شكلي دونات وضعيها على ورق خبز مدهون بالزبدة ثم دهنها. دع العجينة ترتفع حتى يتضاعف حجمها. اقلي الدونات في الزيت الساخن لمدة دقيقة، ثم اقلبيها على الجانب الثاني لمدة دقيقة ثم اتركها لتبرد وتحمر. قومي بإذابة الشوكولاتة، ثم قم بتغطية نصف الدونات بالشوكولاتة ورش الحلوى عليها وجعلها متماسكة ورائعة المظهر. أفضل طريقة لعمل الدونات بالفرن المكونات ملعقتان كبيرتان من الزبدة. ثلاثة أكواب طحين. ملعقة كبيرة خميرة فورية. عجينة حليب ثلاثة أرباع كوب سكر بودرة. ملعقة صغيرة فانيليا. بيضتان. ملعقة كبيرة بكينج بودر. مكونات خلطة القرفة سكر ناعم. قرفة ناعمة. مكونات خلطة السكر ربع كوب زبادي. كوب سكر بودرة. لون احمر طبيعي. ملعقة كبيرة زبدة. طريقة عمل الدونات المقلية سهلة - ستات دوت كوم: دليلك في عالم المرأة. ويمكن التعرف على طريقة عمل قراقيش بالسمسم بطريقة سهلة طريقة التحضير نخلط الخميرة والطحين والملح والبيكنج بودر جيداً ثم نضيف البيض والفانيليا والسكر ونعجن جيداً. نذوب الزبدة قليلاً ونضيفها إلى الخليط ثم نضيف الحليب تدريجياً إلى الخليط، ونخلط المكونات جيداً، ثم نترك العجينة جانباً حتى ترتفع. نفرد العجينة على سطح ناعم بواسطة نشابة، ونرشها بقليل من الدقيق، ثم نقطعها إلى حلقات، ثم تخمرها مرة أخرى في الفرن و نخبزها حتى تكتمل.
06-06-2008, 04:27 PM #1 قن عمل الدونات في المنزل طريقة سهلة. طريقة عمل الدونات سهلة جدا.. وهذي احلى وصفة لكم... : ღ:.. المقادير.. : ღ:.. طحين 4 اكواب خميرة 1 ملعقة كبيرة زبدة 4/3 الكوب ملح 4/1 ملعقة صغيرة سكر بودرة 2/1 كوب حليب فاتر 1 و 2/1 كوب بيض 1 بيضة الطريقة: الطريقة.. : ღ:.. 1-نخلط الطحين مع الملح ونضيف اليه الزبدة ونفركها جيدا ونعمل حفرة في وسط الطحين ونضع فيها السكر والخميرة ثم نضيف كمية الحليب. 2-نخفق البيض مع ما تبقى من الحليب ثم نضيفهما في وسط الطحين ونعجن المواد جميعها حتى نحصل على عجينة متماسكة فنتركها حتى تخمر2 ساعة او اكثر. طريقة عمل الدونات سهله للاطفال. 3-عندما يتضاعف حجمها تصبح جاهزة للاستعمال, نقطعها إلى 15 قطعة بنفس السمك ونعطيها شكل الكرة ونضعها على صينية مدهون وسطها بالزبدة وندعها حتى تخمر حتى يتضاعف حجمها. 4-يمكننا غليها كماهي او ان نفرغ وسطها بمقطع صغير. 5-بعد تقليبها بالزيت وبعد ان تلونت من الجهتين نصفيها جيداً. **نقدرنحشيها بأي شي بالمربى أوشوكولا ورش السكر البودرة عليها او جوز الهند المبشور** وجبه شهية وعليكم بالعافية 06-06-2008, 04:42 PM #2 رد: قن عمل الدونات في المنزل طريقة سهلة. جزاك الله خير أسهل بكثير من الطريقة المعتادة بس أتوقع لو يضاف عليها عصير برتقال تطلع روعة 06-06-2008, 07:20 PM #3 رد: قن عمل الدونات في المنزل طريقة سهلة.
يتم تقليب الدونات حتى تأخذ اللون الذهبى من الجهتين، ثم نقوم بإخراجها على منشفه. وضع الدونات في أطباق التقديم ورشها بالسكر البودرة، وتقديمها بالهناء والشفاء. طريقة عمل الدونات الهشة بدون خميرة 4 أكواب من الدقيق. 2 بيضة. 2 ملعقة من البيكنج باودر. 4 ملاعق من الزبدة. نصف كوب من اللبن. مقدار من السكر حوالي ثلث كوب. 2 ملعقة صغيرة من الفانيليا. استخدام زيت نباتي للقلي. يوضع السكر مع البيض في الخلاط الكهربائي، ونخفقهم معاً، حتى نحصل على خليط متجانس وناعم. يتم خلط كافة المكونات الجافة في وعاء آخر بشكل جيد. يتم إضافة الدقيق إلى البيض بشكل تدريجي، مع الزبده والحليب ونستمر في الخفق حوالي ثلث ساعة، لكي نحصل على خليط متجانس وليس به أى تكتلات. نترك الخليط يرتاح حوالى ساعة. نقوم برش القليل من الدقيق على رخامة المطبخ، ثم وضع العجينة، وفردها بسمك 2 سم. يتم تقطيع العجينة على هيئة دوائر، ثم عمل حفرة صغيرة في المنتصف. فتافيت توب: افضل طريقة عمل الدونات : 3 طرق سهلة ومختلفة لعمل الدونات. نتركها مرة أخرى لكي تختمر، ونقوم بتسخين الزيت في مقلاة عميقة. يتم قلي الدونات من كلا الجهتين حتى تتحمر جيداً ثم نتركها على منشفة لكي نتخلص من كمية الزيت الزائدة. يتم إضافة الشيكولاتة أو السكر الناعم إلى الدونيت، أو أي أطعمة أخرى وتناولها بالهناء والشفاء.
الدوناتس هي حلوى قد تكون مختلفة من حيث شكلها ولكنها انتشرت بشكل كبير وأصبحت من أهم الحلويات التي يزداد الإقبال عليها بشكل كبير، خاصتًا من الأطفال، وهي عبارة عن شكل دائري، ويتم تزينها بأجمل النكهات سواء الشيكولاته أو السكر أو العديد من الصوصات المختلف، ويبحث عن طريقة تحضيرها الكثير من الامهات لتجهيزها منزليًا وتصبح بنفس شكل وطعم الجاهزة، لذلك سوف نتعرف الان على طريقة عمل الدوناتس في المنزل بخطوات بسيطة. طريقة عمل الدوناتس الدوناتس من الحلويات اللذيذة والتي إنتشرت في الأونة الأخيرة في بلاد مصر بالرغم من أن موطنها الأصلي أمريكا، ويعد الدوناتس من الحلويات سهلة الصنع والخفيفة في تناولها ونجد أن ليس فقط الأطفال الذين يطلبونها بل والكبار أيضاً، لذلك يمكننا مساعدتك في إعدادها بطريقة بسيطة لتصنعيها لهم في المنزل، وبمكونات متوفرة لديك. يعد الدوناتس من الحلويات الهشة والمتوفرمكوناتها في أي بيت وطريقتها سهلة وبسيطة، والطريقة كالآتي مكونات عمل الدوناتس عدد إثنين كوب ونصف من الدقيق. ملعقة كبيرة من البيكنج بودر. عدد إثنين باكو من الفانيليا. عدد حبة بيض في درجة حرارة الغرفة. رشة من الملح. طريقة عمل الدونات سهله مع. كوب إلا ربع من اللبن دافئ.
بواسطة: شيف لطيفة تاريخ الوصفة: 15/11/2014 الدونات الهشة بالصور مع عجينة الدونات بسيطة وسهلة وسريعة طريقتي السريعة في تحضير الدونات. وهذي الوصفة سهلة جدا وسريعة والأهم انها هشة ومنتفخة وما تشرب زيت وقت القلي أبدا. وتقريباً مشابهة للموضوع السابق الي نزلت فيه طريقة الدونات مع اختلاق بسيط في المكونات. طريقة عمل الدونات..بطريقة سهلة وبسيطة -سمسومة العسولة. هذي طريقة سريعة وسهلة ومضمونة لعمل الدونات المقادير: 5 أكواب دقيق فاخر منخول ½ 1 ملعقة طعام خميرة فورية ¼ كوب سكر ½ 1 كوب ماء دافئ 5 ملاعق حليب بودرة ¼ معلقة طعام صغيرة ملح 1 ملعقة صغيرة فانيليا للنكهة 2 بيض بحرارة الغرفة الطريقة: في البداية عزيزاتي نستخدم إناء عميق وأفضل الزجاج. ونضيف السكر والخميرة والماء الدافئ ونمزج جيداً حتى تتجانس المكونات جيداً. ونتركهم في مكان دافئ مدة ربع ساعة أو حتى يتضاعف الحجم أو تتفاعل الخميرة جيداً. نضيف باقي المكونات ( البيض الطحين والحليب البودرة والملح والفانيليا) إلى المزيج السابق ونبدأ بالعجن جيداً ولازم العجين أحبتي يستمر حوالي العشر دقائق وإذا بالعجانة راح نحتاج لوقت أقل. لكن نحرص إني نحلص على عجينة ملساء ومطاطة ولينة ولكن لا تلزق باليد كما هو موضوح في الصوره أدناه.
لو بتحبي الاعمال اليدوية وعيزه تشوفي قناتي علي اليو تيوب لو عايزة نصائح مهمة!! لتغيير الروتين اليومي.. علشان تكوني مميزة ||وست بيت شاطرة اضغط هنا لو عايزه طرق سهلة وسريعة!!! للتخلص من بقع الملابس اضغط هنا
أفكار لتزيين الدونات دونات بصلصة السكر البيضاء: يتم خلط كوب ونصف من السكّر الناعم، مع نصف ملعقة صغيرة من الفانيليا، وربع كوب من الحليب. دونات بالكراميل: يتم وضع ربع كوب من السكّر مع علبة صغيرة من القشطة الجاهزة على النّار. يتم تحريك السكر في مقلاة على النار مع ملعقة كبيرة من الماء. ثم بحذر يتم إضافة القشطة للسكر بعد أن يتحول السكر لكراميل، مع الاستمرار بالتحريك حتى يصبح اللون كراميلي. دونات بالكريما: إحضار مغلف كريمة دريم ويب و تحضيره كتعرف ما هو موجود على العلبة. يتم حشي الدونات بالكريمة بالكيس المخصص للحلويات، إذا لم يكن متوفراً فبالإمكان قطع الدونات من النصف بشكل أفقي و حشيها فيها. دونات بالمربى: يمكن حشي الدونات بأي نوع من أنواع المربى؛ الكرز، أو المشمش، أو الفراولة، شريطة أن يكون سلساً و خالياً من القطع وذلك حتى يتم التمكّن من حشيه. بعدالانتهاء من عملية حشي الدونت بالمربى، يتم تغطية القطع من الخارج بالسكر البودرة. طريقة عمل الدونات سهله ولذيذه. نصائح نخل الدقيق مهم لتجنّب وجود كتل في الخليط. يجب أن يكون الحليب دائماً دافئاً أي شبة ساخن و ليس ساخناً، وذلك حتّى تتفعل الخميرة بطريقة جيدة. عند صنع صلصة الشوكولاتة، أو صلصة السكر البيضاء فإنّه بالإمكان التحكم بمدى كثافة الخليط، فإذا كان كثيفاً جداً فمن الممكن إضافة القليل من الحليب بالتدريج، وإذا كان سائلاً جدّاً فمن الممكن إضافة سكر البوردة بالتدريج.
حيث أن كافة الأطعمة السابقة تُساعد في إمداد الجسم بالعديد من الفيتامينات الهامة للصحة، وخاصةً فيتامين ب12، وفيتامين د، وعنصر الحديد الذي يُساهم في تنشيط الإباضة. في المقابل يجب الابتعاد أو التقليل من كل مما يأتي: الأطعمة الدهنية وغير الصحية، مثل: الوجبات السريعة، والمقليات، و الحلويات. المشروبات التي تحتوي على كافيين، مثل: الشاي والقهوة. 2. ممارسة الرياضة يوميًا ممارسة الرياضة يوميًا تندرج ضمن قائمة طرق طبيعية لتنشيط المبايض، حيث إن ممارسة الرياضة بشكل منتظم تُساعد في الآتي: الحفاظ على الوزن. الحفاظ على مستويات السكر في الدم. تقليل احتمالية حدوث خلل في هرمونات الجسم. اعشاب تنشط المبايض للعذراء. هذه الأمور جميعها تُساهم في تنشيط المبايض وتعزيز الخصوبة. يُنصح بممارسة رياضة المشي السريع لمدة 30 دقيقة يوميًا في حال عدم القدرة على ممارسة أنواع الرياضة الأخرى. 3. تقليل التوتر والإجهاد يؤثر التوتر والإجهاد الشديد على وظائف الجسم بشكل عام، ويُعد الجهاز التناسلي من أجهزة الجسم الأكثر تأثرًا بأي مشكلة صحية وضغط نفسي، حيث إن الإجهاد الزائد والتوتر يُحفز الجسم على إفراز هرمون الكورتيزول وبعض الهرمونات الأخرى، والتي تؤثر بالسلب على التوازن الهرموني والإباضة.
تزيد عشبة الماكا من الرغبة الجنسية لدى النساء والرجال، كما يمكن أن تخفف من أعراض سن اليأس لدى النساء، وتنشط الخصوبة عند الرجال عن طريق تحسين جودة الحيوانات المنوية. يمكن تناول عشبة الماكا كمكمل غذائي أو من خلال إضافة مسحوق الماكا للمشروبات والأطعمة المختلفة. اعشاب تنشط المبايض وعلاجها. عكبر النحل ينتج النحل مادة صمغية لزجة تسمى بعكبر النحل أو صمغ النحل (بالإنجليزية: Bee Propolis) استخدمها الإغريق والمصريون القدماء لعلاج الجروح والتقرحات وحفظ المومياوات. وجدت دراسة منشورة عام 2003 حول الخصوبة والعقم (بالإنجليزية: Fertility and Sterility) أن عكبر النحل قد يساعد على زيادة فرصة الحمل بحوالي 40% لدى السيدات المصابات بالعقم الناتج عن انتباذ بطانة الرحم (بالإنجليزية: Endometriosis). مع ذلك، يجب إجراء المزيد من الدراسات للتحقق من فعالية عكبر النحل في زيادة الخصوبة. عشبة كف مريم تتوافر عشبة كف مريم (بالإنجليزية: Chasteberry) على شكل مكملات عشبية يستخدمها الكثيرون لعلاج أعراض سن اليأس، و متلازمة ما قبل الحيض، ومشاكل الخصوبة. ويمكن أن تساعد عشبة كف مريم على زيادة فرص الحمل عن طريق تنظيم مستويات هرمون البرولاكتين (بالإنجليزية: Prolactin) ، والذي يسبب ارتفاعه في بعض الحالات صعوبة الحمل.
البردقوش (بالإنجليزية: Marjoram): يساهم البردقوش في تقليل التوتر وتحسين صحة اللاتي يعانين من متلازمة تكيس المبايض وبالتالي تنظيم الدورة الشهرية، كما يساعد عند استهلاك مستخلصه على استعادة توازن بعض الهرمونات التي ينتجها المبيض، ما يساهم في تنشيط المبايض. اعشاب تنشط المبايض للبنات. حبة نبات البركة (بالإنجليزية: Nigella seeds): يساهم في تنظيم الهرمونات لدى المصابات بتكيس المبايض، كما تحتوي على مركب نباتي يسمى الثيموكينون (بالإنجليزية: Thymoquinone) وبالتالي يمكن أن يعطي مستخلصها تأثيراً كتأثير هرمون الإستروجين، كما يقلل من الأعراض المرافقة لانقطاع الطمث. اشواجندا (بالإنجليزية: Ashwagandha): حيث يمكن أن يساهم في تنظيم مستويات الهرمونات في الجسم، لكن تجدر الإشارة إلى أنّه يجب تجنب استهلاكها من قِبل الحامل أو المرضع. جذر الكوهوش الأسود (بالإنجليزية: Black cohosh root): الذي ينتمي لنفس فصيلة حبة البركة، حيث يتم استخدامه لتخفيف أعراض انقطاع الطمث، والأعراض المرافقة للمتلازمة السابقة للحيض، وعدم انتظام الدورة الشهرية، وذلك لاحتوائه على مركبات الإستروجين النباتي والتي تشبه تأثير هرمون الإستروجين عند استهلاكها بكميات مرتفعة.
التمارين الرياضية التمارين الرياضية لها العديد من الفوائد على الصحة، تتضمن زيادة الخصوبة. زيادة معدل النشاطات الجسدية المعتدلة يمكن أن يكون لديه العديد من الآثار الإيجابية على الخصوبة من أجل الرجال والنساء، خاصةً أولئك الذين يعانون من السمنة. الاسترخاء في حال كانت المرأة تحاول الحمل، يجب عليها تجنب الإجهاد. عند ارتفاع مستويات الإجهاد، فإن فرص الحمل تتضاءل. وهذا يمكن أن يرتبط مع التغيرات الهرمونية التي تحدث عند الشعور بالجهد. تقليل الكافيين يمكن تقليل الكافيين في اليوم لكوب واحد أو 2 من القهوة من أجل الحفاظ على صحة جيدة وتجنب الآثار الجانبية للكافيين. تنشيط المبايض بأستخدام الأعشاب الطبيعية مع اهم منشطات طبيعية للتبويض ونصائح هامة. ويمكن تجربة المشروبات منزوعة الكافيين. الحفاظ على وزن صحي الوزن هو واحد من أكثر العوامل تأثرًا عندما يتعلق الامر بالخصوبة سواءً للرجال أو النساء. في الواقع، الوزن الزائد أو الوزن المنخفض يرتبط مع العقم ويؤثر عليه. هذا يحدث لأن الكمية من الدهون الموجودة في الجسم تؤثر على الدورة الطمثية. البدانة ترتبط مع انخفاض مستوى التبويض والشذوذات في الإباضة. مراقبة مستويات الحديد قد يقلل استهلاك مكملات الحديد من خطر الإصابة بالعقم، وجدت دراسة حديثة أجريت عام 2019 إلى أن الحديد (من مصادر حيوانية) ليس له أي تأثير على الخصوبة وأن الحديد غير الهيم كان له بعض الفوائد فقط للنساء اللاتي يعانين بالفعل من نقص الحديد.
توت العفة: حيث تعمل هذه العشبة على تنظيم الهرمونات النسائية وتنظيم الدورة الشهرية. تناول أعشاب غنية بالبورون كالهندباء البرية والشبت والبقدونس. الأعشاب التي تنشط المبايض هي: اليانسون لما يحتوي عليه من مركبات طبيعية. اللاميون أو القراض. توت العفة، وهي عشبة تقوم بتنظيم الهرمونات، وتنظيم الدورة الشهرية، وزيادة القدرة على التبويض. زيت الرمان. الشمر. العرقسوس. أعشاب لتنشيط المبايض - موضوع طب بديل. الحلبة. طلع النخيل. نوى البلح. حصن اللبان. هناك بعض الأعشاب التي تزيد من نشاط المبايض ومن تلك الأعشاب، عشبة اليانسون المهمة في ذلك الحلبة التي تنشط عمل المبيض عشبة توت العفة التي تهيج البويضات كما ان زيت الرمان وطلع النخيل وبذر النخيل الذكر تقوم بتهيبج البويضات