السلام عليكم بنات اخباركم بخبركم قصتي انا م شهر ١١ عانيت اسهال وزوع وضيق تتفس وتعب وبعد شهرين فحصت بالمنظار وقالو عندي جرثومه المعده + التهاب المعده + غازات المهم اخذت العلاج الثلاثي مدة ١٠ ايام ما تقبلت اكل وانسدت نفسي ونحفت وايد وبعدين زادت الحموضه عندي واخذت علاجها شعرين والحمدلله بدت اعراضها تخف والحين اعاني م غازات وضيق تنفس واذا شبعت معدتي اتعب وعندي امساك واذا تبرزت الله يكرمكم ما اسهال عادي يعني ما اعرف شو السبب هل ممكن الجرثومه رجعت لي ؟؟ مع العلم عملت فحص فيتامينات مثل فيتامين د وفيتامين B12 وكان طبيعي افيدوني
12/30 12:29 من الضروري للجسم البشري إنتاج ما يكفي من فيتامين "د"؛ ليحافظ على الأداء جيدا ، إذ يساعد ذلك في تقوية العظام ومنع بعض أنواع السرطان ، كما أنه عنصر فعال في امتصاص الكالسيوم ، وبالتالي تعزيز نمو العظام، حسبما ذكر موقع " سبوتنك ". في حين أنه يمكن الحصول عليه من بعض الأطعمة ، قد يستمد الكثيرون حاجتهم -أو بعضها- عن طريق التعرض ل أشعة الشمس خلال فصل الصيف ، ولكن بالنسبة للكثيرين قد يكون الوضع مختلفا في الشتاء. فيتامين د - تعرف أعراض نقص فيتامين د - YouTube. وبحسب تقرير لصحيفة "نيويورك تايمز"، بينت دراسة لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها عام 2016 ، أن ما بين 14% إلى 18% من الأمريكيين لا يحصلون على ما يكفي من الفيتامين. يتطلب إنتاج الفيتامين ا لتعرض للأشعة فوق البنفسجية في الصيف، عندما تكون الشمس في السماء مباشرة ، وبالتالي يكون فعالا للغاية. وبالنسبة لشخص لديه بشرة فاتحة في مناخ معتدل في منتصف النهار، فإن التعرض 10 دقائق يوميا لـ10% من مساحة سطح الجسم، كالذراعين والوجه كفيل بمنح الجسم ما يحتاجه من الفيتامين. فيما يحتاج الأشخاص ذوي البشرة الداكنة مرتين إلى ثلاث مرات للتعرض لأشعة الشمس لإنتاج الكمية نفسها، بالمقارنة مع أصحاب البشرة الفاتحة، مع تحذير الخبراء من الإفراط في التعرض للأشعة لتجنب التداعيات السيئة.
سؤال من أنثى سنة 25 في الطب العام فيتامين د معدله ١٥ و اخدت حقنة devit ٣٠٠٠٠٠ وحدة هو اكررها كام مرة و كل قد ايه من الزمن إن عيار الفيتامين د 15 يعتبر نقص خفيف و ليس مهم.
وذكرت ان الجهاز يوفر الخصوصية والأريحية لمستخدميه، وكذلك يرفع معدل الفيتامين د بكفاءة أكبر من العقاقير، ويمكن استخدامه في المستشفيات والشركات والنوادي الرياضية. تابعوا أخبار الإمارات من البيان عبر غوغل نيوز
الزيوت العطرية من اي هيرب هي زيوت طبيعيه ولها فوائد علاجية عديدة اهمها تعطير المنزل وترك رائحه مميزة ثم الاسترخاء ومعالجة القلق والتوتر والعصبية وللزيوت العطريه او الاساسية فوائد لا تحصى وعلاجات راح اذكرها لكم الان مع ذكر افضل منتجات الزيوت العطرية من اي هيرب الامريكي والتي تسمى بالانجليزي Essential Oils والفوائد للزيوت المناسبة للفواحات مع اجمل الفواحات المتوفرة في موقعنا المحبوب اي هيرب الامريكي اللي دايما اشتري منه اون لاين. قبل مااعرضلكم افضل انواع زيت عطري في اي هيرب من ماركة ناو الامريكية Now Foods تعرفوا معي على طريقة استخدامها وكيفية وضعها في المنزل لتحسين المزاج وغيره. زيوت عطرية. اليكم افضل افضل انواع زيوت من اي هيرب العطرية وتفضلي ايضا بزيارة افضل زيت من اي هيرب للجسم. ماهي فوائد الزيوت العطرية من اي هيرب؟ قبل النوم اضيفي بعض قطرات من زيت اللافندر على مخدتك لتساعدك على النوم والاسترخاء. ترطيب جسمك اضيفي بعض القطرات من زيتك العطري الى اللوشن او مرطب الجسم الخاص بك ليعطيك رائحه جميلة ويساعدك على الاسترخاء. اعملي مساج بالزيوت العطرية هو احد ضروريات الاسترخاء. ديتوكس البانيو اضيفي قطرات من زيتك العطري الى البانيو بعد ماتملأيه بالماء الدافيء ثم اجلسي به ليساعدك على الاسترخاء.
تبحث النساء عن طرقٍ لتعطير المنزل بشكل دائم، بخاصَّة المطبخ والحمَّام، بعيدًا عن استخدام مزيلات الروائح الكيميائيَّة في تعطير المنزل. علمًا أنَّ الخطوة الأولى في هذا الإطار، تقضي بتهوية المنزل جيِّدًا. وفي الآتي، طرق طبيعيَّة لتعطير المنزل بشكل دائم: تابعي المزيد: وصفات تعطير المنزل بمواد طبيعية من مطبخك • عطر القرفة والبرتقال والقرنفل: توضع المكوِّنات الآتية، في قدر مملوءة بالماء، على النار: قشور ثمرتين من البرتقال، وعودان من القرفة، وخمسة أعواد من القرنفل، وذلك حتّى يغلي الماء. ثمَّ، تخفّف الحرارة إلى الحدّ الأدنى، وتبقى القدر على النار، حتَّى تنتشر الرائحة الذكيَّة في المنزل لأطول وقت ممكن. أمَّا الطريقة الأخرى فتقضي بوضع الخليط المغلي فوق فوَّاحة، لتستمرّ في نشر الأريج طوال اليوم. عطر القرفة والبرتقال والقرنفل • الزيوت العطريّة: تستخدم الزيوت العطريّة، كزيوت البرتقال والليمون الحامض والليمون الهندي (جريب فروت) والفانيليا والقرفة والنعناع واللافندر. توضع في فواحة، تحتها شمعة، أو توضع نقاطٌ منها في وعاء يحتوي على الماء المغلي، وبالإمكان تفريغها في بخّاخ، مع إضافة بعض الماء المغلي، ورشّها في المنزل، وعلى الأثاث.
وإذا كنتي تُحبين المعطرات الجاهزه فهناك نوعيات كثيره رائعه النوع الأول معطر الزيت والشمعه مثل التي في الصوره أدنا صورة المعطر: طريقة إستخدامها نضع بضع قطرات من الزيت العطري فوق وبضع قطرات من الماء ونقوم بتشغيل شمعه ونضعها في الأسفل فعندما يسخن السطح ستفوح رائحة الزيت العطري وتنتشر في جميع ارجاء الغرفه. ونستطيع ايضاً وضع الشمع المعطر بدلا من الزيت ويكون على شكل قوالب ومتعدد الروائح ننقوم بوضع قالب من الشمع فوق السطح الساخن وعندما تذوب قطعة الشمع ستنتشر رائحه جميله جداً. النوع الثاني البخور إستخدام البخور هي عاده قديمه جداً وتتعدد انواع البخور منها الخفيف ومنها القوي وتشتهر في مناطق الخليج بكثره واذا اردتي بخور ذات جوده عاليه فأفضل مكان هو عبد الصمد القرشي إختاري الرائحه التي تعجبك وقومي بتشغيل البخور ومرريه على كامل المنزل وعلى الستائر والمفارش فإذا كانت نوعية البخور ممتازه ستدوم رائحة البخور لوقت طويل في المفارش والغرف.