تم عرض نظامين غذائيين على وجه الخصوص ، حمية البحر الأبيض المتوسط ونظام مايند الغذائي وكلاهما يشجع على المنتجات الطازجة والبقوليات والمكسرات والأسماك والحبوب الكاملة وزيت الزيتون في الدراسات العلمية لتوفير حماية قوية ضد التدهور المعرفي. حللت إحدى الدراسات، التي نُشرت في عام 2017 الأنظمة الغذائية والأداء المعرفي لأكثر من 5900 من كبار السن في الولايات المتحدة، ووجد الباحثون أن أولئك الذين التزموا بشكل وثيق إما بنظام البحر الأبيض المتوسط أو حمية مايند كان لديهم خطر أقل بنسبة 30 إلى 35 في المائة من ضعف الإدراك من أولئك الذين التزموا بهذه الحميات بشكل أقل عن كثب. " أشار موقع نيويورك تايمز في مقالة طبية التقى خلالها مجموعة من الأخصائيين إلى وجود أربع ركائز للنظام الغذائي "المعزز للدماغ" بحسب الخبراء. الخضاروالنباتات الخضراء قالت الدكتور نايدو إن أحد التغييرات الكبيرة التي يمكنك إجراؤها على نظامك الغذائي هو "رفع مستوى لعبتك النباتية"، حيث تمتلئ الخضروات الورقية بالعناصر الغذائية والألياف، وقد ربطت بعض الأدلة القوية بينها وبين التدهور المعرفي البطيء المرتبط بالعمر. زيت فيتامين ه عشق. أجرى باحثون في إحدى التجارب العشوائية المضبوطة التي أجريت في إسرائيل، مسحا للدماغ لأكثر من 200 شخص تم تقسيمهم إلى ثلاث مجموعات غذائية.
ومن النباتات ذلك اليوم" الخس " وقد عرف منذ عصر الأسرة الرابعة وكان يسمى بالهيروغليفية "عب" واعتبرة القدماء من النباتات المقدسة فنقشوا صورته تحت أقدام إله التناسل عندهم. وقد لفت ذلك أنظار بعض علماء السويد – في العصر الحديث فقاموا بإجراء التجارب والدراسات على نبات "الخس " فقد ثبت لهم أن ثمة علاقة ويقة بين الخس والخصوبة وان زيت الخس يزيد في القوة الجنسية لاحتوائه على فيتامين (ه) بالاضافة الى بعض هرمونات التناسل. " الحمص الأخضر " وهو ما يعرف عند المصريين باسم "الملانة " وقد جعلوا من نضوج ثمرة الحمص وامتلائها إشارة إلى مقدم الربيع. شم النسيم والديانات السماوية الثلاث " اليهودية " وقد أخذ اليهود عن المصريين احتفالهم بهذا العيد فقد كان وقت خروجهم من مصر في عهد "النبي موسى" عليه السلام مواكبًا لاحتفال المصريين بعيدهم وقد اختار اليهود اليوم بالذات لخروجهم من مصر حتى لا يشعر بهم المصريون أثناء هروبهم حاملين معهم ما سلبوه من ذهب المصريين وثرواتهم لانشغالهم بالاحتفال بعيدهم ويصف ذلك "سِفْر الخروج" من "العهد القديم" بأنهم "طلبوا من المصريين أمتعة فضة وأمتعة ذهب وثيابًا، وأعطى الرَّب نعمة للشعب في عيون المصريين حتى أعاروهم.
المكملات الغذائية"فائدة ضئيلة" وفقا للخبراء لا يوجد دليل يذكر على أن المكملات الغذائية بما في ذلك الأحماض الدهنية وفيتامين ب أو فيتامين هـ ستقلل من التدهور المعرفي أو الخرف. قالت الدكتورة موسكوني: "المكملات لا يمكن أن تحل محل النظام الغذائي الصحي". زيت فيتامين ه قصه عشق. و خلصت إحدى الدراسات الرئيسية التي أجريت على حوالي 3500 من كبار السن، على سبيل المثال ، إلى أن تناول مكملات أوميغا 3 ، والتي غالبا ما يتم تسويقها على أنها تدعم صحة الدماغ، لم تبطئ التدهور المعرفي. المصدر: nytimes
في هذه الأثناء ، تكتشف كاري أنها تعاني من التحريك الذهني وتتعلم كيفية التحكم في قدرتها. تشعر سو سنيل ، إحدى الفتيات اللواتي عذبن كاري ، بالسوء وتطلب من صديقها تومي روس دعوة كاري للذهاب معه إلى الحفلة لتعويض ما فعلته مع كاري. Limitless: حبة دواء تجعل صاحبها عبقريا وصاحب قوة خارقة - جريدة الغد. لكن كريس وصديقها بيلي نولان يخططان لمزحة شريرة مع أصدقائها للعودة إلى كاري. افلام اجنبية ماخوذة من الكتب افلام اجنبية قوة خارقة للطبيعة افلام اجنبية طبية افلام اجنبية رعب مخيفة افلام اجنبية دراما افلام اجنبية انتقام افلام اجنبية الحب في سن المراهقة
لطالما اندهشنا في طفولتنا المبكرة عندما شاهدنا أحد أبطال الأفلام يمتلك قوة خارقة، وحتى يومنا هذا تلمع أعيننا بشدة كلما قام «سوبر مان» بالطيران في الهواء، وكلما قفز «الرجل العنكبوت» على الحائط ومشى على السقف، ولطالما تمنى الكثير منا الحصول على واحدة من تلك القوى الخارقة. وفيلم Dolittle القادم في بداية شهر يناير من العام القادم «2020» هو واحد من تلك الأفلام حيث يمتلك البطل قوة خارقة مدهشة، وهي القدرة على التحدث بلغة الحيوانات، وبالتالي فهمهم والتواصل معهم بشكل سهل، وهو ما يجعلها واحدة من أجمل القوى الخارقة. طاقم عمل الفيلم ويأتي الفيلم من بطولة النجم العالمي «Robert Downey Jr» والذي يعرفه الجميع بتأدية دور «Iron Man» في العديد من أفلام «مارفل»، إضافة إلى تقديمه لواحد من أجمل الأدوار الكلاسيكية في السينما وهو دور المحقق الشهير «شيرلوك هولمز» في فيلمي «Sherlock Holmes» عام 2009، و «Sherlock Holmes: A Game of Shadows» عام 2011. فيلم قوة خارقة 2020. ويشاركه في بطولة فيلم «Dolittle» النجم البريطاني «Tom Holland» والذي يقوم بتأدية دور صوتي «Voice-over» وهو الشهير بتأدية دور «الرجل العنكبوت» في أفلام مارفل، ويشاركهم أيضًا في دور صوتي النجم صاحب الأصول المصرية «Rami Malek» الحائز على جائزة الأوسكار.
ويعتبر فيلم «Dolittle» صالح للمشاهدة العائلية، وهو يصنف كفيلم كوميدي عائلي، وقد يتعجب البعض من اختيار «Robert Downey Jr» لتمثيل فيلم كوميدي وهو بطل أفلام الحركة، إلا إن الاختيار في محله تمامًا لأنه قد برع من قبل في تأدية أفلام كوميدية جميلة مثل «Due Date» عام 2010، ومن قبله فيلم قصة حياة أشهر كوميديان عالمي «شارلي شابلن» في فيلم «Chaplin» عام 1992. أقرأ أيضًا: 10 أفلام زيفت الحقائق وقدمت تاريخ خاطئ تمامًا – الجزء الأول قصة فيلم Dolittle وتاريخ من النجاح والإبداع تأتي قصة الفيلم في إطار من الكوميديا الخفيفة، والتي تعتمد بشكل كبير على المواقف الساخرة التي يقع فيها البطل، وهو عالم فيزياء يؤمن بالعلم بشدة، ويتعرض لحادث مفاجئ يجعله يستيقظ ذات يوم وهو يفهم لغة الحيوانات، مما يصيبه بحالة من الدهشة والفزع في البداية قبل أن يتأقلم مع الوضع. ويحاول أن يقوم بمساعدة الحيوانات ويتعايش مع هذه القوة الخارقة التي لم يكن ليصدق وجودها أبدًا لو لم يجربها بنفسه، ويجد في الحيوانات الأصدقاء الحقيقيين الذين لا يكذبون أو يجاملون مثل البشر، ويمتازون بالصدق وتقديم المساعدة له في الوقت الذي يحتاجه، وهو ما يجعل البطل حلقة وصل بين عالمين مختلفين.