يجب التخلص من الادوية المنتهية الصلاحية بشكل غير دوري الاجابة: العبارة السابقة صحيحة.
وتتأثر أغلب الأدوية بالعوامل المحيطة مثل الحرارة والرطوبة والضوء، ويؤدي تعرضها لأي من هذه العوامل إلى فقدان فعاليتها وربما قد يصل الأمر أيضاً إلى تفاعلها في بعض الحالات، ما يشكل خطرًا على الصحة، كما أن تاريخ انتهاء الصلاحية، لا يفقد الأدوية فعاليتها فحسب، بل يمكنه أيضًا أن يحولها إلى منتجات ضارة بالصحة، لهذا يحذر خبراء من الغرفة الإتحادية للصيادلة (ABDA) في ألمانيا، نقلًا عن وكالة الأنباء الألمانية (د. ب. أ) من الاستمرار بالعلاج بالأدوية حتى بعد إتنهاء تاريخ صلاحيتها، وذلك لأن تاريخ إنتهاء استخدام الأدوية "غير قابل للتفاوض". كما أكد الخبراء على ضرورة تنظيف خزانة الأدوية بانتظام والتخلص من الأدوية المنتهية الصلاحية داخل خزانة الأدوية بالمنزل على الفور وفي المكان المخصص لذلك. وأوضح خبراء الغرفة الفيدرالية للصيادلة، أن الأدوية التي يتم تخزينها لفترة طويلة يمكن أن تصبح غير صالحة للاستعمال دون أن يدرك المرء ذلك في حالة تخزينها بشكل غير صحيح، لذلك يجب على المستهلكين التخلص منها على الفور وبالشكل الصحيح.
وعن مدة صلاحية الدواء بشكل عام أكدت أن معظم الأدوية تتراوح صلاحيتها بين عامين وخمسة أعوام وهناك أدوية تمتد فترة صلاحيتها إلى أكثر من ذلك وبعضها يفسد بمدة أقل من ذلك وخاصة أدوية الشراب وإذا فتحت العبوة فقد تفسد بعد مرور شهر أو شهرين. وعن النصائح التي يجب إتباعها عند تخزين الدواء في المنزل قالت:يجبوضع الأدوية في المكان المطلوب والمدون في النشرة المرفقة على العبوة و الاحتفاظ بالغلاف الخارجي حتى لا يتعرض الدواء للحرارة والبرودة, و يفضل استخدام القفازات عند التعامل مع العصارات أو الكريمات حتى لا تنقل المكروبات إلى العبوة, و وضع الأدوية المتشابهة مع بعضها البعض مثل الأدوية المتعلقة بالاسهالات أو الأدوية المتعلقة بالرشح والزكام, و ترتيب علب الأدوية وفقاً لتاريخ صلاحيتها والكشف شهرياً عن تلك الأدوية ،للتخلص من المنتهية صلاحيتها. جنينة الحسن
وفي هذا السياق يؤكد الدكتور محى عبيد ، نقيب الصيادلة ، أنه سيتم يوم 17 أكتوبر، بدء تنفيذ الاتفاقية وستمتد لستة أشهر ما لم تقرر اللجنة المشرفة إمداده لستة أشهر أخرى، موضحا أن الاتفاقية تضمنت أن تتسلم شركات التوزيع والإنتاج كافة الأدوية المنتهية الصلاحية من الصيادلة بلا قيد أو شرط، وتقوم بفحصها خلال 4 أشهر، وتعويض الصيادلة خلال ستة أشهر على الأكثر حسب حجم وكمية المرتجع. ويضيف أن الاتفاقية تم توقيعها بعد توافق كافة أطراف لجنة غسيل السوق من الأدوية منتهية الصلاحية وتحت رعاية وزارة الصحة، بهدف التخلص نهائياً من الأدوية منتهية الصلاحية الموجودة بالسوق ، مشيراً إلى أنه بعد الانتهاء من اتفاقية غسيل السوق من الأدوية منتهية الصلاحية سيتم وضع سياسة لقبول مرتجعات الأدوية منتهية الصلاحية من الصيدليات. ويشير نقيب الصيادلة إلى أن لجنة غسيل السوق من الأدوية منتهية الصلاحية في حالة انعقاد دائم لحل المشكلات التي تواجه الصيادلة ودراسة اتخاذ إجراءات تصعيدية تجاه الشركات سواء كانت الموزعة أو المنتجة، في حالة عدم التزامها بقبول تلك الأدوية بالإضافة إلى وضع ضمانات لنجاح تنفيذ الاتفاقية ، لافتاً إلى أنه تم تلافى عيوب الاتفاقية السابقة الخاصة بغسيل السوق ومنها عدم الالتزام بتقديم فواتير فضلاً عن عدم تحديد كمية المسحوبات.
نقصه يؤدي الى: تشقق الشفة, تغيرات في الرؤية, التهاب الجلد الدهني -النياسين (فيتامين ب 3): يحافظ على صحة الجلد والاعصاب وله دور في خفض الكوليسترول مؤشر كتلة الجسم أقل من 18. 5 أقل من الوزن الطبيعي مؤشر كتلة الجسم أكبر من أو تساوي 18.
ويساعد في الحفاظ على الأنسجة الضامة والعظام الصحية، وفي تكوين الكولاجين ويدعم جهاز المناعة. ويعد فيتامين C ضروريًا لإنتاج الكارنيتين، وهي مادة تنقل الأحماض الدهنية إلى الميتوكوندريا حيث يتم استخدامها لإنتاج الطاقة". 4- فيتامين D يضيف المردي أن "فيتامين D هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون يساعد على تنظيم مستويات الكالسيوم، التي تصب بشكل رئيسي في صحة العظام وتمنع تقلص العضلات. ينتج الجسم فيتامين D بشكل طبيعي من التعرض لأشعة الشمس، لكن لأن الكثيرين لا يحصلون على ما يكفي من ضوء الشمس بسبب خيارات نمط حياتهم، فإنهم يمكن أن يعانوا انخفاض مستويات فيتامين D في الجسم. الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم يومياً - مقال. 5- فيتامين E بحسب ما ذكره المردي فإن "فيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة، التي تحمي الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة، وهي عبارة عن جزيئات غير مستقرة يمكن أن تسبب تلفًا خلويًا إذا ازدادت نسبتها في الجسم، يحدث ما ما يسمى بـ"الإجهاد التأكسدي"، والذي يمكن أن يصيب الضرر الناجم عنه إلى الإصابة ب السرطان وأمراض القلب والسكري ومرض الزهايمر ومرض باركنسون وأمراض أخرى". العربية. نت