لأنّ المنطقة الحميمة هي من أهمّ المناطق التي يجب عليك الاهتمام بها لحمايتها من الالتهابات والروائح الكريهة، سبق وأخبرناك في موضوع سابق عن الأخطاء التي تهدّد سلامتها، ولكن اليوم سنقدّم إليك بعض النصائح المهمة لمعرفة كيفية الاعتناء بهذه المنطقة الحساسة. 4 أخطاء تهدّد سلامة المنطقة الحميمة! إليك في ما يلي أبرز القواعد البسيطة التي عليك اتّباعها لمنع العدوى والحفاظ على نظافتك وانتعاشك: * إغسلي المنطقة الحميمة بالماء الدافئ من العانة باتجاه فتحة الشرج لكي لا يُصاب المهبل بميكروبات من فتحة الشرج. واستخدمي في عملية الغسل الصابون المخصّص للمنطقة الحساسة من الخارج ولا تضعي ضغط الماء مباشرة باتّجاه المهبل فهذا من شأنه أن يقضي على التزليق الطبيعي للمهبل إضافة إلى إدخال البكتيريا الضارة إلى داخل هذه المنطقة ما يرفع خطر حصول الالتهابات. * جفّفي المنطقة الحميمة بمنشفة ناعمة ونظيفة مخصّصة لك وحدك. روائح المهبل الكريهة… من الأسباب إلى العلاج! طريقة تنظيف المنطقة الحساسة | كيفية تنظيف المنطقة الحميمة، نظافة | 3a2ilati. * لا تستخدمي ليفة عند تنظيف المنطقة الحساسة فقد يؤدّي ذلك إلى خدش جلد الأعضاء التناسلية الرقيق. * إحرصي على استخدام الصابون عند غسل المنطقة المحيطة بالمهبل فحسب أي المنطقة الخارجية فقط.
الدورة الشهرية: الإفرازات المهبلية وأولى علامات بلوغ الفتيات في الوقت الذي يستعد فيه جسمك للدخول في مرحلة البلوغ فإنك ستواجهين العديد من التغييرات. وربما ستجدين بعض الإفرازات أو تشعري بالرطوبة في منطقتك الحساسة، والذي يتسبب بالانزعاج والإرباك. لكن لا تقلقلي فهذا أمر طبيعي للغاية. ستلاحظين بعض التغييرات الأخرى في جسمك في هذه المرحلة. فالجسد يحاول التكيف مع حياة جديدة، ابتداءاً من نمو الثديين، إلى طفرات النمو. وهذه أيضاً مؤشرات لكي تبدأي باستخدام الفوط الصحية اليومية حتى لا تتفاجئين في حال بدأت دورتك الشهرية أو واجهتي بعض التبقيع. الحيض: أول دورة شهرية ربما يكون الشيء الأكثر إزعاجاً فيما يتعلق بحدوث الحيض لأول مرة هو أنه يحدث بدون مقدمات. الطريقة الصحيحة لتنظيف المنطقة الحساسة للحماية من التهابات المهبل | مجلة الجميلة. لا يمكن لأي فتاة أن تعرف حقيقةً متى سيحدث. فكيف يمكنك أن تكوني على إستعداد؟ أولا اعلمي أن هذا سيحدث ومن ثم إنتبهي إلى علامات حدوثه. حدوث الحيض هو نشاط طبيعي للجسم مرتبط مباشرة بالدورة التناسلية للأنثى. كل شهر تقريباً، يقوم رحمك بتكوين أنسجة لينزرع بها الجنين المحتمل، عندما لا يحدث الإخصاب، و تصبح الأنسجة غير ضرورية يتخلص منها الرحم في شكل دم الحيض. يستمر الحيض عادة ما بين ثلاثة إلى سبعة أيام.
ولكن ليس هناك من سبب لوقف الرضاعة الطبيعية، بل على العكس، فان الرضاعة تساعد في تخفيف الالم في الثديين. اسباب الام ما بعد الولادة في الثدي هي: مص الطفل للثدي بشكل غير صحيح – السبب الاكثر شيوعا للالم في الحلمات هو عندما يمسك الطفل الحلمة بشكل غير صحيح. القليل من التدريب يمكن ان يساعد في ذلك. يجب ان يكون فم الطفل مفتوحا بشكل واسع، وملاصق لتاج الحلمة، بحيث يصل طرف الحلمة الى الجزء الخلفي من فم الطفل. الفطريات في الثدي (القلاع – Thrush) – فطر الثدي هو تلوث شائع تسببه فطريات المبيضات التي تسببها احيانا الخميرة. الخميرة تنمو في المنطقة الرطبة والدافئة مع وجود الحليب. قد يصاب طفلك ايضا بهذه الفطريات، والاعراض قد تكون قروحا بيضاء في الفم. يفضل استشارة الطبيب وتلقي مرهم لعلاج هذه الفطريات. احتقان الثدي – الاحتقان هو عرض شائع جدا لدى النساء المرضعات. الرضاعة او الشفط من الثدي يمكن ان يخفف من الالم. انسداد قنوات الحليب – يوصى بتدليك الثدي لتوفير التدفئة والرطوبة للمنطقة. يوصى ايضا بالارضاع من هذه الناحية على وجه التحديد. الالتهاب الخفيف يمكن ان يحدث بسبب انسداد قناة الحليب لوقت طويل. اذا لم يساعد تدليك الثدي فيجب التوجه الى الطبيب.
* إرتدي الملابس الداخلية المصنوعة من القطن للسماح بتنفّس البشرة ومنع خلق بيئة مؤاتية لنمو البكتيريا الضارة. * حاولي تجنّب ممارسة العلاقة الحميمة خلال فترة الدورة الشهرية لأنّ ذلك قد يزيد خطر الإصابة بالتهابات خاصة إن كان زوجك يهمل شروط النظافة والسلامة.
يكثر التساؤل عن عقوبة التشهير في مواقع التواصل الاجتماعي في الآونة الأخيرة، ففي وقتنا الحالي أصبح التعدي على الخصوصيات واستخدام الصور الشخصية وغيرها من البيانات والمعلومات المرئية والمسموعة أشبه بالمُسلمات والمُباحات، لذا رأينا أنه من واجبنا عبر موقع جربها تعريفكم بعقوبة التشهير في مواقع التواصل الاجتماعي للحد من هذه الآفة. عقوبة التشهير في مواقع التواصل الاجتماعي هُناك حالة سائدة مع الأسف من التعدي على الحُريات والخصوصيات في مواقع التواصل لا نعلم سببها ولا بدايتها، ولكن ما نعلمه ونعرفه عن ظهر قلب كون من يقومون بهذا الأمر مُجرمون يجب مُعاقبتهم وتطبيق أشد ما جاء في لوائح القانون ونصوصه من عقوبات عليهم. نرى بشكل شبه يومي تقريبًا العديد من الجرائم التي يتعدى أثرها وضررها حاجز الإنترنت والشاشة الصغيرة، فحالة الفوضى التي تعيشها هذه المواقع بسبب الشخصيات الموبوءة التي احتلت بشكلٍ كامل كافة أركان الصفحات والحسابات الشخصية أزهقت من الأرواح الكثير، وهذا القول ليس من باب المُغالاة أو المُبالغة. فنسمع بين الحين والآخر عن جرائم قتلٍ نتيجةً لتسريب صورةٍ خادشة للحياء، أو إبلاغ ذوي أحدهم بما هو مغلوطٌ عن ولدهم، ولا يخفى علينا أن أغلب من يُعانون جراء هذه الهمجية الجائرة الإناث بكافة أعمارهم ومراحلهم السنية، ولكنه يشيع أكثر في اليافعات منهُن.
انتشار الجرائم الإلكترونية دفع المشرع المغربي إلى استحداث قوانين جديدة أفرز انتشار مواقع التواصل الاجتماعي نوعا جديد من الجرائم، سيمت في أبجديات القانون بالجرائم المعلوماتية، أو الإلكترونية. هي سلوكات غير مسؤولة تلحق أضرارا معنوية، و أحيانا مادية بأفراد و مؤسسات، مستغلة سهولة و سرعة تداول المنشورات داخل تلك الشبكات. و تعد جرائم السب و القذف و التشهير من أكثر الجرائم الإلكترونية شيوعا. و رغم أن الكثيرين يمارسون تلك الأفعال المشينة بلامبالاة بأضرارها و جهل للعقوبات المترتبة عنها، و هذا ما يعزى للازمة التوعوية و الادراكية بالمقتضيات القانونية التي تعاني منها شريحة كبيرة داخل المجتمع المغربي. يعتبر المشرع المغربي تلك السلوكيات جرائم كاملة الأركان. و لم يعرف المشرع الجريمة الإلكترونية بشكل خاص. إلا أنه باعتبارها ممارسة عمدية ضد فرد أو مجموعة، هدفها إلحاق ضرر مادي أو معنوي بضحاياها، فيمكن إدماجها ضمن الفصل 111 من القانون الجنائي الذي يعرف الجريمة بشكل عام، على أنها كل فعل أو امتناع مخالف للقانون و معاقب عليه بمقتضاه. و تتزايد شدة العقوبة إذا كان الهدف من الجريمة الإضرار بمؤسسات الدولة. و جاء استحداث قوانين معاقبة لمرتكبي ذلك النوع من الجرائم، بعد التزايد الملحوظ لعدد الصفحات الحسابات على مختلف مواقع التواصل الاجتماعي، التي تتخذ اسماء وهمية أو مستعارة وصفات كاذبة لتصفية الحسابات عن طريق القذف وتلفيق التهم في حق أشخاص معينين والمس بكرامتهم.
في كل الأحوال ان التشهير هو أداة لرد فعل سلبي ولهدف في غالبية الأحيان لا يكون قانوني وهدفه الاذية بشكل مباشر لذلك فأن القضية التي تحتمل حلا قانونيا تحت غطاء القضاء يجب ان لا نحرفه ونوجهه الى الجماعات المخترقة للخصوصية، بناء على ذلك اذا تعرضت لأي نوع من أنواع التشهير لا تتردد في التواصل مع مركز سايبر وان عبر الرقم الاتي: +972533392585 972505555511+ التشهير الإلكتروني