تاريخ التسجيل: May 2019 المشاركات: 23 معدل تقييم المستوى: 1 يتشرف مركز جلوبال للتدريب ان يقدم لسيادتكم دورة: اعداد الخطط الاستراتيجية والابداع فى بيئات تنافسية الهدف العام من الدورة التدريبية: بعد الانتهاء من هذه الدورة سيتمكن المشاركين من: • الالمام بالمفاهيم والأركان الأساسية للأدارة الاستراتيجية والخطط الاستراتيجية. • تحديد المتطلبات الأساسية للخطط الاستراتيجية. • تحديد الخطوات الرئيسية لعملية التخطيط الاستراتيجي. • تحليل المؤثرات البيئية الداخلية والخارجية التى تؤثر على اداء المنظمة فى تحقيق الأهداف • امتلاك مجموعة من المهارات الادارية والفنية اللازمة لوضع الخطط والسياسات والبرامج الاستراتيجية ومتابعتها والرقابة عليها. مراحل التخطيط الاستراتيجي doc. • اتخاذ القرارات الاستراتيجية واللازمة لتحقيق الأهداف. • تجنب الأخطاء الشائعة فى عملية التخطيط الاستراتيجى. • وضع خطة عمل لتحسين عملية القيادة والتخطيط الاستراتيجى فى الادارة الذى يعمل فيها. المحتوى العلمي للدورة التدريبية: الوحدة الأولى: الادارة الاستراتيجية والخطط الاستراتيجية: • ماهى الادارة الاستراتيجية. • مراحل وأنشطة عملية الادارة الاستراتيجية. • العلاقة بين مستويات الاستراتيجية ومراحلها.
كما تعد مراجعة الخطة الاستراتيجية ومراقبتها باستمرار من أهم شروط نجاح التخطيط الاستراتيجي شاهد أيضًا: كيفية تأسيس مصمع بشكل ناجح. أنواع التخطيط الاستراتيجي يوجد ثلاثة أنواع من التخطيط الاستراتيجي التي تتبعه الشركات. تختلف فيما بينها بالنتيجة التي ترغب الشر كة في الوصول إليها. بالإضافة إلى قابلية الشركة لمواجهة المخاطر. وهذه الأنواع هي: التخطيط التعاملي: يعتبر هذا النوع من التخطيط الاستراتيجي تقليدي للغاية. كما يكون هدفه الأول الحفاظ على سويّة الأداء، من خلال القيام بذات الأعمال، ولكن بطرق أفضل. بالإضافة إلى أن هذا النوع من أنواع التخطيط الاستراتيجي يركّز على تطوير الكفاءات عن طريق استغلال الموارد المتاحة. أمّا الجانب السلبي في هذا التخطيط يتمثل في عدم القدرة على الإبداع أو ابتكار أساليب جديدة للعمل. التخطيط التحوليّ المتوقع: يعتبر هذا النوع من التخطيط الاستراتيجي طريقة مباشرة في الدخول إلى عالم المنافسة، والبدء بالتغيير، كما يعتمد هذا النوع على تحليل التجارب السابقة، كي نستطيع توقع العوامل المستقبلية التي يمكنها أن تؤثر على أداء الشركة. مراحل التخطيط الاستراتيجي ppt. كذلك التخطيط التحولي الثوري: يعتبر هذا النوع من أنواع التخطيط الاستراتيجي الأكثر جرأة.
استخدام الإحصائيات التي تم تحديها سابقًا لدى المنظمة خلال الأعوام السابقة واستعمال مؤشرات محددة مثل مقاييس التنبؤ بالأعداد اللازمة في المستقبل؛ ليتم تحقيق التوجه الاستراتيجي للمنظمة وتستخدم بعض المنظمات الطرق الاجتهادية في التنبؤ للحاجة من الموظفين خلال الأعوام القادمة، هذا الأسلوب يعتمد على آراء الخبراء والمختصين حيث يقدموا التقديرات المحتملة بناءً على الخبرات السابقة. مراحل التخطيط الاستراتيجي - حياتكَ. بشكل عام فإن تحديد أعداد وأنواع وفئات العاملين في المستقبل يكون بناءً على نتائج تحليل البيئة الداخلية والبيئة الخارجية سوف يساهم في المنظمات على ما يأتي: العمل على توفير الأدوات الملائمة ليتم تحديد أولويات التوظيف والمجالات التي تعتبر ذات أهمية كبيرة لتحقيق رؤية المنظمة وتطلعاتها وأهدافها الاستراتيجية المستقبلية. المساهمة والمساعدة في أن يتم تعظيم القيمة التي يضيفها الموظفون لتحقيق الأهداف التنظيمية. مساعدة المدراء في المنظمات ليتم حل المشاكل المتنوعة في المنظمة مثل مشكلة الإحلال الوظيفي ومشكلة ارتفاع معدل الدوران الوظيفي. ثانيا تحديد أهداف دائرة الموارد البشرية بما يحقق الأهداف الاستراتيجية للمنظمة ككل من المواضيع المهمة لنجاح عملية التخطيط الاستراتيجي للمنظمة ككل و إدارة الموارد البشرية بشكل خاص عند تحديد أهداف الموارد البشرية هو الاسترشاد بالأهداف الاستراتيجية للمنظمة، والقيام بتحديد معايير لقياس ما تم تحقيقه بشكل فعلي مع ما هو مخطط مسبقًا، حيث أن عملية الاسترشاد بالأهداف الاستراتيجية يساعد بالتالي على معرفة عدد الموظفين في المستقبل ليتم تقديم أحسن الخدمات للمستهلكين الحاليين والمرتقبين وبما يحقق غاية المنظمة والمشاريع التطويرية.
ستمنحك أبحاث السوق فهمًا لما تبدو عليه صناعتك، مثل الاتجاهات الحالية والحصص السوقية والشعور العام بالملعب، وهنا أيضًا يجب أن تتحقق من خلال المعلومات التي تكتشفها من صحة أهدافك وغاياتك، حيث ستعلم ما إذا كانت قابلة للتحقيق أم لا. على سبيل المثال إذا كان هدف عملك الإجمالي هو جلب نوع جديد من العسل إلى السوق، ولكن لا يوجد طلب على هذا النوع الجديد من العسل لذا لن تكون جهودك مجدية. كما سيُعلّمك تحليل المنافسين المداخل والمخارج في طريقة عمل منافسيك، وموقعهم في الصناعة أو المجال وأي فجوات محتملة في السوق يمكنك الاستفادة منها، بحيث تتفوق عليهم في الأداء. ما هي مراحل التخطيط الاستراتيجي ؟. يمكنك أيضًا أن تلقي نظرة على شهادات العملاء التابعين للمنافسين للتعرف على ما يبحث عنه جمهورك المستهدف، وما الذي لا يستطيع منافسوك تقديمه، ثم استخدام هذا الوعي وهذا الاستبصار لبناء منتج يريده عميلك المثالي بالفعل. ستحتاج أيضًا إلى قضاء بعض الوقت في دراسة الجمهور المستهدف وبناء شخصية المشتري، فعليك أن تستهدف اكتساب فهم شامل لطبيعة عملائك واحتياجاتهم ورغباتهم واهتماماتهم وأين ستجدهم في السوق. بشكل عام يجب أن تمنحك تحليلاتك فهمًا أعمق لحقيقة وضعك التنافسي، وما مدى قدرتك على المنافسة من خلال إستراتيجيتك النهائية، وذلك من أجل أن تتفوق على العلامات التجارية المماثلة وتصبح منافسًا فعالاً في السوق.
5- تقوية الجهاز التنفسي تحمي الرياضة الجسم من الإصابة بالأمراض التي تتعلق بالرئتين، حيث تساعد على امتصاص الأكسجين بشكل أفضل، وإخراج ثاني أكسيد الكربون، فتجعل الجسم في حالة مقاومة للكسل، والخمول، مما يحافظ على صحة الجسم. 6- محاربة الاكتئاب تعتبر الرياضة هي العامل الأول والأساسي في محاربة الأمراض النفسية، حيث تساعد على زيادة الثقة بالنفس، وإزالة القلق، والتوتر، والضغوط النفسية، فتجعل الجسم في حالة نشاط وحيوية، فتشعره بالسعادة. 7- تقوية الذاكرة تساعد الرياضة على تنشيط الجهاز العصبي، ومنع تلف خلايا المخ، وزيادة كمية الأكسحين به، والذي يعمل على تحسين الذاكرة. موضوع تعبير عن أهمية الرياضة بالعناصر - علوم. أقرأي أيضًا: "كيف أغير من مظهري" 4 خطوات لتغير ستايلك وشكلك إلى الأفضل.
والعديد من الدراسات أثبتت مدى أهميتها في أنظمة مرضى السكري وتغذيتهم. وقد وجد بأن تناول الخضار يساهم في تقليل نسبة خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني. وتم تفسير ذلك إلى كون الخضار مصدر لعنصر المغنيسيوم المهم جدًا في تنظيم مستويات الغلوكوز في الجسم. 6. فوائد اتباع العادات الصحية على الجسم أهمها تحسن المزاج - اليوم السابع. مهمة للحامل والجنين يعد تناول الخضراوات المتنوعة مهم جدًا لكل من الحامل والجنين، فهي مصدر لحمض الفوليك وخاصة الخضراء الداكنة منها. ومن المعروف مدى أهمية حمض الفوليك للمرأة خلال سن الانجاب، إذ يجب عليها بحسب التوصيات ان تستهلك يوميًا ما لا يقل عن 400 ميكروغرام، فذلك يساهم في الوقاية من تشوهات الأجنة وعيوب الأنبوب العصبي وتطور الدماغ. كما تعد الخضار مصدر لكل من الكالسيوم المهم لتقوية العظام والاسنان. ومصدر للبوتاسيوم والمغنيسيوم المهمين لعدة عمليات حيوية في الجسم، ووقاية الحامل من التشنجات، وبعض المشاكل الصحية التي تكون معرضة لها، مثل: تشكل الحصوات في الكلى أو المثانة. ومحتواها من مضادات الأكسدة المقوية للمناعة، وكل من فيتامين أ المساعد على تعزيز صحة الجلد والعيون والوقاية من الالتهابات. وفيتامين ج الذي يعمل على التئام الجروح وتعزيز صحة اللثة والمفاصل، ويعزز من امتصاص الحديد في الجسم.
أما محتوى الخضار العالي من الألياف فهو يساهم بشكل كبير في الوقاية من مشكلة الإمساك والبواسير. 7. مكون مهم في تغذية النباتين يعتمد النباتيون بشكل أساسي في أنظمتهم على تناول الخضروات، فهي تعد مصدر أساسي لهم للعديد من المعادن والفيتامينات، وبشكل خاص للمعادن التي لا يستطعون تناولها من مصادرها الحيوانية، وبشكل خاص الحديد و الكالسيوم. اذ تعد الخضراوات وخاصة الورقية الداكنة منها كالبروكلي والسبانخ والملوخية مصدر عالي للحديد، كما أنها مصدر للكالسيوم المهم جدًا لصحة العظام والأسنان والقلب ولعمل الأعصاب والعضلات المختلفة في الجسم. الحصة الموصى بها يوميًا قد يعتقد البعض أن الخضراوات تحوي القليل من السعرات الحرارية والكثير من الفوائد وبالتالي لا ضير من تناولها بأي وقت وبأي عدد. وبالطبع فإن هذا الاعتقاد خاطئ، إذ أنه حتى الخضراوات العالية بالألياف والسوائل منها هي مصدر للسعرات والبروتينات والكربوهيدرات ونسبة بسيطة من الزيوت. مطوية عن اهمية الرياضة وفوائدها الروحانية. لذا فهناك توصيات بخصوص الحصص المسموح تناولها بالترتيب مع باقي المجموعات الغذائية وتبعًا لاحتياجات كل فرد من السعرات الحرارية. ينصح عادة بتناول من واحد إلى أربعة أكواب من الخضراوات يوميًا، وهذا كما ذكرنا سابقًا يتوقف على عدد السعرات الحرارية التي تحتاج إليها يوميًا.
أين نمارس الرياضة وكيف؟ ليس بالضرورة ان تكون هناك اجهزة لممارسة الرياضة او اماكن معينة بل يمكن ممارسة انواع كثيرة من الرياضة دون الحاجة الى اجهزة او اماكن خاصة مثل: طلوع السلم عدة مرات والجري في المكان والسباحة ونط الحبل والمشي بسرعة وركوب الدراجة. وعند ممارستك للرياضة يجب ان تعرف الاتي: لا يوجد افضل نوع للرياضة فكل واحد حسب ما يتاح له من رياضة وتبدأ فوائد الرياضة في الظهور بعد 6 اسابيع من بدايتها وتكتمل بعد 6 شهور ويجب الانتظام في ممارسة الرياضة بحيث تكون ثلاث مرات اسبوعيا وبانتظام واقل من ذلك ليس له فائدة ويمكن ان تكون اكثر من ذلك او بصفة يومية على ان تكون من 20 ـ 30 دقيقة وان لا تقل عن ذلك وشرب كمية من الماء لمنع حدوث الجفاف.
كما أن للرياضة فوائد متعددة على الفرد نفسه وعلى المجتمع ككل، كما أن لها فوائد على الصعيد النفسي والبدني والصحي والاجتماعي للفرد ذاته. فوائد الرياضة النفسية تلعب الرياضة دور هام على الصحة النفسية في يعدم أمور منها: الرياضة تعمل على تحسين منظر الجسم وبذلك فهي تجعل الإنسان ثقته تزاد في نفسه نتيجة جمال شكل جسمه. الرياضة تساعدنا على التخلص من أوقات الفراغ السلبي واستغلال الوقت في شيء مفيد لنا وللمجتمع. وبالتالي يتخلص الفرد من مشاعر الملل والاكتئاب والإحباط التي تأتي من وقت الفراغ الزائد. مطوية عن اهمية الرياضة وفوائدها ومصادرها. كما أن الرياضة تعطي لنا القدرة على التحكم في الضغوط النفسية التي تمر بها. في حياتنا اليومية وتجعلنا قادرين على ضبط النفس في المواقف المختلفة. الرياضة تساعد الجسم على النوم والتخلص من الأرق الذي يعاني منه. شاهد أيضًا: حوار بين شخصين عن ممارسة الرياضة بالعربي أهمية الرياضة على الصعيد البدني الرياضة تقوي عضلات الجسم وتكسب الجسم الرشاقة والمظهر الحسن. تعمل الرياضة على تنظيم التمثيل الغذائي وبالتالي تزيد من نشاط الدورة الدموية في جسم الإنسان. ممارسة الرياضة تقوم بفتح الشهية وتعمل في نفس الوقت على تخليص الجسم من الدهون ومنع تراكم الدهون في الجسم التي تؤدي إلى السمنة.
تقوية جهاز المناعة: تُساعد الرياضة على تقوية الجهاز الليمفاوي، وتمنع تراكم الدهون حوله، فتُحافظ على صحته، ويستطيع صنع المزيد من كريات الدم البيضاء، والدفاع عن الجسم بقوة، فالشخص الرياضي يُصبح قليل التعرض للأمراض الموسمية كنزلات البرد. موضوع تعبير عن الرياضة وأهميتها - موسوعة. تقوية الجهاز التنفسي: تحمي الرياضة الجهاز التنفسي من الشيخوخة المبكرة، حيث تُعد الرئتين من أكثر الأعضاء عرضة للإصابة بالشيخوخة بالمقارنة مع غيرها من أعضاء الجسم، فتُصبح قليلة القدرة على التمدد، ونقل الأكسجين لكافة أعضاء الجسم، فيُصاب الشخص بالكسل، والخمول، والاكتئاب، ويُصبح مُعرضاً للإصابة بالسرطان، لذا يُنصح بممارسة الرياضة يومياً من أجل الحفاظ على صحة الرئتين. تقوية الذاكرة: كلما تقدم الإنسان بالعمر قلت كفاءة جهازه العصبي، وانخفضت كمية الأكسجين المزودة لخلايا الدماغ، وبالتالي حدث تلف في خلايا المخ وموتها، وأدى إلى الإصابة بالعديد من الأمراض كالهذيان والزهايمر، ومن يُمارس الرياضة بشكل منتظم يتحسن عمل الجهاز العصبي لديه. محاربة الأرق: تساعد الرياضة على التخلص من الأرق، والنوم بعمق، إذ تزيد إفراز هرمون السيروتونين الذي يعمل كمهدئ ويُحسن المزاج. تقوية الثقة بالنفس: تُعتبر الرياضة من العلاجات النفسية الفعالة، فهي تزيد الثقة بالنفس، وتُزيل القلق، والتوتر، والضغوط التي يتعرض لها الشخص نتيجة لظروف الحياة الصعبة، إضافة إلى كسرها للروتين اليومي، والشعور بالسعادة، والمتعة عند ممارستها.
محتويات ١ أهمية الرياضة وفوائدها ١. ١ فوائد الرياضة للصحة الجسدية ١. ٢ فوائد الرياضة للصحة العقلية ١. ٣ الفوائد الاجتماعية للرياضة ٢ نصائح عند ممارسة التمارين الرياضية ٣ المراجع ذات صلة تعبير عن أهمية الرياضة موضوع عن أهمية الرياضة وفوائدها '); أهمية الرياضة وفوائدها فوائد الرياضة للصحة الجسدية تُعدّ ممارسة الرياضة من أهم الطرق للحفاظ على الصحة البدنية، وفيما يلي أبرز فوائد الرياضة لجسم الإنسان: [١] المحافظة على الوزن: تُساهم ممارسة الرياضة دوريّا في فقدان الوزن والتحكم به أو السيطرة عليه، وتجنب السمنة، ولتحقيق ذلك يجب الاهتمام أيضًا بالحمية الغذائية المتبعة، من خلال تساوي أو تفوّق السعرات الحرارية المحروقة مع أو على السعرات الحرارية التي يتناولها الشخص. الوقاية من أمراض القلب: تساعد الرياضة في الحفاظ على صحة القلب، إذ تؤدّي ممارسة التمارين الرياضية بانتظام إلى تنشيط الدورة الدموية، ورفع مستويات الأكسجين المنقولة عبر الدم؛ ممّا يُساعد على التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب المتمثلة بارتفاع الكوليسترول، ومرض الشريان التاجي، والنوبات القلبية، بالإضافة إلى مساهمة الرياضة في خفض ضغط الدم ومستوى الدهون الثلاثية.