وأضاف ييتس أنه "عندما تنقسم خلايانا، تقصر التيلوميرات وتمنع الخلية في النهاية من الانقسام أكثر، وتحولها إلى ما يُعرف بالخلية الشائخة. كيف اطلع كشف حساب من تطبيق الراجحي. ولهذا السبب يعتبر طول التيلومير علامة مفيدة لقياس العمر البيولوجي". عمر بيولوجي أصغر حللت الدراسة الجديدة البيانات الجينية المأخوذة من البنك الحيوي في المملكة المتحدة على أكثر من 400 ألف بالغ في منتصف العمر، وقارنتها بالمعلومات المتعلقة بسرعات المشي، التي تم الإبلاغ عنها ذاتيًا والمأخوذة من أجهزة تتبع النشاط التي يرتديها المشاركون، في إطار واحدة من أولى الدراسات، التي تدرس هذه العوامل مجتمعة معًا، وبذلك أرست صلة واضحة بين المشي الأسرع والعمر البيولوجي الأصغر. التنبؤ بالتعرض لأمراض مزمنة كتب العلماء في ورقتهم البحثية أن الفرق بين أولئك المصنفين على أنهم يمشون بسرعة وبطء كان فرقًا لمدة 16 عامًا، وفقًا لطول التيلومير، فيما قال الباحث الرئيسي في الدراسة دكتور بادي ديمبسي: "تشير النتائج إلى أن إجراءات مثل السرعات البطيئة المعتادة للمشي يمكن أن تكون طريقة بسيطة لتحديد الأشخاص المعرضين لخطر أكبر للإصابة بأمراض مزمنة أو شيخوخة غير صحية، وربما تلعب كثافة النشاط دورًا مهمًا في تحسين التدخلات [لتحسين الحالة الصحية]".
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة الجديد.. دراسة مهمة تكتشف صلة بين المشي السريع وبطء الشيخوخة والان إلى التفاصيل: يستمر البحث في إظهار الطرق التي يمكن بها لنمط حياة أكثر نشاطًا أن يقاوم بعض آثار الشيخوخة، بما يشمل ظهور تلف القلب وفقدان الذاكرة والضعف الإدراكي. توصلت دراسة جديدة إلى العلاقة بين وتيرة المشي والعمر البيولوجي. استخدمت الدراسة مجموعة كبيرة من البيانات الجينية لإظهار أن أولئك الذين يتحركون بسرعة أكبر يمكن أن يتمتعوا بصحة جيدة لفترة أطول، بحسب ما نشره موقع New Atlas نقلًا عن دورية Communications Biology. المشي وطول العمر في عام 2019، اطلع الباحثون على دراسة مثيرة للاهتمام تبحث في الروابط بين سرعة المشي والصحة، وتوضح كيف أن المشي ببطء أكثر في الأربعينيات من العمر يرتبط بالمؤشرات البيولوجية للشيخوخة المتسارعة، مثل انخفاض الحجم الكلي للدماغ. وبالمثل، أظهر باحثون في جامعة ليستر سابقًا أن 10 دقائق فقط من المشي السريع يوميًا يمكن أن تزيد من متوسط العمر المتوقع للفرد بما يصل إلى ثلاث سنوات. كيف اطلع رقم الحساب الراجحي - بنوك نت. وفي الدراسة الجديدة، استغل الباحثون البيانات الجينية لتأكيد ما يقولون إنه رابط سببي، حيث قال كبير الباحثين توم ييتس: "بينما أظهرنا سابقًا أن وتيرة المشي هي مؤشر قوي جدًا على الحالة الصحية، لم نتمكن من تأكيد أن تبني وتيرة المشي السريع يؤدي في الواقع إلى صحة أفضل.. في هذه الدراسة استخدمنا المعلومات الواردة في الملف الجيني للأشخاص لإظهار أن سرعة المشي من المحتمل أن تؤدي بالفعل إلى عمر بيولوجي أصغر كما يتم قياسه بواسطة التيلوميرات، أي الأغطية الموجودة في نهاية الكروموسومات والتي تحميها من التلف، ولهذا السبب فهي محط اهتمام وتركيز الكثير من الأبحاث حول آثار الشيخوخة".
علاوة على ذلك، ينبغي عليك ذكر حساب بنكي خاص بك ضمن متجرك، حيث أنّ عدد كبير من العملاء يفضلون الدفع عن طريق الحوالات البنكية. والأهم من ذلك كلّه، لا بدّ من أن تخصص رقم واتساب في سبيل التواصل مع العملاء. وهي طريقة عمل فعّالة على اعتبار أنّ السعوديين يصنّفون ضمن قائمة أكثر الشعوب استخدامًا للواتس في العالم. بالإضافة إلى ذلك، ينصح بعملك على تسجيل متجرك بشكل رسمي في وزارة التجارة السعودية ، والحصول على ترخيص رسمي منها. ومن خلال كل ما ورد ذكره سابقًا، نجد بأنّ عيوب موقع سلة ومميزاته كثيرة، وما يزال هذا الموقع بحاجة للعديد من التحسينات في سبيل مواكبة التطوّر التقني حول العالم. عيوب موقع سلة - ووردز. والأهم من ذلك لا بدّ من توسيع نطاق عمله ليشمل العديد من البلدان الأخرى غير السعودية. هل كان المقال مفيداً؟ نعم لا
وأيضاً لن تحتاج إلى موظفين جدد لأن الطلبات سيتم إدارتها ومتابعتها وشحنها من داخل الفرع من خلال برنامج كاشير رِواء. وللمزيد من المعلومات يمكنك زيارة موقع رواء. الخلاصة: لم يعد الدخول لعالم التجارة الإلكترونية أمر معقد، بل على العكس تمامًا مع وجود العديد من المنصات الي جعلت عملية إنشاء متجر إلكتروني تتم خلال دقائق. لذلك قمنا في هذه المدونة بمناقشة مميزات وعيوب أشهر منصات بناء المتاجر الإلكترونية لنساعدك في اختيار المنصة الأنسب لك.
موقع Shopify وهي من أشهر المنصات لبناء المتاجر الإلكترونية حيث وصل عدد مستخدميه مليون مستخدم حول العالم. مميزات Shopify إمكانية الربط مع منصات بيع أخرى مثل أمازون. إمكانية إضافة عدد لا محدود من المنتجات. بعض الخصائص الموجودة مجاناً في Shopify قد تضطر للدفع عليها في منصات بناء المتاجر الإلكترونية الأخرى. تحتوي على أكثر من ٦٠ قالب لتصميم موقع مميز. يقدم خيارات متنوعة مجانية و مدفوعة من الإضافات التي بإمكانك إضافتها لموقعك. أكثر من ١٠٠ خيار لطرق الدفع. خيارات متعددة من شركات الشحن. الحصول على شهادة SSL مجاناً التي تساعد على حماية موقعك. استضافة للويب Web Hosting في جميع الباقات. اسم نطاق خاص أو ما يسمى بـ Domain، وهو عنوان موقع الويب الخاص بك أو الرابط الذي يظهر في شريط العنوان عند زيارة موقعك. إمكانية توحيد المخزون في الفروع والمتجر الإلكتروني من خلال برنامج نقاط البيع الخاص بـ Shopify. سهولة في الاستخدام ولا يحتاج إلى خبرة تقنية عالية. دعم فني على مدار اليوم. القدرة على التوسع وتطوير متجرك الإلكتروني. عيوب Shopify عند الرغبة في استخدام جهة خارجية لعملية الدفع، يجب دفع رسوم إضافية تصل إلى 2% على كل معاملة.