كانت الولايات المتحدة كشفت عن برنامج تدريب الثدييات البحرية في التسعينيات، ما سهّل ذلك على المسؤولين مواجهة الادعاءات المستمرة من قبل نشطاء حقوق الحيوان بأن الثدييات استخدمت كأسلحة هجومية، وهي أسطورة روجها فيلم الخيال العلمي عام 1973 «يوم الدلافين» حيث يدرب أحد العلماء الدلافين على التواصل مع البشر. وذكرت تقارير أن روسيا استخدمت قاعدة سيفاستوبول خلال الحقبة السوفياتية لتدريب الدلافين لأغراض عسكرية مثل زرع المتفجرات على السفن أو البحث عن الألغام. وبعد تفكك الاتحاد السوفياتي، استخدمت أوكرانيا منشأة سيفاستوبول لتدريب الدلافين على جلسات العلاج، لكن موسكو استأنفت تدريب الثدييات البحرية العسكرية بعد السيطرة على المدينة الساحلية في عام 2014.
من هو زوج هنادي الكندري، انتشرت عبر مواقع التواصل الاجتماعي تفاصيل حياة الفنانة الكويتية هنادي الكندري، وهي من الممثلات التي برز دورها في الدراما الكويتية، ويوجد لديها الكثير من المسلسلات الدرامية الكويتية، تلقي قاعدة جماهيرية عند الجمهور المتابع لها، حازت على مجموعة من الجوائز التي كانت تقدير لدورها وموهبته الفنية التي أحبها الجمهور العربي، ونناقش خلال المقال من يكون زوجها لهنادي الكندري. من هو زوج هنادي الكندري تزوجت هنادي الكندري مرتين، في المرة الأولي لم تورد تفاصيل كاملة حول زوجها الأول، كما وبقيت متزوجة منه سنوات ولكن لم يعرف الإعلام من يكون، وانجبت منه يوسف وعبد الله وعبد اللطيف، من ثم انفصلت عنه دون التصريح عن السبب الرئيس في الطلاق، حيث تزوجت عبد الله بهمن لمدة شهرين، ويذكر أنه مخرج تلفزيوني، من ثم انفصلت عنه دون توضيح أسباب الطلاق حيث أنها من الممثلات التي لها دور في مشاركتها على صعيد الدراما الكويتية. كم عمر الفنانة هنادي الكندري شاركت هنادي في عدد من المسرحيات والبرامج في دولة الكويت، حيث أنها من مواليد 19 مارس 1987م، ولدت في دولة الكويت، تحمل الجنسية الكويتية، كما شاركت في مسلسلات منها مجموعة إنسان، مسلسل مطلقات صغيرات، صديقات العمر، بسمة منال، وحصلت على مجموعة من الجوائز الفنية على مستوي عالمي لتمتعها بالموهبة الفنية العالية في التمثيل، كما وحصلت على لقب الفنانة المميزة في دولة الكويت.
أكدت الممثلة الكويتية هنادي الكندري عن خبر حملها وللمرة الأولى على الهواء بعدما كشفت عنه الإعلامية إلهام العلي، وقالت الكندري أنها لم تعلن هذا الخبر سابقا، صورة نشرتها الفنانة هنادي الكندري على صفحتها بالانستجرام وخصوصاً بعد نشرها مجموعة صور ظهرت بها ببطن منتفخ ما أثار حيرة الجمهور ولكنها لم تجيب او تتطرق للموضوع. وحلت هنادي الكندري ضيفة برفقة زوجها محمد الحداد على برنامج "ليالي رمضان"، في استضافة إلهام علي وخالد صقر على قناة mbc، دخلت هنادي في مناوشة طريفة مع زوجها على الهواء يستعيدان ذكرياتهما بسبب اختلافهما على أسماء أبنائهم،وخصوصا حول اختيار اسم ابنيهما التوأم "إيفا وآدم". وقالت هنادي أنها تنتظر طفلها الذي ترغب في تسميته هي، إلا أن محمد الحداد قال أنه يحب الأسماء الكلاسيكية على عكس زوجته.
أعلن الممثل السوري الشاب المنتصر نجم الدين شقيق الممثلة سوزان نجم الدين لمتابعيه على مواقع التواصل الاجتماعي خبر زواجه من السيدة لمى أحمد. وتلقى نجم الدين المباركات والتهاني من أصدقائه ومحبيه كما هنأته الممثلة السورية جيهان عبد العظيم عبر خاصية التعليقات. وكان قد احتفل المنتصر نجم الدين بخطوبة مؤخراً حيث نشرت شقيقته سوزان نجم الدين صور من الخطوبة وأرفقتها بتعليق: "خطوبة مباركة لأخي الحبيب المنتصر وللحبيبة لمى.. إلهام علي وخالد صقر يصدمون هنادي الكندري بسبب حملها. أتمنى لكما حياةً سعيدةً مليئةً بالحب والفرح والنجاح إن شاء الله". وكان قد دخل المنتصر نجم الدين الوسط الفني من خلال مسلسل "علاقات خاصة" عام 2015، إلا أن شهرته كانت في ظهوره في مسلسل "سمرا" عام 2016 مع الممثلة اللبنانية نادين نسيب نجيم والممثل المصري أحمد فهمي، كما شارك في مسلسل "طريق" ومسلسل "ما فيي" مع الممثلين فاليري أبو شقرا و معتصم النهار .
من زوج هنادي الكندري في الوقت الحالي هنادي الكندري البالغة من العمر 35 عامًا، وحاصلة على بكالوريوس الصحافة والإعلام، حيث أنها عملت في الصحف المحلية الكويتية، تزوجت من محمد الحداد أحد الممثلين في الدراما الكويتية، وقام بإخراج مجموعة من المسلسلات والبرامج الخليجية، يتمتع زوجها بشخصيته التي تلقي محبة من الجمهور وشهرة واسعة، تحمل الجنسية الكويتية، عاشت وترعرعت في الكويت، يوجد لديها تاريخ مميز في المسلسلات التي قامت بالمشاركة بهم. ما هي ديانة الممثلة هنادي الكندري تعتنق الممثلة الكويتية هنادى الكندري الديانة الإسلامية، عملت في قناة الرأى الكويتية في برنامج رايكم شباب، كما وشاركت في مجموعة من المسلسلات مثل مسلسل خمس بنات، ومسلسل مذكرات عائلية، تتمتع بقدرتها الفنية العالية على تقميص الأدوار التمثيلية، يوجد معها توائم آدم وإيفا، تقوم بنشر الصور والفيديوهات عبر منصة الانستغرام هي وأبنائها، تشارك الجمهور تفاصيل حياته اليومية التي يقوم بالتعليق عليها معبرين عن السعادة لهما. حسابات التواصل الاجتماعي لـ هنادي الكندري تلقي هنادي الكندري متابعة عالية من الجمهور المتابع لها عبر منصة التويتر وهي من المنصات التي تلقي شهرة واسعة عند الفنانين، بالإضافة إلى متابعة متواصلة ومستمرة من الفنانين العرب عبرها، ويوجد لديها حساب عبر منصة الانستجرام وتنشر صور وفيديوهات عبرها لعائلتها مع وجود السعادة والفرح على وجههم، ويوجد حساب رسمى لنشر الأخبار عبر الفيس بوك.
زاد الاردن الاخباري - حلَّت الفنانة الكويتية هنادي الكندري وزوجها الممثل محمد الحداد ضيفان في برنامج "ليالي رمضان" مع الإعلاميين إلهام علي خالد سقر، وكشفا العديد من الأسرار المتعلقة بحياتهما الشخصية والعملية. وفاجأت هنادي الكندري متابعيها والمشاهدين بإعلان خبر حملها لأول مرة وعلى الهواء مباشرة، بعد انتشار شائعات حملها بسبب صورها الأخيرة التي ظهرت بها بملامح مختلفة؛ ما دفع إلهام علي للغناء لها احتفالًا بالأخبار السعيدة. خلافات حادة بين نسرين طافش و هبة نور بسبب (جوقة عزيزة) و الأخيرة تبرر | أخبار الفن | زاد الاردن الاخباري - أخبار الأردن. وأشارت الكندري أنها علمت بخبر حملها قبل يوم واحد من تصوير مسلسلها "كيد الحريم"، الأمر الذي دفعها للتوتر خاصة أن حملها السابق كان صعبًا للغاية، كما ولدت أطفالها وهم في الشهر السابع. من جهة أخرى، أعرب محمد الحداد عن قلقه إزاء صحة الكندري؛ بسبب متاعب الحمل التي ترافقها. وحول أسماء الأطفال، اختلف الثنائي حول طبيعة الأسماء التي يودان تسمية مولودهما الجديد بها، فمحمد حداد يحب الأسماء الكلاسيكية وليست العصرية، بينما الكندري تحب الأسماء العصرية والغريبة، فقد أسمت طفليها التوأم "إيفا وآدم". وفي وقت سابق، أحدثت الكندري موجة من الجدل بسبب مظهرها الغريب خلال خضوعها لجلسة مكياج وتصفيف شعر، فبدا أنها خضعت لعملية تكساس وبروز لذقنها.
الغداء: 5 حبات من التمر مع 2/3 كوب من الحليب أو كوب من اللبن الرائب. العشاء: 5 حبات من التمر مع 2/3 كوب من اللبن أو كوب من اللبن الرائب. يجب أثناء القيام برجيم التمر والحليب شرب ما يقارب 2-3 لتر من الماء يومياً. يمكن أخذ بعض المشروبات ضمن رجيم التمر والحليب مثل القهوة والشاي وغيرها من الأعشاب لكن بدون استخدام للسكر. هل رجيم التمر والحليب مفيد؟ - موضوع. رجيم التمر والحليب يمكن استخدامه لعدة أيام متتالية لكن يجب ألا تتجاوز الأسبوع بشكل متتالي. يتم بعد أسبوع من الرجيم القيام ببرنامج غذائي يحوي جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم وخاصةً الخضروات والفواكه والبروتينات الحيوانية حيث أن رجيم التمر والحليب قليل البروتين، ويجب تعويض الجسم عن هذه العناصر التي حرم منها. يساعد رجيم التمر والحليب على خسارة ما يقارب 3-4 كيلوغرام من الوزن في كل أسبوع، في حال الحاجة لتقليل الوزن بشكل أكبر يمكن إعادة القيام بالرجيم لكن مع ترك أسبوع استراحة. يفضل القيام بهذا البرنامج خلال أوقات العطل وتجنب الأعمال المجهدة خلاله. تناول التمر مع الحليب ليس بخلطة جديدة حيث أن بعض الشعوب القديمة وخاصة الشعوب التي تعيش في مناطق صحراوية كانت تعتمد بشكل كبير على التمر والحليب كجزء أساسي من نظامها الغذائي ، وكان يطلق على التمر لقب خبز الصحراء، ورجيم التمر مع الحليب يتمتع ببعض الخصائص منها [2, 3]: تناول التمر والحليب بشكل عام ضمن النظام الغذائي الطبيعي لفترة طويلة لا يوجد له آثار جانبية ويعتبر صحي للجسم.
التمر من أهم الأطعمة التي تساعد على إنقاص الوزن ، لأنه غني بالألياف والأحماض الدهنية. كما أنه يخلص الجسم من السموم ، و ينظم مستويات السكر في الدم ، ويقلل الالتهاب. رجيم التمر والحليب. التمر يعزز الشعور بالشبع دون إكساب الجسم المزيد من السعرات الحرارية. كما أنه من الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات والألياف الغذائية، البروتين، الدهون، المعادن (الحديد ، المغنيسيوم ، النحاس ، الكالسيوم ، الصوديوم ، إلخ) ، الأملاح ، الفيتامينات (A ، B1 ، B2 ، C) والزيوت طريقة شائعة جدًا لتناول التمر بغرض إنقاص الوزن هي رجيم التمر والحليب حتى أن خبراء التغذية يدعون أنها تنقص ٧ كجم من الوزن خلال أسبوعين فقط. جدول رجيم التمر والحليب الأسبوع الأول الإفطار - 2 من حبات التمر مع كوب من الحليب الغداء - ٣٠٠ جرام سمك مشوي + حصة من الخضار + شريحة خبز أسمر + كوب زبادي + ٢ حبة من التمر وجبة خفيفة بعد الظهر - 1 كوب شاي أخضر + 1 بسكويت من الحبوب الكاملة. العشاء - 2 من حبات التمر وكوب من الحليب + حصة من الخضار المشوى أو المطهو. الأسبوع الثاني الغداء - 300 جرام من الدجاج المشوي + شوربة الخضار أو حساء الدجاج + شريحة واحدة من الخبز البني + 1 كوب من اللبن + 2 حبات التمر وجبة خفيفة بعد الظهر - 1 كوب شاي أخضر + 1 بسكويت من الحبوب الكاملة العشاء - 2 حبات التمر وكوب من الحليب + الخضار سوتيه مع الفطر / السمك / الدجاج تحدثي إلى أخصائي التغذية أو الطبيب قبل اتباع حمية التمر والحليب.
من المهم استشارة خبير تغذية فيما يخص الرجيم والنظام الغذائي الذي تود اتباعه. بالنسبة للنساء الحوامل والمرضعات يجب تجنب اتباع أي رجيم بدون استشارة خير التغذية والطبيب. يجب الاستمرار في شرب الماء بشكل دائم وليس فقط مع الرجيم. رجيم الماء والتمر والحليب الماء تأكد من تناول كوب من الماء في الصباح فور الاستيقاظ وكوب قبل كل وجبة طعام وكوب عند الشعور بالجوع أو التعب والإرهاق. قد يهمك: تنظيم شرب الماء … لا يمكن ترك الأمر للصدفة أو فقط عندما تشعر بالعطش التمر والحليب (برنامج لـ 3 – 5 أيام) الفطور بين الساعة 7 – 9 صباحًا 5 حبات من التمر + كوب من الحليب أو الزبادي مسحوب الدسم وجبة خفيفة بين الساعة 11 – 12 ظهرًا 3 حبات من التمر + كوب من الحليب أو الزبادي مسحوب الدسم الغداء الساعة 3 مساءً الساعة 6 مساءً العشاء الساعة 8 مساءً التمر فاكهة صحية وغنية والحليب يمد الجسم بالكثير، وهذا ما يجعلها بالفعل تستحق أن تضيفها إلى نظامك الغذائي أو تعتمد عليها عندما تود خسارة الكثير من الوزن خلال مدة قصيرة. المزيد من أنواع الرجيم: رجيم الأندومي … هل بالفعل يمكن من خلاله خسارة الكثير من الكيلو غرامات؟ رجيم الآيس كريم … عندما تخسر الوزن بتناول الأطعمة المفضلة لديك رجيم الشوكولاتة … هل Googled ذلك: "تناول الشوكولا وخسارة الوزن"؟ المصادر 8 Proven Health Benefits of Dates How Can Dates Help You Lose Weight?