- الالتزام بالمهنة: نجاح الفرد في مهنته وتطويرها. - الاهتمام: وهذا دليل على الارتباط بين الفرد والمهنة. - الإنتماء: ويقصد به العطاء بصدق والربح بمعقولية والإخلاص في العمل. 7- المساهمة في رعاية الطلبة المتفوقين دراسياً ومهنياً للحفاظ على تفوقهم وتنظيم البرامج المناسبة لهم. ومن هنا يتضح أن عملية التوجيه المهني يجب ألا تقتصر على الاهتمام بالجانب التحصيلي للطالب ولكن يجب أن تتناول الجوانب التربوية والاجتماعية والنفسية والصحية.... الخ.
(7) أسس التوجيه المهني: إن عملية التوجيه المهني ليست بالعملية التي تعتمد على الاجتهاد والرغبات الشخصية: النظر إلى الفرد على أنه ذات متميزة وبالرغم من التشابه بين البشر جميعا في شخصياتهم ، فان ثمة حقوق بينهم في النواحي العقلية والجسمية. احترام الفرد والاعتراف بكرامته وحقه في اختيار المهنة المناسبة. مساعدة الأفراد على تبني الموضوعية والعملية في تفكيرهم وسلوكهم، بدلا من الطموح الذي لا يستند إلى أساس واقعي. مساعدة الأفراد معرفة مصادر قوتهم وضعفهم عند اتخاذ القرار المناسب لاختيار المهنة. ألا يختار الفرد مهنة لمجرد أنه رأى المهنة ناجحة أو أنه رأى أشخاص ناجحين فيها لينبغي أن ينقاد أمام الآخرين أو أن يدخل مهنة لمجرد التقليد. إن التوجيه المهني للأفراد ضروري لتحقيق أهداف المجتمع ومواجهة مطالب نموه الاقتصادي والاجتماعي فالمجتمع بحاجة مختصين في مختلف لمجالات وان توجيه الأفراد يساعدهم في اختيار الأعمال والوظائف التي تعود على المجتمع بالنفع والفائدة. (8) خصائص التوجيه المهني والتوجيه المهني بهذا هو عملية مركبة تتألف من سلسلة من العمليات المتصلة المتكاملة ، نلخصها فيما يلي: - اختيار مهنة على أساس ما لدى الفرد من ميول وقدرات وسمات.
- الإعداد والتدريب على المهنة المختارة. - الالتحاق بالمهنة حيث يقتضي ذلك الإحاطة بمجالات العمل المختلفة للمهنة وبوسائل إعانة الفرد للالتحاق بها. - التقدم والتطور في المهنة من خلال تبصير الفرد بما يطرأ على مهنته من تقدم وتطور وتجديد وتعريفه بالطرق التي تساعده على الترقي في مهنته. - أنها عملية مدروسة ومخططة تتضمن المعرفة الشاملة والبعد المهني والتدريبي حيث تهدف هذه العملية إلى بناء الإنسان كما ونوعا، وانه لكي تكون عملية التوجيه والإرشاد المهني ناجحة لابد للمرشد المهني من أن يكون على دراية وعلم وتأهيل من أجل أنجاح هذه العملية، كذلك لابد أن تتضمن عملية التوجيه والإرشاد المهني القدرة على التمييز بين الأفراد والفروق الفردية من أجل تلبية الاحتياجات والقدرات والاستعدادات لكل فرد بمفرده وكذلك من أجل ديمومة التوجيه والإرشاد المهني حيث أنها عملية مستمرة مدى الحياة ولا تنتهي في مرحلة من المراحل أي أن لها صفة الاستمرارية. (6) مبادئ التوجيه المهني - مراعاة الفروق الفردية. - التأكيد على حرية الفرد في الاختيار المهني. - الإحاطة بحقيقة تنوع المهن: لكل مهنة متطلباتها التي تستدعي من الفرد التأمل والتفكير والدراسة الرعية حتى يتحسن الاختيار.
107التوجيه المهني والتميز
المطلوب من المتدرب تسليمه عدة تقارير ومشاريع سوف يشار إليها بالمحاضرات. و-التقييم والدرجات: سوف يتم التقييم بالشكل التالي: الأسابيع من 1- 12 80% الأسبوع 13 20% هنالك العديد من التقارير سوف يطلب من المتدرب تقرير تقريباً أسبوعيا وسوف يتم تقييم التقرير لذا يجب على كل متدرب الاهتمام بالتقرير. التأخير في تسليم التقارير سوف يؤثر في التقييم. مشروع: سوف يطلب من المتدرب مشروع يحضره ومن ثم يعرضه داخل الفصل. زيارات: سوف يقوم المتدرب بزيارة لأقسام الكلية وكتابة تقرير عن تخصصاتها. اختبارات: سوف يكون هنالك اختبارات تدخل في التقييم. الحضور: يدخل في التقييم بالشكل التالي: لا يوجد غياب ممتاز غياب واحد جيد جداً غيابيين جيد مرتفع. ثلاثة جيد أربعه يحرم المتدرب لأنه غاب أكثر من 25% ا لأعذار الطبية والقهرية سوف يتم مراعاتها ،لذا ارجو من الاخوة المتدربين الاهتمام بالحضور في كل المواد. أحكام يجب مراعاتها داخل المحاضرة: لا يسمح بتشغيل الجوال داخل المحاضرة لذا يرجي من الجميع إغلاق الجوال في القاعة. لا يسمح بدخول الأكل في المحاضرة يجب الاستفادة من وقت المحاضرة وعدم التشويش داخل القاعة. أخي زائر الموقع: أفكاركم ومقترحاتكم حول المقرر مرحب بها لذا لا تبخلوا بها ليستفيد الجميع في المستقبل.
ظهور حبوب بالبشرة. ظهور بثور بيضاء وسوداء على البشرة. زيادة إنتاج الزيوت بالبشرة. ماسك الوجه قبل النوم لتفتيح البشرة وما هو أفضل دهان للوجه قبل النوم يُمكنُ استخدام بعض الماسكات إلى جانب روتين العناية بالبشرة قبل النوم وذلك للمساعدة على تفتيح البشرة ومن أشهر ماسكات تفتيح البشرة هو ماسك الوجه بالقهوة والعسل. ماسك الوجه بالقهوة والعسل يَعملُ هذا الماسك على: تفتيح البشرة إذ تحتوي القهوة على مادة الكافيين التي تُفتح البشرة كثيرًا. ترطيب البشرة وشد التجاعيد والخطوط الرفيعة. يُخَفِفُ من ظهور الحبوب بالبشرة. وتَتكون مقادير الماسك من: ملعقة صغيرة من مسحوق القهوة. ملعقة كبيرة من العسل الخام. ملعقة كبيرة من الزبادي. تُمزج كل هذه المكونات في وعاء ثم تُقَلَبُ جيدًا وتُوضع على الوجه وتُترَكُ على الوجه لمدة من 15 إلى 20 دقيقة ثم يُشِطفُ الوجه جيداً، يمكن عمل هذا الماسك من 2 إلى 3 مرات أسبوعيا للحصول على أفضل النتائج. أفضل دهان للوجه قبل النوم يُوجَدُ العديد من الدهانات التي يُمكنُ وضعها على البشرة قبل النوم ومن أفضل هذه الدهانات: دهان الألوفيرا. دهان ماء الورد والجلسرين والليمون. دهان الدقيق واللبن.
خطوات العناية بالبشرة قبل النوم يَتكونُ روتين العناية بالبشرة قبل النوم من عدة خطوات وهي: إزالة المكياج. تنظيف البشرة باستخدام غسول مناسب لنوع البشرة. تقشير البشرة باستخدام مقشر مناسب لنوع البشرة. وضع تونر مناسب لنوع البشرة. وضع سيروم مناسب لنوع البشرة ترطيب البشرة بكريم مرطب مناسب لها. إزالة المكياج من البشرة يُفَضَلُ إزالة المكياج من البشرة عن طريق استخدام مزيل مكياج مناسب لنوع البشرة وذلك لتَجَنُبُ انسداد المسام وظهور الحبوب والبثور على البشرة. تنظيف البشرة تُنظف البشرة من خلال استخدام غسول مُناسب لنوع البشرة وتُعَدُ هذه الخطوة من الخطوات المهمة في روتين العناية بالبشرة قبل النوم وذلك لأن تنظيف البشرة: يزيل بقايا المكياج وخلايا الجلد الميتة والزيوت والأوساخ الموجودة على البشرة. ينظف المسام مما يُقلِلُ من فرص ظهور الحبوب والبثور. وهذه الخطوة تهيئ البشرة للاستفادة من باقي خطوات روتين العناية بالبشرة قبل النوم. تقشير البشرة يزيل تقشير البشرة خلايا الجلد الميتة وينظف المسام، مما يُقللُ من ظهور الحبوب والبثور على البشرة، إضافة إلى إن تقشير البشرة يحفز الكولاجين مما يحافظ على نضارة البشرة وحيويتها، ويمكن القيام بخطوة تقشير البشرة من مرة إلى مرتين بالأسبوع وذلك لإعطاء فرصة لخلايا البشرة لتتجدد.
وضع تونر مناسب لنوع البشرة استخدام التونر الملائم لنوع البشرة قبل النوم له العديد من الفوائد ومن أشهرها: تنقية البشرة من الشوائب والأتربة والزيوت التي تَظلُ عالقة بها بعد استخدام الغسول. يغلق التونر المسام مما يُقَلِلُ من ظهور الحبوب والبثور على البشرة. يُحسن من فعالية المنتجات الأخرى. يَعملُ على موازنة الأس الهيدروجيني للبشرة. وضع سيروم مناسب لنوع البشرة يُعَدُ استخدام السيروم من الخطوات الفعالة في روتين العناية بالبشرة قبل النوم وذلك لأنه: يرطب البشرة ويهدئ البشرة الحساسة. يُقَلٍلُ من ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد على البشرة. يَحمي البشرة من تأثير أشعة الشمس الضارة. ترطيب البشرة يحافظ الترطيب على حيوية البشرة ونضارتها، ويحميها من الجفاف الذي يُعرضها لظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة. هذه الفوائد يُمكن الحصول عليها من استخدام كريم مرطب مناسب لنوع البشرة ولكن في حالة ما إذا كان الكريم غير مناسب لنوع البشرة يؤدي ذلك لظهور العديد من المشكلات بالبشرة. أضرار وضع كريم مرطب قبل النوم على الرغم من الفوائد العديدة للكريمات المرطبة على البشرة إلا إن استخدام كريم مُرطب غير ملائم لنوع البشرة قد يَتَسَبَبُ في حدوث العديد من الأضرار للبشرة ومن أشهر هذه الأضرار: احمرار وتهيج البشرة.