12:16 PM | الإثنين, 15 تشرين الثاني 2021 2021-11-15 12:16:05 البواسير من الأمراض الشائعة جدًا والمزعجة نظرًا لما تسببه من حروج الدم من المؤخرة، والسبب الرئيسي لتكونها هو الإجهاد بالضغط على البطن، خلال عملية إخراج البراز, وهو الإجهاد الذي يزداد بذل أحدنا له حال وجود حالة من الإمساك لديه, وكلما زادت مدة المعاناة من الإمساك، أو تكرر حصوله، ارتفعت احتمالات الإصابة بحالات البواسير. ما علاج نزول الدم من المؤخرة ؟ علاج نزول الدم من المؤخرة في البيت لعلاج نزول الدم من المؤخرة في البيت ينبغي التزام الشخص الذي يعاني من هذه المشكلة ببعض التعليمات الصحية الآتية: اعتماد الوجبات الغذائية الغنية بالألياف يساعد الحصول على كمية غنية من الألياف على تقليل الضغط على البواسير عن طريق تليين البراز وتسهيل عملية تمريره، وبالتالي تخفيف كلٍّ من النزيف، وتضخم الأوردة، والتهابها. المغطس الدافئ يساعد المغطس الدافئ على تحسين تدفق الدّم وإرخاء العضلات المحيطة بفتحة الشرج. أسباب صغر المؤخرة - حياتكِ. ويتمّ إجراء المغطس عن طريق الجلوس ونقع منطقة الشرج بالماء الدافئ لمدة 10-15 دقيقة وتكرار ذلك بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات يوميًا، ويمكن الحصول على المغطس عن طريق شرائه من الصيدليات، أو الاستعانة بحوض الاستحمام المملوء بالماء الدافئ في المنزل، مع ضرورة الانتباه إلى عدم إضافة الصابون أو أيّ مواد أخرى مثل الشامبو أو المعطّرات إلى الماء.
3. العامل الهرموني: التحولات الهرمونية لها عامل كبير في ضخامة وتراكم الدهون في منطقة الأرداف، وخاصةً بعد سن البلوغ، وكذلك حدوث اضطراب في إفراز الغدة الدرقية يزيد من هذا الأمر أيضًا. 4. دخلك بتعرف أسباب حكة المؤخرة (فتحة الشرج) وكيف توقفها. الأنظمة الغذائية غير الصحية: تناول الأطعمة الغنية بالدهون التي تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية العالية، والتي على رأسها الوجبات السريعة والمشروبات الغازية والأطعمة الغنية بالزيوت والحلويات وغيرها من الأطعمة التي تجعل من التخلص من دهون الأرداف أمرًا شبه مستحيلًا. بالجدول.. السعرات الحرارية لجميع الأطعمة نصائح للتخلص من دهون الأرداف بشكل سريع وفعّال: ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد على حرق دهون الأرداف ، كتمارين البسكليت، وهي تمارين تمارس على الأرض بالاستلقاء على الظهر مع رفع القدمين وتبديل حركات القدمين كقيامك بقيادة الدراجة العادية، يمكنك ممارسة تمارين الضغط أيضًا، حيث يعد هذا التمرين أكثر فاعلية في التخلص من دهون الأرداف، وغير ذلك من التمارين أيضًا، فممارسة التمارين الرياضية بشكل عام تسهم في التخلص من دهون تلك المنطقة. الامتناع عن الجلوس لفترات طويلة، فهذا يتسبب في اختزان الدهون في الجسم في منطقة الأرداف، ويعيق من عملية التخلص من الدهون.
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
العسل: يمكن إضافته لزيت الزيتون فكل منهما يملك خصائص طبيعية قادرة على علاج الشرخ الشرجي والتخلص منه، كما أن العسل يعمل كمضاد حيوي طبيعي للجروح. أسباب خروج دم من المؤخرة خلل التنسج الوعائي: ففي هذه الحالة تكون الأوعية الدموية ضعيفة ممّا يؤدي إلى النّزيف. أسباب وطرق علاج نزول الدم من المؤخرة. الشق الشرجي: الناتج عن إخراج بُراز صلب كبير الحجم والذي قد يتسبّب بجرح في الأنسجة المُبطنة للشرج. الداء الرتجي: وهي أكياس صغيرة خارجة من جدار القولون، عادةً لا تُسبّب أيّ مشاكل لكنّها قد تنزِف أو تصاب بالعدوى. مشاكل المريء: مثل دوالي أو تمزّقات المريء. حالات مرضيّة أخرى؛ مثل سرطان القولون والمستقيم، أو التهاب القولون، أو القرحة الهضمية. اقرئي أيضًا: ما هي أسباب خروج الدم من المؤخرة؟ علاج تأخر الدورة الشهرية عند البنات بالأعشاب
وكما هو الحال عند الإصابة بالديدان الدبوسية، قد يقترح الطبيب علاج الأسرة كلها إذا كان أحد أفرادها مصاباً. الصدفية: إذا كنت تعاني من هذه الحالة التي تصيب الجلد، فمن الممكن ظهور بقع في الأماكن التي لا يصلها ضوء الشمس. قد يكون الجلد المحيط بالشرج أحمراً ولكن ليس متقشراً، ويمكنها أن تسبب حكة جنونية، كما قد تشعر بالألم أثناء حركة الأمعاء أيضا، كما أن الحالات الجلدية الأخرى بما في ذلك الأكزيما والزهم، يمكن أن تسبب حكة شرجية أيضا. الصادات الحيوية: قد تستخدمها لعلاج العدوى، لكن البعض منها يقتل البكتيريا المفيدة التي تعيش في أمعائك، وأنت بحاجة لتلك البكتيريا لتبقي القناة الهضمية في حالة توازن، لذلك من الممكن أن يكون الإسهال من الآثار الجانبية الشائعة، كما أنه من المحتمل إصابتك بعدوى الخميرة أثناء تناولك للصادات الحيوية، لذلك اسأل طبيبك عما إذا كان تناول اللبن أو مكملات المعينات الحيوية قد يساعدك. مشاكل صحية أخرى: يمكن أن تؤثر الظروف المتحكمة بجسدك على الشرج، وتشمل: داء السكري من النمط 2. سرطان الدم والأورام اللمفاوية. الفشل الكلوي أو أمراض الكبد. فرط نشاط الغدة الدرقية. الأنيميا. القلق والتوتر.
الحليب: يُعدّ الحليب كامل الدسم خيارًا غذائيًا ممتازًا لتكبير مؤخرتكِ؛ ويُعزَى ذلك إلى محتواه من البروتين والكالسيوم الذي يساعدكِ في بناء كتلة عضلية خالية من الدهون مع عظام قوية، وكلاهما ضروري لتحقيق الهدف الذي ترمين إليه. الأرز البني: يمتاز الأرز البني بوجود طبقة رقيقة من الغلاف الخارجي -النّخالة- وتُعدّ هذه الطبقة مليئةً بالألياف الغذائية ؛ وبذلك يوفر الأرز البني فوائد أكبر من الأرز الأبيض، إضافةً إلى أنه قادر على إمدادكِ بالشعور بالشبع بمستوى أعلى، كما أنه يزود جسمكِ بالطّاقة اللازمة للحفاظ على كتلة العضلات أثناء القيام بالتمارين الخاصة بعضلات مؤخرة. زبدة اللوز: تُعدّ زبدة اللوز خيارًا صحيًا أكثر مقارنة بالزبدة والسمن، كما أنّها تزخر بالبروتين والسّعرات الحرارية والدهون الصحية؛ فهي بذلك تعزز شعوركِ بالشبع لوقت أطول، وستعوّضكِ عن تناول الوجبات السريعة لإشباع جوعكِ؛ وبالتالي لن تتراكم الدهون غير المرغوب بها في جسمكِ. البيض: يُعدّ البيض من أفضل الأطعمة التي تساعدكِ في تكبير مؤخرتكِ؛ إذ يحتوي البيض الكامل على العديد من الأحماض الأمينية الأساسية والفيتامينات القابلة للذّوبان في الماء والفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، والتي تساعدكِ جميعها في إعادة بناء العضلات وتقويتها، وتُوفّر البيضة متوسطة الحجم تقريبًا 6 غرام من البروتين، ويمكنكِ تناول 2-3 بيضات كاملة في الأسبوع، لكن في حال كان مستوى الكوليسترول لديكِ مرتفعًا، ونصحكِ الطبيب بعدم تناول الصفار؛ فتجنّبيه.
اسم الموقع: صحيفة طريب الالكترونية رابط الموقع: الزيارات: 3931 القسم: الصحف السعودية التاريخ: 13/9/2011 عدد المقيّمين 1 وإجمالي التقييمات 5
صحيفة طريب الالكترونية تهنئكم بعيد الأضحى المبارك [JUSTIFY] يطيب لنا في هذه المناسبة السعيدة بحلول عيد الأضحى المبارك أن نتقدم بخالص الدعاء لله أن يتقبل من الحجيج حجهم وأن يعيدهم إلى أهلهم بحج مبرور وذنب مغفور ، ثم نزف التهنئة إلى خادم الحرمين الشريفين وسمو ولي عهده الأمين وسمو أمير منطقة عسير حفظهم الله ،وتمتد التهاني والتبريكات إلى الشعب السعودي, وإلى الأمتين العربية والإسلامية. كما يسرنا وببالغ الفخر والاعتزاز أن نتقدم بالتهاني لكافة أعضاء صحيفة طريب ونشكرهم على تفانيهم فلهم خالص الدعاء والشكر. تقبل الله منا ومنكم وأعاده علينا جميعاً بالخير والبركات. صحيفة طريب الالكترونية [/CENTER] [/B][/SIZE][/JUSTIFY] وصلة دائمة لهذا المحتوى:
دشّن الأستاذ الدكتور سالم بن سعيد القحطاني، مساعد وكيل جامعة الملك سعود للتطوير والجودة عميد التطوير، موقع الصحيفة الإلكترونية الجديدة (طريب) في احتفالية كبيرة حضرها الوجهاء من أبناء منطقة طريب، بحضور قوي من وسائل الإعلان كافة المكتوبة والمرئية والشبكات والمنتديات. وكان الدكتور سالم أعطى إشارة البدء بتشغيل الموقع الإلكتروني لصحيفة طريب؛ لتكون جسرا من جسور التواصل الفعّالة بين أبناء المنطقة، بشرائحها كافة، والأهالي والمسؤولين. وأكد الدكتور سالم بهذه المناسبة أن هذه الصحيفة تُضاف إلى الإنجازات التي تهيأت للمنطقة، والتي ساهمت وتساهم في عملية التطوير والتحديثات المستمرة على جميع مناطق الحياة في (طريب)، التي هي إحدى لآلئ المنطقة الجنوبية التي تدخر عبق الماضي المجيد عبر تراث يحمل تاريخها، وحاضر يُظهر الحداثة والتطور في جميع نواحي الحياة فيها، بفضل من الله ثم القيادة الرشيدة والمسؤولين بالمنطقة. ومن جانبه أكد الأستاذ جبران بن فايز آل ناجع، المدير العام رئيس مجلس إدارة صحيفة طريب، في كلمة له بهذه المناسبة أنه بتدشين صحيفة طريب أصبح البحث عن الخبر عبر الشبكة الإلكترونية بدلا من البحث عنه في الصحيفة الورقية، وكذلك أصبح لطريب المدينة في المنطقة صوت في كل مكان من أرجاء المعمورة؛ فهي وإن كانت صحيفة لأهالي طريب للتواصل والمعرفة والخدمات الاجتماعية والحكومية فإنها كذلك جسر يفتح الآفاق للكثير.
صراحة-متابعات: فيما أبدى عدد من أهالي محافظة طريب شرق عسير إستياءهم من كثرة التعديات وتكرارها منذ أكثر من عام على الأراضي الحكومية، أكد رئيس لجنة التعديات في المحافظة ناصر الجروي أن بعض أصحاب التعديات غير متعاونين حيث يضعون النساء والأطفال داخل الغرف التي قاموا ببنائها لإعاقة تنفيذ الإزالة. وأوضح المواطن غانم بن علي، أن غابة وادي كـرويل صدر عليها أمر سامٍ بمنـع أي تعدٍ أو استغلال أراضيهـا لغير ماخصصت له، وشاركت البلدية بوضعها متنزها عامـا من خلال تزويدها بمظلات جلوس؛ إلا أن الجميع تفاجأ بالكم الهائل من التعديات التي لم تقتصر على الأسلاك الشائكة والعقوم الترابية والهناجر الحديدية بل تطـورت إلى البناء، مبينا أن الأهـالي تقدموا بشكاوى رسمية على الجهات المعنية وصدرت توجيهات أمير المنطقة بإزالة التعديات، إلا أن التنفيذ بطيء أو معدوم، وإذا نفذ يعاد التعدي مرة أخرى. من جهته، أكد مدير عام فرع الزراعة بعسير المهندس فهد الفرطيش ، أن هناك تعديـات زادت وتيرتهـا في الآونـة الأخيرة في وادي كرويل، وسارع مراقبو الغابات في الرفع للزراعة بذلك، والتي بدورها أحالت الموضوع للجنة التعديات للإزالة، مشيرا إلى أن هناك تنسيقا مع إمارة المنطقة مؤخرا وفي انتظار التوجيهات.