وجزاكم الف خير العراق سرور عندي نفس المشكلة بس تعودت عليها انا عم عالج حالي بالرياضة أمريكا مكفوله محمدماءالعينين هذه الحاله كنت أعانى منها وكانت تخيفنى كثير شكرلله لكم دكتور مجهول فتيحة شكرا لكم
5، واستخدمته لمدة شهر ثم توقفت. استقرت الحالة عدة أشهر، وفي ليلة ما تعبت بشكل مفاجئ وذهبت إلى المستشفى، وكان الضغط 100/150، فصرف لي علاج ديوفان 80، حبة في الصباح، بعدها أحسست بتعب شديد في جسمي، ولم أستطع الحركة، بعد يومين ذهبت إلى دكتور آخر وأجرى التحاليل وأخبرني أن فيتامين (د) نسبته 25، تناولت الأدوية لتقوية فيتامين (د) لمدة شهرين، ولم أعاود الطبيب مرة أخرى. أسباب الدوخة عند الاستلقاء على الظهر ونصائح للوقاية منها - مخطوطه. بعد شهرين تعبت من جديد وذهبت إلى دكتور جديد وأخبرته بكل ما أعاني، وكان قياس الضغط 90/139، وصرف دواء أمفاسك 10، شعرت بالراحة بعد تناول الدواء وفي رمضان أثناء الصيام، حينما عدت إلى البيت في الساعة الثالثة عصرا واستلقيت على ظهري كانت الأوضاع طبيعية جداً، وحينما تحولت إلى جانبي الأيسر شعرت بالدوخة، ولم أذهب للطبيب، واليوم وأثناء حديثي مع العائلة شعرت بالدوخة لعدة ثوان بعد الاستلقاء على ظهري، وبدأت مشاعر الخوف تراودني من جديد مع القلق والاكتئاب، عاودت الاستلقاء بعد خمس دقائق دون دوخة، علما أنني إلى اليوم أستخدم علاج أمفاسك 10. أرجو النظر في حالتي، وشكراً. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ ماجد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: من النادر أن يرتفع ضغط الدم عند الشباب في العشرينات من العمر إلا في وجود أسباب ثانوية، مثل: ضيق شرايين الكلى، والارتفاع في الضغط في الغالب راجع لحالة القلق والخوف عند زيارة الأطباء، وعند قياس الضغط في المركز الطبي أو العيادات أو المستشفيات، وتسمى تلك الحالة ب White coat hypertension، أو ارتفاع الضغط بسبب رؤية البالطو الأبيض، وذلك كناية عن تواجد المريض داخل المستشفيات والعيادات الطبية، مما يساعد ذلك على زيادة إفراز هرمون الخوف المسمى أدرينالين، والذي يؤدي إلى ارتفاع الضغط قليلا وبصفة مؤقته.
ومن بين الأمور المفيدة لعلاج تلك الحالة: تجنب الوقوف المفاجئ عند الاستيقاظ من النوم، بل يجب الجلوس لمدة دقيقتين في السرير، مع إجراء بعض التمارين التي تنشط الدورة الدموية مثل: الضغط على كرة صغيرة من المطاط في قبضة اليد، وتجنب الوقوف لمدد زمنية طويلة، مع تناول السوائل والمخللات والأجبان المالحة كما قلنا، مع ضرورة متابعة قياس ضغط الدم. مع أهمية التأكد من انتظام الدورة الشهرية؛ لأن زيادة الدورة في عدد الأيام، وفي كمية الدم المفقود يؤدي إلى فقر الدم ويؤدي إلى هبوط الضغط، وبالتالي يؤدي إلى الدوخة والدوار. ويمكنك لضبط مستوى الفيتامينات والأملاح المعدنية في الجسم أخذ حقنة فيتامين D جرعة 600000 وحدة دولية، ثم تناول كبسولات فيتامين D الأسبوعية جرعة 50000 وحدة دولية كبسولة واحدة أسبوعيا لمدة 12 أسبوعا، وتناول أحد مقويات الدم، والإكثار من شرب الحليب، وتناول منتجات الألبان للحصول على الكالسيوم، كما يمكن تناول حبوب المكمل الغذائي ماغنسيوم 500 مج يوميا واحدة، ولا مانع من أخذ حقن مغذية للأعصاب مثل: neurobion يوما بعد يوم عدد 6 حقن في العضل. وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
هل سيكون التقديم على طلب إيصال جديد (عداد) كما هو الإجراء الحالي؟ نعم، ولن يطرأ تغيير على ذلك.
"هل يؤثر توقيت الشحن؟".. ننشر طريقة م م | مصراوى الجديدة الشركة السعودية للكهرباء كيف تعرف بوجود مشكلة في عداد الكهرباء المنزلي؟ 9️⃣ تسعة تعرّف على العدادات الذكية: "العدادات الذكية" مشروعنا الأهم نحو التحول الرقمي، وهو محور استراتيجيتنا الهادفة للارتقاء بمستوى الخدمات للأفضل. لذا ستكون رحلة 10 مليون عداد ذكي إلى جميع أنحاء المملكة خطوة أولى نحو التجربة الرقمية الذكية، وستكون 35% منها كحد أدنى تدعم المحتوى المحلي "إنتاج سعودي". حاسبة أسعار عدادات الكهرباء الجديدة و تكلفة تركيب عداد كهرباء جديد. ستقدم العدادات الذكية بعد اكتمال المشروع منظومة آلية من القراءة وحتى الفوترة، كما ستتيح للمشترك مراقبة استهلاكه بشكل لحظي والحصول على معلومات تفصيلية لتساعده على تعديل نمطه الاستهلاكي. إنه مشروعنا الواعد نحو تنمية وطنية شاملة تقودها رؤية المملكة 2030 لمستقبل زاهر. كم يستغرق تركيب وتفعيل العداد الذكي عند حضور الفني؟ تستغرق عملية تركيب العداد الذكي أقل من ساعة واحدة، كما يجدر الإشارة في حال وجود حالة من ذوي الحاجات الماسة للكهرباء من المرضى؛ التسجيل في خدمة "اطمئن". هل ستتأثر الخدمة الكهربائية عند تركيب العداد الذكي؟ نعم، فقط عند فصل العداد الميكانيكي وتركيب العداد الذكي وقد يستغرق ذلك أقل من ساعة واحدة.
ملحوظة: مضمون هذا الخبر تم كتابته بواسطة صحافة الجديد ولا يعبر عن وجهة نظر مصر اليوم وانما تم نقله بمحتواه كما هو من صحافة الجديد ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر والعهدة علي المصدر السابق ذكرة.