2015;2:17. انظر المزيد من التفاصيل الشاملة.
اكتسبت الكربوهيدرات السمعة السيئة بين الباقي من الأنواع الغذائية بسبب أن الخبراء وجهوا إليها أصابع الاتهام بأنها العامل الأساسي الأول الذي يزيد الوزن ونضيف إلى ذلك تفكك تلك الكربوهيدرات إلى مواد سكرية تضر بالإنسان. لكن في الحقيقة الكربوهيدرات من العناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم، فهي تمد الجسم بالطاقة التي تساعده على القيام بالأنشطة الذهنية والحركية المختلفة ولا يجب الإستغناء عنها في أي نظام غذائي. الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات نجد أن هناك العديد من الأطعمة التي نجد أنها غنية بالكربوهيدرات والتي لا يستطيع الجسم الاستغناء عنها نهائيًا لكي يحصل على طاقته اليومية منها ومن تلك الأطعمة ما يلي: البقوليات تقوم البقوليات بتزويد الجسم بالعديد من الألياف التي تعمل على مساعدة المعدة في عملية الهضم ومن تلك البقوليات الفول والفاصولياء كذلك. نضيف إلى ذلك البقوليات نجد أنه تحتوي على نسبة مرتفعة من السكريات. 8 أطعمة غنية بالكربوهيدرات يجب تناولها يومياً. كما نجد أن الأونصة الواحدة تشكل 28. 34 غرامًا من البقوليات على سبع غرامات من الكربوهيدرات واثنان غرام من الألياف فقط. البطيخ الأصفر نجد أن البطيخ الأصفر يحمل الكثير من الفوائد للجسم وهو من الكربوهيدرات الغنية بالعديد من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم والحفاظ على قوامه ولا يمده بالوزن الزائد نهائيًا.
وجبة السحور من أهم الوجبات فى رمضان، لذا فإن تناول الطعام المناسب أمر مهم، لذا خلال شهر رمضان، تعرف على ما يجب أن تأكله أثناء السحور، بحسب ما نشر موقع مستشفى سنغافورة العام. ما هي الأطعمة التي يجب أن تتناولها أثناء السحور؟ للسحور يجب أن يكون السحور مفيدًا لتوفير الطاقة الكافية لتستمر خلال ساعات الصيام الطويلة يجب أن تشمل السحور الأطعمة التالية: -فواكه وخضراوات تعتبر الفواكه والخضراوات غنية بالألياف ضرورية أثناء الصيام لأنها تزيد من الشعور بالامتلاء وتساعد على منع الإمساك كما أنها تحتوي على فيتامينات ومعادن ومواد كيميائية نباتية ضرورية لصحة جيدة. الأرز وبدائله تستغرق الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل الأرز البني والخبز الكامل وقتًا أطول للهضم، مما يساعد على الحفاظ على مستويات الطاقة لفترة أطول. اللحوم وبدائلها يعتبر الدجاج والأسماك منزوعة الجلد ومنتجات الألبان قليلة الدسم مصدرًا رائعًا للبروتين مع الحد من تناول الدهون. علاوة على ذلك، فهي تساعد في إصلاح وبناء أنسجة الجسم ، وبناء جهاز المناعة. يساعد استهلاك منتجات الألبان عالية الكالسيوم أيضًا في الحفاظ على قوة العظام أولئك الذين لا يتحملون اللاكتوز يمكنهم اختيار الحليب الخالي من اللاكتوز أو حليب فول الصويا المدعم بالكالسيوم.
لكل شيء بداية حتى للأديان، ومن هذه القاعدة نسأل كيف انتشرت عبادة الأصنام فى الزمن القديم فى جزيرة العرب، إن كلمة السر تكمن فى اسم "عمرو بن لحى الخزاعى الملقب بـ "أبو الأصنام". يقول كتاب "معجم آلهة العرب قبل الإسلام" لـ جورج كدر، بدأت عبادة الأصنام كما تروى الأساطير العربية بعد وفاة آدم أبو الجنس البشرى، حيث نصبه أبناؤه صنماً وعبدوه، لكن كتب التراث "سيرة وتاريخًا وأدبًا" تركّز على أن عمرو بن لحى الخزاعى كان "أبا الأصنام" فى جزيرة العرب، حول هذه الشخصية حيك الكثير من الأساطير، لدرجة تظهر هذه الشخصية على أنها من نسج الخيال الأسطورى. اختلفت الروايات فى اسم "أبى الأصنام العربية" فمنهم من يقول إنه عمرو بن ربيعة، والبعض عمرو بن لحى وإن لحى هو ربيعة، كما اختلفوا فى نسبه اختلافًا شديدًا، واختلفوا أيضًا فى المكان الذى جاء منه بالأصنام، منهم من يقول إنه أحيا أصنام قوم نوح التى دمرها الطوفان، ومنهم من يقول إنه أتى بأصنام الكعبة من ساحل جدة، ومنهم من يقول إنه أتى بها من الشام، والبعض يقول من البلقاء فى أرض الشام، ويذهب البعض فى التحديد أكثر ليقول إنها من "مآب فى أرض البلقاء بالشام"، والبعض الآخر يقول إنه أتى بها من "هيت فى الجزيرة"، وإن اختلفت الروايات فى هذه القصة فإن مسرح الأحداث هو "بادية الشام".
2022-04-26, 07:07 PM #1 قال الشيخ الامام محمد بن عبد الوهاب رحمه الله في كتابه مختصر سيرة الرسول صلى الله عليه وسلم "قصة عمرو بن لُحَيٍّ، وتغييره دين إبراهيم: فإنه نشأ على أمر عظيم من المعروف والصدقة، والحرص على أمور الدين. فأحبه الناس حبًا عظيمًا. ودانوا له لأجل ذلك. حتى مَلّكوه عليهم. وصار ملك مكة وولاية البيت بيده. وظنوا أنه من أكابر العلماء، وأفاضل الأولياء. ثم إنه سافر إلى الشام. فرآهم يعبدون الأوثان. فاستحسن ذلك وظنه حقًا. لأن الشام محل الرسل والكتب. فلهم الفضيلة بذلك على أهل الحجاز وغيرهم. فرجع إلى مكة ، وقدم معه بهُبَل. وجعله في جوف الكعبة ، ودعا أهل مكة إلى الشرك بالله. فأجابوه. وأهل الحجاز في دينهم تبع لأهل مكة. لأنهم ولاة البيت وأهل الحرم. فتبعهم أهل الحجاز على ذلك ظنا أنه الحق. فلم يزالوا على ذلك حتى بعث الله محمدا صلى الله عليه وسلم بدين إبراهيم عليه السلام وإبطال ما أحدثه عمرو بن لحي"انتهى يقول ابن هشام فى السيرة: إن عمرو بن لحي خرج من مكة إلى الشام فلما قدم مآب من أرض البلقاء ورآهم يعبدون الأصنام فقال لهم ما هذه الأصنام التي أراكم تعبدون ؟ قالوا له: هذه أصنام نعبدها فنستمطرها فتمطرنا ونستنصرها فتنصرنا فقال لهم: ألا تعطوني منها صنما فأسير به إلى أرض العرب فيعبدوه؟ فأعطوه صنما يقال له: هبل فقدم به مكة فنصبه ، وأمر الناس بعبادته وتعظيمه.
إن عمرو بن لحي لم يحدث التغيير وهو يقول لقومه سأنقلكم من الحنيفية إلى عبادة الأصنام.. ولم يقل لهم إني سأضلكم واحرفكم عن ملة إبراهيم وإسماعيل.. لم يكن ذلك.. ولكنه اعتمد على أهداف جميلة ليخفي قبح ما شرعه للناس ، وما كان ليفلح لولا استجابة الرعاع والجهلة من الناس. يقول ابن كثير رحمه الله: ما كانوا ابتدعوه من الشرائع الباطلة الفاسدة التي ظنها كبيرهم عمرو بن لحي - قبحه الله - مصلحة ورحمة بالدواب والبهائم –يعني ما شرعه في البهائم من الحام والسائبة والوصيلة والبحيرة- وهو كاذب مفتر في ذلك ، ومع هذا الجهل والضلال اتبعه هؤلاء الجهلة الطغام فيه ، بل قد تابعوه فيما هو أطم من ذلك وأعظم بكثير وهو عبادة الأوثان مع الله عز وجل، وبدلوا ما كان الله بعث به ابراهيم خليله من الدين القويم والصراط المستقيم من توحيد عبادة الله وحده لا شريك له ، وتحريم الشرك ، وغيروا شعائر الحج ، ومعالم الدين بغير علم ولا برهان ولا دليل صحيح ولا ضعيف. هكذا هو التغيير للشر ، والتحول للفساد لا يتم إلا على أيدي أكابر المجرمين ، وسادة الضلال يتبعهم فيه الجهلاء والغوغاء. وفي مقابل ذلك التغيير للخير والصلاح لا يتم بعد توفيق الله إلا على أيدي أمراء صالحين وعلماء ربانيين ودعاة مخلصين.
الخطبة الأولى*.. إنِ الْحَمْدُ لِلَّهِ.. عباد الله.. منذ بداية الخليقة وهناك من أقسم أن لا يدع بني آدم على الفطرة السليمة وهي فطرة التوحيد ، فأقسم على إضلالهم وفساد حالهم.. إنه الشيطان الرجيم (قَالَ فَبِعِزَّتِكَ لَأُغْوِيَنَّهُمْ أَجْمَعِينَ) (لَّعَنَهُ اللَّهُ وَقَالَ لَأَتَّخِذَنَّ مِنْ عِبَادِكَ نَصِيبًا مَّفْرُوضًا * وَلَأُضِلَّنَّهُمْ وَلَأُمَنِّيَنَّهُمْ وَلَآمُرَنَّهُمْ فَلَيُبَتِّكُنَّ آذَانَ الْأَنْعَامِ وَلَآمُرَنَّهُمْ فَلَيُغَيِّرُنَّ خَلْقَ اللَّهِ وَمَن يَتَّخِذِ الشَّيْطَانَ وَلِيًّا مِّن دُونِ اللَّهِ فَقَدْ خَسِرَ خُسْرَانًا مُّبِينًا). ومنذ ذلك الحين وشياطين الجن والإنس مجتهدون في هذه المهمة.. وبين أيدينا واحد من هؤلاء الذين أخذوا على عاتقهم إضلال الناس وصدهم عن الدين وعن الحنيفية السمحة.. إنه عمرو بن لحي. لقد كانت جزيرة العرب تسودها الحنيفية ملة إبراهيم وإسماعيل عليهما السلام ، حتى جاء عمرو بن لحي ليكون أول من أحدث التغيير.. كان رجلا غنيا كريما أحبه الناس لذلك.. ذُكر أنه ربما ذبح أيام الحجيج عشرة آلاف بدنة ، وكسى عشرة آلاف حلة في كل سنة يطعم العرب ويحيس لهم الحيس بالسمن والعسل ، ويلت لهم السويق.. قالوا: وكان قوله وفعله فيهم كالشرع المتبع لشرفه فيهم ومحلته عندهم ، وكرمه عليهم.
وأما ود فهو كان لكلب في جرش في دومة الجندل في أرض الشام وهذا ما أتي بعدها العراق وأما عن سواع فكانت لهذيل بن مدركة في المكان ويقال له رهاط من أرض الحجاز من ناحية الساحل بالقرب من مكة أما عن يغوت فكان لبني غطيف من بني مراد بالجرف عند سبأ وأما يعوق فهي كانت لهمدان في قرية خيوان من أرض اليمن وخيوان بطن من همدان وأما نسر فكان لحمير لآل وهو ذاع الكلام في أرض الحمير. وأما عن الأصنام في جزيرة العرب انتشرت كثيراً حتى صار لكل قبيلة منها صنم ولم تزل هذه الأصنام تعبد من دون الله وهذا حتى جاء الإسلام وبعث سيدنا محمد بن عبد الله وقام بتطهير البيت الحرام من جميع الأصنام، وبعث أيضاً السرايا لهدم البيوت التي أقيمت فيها الأوثان وبعث خالد بن الوليد ليهدم بيت العزي وهي الطاغوت الأعظم عند قريش في منطقة نخلة وبعثت سعد بن زيد ليتم هدم بيت مناة وهي التي كانت على ساحل البحر الأحمر وتم بعث عمرو بن العاص إلى جميع السواع وهي التي تعبدها هذيل وتم هدمها جميعها من كافة الأماكن. مصير عمرو بن لحي قام الرسول صلى الله عليه وسلم بإظهار مصير عمرو بن لحي وسوء عاقبته كما في الصحيح عن أبي هريرة رضي الله عنه أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال رأيت عمرو بن عامر الخزاعي يجر قصبه أمعاءه في النار وكان أول من سيب السوائب وفي رواية أول من غير دين إبراهيم والسوائب هي جمع سائبة وهي الأنعام التي كانوا يسيبونها لألهتهم فلا يحمل عليها شيء.
هتقولي بس انا مش أول حد نشر فهقولك مش لازم تكون أول حد ينشر فعل خاطئ في العموم ممكن تكون أول حد في أصحابك أو حد في بيتك ، أول حد من قرايبك! المهم إنك نشرت الغلط وأضللت غيرك فوقع في ذنب بسببك! فهو خد ذنب وانت خدت ذنبين! ويا خيبتك لو الشخص اللي انت اضللته ده حب الذنب واتعود عليه أو كان مبطله وبسببك انتكس ورجعله! قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: "من دعا إلى ضلالة كان عليه من الإثم مثل آثام من تبعه لا ينقص ذلك من آثامهم شيئاً" فخلي بالك الشِيلة هتبقى تقيلة أووي أووي على ضهرك يوم القيامة. لسه برضو عايز تبعت وتنشر وتشير الغلط وتشيل ذنبك وذنب غيرك ؟! علمنا الله واياكم