عدم تضخيم الأمور وإعطائها أكثر من حجمها، فكلّ ابن آدم خطاء، ونحن لسنا معصومين عن الخطأ، والعمل على إصلاح أخطائنا أفضل من التحسّر عليها والعيش على ذكراها. عدم الخضوع لظروف الحياة الصعبة؛ فالحياة تحتاج إلى إرادة وصبر حتى نستطيع التغلّب عليها. كيف اصير واثقه من نفسي. عدم التفكير الدائم بأخطاء ارتكبتها؛ فالتفكير فيها لن يزيدك إلّا ضعفاً ويملأ قلبك بالمشاعر السلبية، ولذلك حاول أن تتجنب استحضار أخطاء الماضي والتفكير بها واعمل على هزمها من خلال العمل المستمر على تطوير نفسك، وتجنّب السبل التي أدّت بك إلى الوقوع بالخطأ فيما سبق. الحرص الدائم على تقديم العون للآخرين، فذلك كفيل بإدخال السعادة إلى قلبك ممّا ينعكس بشكل مباشر على ثقتك بنفسك. السعي الدائم إلى اللجوء إلى الله في كلّ يسر وعسر، فذلك سيجلب لنا رضا الله ممّا يسهم في إدخال الثقة والطمأنينة إلى أنفسنا. المبادرة بإنشاء علاقات اجتماعيّة مع الآخرين؛ حيث يسهم ذلك في مساعدة الفرد على تطوير مهاراته الاجتماعية، ومع التعرّض المستمر لتلك العلاقات يصبح أكثر قدرة على التكيّف مع المجتمع، وأكثر قدرة في المحافظة على علاقاته ممّا يساعد على زيادة الثقة بالذات.
طلب المساعدة من الآخرين عند الحاجة إليها؛ فلا بأس أن يطلب الشخص الواثق من نفسه العون والمساعدة التي يحتاجها. الإشادة بجهود الآخرين وتَقديرها؛ فكلمة شكراً تعني الكثير للأشخاص الذين يبذلون مَجهوداً في أعمالهم، فهي إثباتٌ صريحٌ على تقديرهم، واحترامهم، ومحبتهم. توجيه النصيحة للآخرين بطريقةٍ صحيحة، وبأسلوبٍ بعيدٍ عن التجريح، أو امتهان كرامة الإنسان، فالنّصيحة لها آدابها، وعلى الواثق من نفسه مراعاة هذه الآداب عند تقديم النّصح لمن حوله. المراجع ↑ ارنولد كارول، قوة الثقة بالنفس (الطبعة الأولى)، القاهرة: الهلال، صفحة 18_22، جزء 1. بتصرّف. ↑ إبراهيم الفقي (2011م)، سحر الكلمة (الطبعة الأولى)، ثمرات للنشر والتوزيع، صفحة 78 - 80، جزء 1. بتصرّف. كيف أصبح واثقة من نفسي - بيت DZ. ↑ إبراهيم الفقي (2007م)، الثقة والاعتزاز بالنفس (الطبعة الأولى)، صفحة 107، جزء 1. بتصرّف. ↑ ارنولد كارول، قوة الثقة بالنفس (الطبعة الأولى)، القاهرة: الهلال، صفحة 8 - 9، جزء 1. بتصرّف.
قراءة المزيد من الكتب لزيادة الثقافة، وبالتالي زيادة الثقة بالنفس. تقديم يد العون والمساعدة للأصدقاء والآخرين. ممارسة التمارين الرياضية لما لها من آثار إيجابية في تعزيز تقدير الذات. المبادرة في الحديث مع الناس الغرباء في المناسبات. عدم لعب الأدوار التي لا تمثلها لمجرد لفت نظر الآخرين. الاستماع للشكوك الداخلية ووضع حدّ لها بأخذ القرار الحاسم. تعليم الناس أنّها تستحق الأفضل دائماً. الاعتراف بالأمور الإيجابية والسلبية التي مرت في الحياة أمام الناس. الاعتراف بارتكاب الأخطاء ومواجهتها. الاهتمام بالنظافة والأناقة الشخصية، مثل: تقليم الأظافر، وتنظيف الأسنان، والاستحمام. [3] اتباع نظام أكل صحي ومغذي. كيف اكون واثقة من نفسي في المدرسة - حياتكِ. [3] كتابة لائحة بالإنجازات والأهداف التي تمّ تحقيقها حتّى اللحظة، وسؤال الأصدقاء للمساعدة في كتابتها. [3] النوم جيداً. [3] ممارسة الأمور والنشاطات التي تحبها. [3] المراجع ^ أ ب OLIVIA PETTER (1-1-2018), "how to be more confident" ،, Retrieved 28-4-2018. Edited. ↑ Steve Errey (13-4-2018), "How to Be Confident: 62 Proven Ways to Build Self-Confidence" ،, Retrieved 23-4-2018. Edited. ^ أ ب ت ث ج Neel Burton M. D. (30-5-2012), "Building Confidence and Self-Esteem" ،, Retrieved 23-4-2018.
وصدر القرار عن المحكمة الجنائية الـ11 في إسطنبول، المسؤولة عن النظر في القضية، في جلسة تغيّب عنها المتهمون الـ26 وحضرها محامون من نقابة المحامين في إسطنبول، ممثلون عن المتهمين، إضافة إلى خطيبة خاشقجي خديجة جنغيز ومحاميها. FilGoal | أخبار | تقرير: نيوكاسل لن يكون الأخير.. عرض سعودي لشراء تشيلسي. وأعلنت المحكمة قرارها خلال الجلسة بالتوقف عن مواصلة النظر في القضية، وإحالتها للسلطات القضائية السعودية. وعلى الرغم من أن قرار نقل القضية إلى السعودية اعتبر بمثابة إغلاق كامل لملف خاشقجي في المحاكم التركية، إلا أن وزير العدل التركي بكير بوزداغ اعتبر في تصريحات سابقة الجمعة أنه "إذا أدانت السلطات السعودية المتهمين، فإن المحكمة التركية ستُسقط القضية، وإذا تمت تبرئتهم في المملكة، فقد تستأنف المحكمة التركية المحاكمة"، في إشارة إلى أن تركيا ستواصل متابعة سير القضية في القضاء السعودي، وأنها يمكن أن تعود لفتحها مجدداً في القضاء التركي. والخميس الماضي، طلب المدعي العام التركي في مدينة إسطنبول، من القضاء التركي وقف المحاكمة المتواصلة منذ سنوات لـ26 متهماً بالمشاركة في قتل خاشقجي في قنصلية بلاده بإسطنبول ونقل ملف القضية والمحاكمة إلى السعودية، حيث قررت المحكمة إحالة الطلب لوزارة العدل من أجل "إبداء الرأي" قبيل اتخاذ قرار نهائي.
منظمة العفو الدولية تندّد بقرار تركيا نقل قضية الصحافي السعودي، جمال خاشقجي، إلى السعودية، وذلك بعد طلب مدعي عام إسطنبول "إغلاق ملف" الصحافي المقتول في تركيا. لدى منظمة العفو الدولية بواعث قلق بشأن نظام العدالة الجنائية في السعودية ندّدت منظمة العفو الدولية، أمس الجمعة، بعزم تركيا أن تنقل إلى السعودية ملف قضية الصحافي السعودي جمال خاشقجي، الذي قُتل في تركيا عام 2018. وقالت الأمينة العامة لمنظمة العفو، أنييس كالامار، في بيان: "اليوم نهار مظلم لمن أمضوا أكثر من ثلاثة أعوام يناضلون من أجل العدالة لمقتل جمال خاشقجي. وبنقلها القضية... ستُرسله تركيا، عن عِلم وبصورة طوعية، إلى أيدي من يتحملون مسؤولية مقتله". وبحسب وكالة أنباء "دي إتش أيه" الخاصة، قال المدعي العام في تركيا إنّ "القضية تراوح مكانها لأنه لا يمكن تنفيذ أوامر المحكمة، لأنّ المتهمين أجانب". وقالت منظمة العفو إنّ "السعودية رفضت مراراً التعاون مع المدعي العام التركي، ومن الواضح أنه لا يمكن لمحكمة سعودية تحقيق العدالة". تحويل من تركي الى سعودي. وقال طارق بيهان، مدير الحملات المعني بتركيا في منظمة العفو، إنه إذا تم نقل القضية إلى الرياض، "فسترسل تركيا، عن قصد وبمحض إرادتها، القضية إلى مكان، حيث سيتم التستّر عليها فيه".
أبدت وزارة العدل التركية، الجمعة، عدم اعتراضها على طلب نقل قضية محاكمة متهمين بجريمة مقتل الصحفي جمال خاشقجي إلى السعودية. وأبلغت مديرية العلاقات الخارجية والاتحاد الأوروبي بوزارة العدل التركية، النيابة العامة في إسطنبول رأيها بشأن نقل الدعوى إلى السلطات السعودية، بناءً على طلب المحكمة الجنائية الـ11 في إسطنبول المسؤولة عن النظر في قضية مقتل خاشقجي. وأشار كتاب الرأي الذي أرسلته للنيابة العامة في إسطنبول إلى عدم وجود أي اتفاق ثنائي يكون كلا البلدين طرفًا فيه فيما يخص نقل القضايا الجنائية. وأضاف أن المادة 23 المعنونة بـ"نقل التحقيق أو المقاضاة" من القانون رقم 6706، تنص على أنه "في حالة عدم وجود اتفاقية دولية، يجوز نقل التحقيقات أو الملاحقات القضائية". وأردف: "تنص المادة 24 من القانون المذكور على إمكانية نقل التحقيقات والملاحقات القضائية للجرائم التي تصل عقوبتها القصوى إلى السجن لمدة عام أو أكثر في حال لا يمكن فيها للمتهم التواجد في تركيا لكونه مواطن دولة أجنبية أو لا يمكن الحصول على دفاعه من خلال المساعدة القانونية". تحويل من ليرة تركي الى ريال سعودي. وقالت المديريه إنه "تم استيفاء الشروط المنصوص عليها في المادة 24 من القانون رقم 6706، وفي هذا الصدد، تعتبر الوزارة نقل القضية إلى السلطات القضائية السعودية مناسبًا".
ونفت الحكومة السعودية تورطه ورفضت نتائج التقرير. وقال مسؤولون أتراك إنهم يعتقدون أن خاشقجي، أحد أبرز منتقدي ولي العهد، قُتل وجرى تقطيع جثته في عملية قال الرئيس رجب طيب أردوغان إنها صدرت بأوامر من "أعلى المستويات" في الحكومة السعودية.
الأخبار المنشورة على الصفحة الرسمية لوكالة الأناضول، هي اختصار لجزء من الأخبار التي تُعرض للمشتركين عبر نظام تدفق الأخبار (HAS). من أجل الاشتراك لدى الوكالة يُرجى الاتصال بالرابط التالي.
وبغض النظر عما إذا كانت هذه الدعوة صحيحة أم لا، فإن السياق العام لمسار تحسين العلاقات بين السعودية وتركيا بات ممهداً للانتقال إلى الخطوة الأهم وهي عقد لقاء على مستوى رأس الهرم السياسي خلال المرحلة المقبلة وهو ما يتوقع أن يتمثل في زيارة للرياض أو أنقرة تجمع بين اردوغان والملك سلمان وولي العهد السعودي محمد بن سلمان أيضاً. ويشير سياق التطورات في الأسابيع الأخيرة إلى أن الترتيبات تجري لزيارة سيقوم بها اردوغان إلى الرياض قد تسبقها زيارة لوزير الخارجية السعودي إلى أنقرة. حيث كشف وزير الخارجية التركي مولود جاوش أوغلو قبل أيام عن أن نظيره السعودي كان سيزور تركيا لكن الزيارة تأجلت بسبب «ضغط البرامج وزخم الحراك التركي بالملف الأوكراني» وسبق ذلك إعلان اردوغان نهاية العام الماضي نيته زيارة السعودية قريباً وهو ما يؤشر إلى أنه في حال إزالة العقبات المتبقية أمام تحسين العلاقات فإن اردوغان سيكون المبادر بزيارة السعودية. تحويل من سعودي الى تركي. والخميس، قضت محكمة تركية رسمياً، بوقف محاكمة السعوديين المتهمين بالمشاركة في جريمة قتل الصحافي السعودي جمال خاشقجي وإحالة ملف القضية إلى السعودية، وذلك في خطوة متوقعة مهد لها القضاء التركي طوال الأسابيع الماضية ويعتقد أنها تمهد لقرب إعادة تطبيع العلاقات المتدهورة منذ سنوات بين أنقرة والرياض على الرغم من الانتقادات الحقوقية وإعلان خطيبة خاشقجي أنها ستقدم طعناً في القرار.
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)—علقت منظمة العفو الدولية على طلب المدعي العام بتركيا تحويل قضية مقتل الإعلامي السعودي، جمال خاشقجي، بقنصلية بلاده في إسطنبول العام 2018 إلى المملكة. ونقل التقرير على لسان طارق بيهان، مدير الحملات المعني بتركيا في منظمة العفو الدولية، قوله: "إذا تمت الموافقة على طلب المدعي العام، فبدلاً من الملاحقة القضائية وإلقاء الضوء على جريمة قتل ارتُكبت على أراضيها، سترسل تركيا، عن قصد وبمحض إرادتها، القضية إلى مكان حيث سيتم التستر عليها فيه". تركيا.. خطيبة "خاشقجي" تطعن ضد قرار نقل القضية إلى السعودية. وتابع: "فلا ينبغي جعل حقوق الإنسان موضوع مفاوضات سياسية. ولا يمكن التستر على جريمة قتل من أجل إصلاح العلاقات". وأضاف: "فلدى منظمة العفو الدولية بواعث قلق بالغة بشأن نظام العدالة الجنائية في المملكة العربية السعودية، الذي يفتقر إلى الاستقلالية والشفافية والإنصاف. وسيؤدي نقل هذه القضية إلى المملكة إلى محاكمة صورية أخرى تتقاعس عن محاسبة المسؤولين".