ثم ضعي ملعقة صغيرة من زيت بذور الكتان على الأطراف مع التدليك. يمكنكِ استخدام جل بذر الكتان لفرد الشعر أيضاً، وهو ما يجعله من المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها بطرق متعددة سواء للعناية بالشعر أو تصفيفه، أو لفرده، ولفرد الشعر باستخدام جل بذور الكتان، اتبعي الخطوات التالية: في إناء عميق، ضعي ثلاث ملاعق كبيرة من جل بذور الكتان (يمكنكِ مضاعفة الكمية حسب كثافة الشعر وطوله). اضيفي ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند لجل بذور الكتان، وملعقة كبيرة من جل الصبار (الألوفيرا). افرغي محتوى كبسولة من فيتامين E على الجل وقلبي الخليط جيدًا. اغسلي الشعر بالشامبو والماء الدافئ، لفتح مسام فروة الرأس، ثم جففي الشعر بمنشفة قطنية. قسمي الشعر إلى خصل متساوية، وابدئي بتوزيع جل بذور الكتان، ويفضل تدفئته قبل الاستخدام. تأكدي من تغطية الشعر بأكمله بالخليط، ثم باستخدام مشط واسع أولًا، تأكدي من فك تشابكات الشعر. باستخدام مشط ضيق، صففي الشعر مع شده برفق لأسفل لفرد التموجات. اتركي الخليط على الشعر لمدة ساعة، ثم اغسليه بالماء الفاتر. صففي الشعر واتركيه يجف في الهواء. كرري الطريقة مرتين أسبوعيًا على الأقل، وستلاحظين التحسن في أقل من شهر تقريبًا، وكذلك يساعد الجل على التخلص من الهيشان ومن تقصف الشعر.
نمو الشعر قد يكون بطيئ وصعب لدى بعض السيدات، والكثيرات يتسائلن عن العلاجات التي تمكنهن من تسريع هذه العملية، في الغالب العلاجات الموجودة في الأسواق غالية الثمن وقد لا تظهر النتائج المرجوة بسبب المواد الكيماوية الموجودة فيها، لكن مع بذور الكتان لن يكون الأمر مشابه، فهي تمنح الشعر الطول المناسب والملمس الناعم المطلوب، إليكِ وصفة طبيعية لشعر حريري باستخدام بذور الكتان. شاهدي أيضاً: فوائد زيت الكتان لشعر صحي وكثيف فوائد بذرة الكتان -مصدر كبير لفيتامين E الذي يعتبر واحداً من أفضل الفيتامينات التي تسخدم لنمو الشعر، وذلك بسبب خصائصه المضادة للأكسدة. -تساعد على توازن درجة الحموضة والدهون في فروة الرأس، وبالتالي الحصول على شعر صحي. -تهدئ فروة الرأس وتساعد على تهدية الغدد الدهنية. -تعتبر مصدر غني بالأحماض الدهنية أوميغا 3 التي تغذي بصيلات الشعر، مما يجعله أقوى وأقل عرضة للتلف. -تساعد على زيادة رطوبة الشعر والسيطرة على الشعر الجاف والأجعد. -تزيل القشرة وتقلل فرص تساقط الشعر. طريقة استخدام بذرة الكتان للشعر 1- ضعي حوالي 2 ملعقة كبيرة زيت بذرة الكتان في وعاء، وسخنيه في الميكرويف لبضع ثوانٍ حتى يصبح دافئ.
للتعرف أكثر إلى فوائد بذور الكتان للشعر زوري مقال خلطات بذور الكتان للعناية بمشاكل الشعر. فوائد بذور الكتان للبشرة عند تطبيق واحدة من أفضل 5 وصفات بذور الكتان للشعر ستلاحظين أن زيت بذور الكتان سيمر على بشرتك وعلى فروة رأسك، لذلك نذكر لك أهم فوائد زيت بذور الكتان على البشرة: تحمي بذور الكتان عامة وزيتها خاصة من تأثير الشمس على البشرة الأمر الذي يجعلها واقي شمس طبيعي ومغذ. تساعد بذور الكتان البشرة على التعافي من الحروق والجروح، عبر تسريع عملية الالتئام والقضاء على آثار التهيج والالتهابات. تغذي بذور الكتان البشرة وتوفر لها كل ما تحتاجه من أوميغا 3 و 9 للحصول على إطلالة أنيقة وساحرة. تساعد بذور الكتان على التعافي من آثار حب الشباب على الوجه وبثور البشرة الدهنية بصفة عامة. تقاوم بذور الكتان الهالات السوداء الناجمة عن سوء تغذية البشرة وضعفها. أفضل طريقة لتدفئة الزيوت ختاما نقدم لك زيت أفضل طريقة لتسخين الزيوت حتى لا تقومي بحرقها وإفقادها مكوناتها النافعة: قومي بوضع إناء كبير مليء بالماء على نار هادئة. ضعي إناء ثانيا يحتوي الزيت في الإناء الأول، بحيث ترتفع درجة حرارته دون أن يكون في مواجهة مباشرة مع النار.
احتلت المملكة، المرتبة الثالثة عالميًّا والأولى عربية في مؤشر نيكاي الياباني للتعافي من فيروس كورونا المستجد (كوفيد – 19)، من حيث إدارة العدوى وإطلاق اللقاحات وعودة الأنشطة. وقال تقرير مصور لبرنامج «هنا الرياض»، المذاع عبر فضائية «الإخبارية»، اليوم، إن هذا التصنيف جاء بالتزامن مع عدد الجرعات المعطاة للقاح بالمملكة والتي بلغت 38 مليون جرعة، فيما استكمل التحصين بجرعتين أكثر من 15 مليون شخص من سكان المملكة من مواطنين ومقيمين. كما جاء هذا التصنيف في الوقت التي أعلنت فيه المملكة عن بدء إعطاء جرعة ثالثة من لقاح كورونا للفئات الأشد صحيًّا في المملكة ممن لديهم اضطرابات في المناعة أو خضعوا لعمليات زراعة.
ضمن مؤشر نيكاي للتعافي من كورونا.. أعلن مجلس الصحة الخليجي عن حصول البحرين على المركز الأول عالمياً ضمن مؤشر نيكاي للتعافي من كورونا, وذلك بعد تطبيقهم أهم المعايير العالمية. جاء ذلك خلال تغريدة عبر حساب المجلس في منصة تويتر ، موضحاً أن ماتحقق يعد إنجازاً لمملكة البحرين بشكل خاص وللخليج بشكل عام، وأن هذا الإنجاز ملهم للانتقال من مرحلة التصدي للفيروس إلى التعافي عالميًا، حيث اعتمد مؤشر نيكاي البحرين على ثلاث ركائز رئيسة, أولها انخفاض معدل الحالات القائمة, ثم تضاعف معدلات تلقي اللقاح, وآخرها الالتزام بالإجراءات الاحترازية. وأشاد مدير عام مجلس الصحة الخليجي سليمان الدخيل بهذا الإنجاز الذي جاء بتضافر الجهود الصحية في مملكة البحرين، والدعم غير المحدود من القيادة؛ للحفاظ على الأمن الصحي للمواطنين والمقيمين على حد سواء في جميع المجالات الصحية وفي أزمة كورونا بشكل خاص, من توفير اللقاحات والفحوصات اللازمة والالتزام بالإجراءات الوقائية للحد من تفاقم الأزمة. الجدير بالذكر أن مؤشر نيكاي للتعافي من كورونا يعد مقياساً عالميا يعتمد على التعامل مع الإصابات، ومعدل تلقي اللقاحات، ومدى الالتزام بالإجراءات الاحترازية وعودة الأنشطة لسابق عهدها.
الأسواق الآسيوية تغرق وسط مخاوف بشأن المتحور الجديد لكوفيد. (توضيحية) قراؤنا من مستخدمي فيسبوك يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال صفحتنا على فيسبوك إضغط هنا للإشتراك طوكيو: خسر مؤشر نيكاي الرئيسي في بورصة طوكيو 3% من قيمته في منتصف جلسة التعاملات بسبب مخاوف مرتبطة برصد نسخة متحوّرة جديدة من فيروس كورونا في أفريقيا الجنوبية يخشى أنّها أكثر عدوى من سابقاتها. ومنذ انطلقت جلسة التعاملات سلك نيكاي مساراً انحدارياً مدفوعاً بهذه المخاوف، لكنّ خسائره زادت حدّة في منتصف الجلسة إذ بلغت قرابة الساعة الرابعة ت غ 3. 02% ليصل إلى 28, 607. 98 نقطة، في حين كانت خسائر مؤشر "توبيكس" الأوسع نطاقاً أقلّ بقليل إذ بلغت 2. 41% ووصل تالياً إلى 1. 976, 2 نقطة. وقال ريوتا أوتسوكا، كبير المحلّلين الاستراتيجيين في "تويو سيكيوريتيز" لوكالة فرانس برس "على ما يبدو هناك مخاوف بشأن النسخة المتحوّرة الجديدة من فيروس كورونا التي اكتُشفت لأول مرة في جنوب أفريقيا، وهذه المخاوف تؤثّر على السوق". وأضاف "نظراً لضعف حجم التداولات، فإنّ الانخفاضات كبيرة في ظلّ توجّه صناديق التحوّط وغيرها إلى البيع. على ما يبدو ليست هناك قدرة كافية على التصدّي لهذا المنحى الانحداري".
كشف مؤشر «نيكاي» الياباني للتعافي من فيروس كورونا (كوفيد-19) لشهر نوفمبر 2021، عن تبوء مملكة البحرين المركز الأول عالمياً في مستوى مؤشر التعافي من الفيروس من حيث انخفاض معدل الحالات القائمة وتضاعف معدلات تلقي التطعيم المضاد لفيروس كورونا والالتزام بالإجراءات الاحترازية، وهذا ما يؤكد أن مملكة البحرين تمثل نموذجاً ملهماً في الانتقال من مرحلة التصدي للفيروس إلى التعافي عالميًا. ويأتي هذا التصنيف العالمي تزامنا مع تجاوز مملكة البحرين إعطاء 3 ملايين جرعة من التطعيم بين جرعة أولى وثانية ومنشطة، حسب بيانات وزارة الصحة. وتأتي المرتبة المتقدّمة لمملكة البحرين من ضمن 122 دولة يشملها تقييم المؤشر من حيث إدارة العدوى وإطلاق التطعيمات والتنقل الاجتماعي، ويصنف المؤشر بلداً أو منطقة ما بتصنيف «أقرب إلى التعافي» مع انخفاض أعداد الحالات المؤكدة، وتحقيق معدلات تطعيم أفضل، واتباع إجراءات تباعد اجتماعي أقل صرامة.
ونصح البروفيسور خوجة؛ أفراد المجتمع، بضرورة الحرص على التغذية الصحية، وممارسة الرياضة ومنها المشي، إعطاء الجسد كفايته من النوم والراحة، تناول الماء والعصائر الطازجة، الحد من مشروبات الكافيين، التوقف عن التدخين نهائياً، تجنب متابعة الأخبار السيئة والاهتمام بالأخبار الإيجابية.
هذا الامر قد يكوم محبطاً في القراءة الاولى، لكنه أيضا يعتبر محفزا في نفس الوقت للسير قدما نحو الإنجاز ولذلك لنعمل سويا على تجذير ما انجز ولنرتقي معا الى مستويات الاداء المتميزة العالمية.