من أفضل الأطعمة التي يمكن إضافتها لنظامك الغذائي، و غنية بالقيم الغذائية هي بذور القرع (بذور اليقطين). تعمل على تقوية الجهاز المناعي و تعزيز عمليات الاستقلاب. بالإصافة لفعاليتها في إنقاص الوزن و تحسين المزاج و تعزيز جودة النوم. بذور القرع لها دور فعال في زيادة مستويات هرمون التستوسترون لدى الرجال. و الوقاية من العدوى و الطفيليات. و خفض خطورة الإصابة بحصوات الكلية. ميزة أخرى تتصف بها بذور القرع هي فعاليتها في تحسين نمو الشعر. و تعزيز صحة القلب و التحكم بداء السكري و تسريع شفاء الجروح. تحدثنا سابقاً عن فوائد اليقطين و كيفية إضافته للنظام الغذائي. قد تكون بذور القرع أكثر شيوعاً و توفراً في محتلف أنحاء العالم. و من السهل إضافتها لطعامك اليومي. تعتبر بذور القرع أو اليقطين بذور موسمية. بذور القرع: 10 أسباب تجبرك على تناولها سريعاَ - ليالينا. تتواجد بوفرة خلال فصل الخريف، عندما ينضج اليقطين و القرع و يتوفر بكثرة. بذور القرع أو اليقطين خضراء اللون، بيضوية الشكل، لها قشرة بيضاء. غالباً ما يتم تناول بذور القرع بعد تحميصه. المواد الغذائية الموجودة في بذور القرع: كل 100 غ من بذور القرع تحتوي على العناصر الغذائية التالية: ماء 4. 5 غ سعرات حرارية 446 بروتين 18.
في أي حال من الأحوال لا ينبغي أن تسيء استخدام ما يكفي من الحبات الخضراء عالية السعرات الحرارية. حتى مع وجود حد أدنى من موانع الاستعمال ، فإن الإفراط في تناول منتج غني بالدهون والبروتينات والمواد الفعالة الأخرى ليس له أفضل تأثير على الرفاهية. موقع خبرني : 9 فوائد صحية لا تعرفها عن بذور القرع. يجب إنشاء سيطرة خاصة على حجم الجزء عند استهلاك البذور: الأطفال الصغار النساء الحوامل الناس ذو السمنه المفرطه؛ المرضى الذين يعانون من تفاقم أمراض المعدة أو الأمعاء. المرضى الذين تم تشخيص إصابتهم بالنقرس. في وجود حصوات ورمل في الكلى والمثانة والحالب. نظرًا لعدم وجود أي تفاعلات حساسية تجاه بذور اليقطين ، يمكن لهذا المنتج أن يحل محل الفول السوداني واللوز والبندق بنجاح. فيديو معالجة بذور اليقطين
وبالتالي فإن بذور اليقطين تعزز الخصوبة عند الرجال و تحسن صحة النطاف. زيادة نمو الشعر: إن زيت بذور اليقطين من الزيوت الي أثبتت فعاليتها في تعزيز نمو الشعر لدى الرجال. معظم أسباب تساقط الشعر لدى الذكور، تعود لانخفاض مستويات الأندروجين عند الرجل. زيت بذور اليقطين يعمل على زيادة مستويات الأندروجين عند الرجال. عموماً فإن تناول مقدار قبضة يد من بذور القرع أو اليقطين يومياً، يعزز صحة الشعر و يسرع نموه. خصائص مضادة للسرطان: قد تساعد بذور اليقطين في تعزيز صحة مرضى السرطان ، بما في ذلك سرطان المعدة و سرطان البروستات و سرطان الرئة و سرطان القولون. تتميز بذور اليقطين بخصائص مضادة للأكسدة و مضادة للسرطان. حيث تعمل على خفض خطورة الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء بعد انقطاع الطمث. التحكم بداء السكري: على اعتبار أن بذور اليقطين غنية بالمغنيزيوم. فهي تساهم في خفض مستوى سكر الدم. و ذلك من خلال زيادة إنتاج الأنسولين و خفض عمليات الأكسدة في الجسم. مما يقي من الإصابة بداء السكري النمط الثاني. فوائد زيت بذور القرع. الوقاية من الإصابة بالديدان و الطفيليات: تتميز بذور القرع أو اليقطين بخصائص مضادة للطفيليات. و تم استخدامها كعلاج تقليدية للحد من الإصابة بالديدان خاصةً لدى الأطفال الأكثر عرضة للإصابة بالديدان المعوية.
عندما تجف أوراق الشجر وتسقط في حديقة الخريف ، تبدو القرع بين الأسرة أكثر إشراقًا. تحتوي الفاكهة ذات اللب البرتقالي الغني ، كما لو أنها جمعت كل الحرارة وأشعة الشمس خلال الصيف ، على الكثير من الصفات المفيدة. في أغلب الأحيان ، يتم استخدام اللب الحلو الكثيف للطعام ، وأهم شيء في اليقطين هو أن بذوره تعتبر تدليلًا لقضاء وقت ممتع أو يتم التخلص منها تمامًا. بذور اليقطين - الفوائد والأضرار ، محتوى السعرات الحرارية ، الخصائص المفيدة ، الفيديو. لكن الثروة المخفية تحت القشرة البيضاء الصلبة يمكن أن تجلب فوائد لا تقدر بثمن لجسم الإنسان. إذن ما هي بذور اليقطين جيدة؟ وما هي الأمراض التي يمكن أن يكون لاستخدامها تأثير إيجابي على الصحة؟ تكوين بذور اليقطين يجب أن تضمن العناصر الغذائية والمعادن الموجودة في البذرة تطور النباتات المستقبلية ، وهنا يمكن اعتبار اليقطين من أكثر المحاصيل "حكيمة ورعاية". تحتوي الحبات الخضراء الموجودة تحت القشرة البيضاء على العديد من الفيتامينات والأحماض العضوية والأملاح المعدنية التي يمكن تسميتها بحق مخزن الصحة ، كما أن الخصائص المفيدة لبذور اليقطين تستحق الدراسة والتطبيق في الطب. 100 جرام من البذور الجافة المقشرة تمثل 45. 8 جرامًا من الدهون ، و 24. 5 جرامًا من البروتين ، وما يقرب من 20 جرامًا من الكربوهيدرات ، و 4 جرامًا من الألياف الغذائية ، وحوالي 7 جرام من الرطوبة ، بالإضافة إلى 8.
عسكر سلطان الميموني: مؤسس ومدير عام شركة بوابة الخليج العقارية، صاحب الوسم الشهير مقاطعة منتجات العقاريين.
ماهي حقيقة وعود الميموني بانخفاض اسعار العقارات بعد هذه الحملة.. وعد عسكر سلطان الميموني السعوديين بان مواد البناء سوف يهبط سعرها بعد هذه المقاطعة ، وهذا مبني على خطة و هذه الخطة محكمة ولكن تحتاج الى مقاطعة بنسبة مئة في المئة وسوف تكون نتائج هذه الخطة تتمثل في انخفاض الاسعار بشكل ملحوظ وتعهد الميموني.. واكد ان المقاطعة هي حل نهائي. مدى نسبة نجاح هذه المقاطعة.. اثبت الميموني نجاحها حيث قال ان هناك انخفاض في اسعار العقارات حيث انه تم حذف الاسعار الوهمية بشكل نهائي من سوق العقارات بعد اندلاع هذه المقاطعة في منطقة شمال الرياض حيث حدث انخفاض بنسبة 70% حيث انه بعد ان وصل المتر الى فوق الف ريال هبط الى 800 وليس في منطقة شمال الرياض فقط ولكن غيرها من المناطق و ذلك برعاية القيادات السعودية التي هدفها الاول البحث عن رفاهية المواطن وحمايتة من الاستغلال.
صدر قرار المحكمة الجزائية بالرياض برد الدعوى المقدمة ضد مؤسس ومدير عام شركة بوابة الخليج العقارية عسكر سلطان الميموني، صاحب الوسم الشهير مقاطعة منتجات العقاريين. وذكر المحامي والمستشار الشرعي محمد المسفر عبر حسابه في "تويتر" صدر حكم الدائرة المختصة بالمحكمة الجزائية بالرياض بعدم إدانة عسكر الميموني بما نسب إليه من مخالفة نظام مكافحة جرائم المعلوماتية ورد الدعوى. فيما غرد الميموني عبر حسابه بعد صدور الحكم: أخوكم بخير ومستمر في كشف حيل وخداع السوق العقارية ولتخسأ زمرة الفساد العقاري وليخسأ كل حقير داعم لتماسك سوق العقار. وكان الكاتب عسكر الميموني قد فتح النار عبر تصاريح إعلامية سابقة على برامج وزارة الإسكان الأخيرة وكذلك قروض البنوك متهماً العقاريين بأنهم هم من قاموا برفع الأسعار إلى الأضعاف بجانب بنائهم لعقارات و فيلات غير مؤهلة للسكن، ذاكراً أسماء عدد من العقاريين في المقاطعة على أنهم يقومون بغش العقارات وما ينتج عنها من أضرار وخيمة لأبناء الوطن وللمواطنين.
والدي اشترى ارض ب ٢٠٠ الف الان تسام منه ب ٣ مليون.... الايمان بارتفاع السعر... ما جعل الناس تبيع عمائر وتدخل الاسهم هو الايمان بارتفاع السعر... ما جعل مكائن زنقر تباع ب ١٠ الاف ريال.. هو الايمان بارتفاع السعر.