بطاقات تربوية عن النظافة البيئية في المدرسة, بطاقات ارشادية عن النظافة المدرسية | مدرسة, إطار, ثقافة
عمان – مع بداية العام الدراسي وذهاب الأطفال الى المدارس والحضانات تشعر غالبية الأمهات بالراحة والتفاؤل لبداية جديدة لأطفالهم، ولكن الكثير من الأهل أو حتى المعلمين والمعلمات يغفلون عن أمر مهم يحتاج إلى توعية متكررة ألا وهي نظافة الأطفال الشخصية ورعايتهم، وذلك بسبب انشغالهم بالعمل أحيانا أو لاعتماد كل جهة على الأخرى، ظانين أن النصائح حول النظافة تقال مرة واحدة ولا تعاد. وتكمن النظافة الشخصية لكل إنسان بشكل عام، ولطلبة المدارس بشكل خاص في عدة أمور أهمها: • غسل اليدين: وهي أهم خطوة للوقاية من الأمراض، بحكم بيئة المدرسة واختلاف الفصول الدراسية، يتعامل الطفل بيديه مع عدد كبير من الأشياء (المقاعد، المختبر، السبورة، اللعب مع الأطفال الآخرين ….. وغيرها) ما يعني تعرضه للعديد من الأوساخ والجراثيم والتي قد تنتقل من يديه إلى جسده، خصوصاً عند وقت الغداء أو عند ملامسة الأنف، الفم، أو العين، مما قد يجعله أكثر عرضة للإصابة بالأمراض. ارشادات عن النظافة في المدرسة – لاينز. إن أولى مهمات الوالدين والمعلمين هي تعليم وتنبيه الأطفال غسل اليدين بالشكل الصحيح بالماء والصابون، وذلك عند: 1. الانتقال من فصل إلى فصل. 2. الخروج من الحمام. 3. قبل وبعد تناول الطعام.
Skip to content تعتبر الصّحة من أهم الأشياء في حياة الإنسان حيث يحرص الإنسان بالتمتع بالصّحة و العافية في بدنه ، و يأتي مفهوم الصّحة هو القيام بأنشطة الجسم دون خلل أي جسم صحي خالي من الأمراض التي تأتي من الميكروبات و الفيروسات التي تأتي من الأوساخ لذلك يحرص الإنسان على نظافة جسمه حيث يبدأ معه مفهوم الصّحة. بطاقات تربوية عن النظافة البيئية في المدرسة,بطاقات ارشادية عن النظافة المدرسية | مدرسة, إطار, ثقافة. و الصّحة و النّظافة متلازمين جداً و نظافة الجسم تمر بخطوات كثيرة فلا يكفي فقط بالاستحمام و لكن بمراحل كثيرة و للمحافظة على نظافة الجسم هناك خطوات علينا إتّباعها: يجب الاهتمام أولاً بمبادئ النظافة الشخصيّة، والتي تبدأ من الاستحمام المنتظم مرتين أسبوعيّاً على الأقل، والعناية بنظافة الفم والأسنان، باستخدام فرشاة ومعجون الأسنان مرتين يومياً، ونظافة الشعر، بتمشيطه وغسله والحفاظ عليه من الطفيليّات كالقمل، وكذلك من القشرة، والاهتمام بنظافة الأظافر، وتقليمها بشكلٍ منتظم، وغسل اليدين قبل الطعام وبعده. الاهتمام بنظافة المكان الذي نعيش فيه، بعدم رمي القاذورات بشكلٍ عشوائي، وتكنيس وغسل ومسح البيئة المحيطة بالمكان، وترتيب الأغراض الخاصة في أماكنها، وغسل الثياب والأطباق بالماء والصابون. الحرص على نظافة الهواء، بفتح النوافذ المغلقة، وتهوية المكان باستمرار، واستخدام ملطف الجو، والسماح لأشعة الشمس بالدخول إلى البيت، وتهوية الأثاث.
التبول بعد الجماع يمنع الرائحة الكريهة في المهبل والمنطقة الحساسة والتبول بعد الجماع كذلك هو من الأمور الهامة التي تقوم بطرد المواد غير المرغوب فيها من الجسم بعد ممارسة الجماع. يقول الخبراء في مجال الصحة الجسدية إنه يجب التبول خلال 45 دقيقة من ممارسة العلاقة الحميمية لتنظيف المهبل من وجود أي مواد بكتيرية ضارة قد تصيبه. التبول هو أحد أهم الطرق التي تعمل على التخلص من السموم والنفايات التي لا يحتاجها الجسم. ارشادات عن النظافة الشخصية. التبول بعد ممارسة العلاقة الحميمية يقي الجسم من تلف الأنسجة ويحد من الإصابة بالتهاب المسالك البولية.
عندما تدخل دورة المياة، لا تترك أي أثر وراءك، قم بتشغيل جهاز الشطف أو باللغة الدارجة "شد السيفون" قبل خروجك من الحمام. تأكد أنه إذا دخل أحدهم ولقى آثار استخدامك للحمام، فقد تشعر بعدم ارتياح في التعامل مع زملائك حتى مغادرتك لمكان العمل نهائياً. 6- الطعام لا تأكل في مكتبك، أظهر الاحترام لمكان عملك، قبل أن تحافظ على نظافته، قد يكون هذا أمراً صغيراً، لكنه سيظهر التزامك بقواعد مكان العمل أمام مديرك، قبل الحفاظ على سمعتك فيما يتعلق بالنظافة. توجه إلى الصالة المخصصة لتناول الطعام في شركتك أو مقر عملك، أو اذهب إلى المطعم إذا كان بجوار عملك أو عندما يسمح الوقت. ارشادات حماية البيئه - بيئتنا حياتنا فلنحافظ عليها. 7- القهوة والشاي إذا كنت من مدمني القهوة والشاي، فعليك الحذر من ترك آثارها على المكتب، ففي بعض الأحيان تسقط بعض قطرات القهوة أو الشاي على المكتب لتترك أثراً بعد ذلك. قم بوضع الكوب أو الفنجان على طبق صغير أثناء احتسائك منهما، بحيث لا تسقط القطرات على سطح المكتب. 8- سلوكيات منفرة هناك بعض الأمور الصغيرة التي قد لا يؤاخذ على البعض منها، ولكنها منفرة وتتعلق بالنظافة، وعليك الحذر منها، مثل اللعب بالأنف، أو العطس دون وضع اليد، أو ترك أظافر اليد طويلة.
عدم رمي النفايات في الحاويات المخصصة لها، التي تكون غالبا متوفرة في كل الشوارع والأحياء السكنية. عدم إحكام إغلاق أكياس النفايات قبل رميها، وهي مشكلة كبيرة، حيث يؤدي ذلك إلى سهولة تمزقها وتجمع الذباب والحشرات حولها. 3. كثرة رمي النفايات على الشاطئ، خصوصا في موسم العطلات، مما يضر بالبيئة البحرية، ويشوّه المنظر الجمالي للشاطئ.
النظافة الشخصية الجيدة هى الخطوة الأولى للتمتع بصحة جيدة والوقاية من الأمراض، فإن العادات الشخصية كغسل اليدين والاستحمام وتنظيف الأسنان فهى من الأشياء التى تجعلك خاليا من البكتيريا والفيروسات والأمراض، وفقا لتقرير نشره الموقع الإلكترونى لصحيفة "تايمز أوف إنديا" الهندية. فى هذا الإطار قدم التقرير عدد من النصائح للعناية بالنظافة الشخصية بشكل أفضل، وتشمل الآتى.. 1. اجعل النظافة الشخصية عادة.. الحكة المهبلية قابلة للشفاء وليست بحاجة لعلاج مكثف، وسوف يصف الطبيب المضادات الحيوية والكريمات المضادة للفطريات لتجنب المشاكل الجلدية، لذا يجب اتباع بعض النصائح لتجنب العدوى المهبلية وهى البقاء جافا ونظيفا والاستحمام اليومى والتأكد من أن الملابس ليست ضيقة ويفضل ارتداء الملابس القطنية، ويجب عليك غسل يديك والمسح من الأمام للخلف، فهذا يساعد تجنب دخول الجراثيم المهبل، ومن أفضل النصائح للنساء النوم بدون ملابس داخلية حتى تبقى منطقة المهبل جافة. 2. اتباع الآداب عند التبول.. الحفاظ على رطوبتك - الاسترخاء عند التبول - مسح من الأمام للخلف. 3. محاربة رائحة الفم الكريهة.. شرب الكثير من الماء وتنظيف الأسنان بانتظام بالفرشاة والخيط وأكل الفاكهة والخضروات وتجنب القهوة ومضغ اللبان الخالى من السكر وتناول الزبادى والحصول على الفيتامينات التى تمنع أمراض التنفس والتهاب اللثة.
تعرف على تشكيلة النصر لمباراة كلاسكيو الأهلى هاى كورة – أعلن البرازيلي غوميز المدير الفني للفريق الاول لكرة القدم بنادي النصر، عن تشكيلة الفريق الرسمية لمواجهة الأهلي في دوري جميل. و النصر لمواجهة النادي الأهلي مساء يوم الأحد على ستاد مدية الملك عبدالله الرياضية بجده في إطار منافسات الجولة الثالثة من دوري جميل. و... فيديو: بانغورا يقود الرائد للفوز على الاتفاق بهدف نظيف هاى كورة – حقق الفريق الاول لكرة القدم بنادى الرائد فوزاً صعباً و غالياً على نادى الاتفاق بهدف مقابل لا شئ فى المبارة التى اقيمت مساء يوم الخميس علي ملعب الأمير محمد بن فهد فى الجوله 20 فى دورى جميل. وفشل كلا الفريقين في هز الشباك على مدار الـ 45 دقيقة الاولي رغم الفرص العديدة... [ 2017/03/02 - 10:41 م] فيديو: الهلال يعبر عقبة الفيصلي بثنائية نظيفة و يعزز صدارته لدوري جميل هاي كورة – حقق الفريق الاول لكرة القدم بنادي الهلال فوزاً غالياً علي نظيره بنادي الفيصلي بهدفين مقابل لاشئ في المباراة التي اقيمت مساء يوم الخميس على ملعب مدينة الملك سلمان بن عبدالعزيز الرياضية بالمجمعة لحساب مواجهات الجولة 18 من دوري جميل. وفشل كلا الفريقين في هز الشباك... دورى جميل - هاي كورة – النسخة السعودية. [ 2017/02/09 - 10:11 م] الهلال يحقق فوزاً صعباً على حساب مضيفه الفتح و يستعيد وصافة الدورى هاى كورة – حقق فريق الهلال فوزاً فى غاية الصعوبة على حساب مضيفه فريق الفتح بهدف نظيف, و ذلك ضمن مباريات الجولة الثامنة من دورى جميل للمحترفين, ليحقق بذلك الفريق أولى إنتصاراته تحت قيادة مدربه الجديد الأرجنتينى رامون دياز بعد خسارته الكلاسيكو أمام الإتحاد الأسبوع الماضى.
تشكيلة فريق النصر الأساسية فى مباراة الرائد هاى كورة – تشكيلة فريق النصر الأساسية فى مباراة الرائد ضمن الجولة الثامنة من دورى جميل للمحترفين: حسين شيعان – الغامدى – هوساوى – برونو – عبد الغنى – عوض خميس – فيكتور أيالا – إيفان توميتشاك – مارين توماسوف – أحمد الفريدى – نايف هزازى.
هاي كورة- يصطدم فريق روما الإيطالي بنظيره ليستر سيتي الإنجليزي، مساء غداً الخميس، وذلك في إطار منافسات دور النصف النهائي من دوري المؤتمر الأوروبي. وخاض المدرب البرتغالي جوزيه مورينيو، المدير الفني لنادي روما، 11 مباراة أمام ليستر سيتي، حيث فاز جوزيه في 8 مباريات، وخسر في لقاءين، وتعادل في لقاء. تصنيفات الخبر: روما
أحدث المقالات أتلتيكو مدريد أتلتيكو مدريد يجب أن يستعد للديربي.. من أجل البكاء! 2 مايو 2022 أخبار برشلونة برشلونة ضد مايوركا.. ذو الوجهين! أخبار الكرة الالمانية مباريات يوم الإثنين 2-5-2022 كيف ينوي ريال مدريد الثأر من جاره الحقود؟! رياضات متنوعة أيمن الرفاعي: "فض المنازعات" أخطأت التقدير.. دوري جميل كورة لايف. ولم توضح موعد إنهاء العقد الاكثر تداولا أتلتيكو مدريد يجب أن يستعد للديربي.. من أجل البكاء! 2 مايو 2022 برشلونة ضد مايوركا.. ذو الوجهين! 2 مايو 2022 مباريات يوم الإثنين 2-5-2022 2 مايو 2022 كيف ينوي ريال مدريد الثأر من جاره الحقود؟!