤكل بين الوجبات الرئيسية. 2- تجنب الأطعمة المتبلة التي تعلق رائحتها بالفم لساعات، وتجنب الأطعمة التي تلتصق بالأسنان وتسبب التسوس مثل الحلوى والخضروات اللزجة. 3- استبدل فرشاة الأسنان الخاصة بك كل شهر على الأقل وذلك لمنع تكاثر البكتيريا. 4- استخدم خلال الأسنان الخشبي من نوع سم - يو - دنت والمتوفر في الصيدليات بعد كل وجبة لتنظيف الفراغات بين الأسنان فهذا هام جداً للوقاية من أمراض اللثة.
من الممكن أيضًا علاج رائحة الفم الكريهة عن طريق تناول وجبات صغيرة وأخذ فترات راحة متكررة طوال اليوم. يجب أن تحقق وزن صحي ومثالي لأن ذلك يساعد على تقليل الضغط على العضلة العاصرة للمريء السفلية. غسل أسنانك بانتظام ومضغ العلكة لتحفيز التنفس وبالتالي تقليل حدوث ارتجاع المريء وبذلك لن تنبعث من الفم أي روائح كريهة علاج رائحة الفم الكريهة بالأعشاب الشاي الأخضر: يُنصح بشربه لاحتوائه على كمية كبيرة من مادة البوليفينول وبالتالي يساعد على قتل البكتيريا في الفم وخاصة بكتيريا اللثة. البقدونس: هو من أهم أنواع الخضار التي يمكنك تناولها لتحسين ملمس فمك لاحتوائه على الكلوروفيل ويمكن استخدامه يومياً عن طريق المضغ أو كمشروب بعد النقع في الماء. النعناع وأوراق الجوافة والينسون: من أهم الأعشاب للتخلص من الرائحة الكريهة في الفم، كل هذه الأعشاب يمكن تناولها كمشروب بعد نقعها في الماء المغلي. الشبت: وذلك لاحتوائه على نسبة معينة من الكلوروفيل ويتم مضغ البذور مباشرة أو كمشروب دافئ. الحبهان: لاحتوائه على مادة الفينول التي تقضي على بكتيريا الفم ويمكن تناولها عن طريق المضغ. مضاد حيوي لرائحة الفم بالانجليزي. نصائح للتخلص من رائحة الفم الكريهة يجب أن تعتني دائمًا بنظافة الفم وغسله ثلاث مرات يوميًا بعد تناول الطعام.
نتعرف فيما يلي على أفضل 10 أنواع علاج لرائحة الفم الكريهة، وخاصة أن انبعاث رائحة كريهة من الفم يسبب إحراج شديد، وفقدان الثقة بالنفس، لذلك لابد من اتباع الطرق الصحيحة للعلاج حتى تتمكن من القضاء على هذا الأمر تمامًا. مما هو جدير بالذكر أن هناك عدة أسباب لظهور رائحة الفم، وقد تختلف تلك الأسباب من شخص لآخر وفقًا لحالته الصحية وعمره ونظامه الغذائي، ولكن من أكثر الأسباب شيوعًا هو إهمال تنظيف الفم والأسنان بصورة دورية يوميًا، كما أن أمراض التهاب اللثة يمكن أن تتسبب في ظهور رائحة غير محببة من الفم، ومن بين أهم الأسباب أيضًا إصابة الفرد بما يسمى الارتجاع الحمضي ومشاكل الجهاز الهضمي وكذلك أمراض الكبد. مضاد حيوي لفطريات الفم. أفضل 10 أنواع علاج لرائحة الفم الكريهة أفضل أنواع علاج لرائحة الفم الكريهة هناك العديد من الوصفات والمشروبات الطبيعية التي يمكن أن تقوم بعلاج رائحة الفم ولكن هذا لا يغني أبدًا عن المتابعة الدورية مع طبيب الأسنان والاهتمام بالنظافة اليومية للفم. كما يمكنك التخلص من تلك الرائحة المنفرة والتي في الأغلب تتسبب في الكثير من المواقف المحرجة لك من خلال إجراء بعض التغييرات البسيطة في روتين حياتك اليومية، مثل الإكثار من شرب المياه والتقليل من تناول الوجبات السريعة والسكريات التي تترك فتاتها بين الأسنان مسببة تلك الرائحة، و سنتعرف من خلال تلك التدوينة على أشهر وأفضل طرق العلاج لمشاكل الفم والأسنان.