حوّل الياباني دايسوكي هوري (36 عاماً) مقولة الشاعر عمر الخيام التي غنتها أم كلثوم «فما أطال النوم عمرا ولا قصّر في الأعمار طول السهر»، إلى حقيقة، إذ لم ينم خلال الأعوام الـ12 الماضية، سوى 30 دقيقة يومياً. فما اطال النوم عمرا. ووفق «ذا صن» البريطانية (السبت)، يقول هوري: «دربت نفسي على أقل قدر من النوم دون تعب.. ولا أقبل قضاء 8 ساعات في النوم، ما يقصّر النهار إلى 16 ساعة فقط، وهي غير كافية لإنجاز أعمالي اليومية». ولإثبات صحة ادعائه، قرر برنامج تلفزيوني توثيق تجربته بالبقاء معه 3 أيام وتصوير مدة نومه، وبالفعل نام نصف ساعة فقط، دون تأثير على نشاطاته ورياضاته اليومية.
خلق الله الإنسان وجعل ليله سباتاً ونهاره معاشاً، وجعل اختلاف الليل والنهار مسيّراً لخير الإنسان وتنظيم حياته على هذه البسيطة، وكل شيء في هذا الكون خلقه الله بقدر، فنومنا له ساعات معينة وأوقات مقدرة يجب التقيد بها حتى نتابع سير الحياة ونواكب تقدمها، لكن عدم أخذ قسط وافر من النوم خصوصاً خلال ساعات الليل قد يكون له تأثيرات سلبية على صحة الإنسان وزيادة إصابته بالأمراض. أجريت عدة دراسات لتحديد تأثيرات قلة النوم على الإنسان وتبين أن قلة النوم تسبب زيادة خطورة الأمراض القلبية والوعائية، خاصة عند الناس الذين لديهم ارتفاع في معدل ضغط الدم.
ومن الناحية الاجتماعية فإن قلة النوم لها تأثيرات مباشرة على الحياة اليومية للإنسان، حيث يبتلى الإنسان بالنوم الخفي خلال النهار لتعويض الحرمان الحاصل من النوم خلال الليل، وهذا يسبب عدم التركيز في العمل أو في الدراسة مع زيادة حالة النرفزة والعصبية وعدم الانتباه خلال قيادة السيارة، مما يسبب المزيد من الحوادث المؤلمة. وأخيراً نقول إذا كانت قلة النوم تسبب الأمراض القلبية الوعائية وتقصر عمر الإنسان فإن النوم الجيد لساعات كافية خلال الليل قد يطيل عمر الإنسان وليس كما قالت أم كلثوم: «فما أطال النوم عمرا ولا قصر في الأعمار طول السهر».
ولا قصر في الاعمار طول السهر. يقول الباحثون إن النوم أكثر من اللازم أو أقل منه يضاعف من مخاطر الإصابة بأمراض مميتة للقلب والأوعية الدموية. قال في رباعياته التي ترجمت غير مرة من الفارسية للعربية. ما أطال النوم عمرا. في القرن الخامس عشر كان لويفي الثاني حاكم مقاطعة سافوي في فرنسا يؤمن بأن النوم يطيل العمر.
اقوى واروع مصارع بالعالم اقوي مصارعين ف العالم واخبارهم يحتل المركز الاولthe undertaker لانه استطاع ان يربح 6 wrestling mainiaعلي التوالي ويحتل المركز الثاني bill gold berg لانه استطاع ان يلعب 9 مباريات ع اللقب بعد الاحتفاظ به لمد 5 شهور بدون هزيمه رد: اقوى واروع مصارع بالعالم من طرف القاتله الأحد يناير 13, 2008 12:09 pm the undertakerاصلا ا بحكوا عنوا ساحر واي مصارع بكون بدو يصرعوا بعملوا سحر ومافي احلا من جون سينا صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ذات صلة كيف توفي جون سينا أفضل لاعب تنس في العالم أفضل مصارع في تاريخ المُصارعة الأولمبية يحتلُّ المُصارع الروسي ألكسندر كاريلين (بالإنجليزية: Aleksandr Karelin) المركز الأول في قائمة أفضل لاعبي المُصارعة الأولمبية عبر التاريخ، [١] ويُعرف هذا المصارع بلقب الدب السيبيري، وقد كان أول ظهورٍ له في أولمبياد سيول في العام 1988م؛ حيث تمكن خلالها من الفوز بلقب الميدالية الذهبية عن فئة الوزن الثقيل للمُصارعة اليونانية الرومانية، واستطاع بعد تحقيقه لأول لقبٍ ذهبي الحفاظ على سجله خالياً من الهزائم حتى قدوم موعد الألعاب الأولمبية التالية والتي تم عقدها في مدينة برشلونة في عام 1992م. [٢] استطاع كاريلين الفوز مُجدداً بالميدالية الذهبية في ولمبياد برشلونة، ثم تمكن من الفوز بالميدالية الذهبية لأولمبياد أتلانتا للعام 1996م؛ ليكون بذلك أول مُصارع يحقق الفوز بالميدالية الذهبية الأولمبية ثلاث مراتٍ متتالية عن نفس الفئة الوزنية، [٢] واستطاع اللاعب الروسي خلال مسيرته الرياضية الحصول على العديد من الألقاب؛ حيث تمكن إلى جانب الفوز بثلاث ميداليات ذهبية أولمبية، من الحصول على تسع ميدالياتٍ ذهبية لبطولة العالم، واثني عشر ميدالية ذهبية أخرى في البطولة الأوروبية، بالإضافة إلى عددٍ كبير من الميداليات الأخرى.
:: 25 ♥|الجنسًـِـِ *:: ♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ: 616 ♥|[نًـقآطيَ:: 652 ♥|[التقيًمَ:: 0 ♥|[تسسًجلتً فيَ:: 07/07/2012 الوسـٌائـٍط♥: موضوع: رد: أقوى مصااااااااااااااااااااارع بالعالم الثلاثاء يوليو 10, 2012 4:53 am [center] [/center]???? زائر موضوع: رد: أقوى مصااااااااااااااااااااارع بالعالم الثلاثاء يناير 22, 2013 2:08 pm لالالالالا جون سينا اقوى Prìñçéss Føfô نُائبةً المدٌيرُ ♥|تٌعُرًفًتََعُلًيَكُمًـ منٌ *:: ~♥♥~. ♥|[مًيلآديَ *:: 27/11/1999 ♥|آلٌعًمَرََ. اقوى واروع مصارع بالعالم. :: 22 ♥|الجنسًـِـِ *:: ♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ: 2707 ♥|[نًـقآطيَ:: 2976 ♥|[التقيًمَ:: 31! ☻ مُنٌ مشُجعُيً♦: ♥|[تسسًجلتً فيَ:: 29/06/2011 الوسـٌائـٍط♥: موضوع: رد: أقوى مصااااااااااااااااااااارع بالعالم الخميس يناير 31, 2013 7:08 pm اييييع قولي جون سينااا ولا راندي اورتين ولكن هاذا وييع مهوست سمايل عضُوُ نشيُطٌ جدًُاً ♥|تٌعُرًفًتََعُلًيَكُمًـ منٌ *:: ~♥♥~. ♥|[مًيلآديَ *:: 11/07/1996 ♥|آلٌعًمَرََ. :: 25 ♥|الجنسًـِـِ *:: ♥|[مًسُآهًمُآًتًيُُ: 6641 ♥|[نًـقآطيَ:: 7298 ♥|[التقيًمَ:: 51 ♥|[تسسًجلتً فيَ:: 11/03/2011 الوسـٌائـٍط♥: موضوع: رد: أقوى مصااااااااااااااااااااارع بالعالم الجمعة فبراير 22, 2013 1:13 pm لا هادا اسوا مصارع بالعالم اسامة معربد عالكل ععَضو جٌديُدً ♥|تٌعُرًفًتََعُلًيَكُمًـ منٌ *:: ~♥♥~.
السلامـ عليكمـ كـيـفـكـم يـا حـلـويـن؟ هـيـه لاتـنـسـون تـقـولـون "ما شاء الله" { مـره مـو أي شـي كآن زهـقـآن حـده يـفـرفـر فـي الـتلـفـزيـون مـن مـحطـه الـى مـحطـه شوي حط عـلـى ام بي سي اكـشـن<<<< افـلـقـني اذا مـآ كـآنت ام بي سي ثري وشـآف فـلم كـلـه طـق و مـطاقـق و مـو أي شي تحـمـس مـع السالـفه وطـقـت فـي راسـه هـوشـه وشـوي حـط عـلـى الـجـزيـره لا لا اقـصـد الـعربـيـه <<<<الاخ مـسـوي دعـايـه هههههآي ولاه شـآف تـقـريـر عـن اقـوى مصـآرع فـي العـالـم و مـو أي شي قـال ذابـحـه يعـنـي ذابـحـه<<<يعينـي علـى القـوى ويـمـسك الـتـلـفـون ويدق عـلـى هـاوي ناوي مو أي شـي:الـو! اقوى مصارع بالعالم تحميل. هـاوي ناوي: هـلا والله مو أي شي: هلا خـالد اخـبارك؟ هـاوي ناوي:الحمد الله تماام الزبده ايش عندك داق الحين مو أي شي:بـغـيت اقـولك تجـي مـعـاي لنـدن هـاوي ناوي:<<<<<سااااااااكت مو أي شي:الـو! الـو! الـو! هـاوي نـاوي: طـوط طـوط<<<<<<< اغـمـه عـلـيه مـن الـصـدمـه ومـسـك الـتلفـون ويـقول مـا غـير الدب دروب مو أي شي:السلامـ عليكمـ دروب: وعليكمـ السلامـ مو أي شي:الـزبـده تـجـي مـعاي لنـدن دروب: طـيـب بـس بـشـرط مـو أي شي: وشـو دروب:نـحـضـر مـبـاراة تشـلسي و لـفـربـول مـو أي شي:لا يـا حبـيبي بنروح نطـق واحـد دروب:اقول انت راعي مشاكل مـو أي شي:طـوط طـوط <<<<عطاه مشغول ومـسك الـتـلفـون واقول بـس لـقـيتـها حبيب قلـبي مكنوز مـو أي شي:الـو!