٣- الرياضة ستجعل جسمك يفرز هرمونات الإندورفين التي تشعرك بالسعادة والتحمس. فإذا كنت تبحثين عن رياضة جديدة ومثيرة، وتكون حافز لتحدي قدراتك بطريقة رائعة، فأنت بالتأكيد يجب أن تقومي بتجربة الرقص على العمود. ملحوظة: إذا كنت من الذين يظنون أن الرقص على العمود هو شيء غير لائق ومهين، فقط قومي بتجربته مرة واحدة فقط، فأنت لن تخسري شيئاً.
تداول نشطاء واعلاميون فيديو ناهد السباعي تعرض مؤخرتها وترقص على العمود بشكل كبير جدًا عبر منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. واثار الفيديو التي ظهرت فيه الفنانة المصرية ناهد السباعي وهي ترقص على العمود كاشفة عن مؤخرتها حالة من الغضب لدى الكثير من النشطاء. فيما عبر البعض عن جمال ورشاقة الفنانة ناهد السباعي وأن قوامها جميلة جدًا تجذب الملايين من الرجال لجمالها وقوتها ورشاقتها. وكانت الفنانة ناهد السباعي تمارس رياضة اليوغا في منزلها وتقوم بحركات الرقص والاثارة على العمود محققة مشاهدة عالية. اخترنا لكم: شاهد صور دانا جبر الجديدة والمثيرة بعد أزمة الفضيحة اخترنا لكم: تحميل ماسنجر انستغرام 2020.. Messenger Instagram وكانت الفنانة ترتدي "تي شيرت" قصير كاشفة على قوامها الجذابة كما كانت ترتدي ملابس رياضية تساعدها على الرقص والركض. وقدمت السباعي عرضًا مميزًا من خلال الرقص على العمود حيث رفعت قدميها الى العمود عارضة مؤخرتها للكاميرا. وخلال ممارستها هذه الرقصة وقعت الفنانة ناهد السباعي على الارض لتسجل موقفًا محرجًا خلال تدريباتها داخل المنزل. لكن السباعي لم تفقد الامل واستمرت في المحاولة حتى نجحت أكثر من مرة في الرقص على العمود لتحقق هدفها المنشود.
ناهد السباعي / شاركت الفنانة جمهورها ومتابعيها صورة جديدة لها أثناء أداء بعض التمارين الخاصة بموهبتها الآخرى وهي الرقص على العمود، وجاء ذلك عبر حسابها الشخصي بموقع التواصل الاجتماعي لتبادل الصور والفيديوهات "إنستجرام". وعلقت السباعي على الفيديو:"سيؤذي الأمر و سيستغرق وقتًا وسيتطلب خصمًا وسيتطلب قوة إرادة لكنني أعدك بهذا عندما تصل إلى هدفك سيكون الأمر يستحق ذلك؟" الازمات الصحية لـ ناهد السباعي وكانت قد تعرضت ناهد السباعي لوعكة صحية منذ فترة بسبب وجع انفجار الزايدة والمرارة وأدى إلى نقلها إلى مستشفى السلام لتلقى العلاج اللازم لحالتها وكشفت ناهد تطورات حالتها الصحية ووجهت الشكر للمستشفى والدكتور المعالج لها. وكتبت ناهد، عبر حسابها على إنستجرام:"شكر واجب للمستشفى على أعلى مستوى من المهارة والكفاءه والخبرة والضمير". واستطردت: "من حوالي أسبوع تعبت جدًا، وجع شديد يشبه وجع انفجار الزايدة والمرارة.. روحت أقرب مستشفى كشفوا عليا، وعالجوني وأدوني محاليل وأدوية غلط وروحوني البيت.. فضلت تعبانة وسخنت، إحساس صعب قوي إنك تبقى موجوع وتعبان ومحدش عارف عندك إيه". ناهد السباعي تُحيي ذكرى جدتها هدى سلطان وقد نشرت الفنانة ناهد السباعي عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الإجتماعي انستجرام صورة لها برفقة الفناة الراحلة هدى سلطان في ذكرتها السنوية و علقت عليها قائلة " اللهم اني اشتقت لمن لم ياتي مثلها ابدا و لن يعوض مكانها احدا اللهم ارحم جدتي #الذكرى_السنوية #هدى_سلطان والجدير بالذكر أن كثيراً منا يعلم صلة الأخوة التي ربطت بين كلِ من الفنانة هدى سلطان والفنان الشامل محمد فوزي، ولكن الحقيقة التي تخفى عن الجمهور هو أن هناك شقيقة ثالثة تسمى هند علام، تنتمي لهما، وكان أيضًا لها ذات الاهتمامات والميول الفنية، ولكن لم تلقى نفس نصيبهما من الشهرة.