مركز التعليم الألكتروني - YouTube
خطوات التصميم التعليمى يتناول هذا الجزء الكيفية التى يمكن بها تصميم المادة التعليمية، على وفق أسس ومعطيات علمية، وعملية منظمة نجمت عن التطورات التى أصابت عملية التعليم فى السنوات الأخيرة، والمستمدة من البحوث التربوية، والتجارب العملية الناجحة. ولعل من نافلة القول أن التعليم لم يعد فناً كما كان يعتقد إلى وقت قريب، بل أصبح علما، بمعنى أنه يتطلب معرفة منظمة بأصوله وأساليبه واستراتيجياته، وكيفية التخطيط له ليحقق أهدافا محددة، وبدرجة عالية من الإتقان، وتوجيهه ليتواءم وخصائص المتعلم، وطرقه فى التفكير، والتعلم، وكيفية الحفاظ على تفاعل نشط مع المتعلم، وقياس تقدمه نحو تحقيق أهدافه، والتعـرف إلى فاعلية عملية التعليم من أجل تحسين ممارستها فى المستقبل وتحقيق التعلم لدى الأفراد. إن هذه النظرة الواسعة إلى عملية التعليم، بالإضافة إلى ظهور أدوار متعددة للمعلم فى المؤسسة التعليمية، والتى سبق ذكرها، وعدم اقتصار دوره على التعليم فقط، وظهور الوسائط المتعددة داخل المؤسسة التعليمية وخارجها والتى يمكن أن يستخدمها المتعلم فى التعلم، كل ذلك أبرز الحاجة إلى تعرف الطريقة التى يمكن بها تصميم التعليم تصميما نظاميا يؤدى إلى تكييف العملية التعليمية التعلمية لتتناسب واحتياجات المتعلمين وقدراتهم وميولهم.
دوره شريكاً تعليمياً: يشارك اختصاصي مركز مصادر التعلم المعلمين وغيرهم من ذوي العلاقة في تحديد الروابط بين احتياجات المتعلمين المعلوماتية ومحتوى المنهج ومصادر المعلومات الإلكترونية، ويقوم اختصاصي مراكز مصادر التعلم من خلال عمله مع أعضاء المجتمع المدرسي جميعهم بدور قيادي في تطوير السياسات والممارسات والمناهج التي توجه الطلاب إلى تطوير مدى كامل من القدرات المعلوماتية والاتصالية، ويعمل بشكل وثيق من خلال التزامه بالعملية التعاونية مع كل فرد من المعلمين في تصميم المهام التعلُّمية وتقويمها، وفي تحقيق التكامل بين القدرات المعلوماتية والاتصالية اللازمة لمقابلة المعايير الخاصة بالمحتوى التعليمي. دوره كاختصاصي معلومات: يقوم اختصاصي مصادر التعلم بدور الرائد والخبير في مجال الوصول إلى مصادر المعلومات بجميع أشكالها وتقويمها، وفي نشر الوعي لدى المعلمين، والمديرين، والمتعلمين، وغيرهم في الموضوعات المعلوماتية من خلال علاقته التعاونية معهم، وفي تشكيل استراتيجيات المتعلمين وغيرهم في مجال اختيار المعلومات، والوصول إليها، وتقويمها، سواء كانت داخل مركز مصادر التعلم أو خارجه، وينبغي في اختصاصي مصادر التعلم من خلال عمله في بيئة ترتبط بعمق بالتقنية أن يتمكن من التعامل مع المصادر الإلكترونية، وأن يركز على الاستخدام النوعي للمعلومات المتوفرة في هذه المصادر وغيرها من المصادر التقليدية.
نموذج التصميم التعليمى المقترح والذى سنتناوله بالتفصيل فى هذا الجزء يتماشى واتجاه النظم، وكما عرفت سابقا لاي جود نموذج واحد بل عدة نماذج تشترك جميعها فى المكونات الرئيسية. إن النماذج السابقة جاءت كنتيجة لربع قرن من دراسات التعلم، كما أن كل مكون من مكونات تلك النماذج مبنى على مقومات بحثية، أو نظرية تدعم فاعلية ذلك المكون. أما نموذجنا هذا، والذى سنعرض خطواته فى هذا الفصل، فإنه يضع بين يديك فى منظومة كلية، عددا من المفاهيم والممارسات التربوية، كالأهداف التعليمية، والاختبارات المحكية وغيرها، ويبين لك كيف يمكن أن تترابط المفاهيم والممارسات الناجمة عنها مع بعضها، وكيف يمكن أن ينجم عن هذه الإجراءات إنتاج مواد تعليمية قابلة للاستخدام.
2 - يوزع الخليط الناتج على بشرة الوجه ويترك لمدة 10 دقائق قبل أن يشطف جيداً. 3 - يتبع باستخدام الكريم المرطب، ويفضل تطبيقه في المساء قبل الذهاب للنوم ليساعد على إصلاح الأنسجة التالفة وتجديد خلايا البشرة.
2 ملعقة جل الصبار. امزجي أو اهرسي نصف ثمرة خيار غير مقشر في الخلاط أو معالج الطعام حتى يصبح قوامه معجونًا مائيًا. افصلي العصير عن أي قطع صلبة عن طريق سكب الخليط في مصفاة. أضيفي ملعقتين كبيرتين من جل الصبار وملعقة زبادي إلى الخليط. ضعي القناع على وجهك ودلكي بلطف. اتركي القناع على بشرتك لمدة 15 دقيقة. اشطفي وجهك باستخدام الماء البارد. جففي وجهك بقطعة قماش ناعمة. ماسك الزبادي والخيار وماء الورد 2 ملعقة من ماء الورد. اهرسي الخيار في الخلاط. اسكبي البيوريه في وعاء خلط صغير. أضيفي ملعقتين كبيرتين من ماء الورد مع ملعقة الزبادي. اخلطي جيدا. اغسلي وجهك ورقبتك بالماء الدافئ ومنظف خالي من الزيوت لإزالة المكياج وفتح المسام. ضعي طبقة من القناع على وجهك ورقبتك. ماسكات بالزبادي لنضارة بشرتكِ | سوبر ماما. اتركيه يجف لمدة خمس عشرة دقيقة. اشطفي وجهك بالماء الفاتر، ثم اشطفيه مرة أخرى بالماء البارد لإغلاق المسام وشدها. جففي بشرتك بمنشفة ناعمة. إلى هنا نختم موضوعنا اليوم عن ماسك الزبادي والخيار للبشرة الجافة، قد علمتِ سيدتي أن كلا المكونين من أفضل المرطبات الطبيعية للبشرة، لذا ننصحكِ بالاستمرار عليهما خاصة في فصل الشتاء.
123rf - Evgeniya Kramar الزبادي من أفضل المكونات الطبيعية للعناية ببشرة الوجه، فلا يحتوي فقط على العناصر الغذائية الأساسية، لكن يعمل كذلك على تفتيح لون البشرة واستعادة نضارتها الطبيعية. يُعد الزبادي من أهم المصادر الغذائية الغنية بالفيتامينات والمعادن اللازمة لتجديد حيوية البشرة والحفاظ على ترطيبها. إذا كنتِ تعانين من حب الشباب، استخدمي ماسك الزبادي للوجه للتخلص من أي آثار مزعجة للبثور أو الندبات. كما يتميز بخواصه المضادة للبكتيريا والجراثيم، مما يمنحك مسام نقية تماماً. كما يحتوي كذلك على أحماض الألفا هيدروكسي، والتي تعيد إلى بشرتك النضارة والحيوية بسهولة. إليكِ 4 وصفات بسيطة لتحضير ماسك الزبادي للوجه. 1- ماسك الزبادي للوجه لعلاج حب الشباب 123rf - Thanthima Limsakul للبشرة المعرضة لحب الشباب ، ماسك الزبادي مع الشوفان والعسل هو الحل الأمثل للتخلص من البثور والحبوب المزعجة. ماسك الزبادي للوجه أسرار تجديد البشرة | اونيلا. فيحتوي العسل على الخواص المرطبة والمغذية، بينما يعمل الزبادي على إزالة البقع الداكنة وآثار الندبات، أما الشوفان فيساعد على امتصاص الزيوت الزائدة وتنقية المسام، كما يساهم بشكل كبير في إزالة الرؤوس السوداء. المكونات اللازمة ملعقة صغيرة من الزبادي ملعقة صغيرة من العسل ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان خطوات التحضير 1 - في وعاء صغير، تخلط كافة المكونات معاً للحصول على خليط متجانس.
قناع العسل والزبادي واللوز المُقشّر والمُطهّر للبشرة يُنقّي الزبادي مسام البشرة ويُنظّفها لاحتوائه على حمض اللاكتيك، كما يُحفّز إنتاج الكولاجين في البشرة، بخلاف مُنظفّات البشرة الأخرى المحتوية على مكوناتٍ قاسيةٍ، ويُناسب جميع أنواع البشرة بما فيها البشرة الحساسة، إضافةً لقدرة العسل على ترطيب البشرة، كما يحتوي على موادٍ مُضادة للميكروبات والتهيّج، ويُستخدم هذا القناع لتطهير البشرة وتقشير الجلد الميت، وطريقة تحضيره كالآتي: [٢] ملعقة صغيرة من الزبادي. ملعقتان كبيرتان من اللوز المطحون ناعماً. نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ماسك الزبادي للوجه هو الأفضل | مجلة سيدتي. تُخلط المكونات مع بعضها جيداً. يُوضع القناع على البشرة، مع تدليكه بلطف لمدّة تتراوح بين دقيقةٍ إلى دقيقتين، ثمّ تُغسل البشرة بالماء الدافئ. قناع الزبادي لعلاج حب الشباب يُكافح الزبادي حب الشباب لاحتوائِه على مكوناتٍ مُضادة للبكتيريا والفطريات، كما يُقلّل من التّصبغات التي تظهر مع التقدُّم بالعمر، إضافةً إلى انّه يُخفّف من ندوبِ وآثارِ حبّ الشباب، ويحضّر القناع كالآتي: [٣] ملعقتان كبيرتان من الزبادي. ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج. تُخلط المكونات جميعها معاً. تُنظّف البشرة وتُغسل باستخدام غسول البشرة المعتمد، ثمّ تُجفف.
لا يستخدم هذا الخليط على البشرة في حالة وجود حساسية تجاه الأسبرين. 4- للبشرة الشاحبة لإنعاش البشرة الشاحبة. اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من الزبادي، 2 ملعقة كبيرة من اللوز المطحون و1/2 ملعقة صغيرة من عصير الليمون. يستخدم الخليط لفرك البشرة جيدًا لمدة دقيقة واحدة، ثم تشطف البشرة جيدًا بالماء الفاتر.
الزبادي من العناصر الطبيعية المفيدة جدًّا للبشرة مقارنة بتكلفتها التي لا تُذكر، لذا تقدم لكِ اليوم خبيرة التجميل فرح طولان في هذه الحلقة من برنامج "نصائح لجمالك" ماسكات بالزبادي لنضارة بشرتكِ لا تترددي في تجربتها. ماسكات بالزبادي لنضارة بشرتكِ جربي هذه الماسكات المتنوعة التي تعمل على زيادة نضارة البشرة وتفتيحها، أما إذا كانت بشرتكِ دهنية جربي ماسك مخصص لها لزيادة نضارتها نخبركِ به أيضًا في السطور التالية. ماسك لنضارة البشرة المكونات: 2 ملعقة عسل ملعقة زبادي ملعقة شوفان مطحون الطريقة: في وعاء صغير، اخلطي العسل والزبادي والشوفان المطحون. استخدمي فرشاة مكياج قديمة لتوزيع الماسك على وجهكِ. اتركي الماسك لمدة عشر دقائق، ثم اشطفي وجهكِ ولاحظي الفرق. يعمل هذا الماسك على ترطيب البشرة، وتقليل التجاعيد، وعلاج حب الشباب، وتقشير الخلايا الميتة، والتحكم في زيوت البشرة. ماسك لنضارة البشرة وتفتيحها المكونات: ملعقة بيكنج صودا ملعقة زبادي ½ ليمونة الطريقة: في وعاء صغير، اخلطي المكونات معًا. ضعيها على بشرتكِ واتركيها لمدة خمس دقائق، ثم اشطفيها جيدًا. لا ينصح باستخدام هذا الماسك للبشرة الحساسة. ماسك للبشرة الدهنية المكونات: ملعقة صغيرة زبادي ملعقة صغيرة عصير خيار ملعقة كبيرة جل صبار الطريقة: في وعاء صغير، اخلطي المكونات معًا.