ربما تعرف الكثير أو القليل حول أمراض القلب العضوية مثل؛ فشل القلب وأمراض القلب التاجية و النوبات القلبية و السكتات الدماغية.. الخ، لكن إلى أي مدى تعرف عن أمراض وآلام القلب النفسية؟ في هذا المقال سنحاول (قدر الإمكان) الإحاطة بمختلف أنواع أمراض القلب النفسية وعلاجها. ما هو ألم القلب النفسي؟ الصحة العقلية ( Mental health) هي جزء مهم من الصحة العامة وتشير إلى الرفاهية العاطفية والنفسية والاجتماعية للشخص، تتضمن الصحة العقلية كيف نفكر ونشعر ونتصرف ونتخذ قراراتنا أيضاً.. بالتالي يمكن أن تتداخل اضطرابات الصحة العقلية قصيرة أو طويلة الأمد؛ مع مزاج الشخص وسلوكه وتفكيره وقدرته على التواصل مع الآخرين. وقد أظهرت دراسات مختلفة تأثير الصدمات و الاكتئاب والقلق و التوتر على الجسم، بما في ذلك الضغط على القلب وألم القلب النفسي [1]. ونحن جميعاً.. عادة ما نستخدم مصطلح "وجع القلب" عندما نشعر بألم الصدر، خاصة عندما نعاني من مزيج التوتر العاطفي والأحاسيس الناتجة عن التوتر في صدرنا، والتي تتلخص في: ضيق العضلات. زيادة معدل ضربات القلب. نشاط المعدة غير الطبيعي. ألم القلب النفسي الحديثة. ضيق التنفس. ويشمل الألم العاطفي النفسي ويتركز في نفس مناطق الدماغ كما هي الحال في حالات الألم الجسدي العضوية المختلفة، مما يشير إلى أن الاثنين مرتبطان بشكل وثيق... بحيث تستمر الدراسات حتى اليوم بكشف الحقيقة المعقدة لألم القلب النفسي أو وجع القلب [2].
التعرض لكدمات أو كسور في الأضلاع يسبب آلام الصدر من الجهة اليسرى ويزداد الألم بحدة الكدمة أو الكسر. الإصابة بالقرحة الهضمية التي تحدث نتيجة التهاب بطانة المعدة يسبب ألم في القلب بل وفي منطقة الصدر بالكامل. يمكن لحالة الارتجاع المريئي التي يحدث فيها عودة محتويات المعدة إلى الحلق من جديد أن يسبب انزعاج في منطقة الصدر وألم القلب المفاجئ. الإصابة بالربو أو التهاب الشعب الهوائية يسبب ضيق التنفس وانزعاج منطقة الصدر ومنها الشعور بألم القلب. مفاجأة غريبة| عروس تضع الحشيش للمعازيم بالطعام.. وهذا ما أصابهم - الناس.نت .. وراء كل حجر قصة. تمزق المريء نتيجة التعرض لقيء شديد أو نتيجة الخضوع لعملية جراحية في المريء يسبب الشعور بألم القلب المفاجئ وهي من الحالات التي تستدعي استشارة الطبيب على الفور. التعرض للقلق أو نوبات هلع شديدة أو حتى بعد المرور بأزمات عاطفية كلها من الأمور التي تسبب الشعور بألم في الجهة اليسرى من الصدر. الإصابة بالتهاب غضروف القفص الصدري يسبب الشعور بألم شديد في منطقة الصدر بالكامل سواء عند الجلوس أو الاستلقاء أو عند ممارسة نشاط بدني. ألم القلب عند التنفس يحدث ألم القلب عند التنفس نتيجة التهاب في بطانة الرئة أو بسبب مشاكل أخرى في الرئة أدت إلى الشعور بضغط زائد على منطقة الصدر رافقها عدم القدرة على التنفس بسهولة بل ويتم الشعور بألم عند التنفس يمتد إلى منطقة القلب وهي من الحالات التي يطلق عليها التهاب الجنبة وتحتاج إلى تلقي أدوية معينة تحت استشارة الطبيب لتخفيف الأعراض.
حادثة غريبة تحدثت عنها وسائل الإعلام المحلية في ولاية فلوريدا الأمريكية بعدما قامت عروس بوضع الحشيش للمعازيم في أطباق الطعام التي قدمت لهم خلال الزفاف. اقرأ أيضًا: «ابتلاء شديد بأكبر ألم في الدنيا».. إعلامية شهيرة تكشف معاناتها مع مرض خطير ولم يعرف الأشخاص المتواجدين في حفل الزفاف بأنهم يتناولون طعاما ممزوجا بمخدر الحشيش قبل أن تبدأ عوارض خطيرة بالظهور عليهم. امرأة تضع مخدر الحشيش للمعازيم بحفل زفاف وقالت وسائل الإعلام المحلية إن عروس خططت لعمل خدعة في المعازيم المتواجدين في الفرح عبر وضع مخدر القنب لهم في الطعام. وأضافت أن العروس قامت بالتواطوء مع الشخص المسئول عن الطعام في حفل الزفاف لتنفيذ تلك الخدعة دون أن يعرف أحد. أسباب وجع القلب وضيق التنفس - مقال. ولفتت إلى أن هذا الشخص قام بوضع الماريجوانا المخدرة في الطعام الذي قدمه خلال حفلة الزفاف والذي تناوله الناس دون أي معرفة منهم. وأشارت وسائل الإعلام إلى أن الأطباق التي وضع فيها الحشيش تسببت بإصابة عدد من المعازيم بعوارض مرضية شديدة. ولفتت إلى أن بعض الأشخاص أصيبوا بتسارع في نبضات القلب بينما انتاب جنون العظمة البعض الآخر، مما استدعى تدخل مسعفين. وقال دوجلاس بوستما الذي كان حاضراً زفاف في 19 فبراير الفائت، شعر بعد تناوله بعضاً من السلطة والمعجنات والخبز بأن نبضات قلبه تتسارع.
حدوث تورم في القدمين: مما يجعل الفرد غير قادر على المشي، ومنه الشعور بثقل حاد أسفل الصدر. الإصابة بالصلع من الأعراض التي تنبأ بوجود مشكلة في قلب، وخاصة عند الرجال. حدوث بعض النتوءات في الجلد، نتيجة وجود تراكم حاد في الرواسب الدهنية التي تشكل الجسم. حيث تظهر في الركبتين، والساقين والأرداف. التعرض لظهور بعض الورم النخاعي، وهو يميل إلى اللون الأصفر في منطقة الجفون. الشعور ببعض الأمراض في اللثة أو ظهور بعض الالتهابات الحادة. زيادة ضربات القلب بصورة مرتفعة. التعرض إلى زيادة مفرطة في الوزن، مع وجود بعض المشكلات التي تحدث عند التبول بصورة بالغة. ألم القلب النفسي ناصر الراشد بدات. التعرض إلى السعال في المساء بصورة بالغة نتيجة تراكم بعض السوائل في القلب أو على الصدر. نصائح طبية يجب اتباعها عند وجع القلب وضيق التنفس يوجد مجموعة من النصائح التي يجب أن يتبعها المري حال وجود مشكلة في القلب أو ضيق في التنفس، ومن تلك النصائح ما يلي: الابتعاد عن كافة المصادر التي تسبب التوتر والقلق النفسي في الجسم. مما يجعل الفرد يتمتع بالراحة النفسية طوال اليوم. الإكثار من شرب المياه بشكل يومي، وخاصة في الساعات الأولى للصباح. تناول الأطعمة الصحية، والابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة أو أكلات سريعة، تتزايد فيها الدهون الثلاثية بكثرة.
وكان النبي -صلَّى الله عليه وآله وسلم- قد علم موعد ليلة القدر على وجه التعيين، ثم أُنسيها لحكمة يعلمها الله سبحانه وتعالى، ليتحفَّز الناس إلى العبادة والدعاء في كل العشر الأواخر، وألَّا يخصوا ليلةً منها بعينها، والدليل على ذلك ما رواه البخاري في صحيحه عن عبادة بن الصامت -رضي الله عنه- قال: "خرج النبي -صلى الله عليه وسلم- ليخبرنا بليلة القدر، فتلاحى (تخاصم) رجلان من المسلمين، فقال: خرجت لأخبركم بليلة القدر، فتلاحى فلان وفلان، فرُفعت، وعسى أن يكون خيرًا لكم، فالتمسوها في التاسعة والسابعة والخامسة". وعن انشغال بعض الناس ببعض الظواهر المناخية التي ترتبط بصبيحة هذه الليلة قال فضيلته: تحدَّث العلماء عن بعض الظواهر المناخية التي تحدث صبيحة ليلة القدر وليلتها، ولكن الأهم هو الشعور بالسلام النفسي والطمأنينة واستنارة القلب والإقبال على الله بالعبادة والخشوع والتضرع. وعن دعاء ليلة القدر، قال فضيلة المفتي: لقد ذكرت أم المؤمنين السيدة عائشة -رضي الله عنها- أنها قالت للنبي صلى الله عليه وآله وسلم: "يا رسول الله، أرأيت إن وافقت ليلة القدر ما أقول؟ قال عليه الصلاة والسلام وعلى آله: قولي: اللهم إنك عفو كريم تحب العفو فاعفُ عني".
تشير الدراسات الحديثة إلى أن القلق قد يكون عامل خطر للإصابة بأمراض القلب أيضاً، ربما بسبب الارتباط بين القلق وأنماط الحياة غير الصحية. ما تأثير الخوف على القلب؟ يمكن للخوف أن يُحدث نوبة ألم في الصدر قد تسبب لك الذعر المضاعف من إمكانية الإصابة بهجمة أو نوبة قلبية! يمكن أن تؤدي نوبة الهلع أو القلق الناجمة عن بعض الأحداث إلى الشعور بألم في الصدر. ولأن الخوف عشوائي.. فإنه يحضّر الجسم للرد على الخطر، وبعض الهرمونات التي يفرزها الجسم كرد فعل للخوف هي الأدرينالين والنورادرينالين والكورتيزول [5]. وفي حالات الخوف يتأثر القلب بكل تأكيد وذلك على الشكل التالي: يزيد معدل ضربات القلب لتوفير تدفق دم كافٍ إلى العضلات من أجل استجابة الهرب. ألم القلب النفسي الأسري على الصحة. عندما ينبض القلب بسرعة كبيرة، يمكن أن يسبب إحساس ثقل أو ضيق في الصدر. يبدو الأمر وكأنه ألم في الصدر، وهي علامة تحذير مدروسة لنوبة قلبية. قد يكون تسارع ضربات القلب أو "الوعي بضربات القلب" من أعراض القلق. يمكن أن تتصاعد الحلقة المفرغة للقلق والخوف من حدث ما بسهولة، كما في حالة نوبة الهلع. هذا يسبب صعوبة في التنفس. قد يؤدي التغيير في كمية ثاني أكسيد الكربون الناتج عن فرط التنفس؛ إلى الدوار وصعوبة التمييز بين أعراض القلق الشديد وأمراض القلب الخطيرة.
6- يتعرض جهاز المناعة ، الذي يحميك من العدوى، للخطر، مما يزيد من فرص إصابتك بعدوى في الرحم، يمكن أن يسبب هذا النوع من العدوى الولادة المبكرة، قد يزيد الإجهاد أيضًا من فرص إنجاب طفل منخفض الوزن عند الولادة. 7- لا يؤثر الإجهاد على الحمل فحسب، بل قد يساهم في حدوث مشكلات صحية لطفلك لاحقًا في الحياة، عندما تعاني من الإجهاد، يمكن أن يؤثر إفراز هرمون الكورتيزول على نمو طفلك ويمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالاكتئاب واضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD) والسمنة وفقدان العضلات وأمراض القلب وهشاشة العظام. 8- إذا ولد طفلك قبل الأوان، يمكن أن يصاب بمشاكل في الجهاز الهضمي، ومشاكل في الجهاز التنفسي، وضعف المناعة، قد يعاني الأطفال ذوو الوزن المنخفض عند الولادة من ضعف أو ضعف في جهاز المناعة. – علامات التحذير من الإجهاد الشديد أثناء الحمل: نظرًا لأن الجسم يستجيب للتغييرات إما عن طريق الاستجابة الجسدية أو العقلية أو العاطفية ، فيمكن تصنيف أعراض التوتر بنفس الطريقة. – يمكن أن تشمل الأعراض الجسدية ألم الصدر، وصعوبة التنفس، ومشاكل الرؤية، والصداع، وسرعة ضربات القلب، والدوخة، والتعب، وآلام العضلات، ومشاكل في المعدة، وزيادة التعرق.
دلال محمد ، مذيعة في يو اف ام هي مذيعة سعودية و معدة برامج ، تقوم بتقديم البرنامج الصباحي المعروف أكتيفتي على أذاعة ( ufm) ، و يذاع البرنامج يوميا عدا يومي الجمعة و السبت ، و لديها العديد من المتابعين على حسابها بموقع التواصل الإجتماعي تويتر حيث يبلغ متابعيها ما يزيد عن ستة و عشرون ألف متابع ، و تقوم المذيعة دلال المحمد بتقديم برنامج يومي أخر هو " برنامج كوفي تايم " ، و هي تعتبر أن العمل بمجال الأذاعة له متعة مميزة و المذيعة الأذاعية لها أمكانيات خاصة تختلف كثيرا عن المذيعة التلفزيونية وتؤكد على أنه سوف يكون لها مشاركة عبر شاشة التليفزيون و لكن ليس الأن. معلومات قالتها عن نفسها: تخصصي هو الاعلام ، وأقدم حاليا البرنامج الصباحي أكتيفتي الذي يأتيكم الساعة 8-11 صباحا من الأحد للخميس، هواياتي القراءة – ركوب الخيل – الالقاء بكل أنواعه – الكتابة- رحلات الاستكشاف – المشي وخاصة ان كان الجو ممطر- ولعب كرة الطائرة، أما حكمتي في الحياة فهي: في المدرسة يعلمونك الدرس ثم يختبرونك، اما الحياة فتختبرك ثم تعلمك الدرس ،، لذلك أسعى دائما لان أسير بخطى ثابتة نحو تحقيق طموحاتي وإثبات ذاتي.
على العين موليتين بصوت المذيعة دلال المحمد - YouTube
شيلة قحطان بصوت المذيعة دلال المحمد - YouTube
ردة فعل دلال المحمد في اكتيفيتي بعد اتصال 10 أشخاص بإسم " أحمد " - YouTube
إزدادت في الآونة الأخيرة أعداد الإذاعات المحلية والتي تحاول جاهدة لإستقطاب المستمعين ببرامجها وتميزها والتي تستهدف جميع الفئات العمرية خصوصا فئة الشباب فأصبحت هذه الإذاعات تزخر بأعداد كبيرة من الشباب والفتيات لتخلق روح التنافس في إعداد البرامج التي تكسب من خلالها المستمعين ، هي أجرت حوار مع المذيعة في إذاعة UFM والتي حصلت على تكريم خاص من الإذاعة لتميزها.