مكتب التعليم شمال جدة - بنات
تلى ذلك شاهد الحضور عرضاً مرئياً يبرز جهود المكتب ورؤيته ورسالته التربوية وقيمه النبيلة والبرامج المستحدثة فيه ثم سجل الأستاذ حمد العمران كلمة في سجل الزيارات أشاد فيها بجهود مديرة المكتب وزميلاتها وتميزهن مشيراً بأن ما شاهده أمر رائع جداً خاصةً أن التجهيزات كانت بوقت قياسي يدل على عمل دؤوب وروح عالية وتعاون بين الجميع يؤكد العمق الحضاري الذي وصل إليه تعليم البنات بالمنطقة تجاوز بكثير ما هو متوقع مقدماً جزيل الشكر لمديرة المكتب وزميلاتها.
الإشراف التربوي الحديث.. هو النهوض بعمليتي التعليم والتعلم كليهما فالإشراف الحديث يتميز بكونه عملية ديمقراطية تعاونية هدفها النهوض بعمليتي التعليم والتعلم وعملية تهدف للتطوير النمو المهني للمعلمات وعملية تقويمية للكافة عناصر الموقف التعليمي.
أمراض الرئة. تراكم السوائل حول الرئة. التهاب الشعب الهوائية: هي عبارة عن عدوى تصيب الشعب الهوائية وتحدث نتيجة الإصابة بنزلات البرد والانفلونزا وتنتقل من خلال العطس والكحة والتعامل المباشر. أعراض التهاب الشعب الهوائية: حمي. سعال مصحوب ببلغم. ضيق بالتنفس مع الشعور بألم في منطقة الصدر. صداع. التهاب في الحلق. احتقان بالأنف. دواء كيبرون Quibron اقراص موسع للشعب الهوائية للتخلص من ضيق التنفس - روشتة. موسع للشعب الهوائية: تنقسم موسعات الشعب الهوائية إلى فئتين هما: الأدوية قصيرة المفعول: وتتمثل في البخاخات التي تعمل على إزالة الأعراض المتمثلة في انقباض الصدر وضيق التنفس بسرعة وتستمر فعاليتها ل4-5 ساعات، وهي أدوية تتمثل في ألبوتيرول وليفابيوتيرول. الأدوية طويلة المدى: لا تعمل بنفس سرعة الأدوية قصيرة المدى ولكن تمتاز باستمرار فعاليتها لمدة 12-24 ساعة وتستخدم بشكل يومي لتجنب الإصابة بالربو مثل الأدوية التي تحتوي على سالميتيرول وفورموتيرول وسالبوتامول الموجود في دواء salbovent. " اطلب أدوية الكحة وموسعات الشعب الهوائية التى تحتاجها اونلاين عبر تطبيق شفاء لتصلك من الصيدلية حتى عندك "
وتكون الجرعة المعتادة للبالغين فى حالات الربو أو أمراض الرئة الأخرى: قرص مرة واحدة فى اليوم وبعد 3 أيام يمكن زيادة الجرعة إلى قرص مرتين يوميًا إذا لم يكن لديك أي آثار جانبية.
الحرص علي شرب الكثير من السوائل والماء يومياً. الانتظام علي ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة والبسيطة. تجنب التدخين ، الكحوليات ، الحصول علي الراحة " النوم ليلاً ". قد يصف الطبيب بعض الأدوية المذيبة للبلغم مما يجعل السعال اهدأ. قد يصف الطبيب بعض الأدوية الموسعة للشعب الهوائية في شكل جهاز استنشاق أو أقراص. عادةً لا يتم وصف المضادات الحيوية لالتهاب الشعب الهوائية حيث أنها عادة ما تكون ناتجة عن فيروس. أفضل دواء موسع للشعب الهوائية وطارد للبلغم. يصف الطبيب المضادات الحيوية فقط في حال كان هناك احتمال للاصابة بمضاعفات مثل الالتهاب الرئوي. افضل انواع الادوية لعلاج ضيق التنفس وامراض الجهاز التنفسي في الصيدليات دواء ثيوفار لعلاج الربو وضيق التنفس Theophar كومبيفنت دواء لعلاج ضيق التنفس وموسع للشعب الهوائية combivent اقراص تيرفينتين موسع للشعب الهوائيه و علاج ضيق التنفس Terventin كبسولات وبخاخ فوراديل لعلاج ضيق التنفس والوقاية من الاصابة بالربو FORADIL علاج حالات ضيق التنفس دواء يونيفيللين Uniphyllin الفعال فى توسيع الشعب الهوائيه مونتيل كبسولات Montel لعلاج الحساسية الموسمية و الحد من نوبات الربو وضيق التنفس whatsapp
ويمكن توسيع الشعب الهوائية وعلاج التهاباتها باستخدام العلاجات الطبيعية كالأعشاب الطبيعية، والتي منها ما يلي: العسل والليمون تناول مشروب العسل بالليمون يغني عن دواء لتوسيع الشعب الهوائية ، حيث يساعد على تهدئة الأغشية المخاطية، ومضاد للبكتيريا، وموسع للشعب الهوائية، وذلك بتناول كوب من الماء مع العسل والليمون، وتناول هذا المشروع 3 مرات يوميًا. بادر بقراءة أفضل دواء مذيب للبلغم. الثوم فهو يحتوي على مركب الآليسين، الذي له خصائص تساعد في علاج الالتهابات، كما أنه مضاد للبكتيريا والفيروسات، وفعال في علاج التهابات الشعب الهوائية، وذلك بتناول فصوصه الطازجة يوميًا، أو إضافته للوجبات. الزنجبيل فهو من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في تخفيف التهابات الشعب الهوائية، نظرًا لأنه مضاد للالتهابات، ويمكن تناوله مع الشاي، أو إضافته للطعام. تمارين توسيع الشعب الهوائية هناك بعض التمارين التي تساعد من يعانون من ضيق الشعب الهوائية، وتساعد على توسيعها، وهذه التمارين كالآتي: تمرين التنفس مع شد الشفاه وهو تمرين يساعد على تدفق الهواء بسهولة عبر الممرات الهوائية المفتوحة، والتمرين عبارة عن الجلوس بشكل مستقيم، ثم أخذ الشهيق من الأنف بعمق وبصورة بطيئة، مع تلامس الشفتين، ثم الزفير عبر الشفاه وتكون ضعف مدة الشهيق تمرين التنفس من البطن حيث يعمل هذا التمرين على تقوية عضلة الحجاب الحاجز، ويحسن وضع الرئتين، وخطوات التمرين تكون بوضع يديك أو مجسم وزنه خفيف على المعدة.