رش الصلصة المسبق إعدادها مع الحرص على شكل طبق التقديم أن يكون متناسقاً. وأخيراً توضع أنصاف الجوز في الأعلى، أو أي شيء آخر من المكسرات متوفر ويمكن أن يكون ذو مذاق جيد في تلك الوصفة. يمكن الاحتفاظ بها لبضعة أيام في الثلاجة داخل وعاء محكم الغلق وسوف تظل طازجة. طريقة سلطة الجرجير بدبس الرمان إن السلطة في عالم المطبخ تعرف بأنها خليط أو مزيج ما بين الخضروات بمختلف أنواعها والتي دوماً ما تكون طازجة، مضافاً إليها بعض المكونات الأخرى من المطبخ مثل الزيت والليمون، المكسرات وبعض التوابل، والتي تعد واحدة من الأطباق الأساسية الجانبية على مائدة الغداء أو وجبة العشاء، ويعد أحد أشهر أنواع السلطات هي سلطة الجرجير حيث أنها تمنح من يتناولها فوائد صحية وغذائية هائلة وهو ما يرجع إلى أن المكون الرئيسي بها هو نبات الجرجير، والذي يتضمن على مواد وعناصر هامة كثيرة وهو ما قد اتفق عليه خبراء التغذية للكبار والصغار. مقادير سلطة الجرجير بدبس الرمان ربع كوب من حب رمان. ربع كوب من عصير ليمون. ربع ملعقة صغيرة من الملح. تصف باقة مقطعة من الجرجير. ملعقة واحدة كبيرة من زيت زيتون. ملعقة واحدة كبيرة من دبس رمان. ملعقتان كبيرتان من الجوز المجروش.
سلطة الجرجير بالرمان - YouTube
في طبق يتم فرد أوراق الجرجير، ثم إضافة الجبنة البارميزان وحب الرمّان ثم الصّلصة، وبذلك تصبح السلطة جاهزة على التقديم. طريقة عمل سلطة الجرجير بالسماق السماق من التوابل ذات المذاق الشهي والفوائد الكثيرة لذا دوماً ما ينضح خبراء التغذية بإضافته إلى الطعام مثل السلطات كسلطة الجرجير. المكوّنات: حزمتان من الجرجير. حبّتان متوسطان الحجم من الطماطم. شارئح من البصل مقطعة صغيرة. حبتان من الخيار المقطع. نصف كوب من عين جمل (الجوز). ربع كوب من زيت الزيتون. ثلاث ملاعق من الخل أبيض كبيرة الحجم. ثلاث ملاعق من عصير الليمون كبيرة الحجم. ملعقة من دبس الرمان كبيرة الحجم. رشة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة من السماق صغيرة الحجم. نصف ملعقة من الشطة وذلك حسب الرغبة. طريقة التحضير: في طبق التقديم يوضع الجرجير المغسول والمقطع، ثم يضاف إليه شرائح الخيار، الطماطم، والبصل، ثم يوضع الجوز فوق تلك الخضروات المقطعة. لتحضير التتبيلة يوضع في برطمان باقي المكونات جميعها ويتم رجه قليلاً، إلى أن تصبح التتبيلة جاهزة. يتم توزيع التتبيلة بالتساوي على السلطة وتقدم مباشرةً.
نقوم بإحضار وعاء وخلط الخل مع دبس الرمان. إضافة الزيت تدريجيا إلي الخليط مع التقليب، ووضع الملح، الفلفل الأسود. نقوم بإحضار طبق ووضع الجرجير، مع جوز البرقان والشمندر، والرمان، وتقليبهم جيداً مع إضافة كمية من التتبيله لتغليف المزيج. إحضار أطباق التقديم ووضع سلطة الجرجير وزينها بالافوكادو وجبن الماعز. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
القيمة الغذائية للرمان يحتوي الرمان على نسبة من المواد سكريه. حامض الليمون (حيث نسبة حامض الليمون في الرمان تقدر 1%). الماء حيث يحتوي الرمان على نسبةٌ كبيرةٌ من الماء. الفيتامينات مثل فيتامين A، وفيتامين B، وفيتامين C. يحتوي على العناصر المفيدة مثل الحديد والفسفور والكبريت والبوتاسيوم. مواد دهنية. الألياف الغذائية وهي ضرورية في عملية الهضم. فوائد الرمان يحافظ على صحة القلب وسلامته ويقي من حدوث السكتات القلبية. يُعتبر مسكناً للآلام. يُخفض حرارة الجسم اذا كانت حرارته عالية. يحمي الجسم من مرض السُكري. يقي من الشيخوخة المُبكرة. يروي العطش في الجو الحار. يحافظ على المعدل الطبيعي لضغط الدم. يُحافظ على سلامة الأسنان. يُقلّل من حالات الإمساك. يُسهل عملية الهضم. يحافظ على سلامة العيون. يفيد في التهابات اللثة. يقي من حدوث التصلب في الشرايين. يحمي من مرض السرطان وخصوصاً سرطان الثدي. يُعالج حالات البرد والنزيف. يعمل على تقليل نسبة الكولسترول في الدم. يعمل على تقوية جهاز المناعة. يحافظ على البشرة ويحمي من التجاعيد. يمكننا أن نصنع من الرمان سلطة حيث تعطينا كثير من الفوائد وأيضاً يمكننا أن نستفيد من قشره للبشرة ولفوائد أُخرى أيضاً.
د ب أ نشر في: الجمعة 8 أبريل 2022 - 11:00 ص | آخر تحديث: أعلن نادي النصر السعودي صباح اليوم الجمعة إصابة الكاميروني فينسنت أبوبكر لاعب الفريق الأول لكرة القدم، بعدوى فيروس كورونا. وذكر النصر عبر حسابه الرسمي بموقع شبكة التواصل الاجتماعي "تويتر":"أثبتت الفحوصات تعرض نجم النصر والمنتخب الكاميروني ڤينسنت أبوبكر للإصابة بفيروس كورونا، وسوف يعود اللاعب للمملكة فور شفائه.. موعد مباراة الاهلى وطلائع الجيش والقناة الناقلة. متمنين له الشفاء العاجل. " ويتأهب النصر لخوض أربع مباريات ودية خلال أبريل الجاري أولها أمام الحزم السعودي في وقت لاحق اليوم الجمعة. ويلتقي النصر مع الاتفاق السعودي يوم 19 أبريل ثم يلتقي كلا من بني ياس الإماراتي والباطن السعودي يومي 22 و27 من الشهر نفسه، على الترتيب.
• الناقل الرسمي للمنافسات السعودية الحالي – مناقصات الحالمين لا وجود لها. الناقل ناقم علينا؛ لأننا نجهل كيف جاء، وهذا ذنب الرابطة الضعيفة جدًا جدًا جدًا. 2ـ هل نجح؟ • الحميداني في لجنة الانضباط – أكيد لا. • المسحل في رئاسة اتحاد القدم – 3 لاءات لهذا بالذات. • السويسري مانويل نافارو في رئاسة لجنة التحكيم – هذه اللجنة بينها وبين النجاح عداوة أزلية، وأي اسم يأتي لن يفلح. • تقنية الفار في دورينا – بالضبط كمصعد كهربائي في مصحة مجانين. 3ـ من خسر الآخر • النصر أم حمدالله – إدارة الاتحاد. • الاتفاق أم العطوي – الدبل. • الشباب أم شاموسكا – شاموسكا. • الأهلي أم محمد العويس – العويس بشكل مؤكد. • الاتحاد أم سعود عبدالحميد – مستقبل الاتحاد بالتأكيد. • الهلال أم قوميز – دعاية القهوة الشقردية هي من خسرت لرحيله. 4ـ لماذا تأخر؟ • إلغاء عقد هاسي مع الأهلي لجعله شماعة وتهدئة مطالبات الرحيل الإداري الجماعي. مباراه الاهلي والباطن اليوم. • البت في قضية محمد كنو – ماتنشئه الإرادة يتلاعب به الضغط الخارجي، وقد يطول الأمر. • خصخصة الأندية – عدم وجود كفاءات إدارية ومالية تجيد ضبط الأندية اقتصاديًا. * احتراف لاعبينا خارجيًا – لعدم تطبيقه داخليًا.
النادي الأهلي السعودي سعودي 360 – تلقى فريق الأهلي ضربة موجعة بإصابة مهاجمه الشاب هيثم عسيري وذلك خلال مواجهة ضمك التجريبية. إصابة هيثم عسيري في ودية الأهلي وضمك شارك هيثم عسيري في فوز الأهلي على ضمك بنتيجة (3-5) وقد خرج مصاباً بعد مرور 30 دقيقة على انطلاق المواجهة لشعوره بآلام عضلية. وأوضحت صحيفة "الرياضية" السعودية إن هيثم عسيري سيخضع اليوم للكشف بالأشعة في أحد المراكز الطبية المتخصِّصة لتحديد نوع إصابته، وفترة تأهيله، ومدة التعافي منها. ويضع الجهاز الطبي في الأهلي ، برنامجَاً خاصاً بعسيري بعد ظهور نتائج الكشف بالأشعة. مباراه الاهلي والباطن بث مباشر. قصص سبورت 360 وأشارت الصحيفة السعودية إلى إنه من المرجح أن يغيب عن مباراة فريقه التجريبية أمام الطائي، 27 أبريل الجاري. موعد مباراة الأهلي القادمة في الدوري السعودي يستعد الأهلي لملاقاة الباطن يوم الخميس 5 مايو وذلك في إطار منافسات الجولة السادسة والعشرين من مسابقة دوري كأس الأمير محمد بن سلمان للمحترفين. وتقام مباراة الأهلي والباطن يوم الخميس، في تمام الساعة الـ8:50 بتوقيت مكة المكرمة. ويحتل الأهلي المركز العاشر بجدول ترتيب الدوري السعودي برصيد 28 نقطة، ويأتي الباطن بالمركز الرابع عشر وفي رصيده 25 نقطة.
الإثنين 25/أبريل/2022 - 10:21 ص موسيماني يعقد سيد عبدالحفيظ مدير الكرة بالنادي الأهلي، جلسة مع بيتسو موسيماني المدير الفني للفريق، لحسم موعد مباراة الذهاب بين المارد الاحمر ووفاق سطيف في نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا. ومن المقرر أن يعلن النادي الأهلي الموعد النهائي الذي حدده موسيماني لحسم موعد مباراة الذهاب امام وفاق سطيف من أجل ابلاغ الإتحاد الإفريقي لكرة القدم. إصابة نجم الأهلي خلال ودية ضمك - سبورت 360. مباراة الذهاب بين الأهلي ووفاق سطيف وتقام مباراة الأهلي ووفاق سطيف الجزائري، في إطار مرحلة الذهاب من الدور نصف النهائي بالقاهرة أحد أيام 6 أو 7 من شهر مايو المقبل. مباراة الإياب مباراة بين الأهلي ووفاق سطيف بينما تقام مباراة إياب الدور نصف النهائي لبطولة دوري أبطال أفريقيا بين الأهلي ووفاق سطيف بالجزائر أحد أيام 13 أو 14 من شهر مايو القادم. 40 ألف مشجع وطالب الأهلي وزارة الشباب والرياضة وأجهزة الأمن بالموافقة على مضاعفة الحضور الجماهيري ليصبح 40 ألف مشجع بدلا من 20 ألف خلال مباراة الذهاب الهامة بالقاهرة والتي تعد العقبة الأولى في مشواره إلى نهائي دوري أبطال أفريقيا. يذكر أن النادي الأهلي حصل على الموافقات الرسمية بشأن حضور 20 ألف مشجع في مباراة الفريق الأخيرة أمام الرجاء المغربي، بذهاب ربع نهائي دوري أبطال إفريقيا وكانت مباريات الفريق السابقة تشهد حضور 5 آلاف مشجع فقط.
الرياضة الأحد، 24 أبريل 2022 12:56 مـ بتوقيت القاهرة كشفت تقارير سعودية، عن موعد عودة أحمد حجازي، مدافع نادي إتحاد جدة، للمشاركة مع الفريق في التدريبات الجماعية. وقالت صحيفة "عكاظ" السعودية: "تأكد عودة أحمد حجازي للتدريبات الجماعية بنهاية الأسبوع الحالي،وذلك عقب إنتهائه من أداء البرنامج التأهيلي والعلاجي، من الإصابة التي لحقت به مؤخراً". وأضافت الصحيفة أن مشاركة اللاعب في مباراة الفتح القادمة، المقرر إقامتها يوم 6 مايو القادم،في إطار الجولة 26 من منافسات الدوري السعودي للمحترفين، بيد مدربه كونترا. عبدالهادي حداد حارس مرمى الأهلي الأسبق لـ”البلاد”: ما خاب من استشار يا محياني. وأختتمت الصحيفة أن جماهير الإتحاد تترقب مشاركة حجازي في المباريات الخمس الأخيرة أمام فرق (الفتح، والهلال، والطائي، والاتفاق، والباطن) ضمن دوري المحترفين، والمساهمة مع زملائه اللاعبين في تحقيق لقب الدوري في الموسم الحالي. وكان أحمد حجازي قد تعرض للإصابة مؤخراً في العضلة الضامة، أثناء مشاركته مع منتخب مصر خلال بطولة كأس الأمم الإفريقية الأخيرة، والذي توج بها المنتخب السنغالي على حساب الفراعنة بركلات الترجيح.
2ـ هل نجح. • النفيعي في إدارة الأهلي – حتى الآن لا، ولكن أتوقع أن الموسم القادم سيتغير للأفضل؛ إن غيَّر بعض قناعاته. • الحميداني في لجنة الانضباط – تحتاج الكثير والكثير من الجرأة. • المسحل في رئاسة اتحاد القدم – العدل بين الأندية هو أساس نجاح المنظومة؛ لأن الأندية هي أساس نجاح أي اتحاد رياضي. • السويسري مانويل نافارو في رئاسة لجنة التحكيم – العمل لا يتناسب مع التطور الحالي للكرة بالسعودية من ناحية توفر الإمكانات والحضور والشغف الجماهيري وعمل إدارات الأندية وضخ النجوم، والمحترفين الأجانب المؤثرين. • تقنية الفار في دورينا – مفيدة، ولكن استخدامها سيئ جدًا في منافساتنا المحلية؛ بحكم أن التقنية وجدت، من أجل دعم الحكام ومساعدتهم في الحالات الجدلية. 3ـ من خسر الآخر؟ • النصر أم حمدالله – لا أحد منهما؛ لأن النصر خسر هدافا كبيرا، وحمدالله خسر ثقة الجماهير فيه؛ بسبب طريقة خروجه من الباب الصغير. • الاتفاق أم العطوي العطوي خسر الاتفاق بكل تأكيد صعب انك تلاقي نادي في الدوري الممتاز يمنح الثقة للمدرب الوطني ومن الصعب حاليا حصوله على فرصة مع احد الأندية الاخرى • الشباب أم شاموسكا شاموسكا خسر نادي كبير بينما الشباب قادر على تعويض شاموسكا بمدرب أفضل منه • الأهلي أم محمد العويس – محمد العويس؛ لأن الأهلي لم يخسر كثيرا بخروج العويس؛ لوجود البديل الجيد، بينما العويس فقد مركزه كحارس أول وأساسي في تشكيلة فريقه الجديد الهلال.
2ـ هل نجح. • النفيعي في إدارة الأهلي – حتى الآن لا، ولكن أتوقع أن الموسم القادم سيتغير للأفضل؛ إن غيَّر بعض قناعاته. • الحميداني في لجنة الانضباط – تحتاج الكثير والكثير من الجرأة. • المسحل في رئاسة اتحاد القدم – العدل بين الأندية هو أساس نجاح المنظومة؛ لأن الأندية هي أساس نجاح أي اتحاد رياضي. • السويسري مانويل نافارو في رئاسة لجنة التحكيم – العمل لا يتناسب مع التطور الحالي للكرة بالسعودية من ناحية توفر الإمكانات والحضور والشغف الجماهيري وعمل إدارات الأندية وضخ النجوم، والمحترفين الأجانب المؤثرين. • تقنية الفار في دورينا – مفيدة، ولكن استخدامها سيئ جدًا في منافساتنا المحلية؛ بحكم أن التقنية وجدت، من أجل دعم الحكام ومساعدتهم في الحالات الجدلية. 3ـ من خسر الآخر؟ • النصر أم حمدالله – لا أحد منهما؛ لأن النصر خسر هدافا كبيرا، وحمدالله خسر ثقة الجماهير فيه؛ بسبب طريقة خروجه من الباب الصغير. • الاتفاق أم العطوي العطوي خسر الاتفاق بكل تأكيد صعب انك تلاقي نادي في الدوري الممتاز يمنح الثقة للمدرب الوطني ومن الصعب حاليا حصوله على فرصة مع احد الأندية الاخرى • الشباب أم شاموسكا شاموسكا خسر نادي كبير بينما الشباب قادر على تعويض شاموسكا بمدرب أفضل منه • الأهلي أم محمد العويس – محمد العويس؛ لأن الأهلي لم يخسر كثيرا بخروج العويس؛ لوجود البديل الجيد، بينما العويس فقد مركزه كحارس أول وأساسي في تشكيلة فريقه الجديد الهلال.