8- برجمان مول دبي تزيد مساحته على مليونيّ قدم مربع، تتعدد خلالها المحلات من بينها هيرميز ولويز فيوتون وفيرساتشي وزارا وفيكتوريا سيكريتس، نحو 40 مطعم كلاسيكي وللوجبات السريعة، مقاهي وكافيهات. مواعيد عمل برجمان مول يفتتح المول أبوابه من السبت إلى الأربعاء بدءً من الساعة 10:00 صباحًا حتى الساعة 11:00 مساءً، وأيام الخميس والجمعة يبدأ العمل من الساعة 10:00 صباحًا حتى الساعة 12:00 صباحًا.
افتتح بالعام 1995م ليصير من أقدم مجمعات دبي يحتوي على متاجر متخصصة في كل أصناف البضائع والمنتجات التي يحتاجها جميع أفراد الأسرة. مدينة بولينج. سينما VOX بقاعة عرض تتسع لأكثر من 3 آلاف مشاهد. سيتي ووك يقع في قلب منطقة ترفيهية متكاملة. ساحات خارجية بمسطحات خضراء غنّاء ومجالس للاسترخاء. شوارع تنزه وتسوق على الطراز الأوروبي. مئات المتاجر العالمية والمحلية لشتى أنواع المنتجات. مطاعم وكافيهات مثل: فرزي كافيه الهندي، أوبين الفرنسي، سكّة كافيه الإماراتي، كوكوا كيتشن للحلويات. فندق لافيل. مدن ملاهي هب زيرو، ذا جرين بلانيت، ماتل بلاي تاون. دبي فستيفال سيتي مركز ترفيه وتسوق متكامل. على بُعد 5 دقائق بالسيارة من مطار دبي الدولي. يمكن الوصول له من منطقة داون تاون دبي بواسطة رحلة بحرية ممتعة بالقوارب عبر قناة دبي المائية. 350 متجر وصالة عرض لماركات شهيرة، مثل: أيكيا، روبنسونز، توب شوب، أتش أند أم. أفضل مولات دبي الرخيصة - مقال. صالات سينما. مطاعم ومقاهي ومخابز عالمية وعربية. دبي مارينا مول 130 متجر لمنتجات متنوعة، أبرزها: رييس، نيو لوك، إتش & إم، دبليو إتش سميث، بووتس. ملاهي أطفال متخصصة، مثل: جيم بوري، ماماز وباباز. سوبر ماركت ويتروز.
مطاعم ومقاهي عالمية ومحلية. منطقة ألعاب للأطفال، ومدينة ملاهي لجميع الأعمار. مول الإمارات يقع بمنطقة البرشاء السياحية الراقية. صنفته مجلة فوربس الاقتصادية واحد من أفضل 5 مجمعات دبي للتسوق. دار سينما يحتوي على 14 شاشة عرض. ساحة ألعاب أطفال. مسرح للعروض والحفلات الحية، مركز الفنون يُقدم ورش تدريبية للكبار والصغار. صالة تزلج مغطاة. القرية العالمية أهم مميزاتها: مركز ثقافي وفني وترفيهي وتراثي شامل. معروضات متاجره من جميع أنحاء العالم. يُقدم أسعار تنافسية وعروض تخفيضات كبيرة. المطاعم الموجودة من جنسيات متنوعة، لذلك تشتمل قوائمها على أشهى الأكلات الآسيوية والأفريقية والأوروبية والأمريكية، فضلًا عن الأطباق العربية والخليجية. عروض دولية يومية، موسيقية وثقافية وفنية. ميركاتو مول تقع يمنطقة جميرا السياحية العالمية. تصميم معماري مستوحى من الفنون الإيطالية بالعصور الوسطى. 130 متجر وصالة عرض لجميع أنواع المنتجات الشخصية والعائلية والمنزلية. الماركات الموجودة في اوت لت دبي | فيو دبي. ماركات تجارية عالمية، أبرزها: أرماني جينز، ديزل، ماسیمو دوتي. هايبر ماركت سبينيز. مجمع سينما فوكس. مدينة ملاهي للأطفال. مطاعم ومقاهي شهيرة. سيتي سنتر ديرة يتبع مجموعة ماجد الفطيم الاستثمارية.
سينما. مطاعم وكافيهات بإطلالات بحرية. وافي مول في دبي تصميم معماري مستوحى من الحضارة الفرعونية. يضم أكثر من 350 متجر متنوع المنتجات، أبرزها: بربري، روبرتو كافالي، شوبار، ماركس أند سبنسر. سوق خان مرجان للحرف اليدوية والمصنوعات التراثية. 30 مطعم. ساحات لألعاب الأطفال. حمام سباحة خارجي. ملعب جولف صغير.
متجر La Senza La Senza تفتتح متجرها الجديد في دبي أوتلت مول عين دبي – وجهات إفتتحت علامة الأزياء الكندية الشهيرة La Senza متجرها الجديد في دبي أوتلت مول لتوفر مجموعة واسعة من أحدث تشكيلات منتجاتاها. دبي اوتلت مول - (الموقع + مواعيد العمل +الخدمات) - افضل المولات. يقع المتجر الجديد في الطابق الأرضي ويتألق بتصميمه الراقي بفضل الجدران الخشبية الداكنة والرفوف الأنيقة التي يكتمل جمالها مع سقفٍ باللون الأبيض وأضواءٍ دافئة تملأ المكان. يشتهر متجر La Senza بتوفيره تشكيلة واسعة من الأزياء الداخلية عالية القيمة والجودة بما في ذلك حمالات الصدر المزدوجة التي تمثّل أكثر منتجات العلامة مبيعاً. تدير La Senza 134 متجراً في كندا وما يزيد عن 250 متجراً في أكثر من 29 دولة حول العالم، بما في ذلك: Advertisements احصل على خصم إضافي على مشترياتك من نمشي استخدم الكود MK الإمارات الكويت قطر عُمان البحرين يقع دبي أوتلت مول للتسوق Dubai Outlet Mall بموقع استراتيجي في طريق دبي العين على اتجاه اليمين ، ويعتبر أحد أقدم المراكز التجارية التي تقدم فرصة للتسوق بأرخص الأسعار بدبي. يحتوي هذا المركز على مطاعم ومقاهي متنوعة، إضافة إلى ما يزيد عن 800 علامة تجارية شهيرة عالمية ومحلية و محلات تجارية لبيع مختلف بضائع الموضة والجمال، الأدوات المنزلية ، والمجوهرات والإلكترونيات ، وأدوات العناية الشخصية و يحتوي أيضا على مرافق ترفيهية خاصة بالكبار و الأطفال.
إطلاق أول منصة لخدمات الصحة النفسية وعلاج الإدمان في إقليم شرق المتوسط كرمت اليوم منظمة الصحة العالمية شركة داتا مانجمنت سيستمز DMS وفريق عمل المشروع بعد الانتهاء من إطلاق المنصة الوطنية الإلكترونية الأولى بمصر لخدمات الصحة النفسية وعلاج الإدمان بالمجان. جاء ذلك خلال فعالية عقدت اليوم تحت رعاية الدكتور خالد عبدالغفار وزير التعليم العالي والبحث العلمي والقائم بأعمال وزير الصحة والسكان، وذلك بالتعاون بين الأمانة العامة للصحة النفسية ومنظمة الصحة العالمية. تطبيق الصحة النفسية العالمي. وتهدف المنصة إلى توفير خدمات حكومية مجانية للصحة النفسية وعلاج الإدمان، لجميع الفئات العمرية من المصريين وغير المصريين المقيمين على أرض مصر. وتُعد المنصة هي الأولى من نوعها في إقليم شرق المتوسط، وإحدى ثمار التعاون بين كلٍ من الأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان والمركز القومي للمعلومات بوزارة الصحة والسكان، ومنظمة الصحة العالمية، وجامعة بريتش كولومبيا بكندا، ويقوم عليها نخبة من الكوادر الفنية والتقنية بوزارة الصحة والسكان، والمعالجين النفسيين والخبراء الدوليين في مجال الطب النفسي وعلاج الإدمان. وتشمل المنصة ثلاثة أقسام رئيسية، حيث يقدم القسم الأول محتوى تثقيفيا توعويا للمستخدمين من خلال إتاحة معلومات علمية هامة عن الاضطرابات الشائعة في الطب النفسي العام وفروعه المتخصصة كالطب النفسي للأطفال والمراهقين، والمسنين والإدمان، كما تتناول المنصة أعراض وآليات التعامل مع الأزمات النفسية التي تواجه المرضى وأسرهم، كما تعرض الخدمات المتاحة بالأمانة العامة للصحة النفسية وعلاج الإدمان كالتعريف بالمستشفيات والمراكز التابعة للأمانة وأماكن ومواعيد العيادات التخصصية وحملات التوعية.
ستتعلّمين استراتيجيات الاسترخاء البسيطة لتقليل التوتّر وستكتشفين كيفية تغيير تفكيرك حتى تتمكنين من إعادة صياغة الأفكار للتخلص من اكتئابك. لتحميل تطبيق Depression CBT Self-Help Guide على Google Play، اضغطي هنا: Depression CBT Self-Help Guide 4- تطبيق Sanvello مهمة هذا التطبيق هي مساعدة الأشخاص على التخلّص من التوتر من خلال بناء المهارات الحياتية التي يحتاجون إليها، في أي وقت وفي أي مكان، وبأي طريقة يختارونها. يوفّر تقنيات للتعامل مع التوتر، القلق والاكتئاب. في دراسة أجريت على 500 مستخدم يعانون من القلق والاكتئاب، تبيّن أن الأدوات التي يقدّمها التطبيق تقلل الأعراض، وقد استمرت التأثيرات الإيجابية حتى بعد توقّف المشاركين عن استخدام التطبيق. تطبيقات مجانية للصحة النفسية - صحيفة الاتحاد. توفّر Sanvello للمستخدمين أدوات العلاج السلوكي المعرفي، يعلّم التطبيق مهارات اليقظة ويوفّر أدوات تتبع الحالة المزاجية والصحية بشكل يومي لكل مستخدم بهدف تقديم الأدوات المناسبة لكل شخص لتحسين الصحة العقلية والبدنية. لتحميل تطبيق Sanvello على Google Play، اضغطي هنا: Sanvello لتحميل تطبيق Sanvelloعلى App Store، اضغطي هنا: Sanvello 5- تطبيق Talkspace يربطك تطبيق Talkspace بأخصائيي صحة عقلية مرخصين حتى تتمكنين من تلقّي العلاج النفسي من جهازك الرقمي.
بهدف دعم صحة المرأة النفسية، سيتيح تطبيق Maternally للأمهات الوصول إلى المتخصصين في الرعاية الصحية العقلية والشبكات الاجتماعية. أدركت ياسمين المعلم، وهي أم ومساعدة أولية معتمدة في مجال الصحة العقلية، ومؤسس مساعد لتطبيق Maternally، أن هناك فجوة في السوق المحلية لخدمات الصحة العقلية للأمهات والإكتئاب الذي يواجهنه. من هنا تمّ إطلاق فكرة تشغيل التكنولوجيا الصحية التي تركّز على الإناث من خلال تطبيق Maternally. وتقول المعلم إنّها تتحدث إلى العديد من الأمهات الجدد في دورها كمستشارة للرضاعة الطبيعية، حول كل ما له علاقة برعاية المولود الجديد إلى إدارة الحرمان من النوم، لكنّها لاحظت غيابًا صارخًا واحدًا: نادرًا ما يتحدثن عن سلامتهن العقلية! في الواقع، زادت جائحة كوفيد 19 من تعقيد تحدّيات الأم الجديدة، مما جعلها أكثر إرهاقًا عقليًا وعاطفيًا. أثناء المخاض، اضطرت العديد من النساء إلى الذهاب إلى المستشفى من دون دعم أزواجهنّ أو أفراد أسرتهنّ. بينما تمّ فصل أخريات عن أطفالهنّ ولم يُسمح لهنّ بالرضاعة الطبيعية في حال الإصابة بالفيروس، على حد قول المعلّم. تطبيق الصحة النفسية pdf. خدمات تطبيق Maternally من المقرر إطلاق تطبيق Maternally في يونيو 2022، الذي شارك في تأسيسه أيضًا رمزي قناتي وفيجايساراثي كلام.
يقدّم التطبيق إرشادً للتأمل يومياً لملايين المستخدمين في أكثر من 190 دولة. هناك مجموعة متنوعة من الجلسات حول كل شيء من التوتر والنوم إلى التركيز والقلق. كما يتضمّن تمارين يمكنك القيام بها لتمرين النفس على كيفية التعامل في حال وقوع أحداث طارئة، أو أزمة عاطفية. في كافة التمارين ستسمعين صوتاً خفيفاً ومُريحاً يقدّم لكِ الإرشادات. يمكنكِ الحصول على نسخة تجريبية مجانية لمدة أسبوعين عند تحميل التطبيق. لتحميل تطبيق Headspace على Google Play، اضغطي هنا: Headspace لتحميل تطبيق Headspace على App Store، اضغطي هنا: Headspace 3- تطبيق Depression CBT Self-Help Guide يوفّر هذا التطبيق معلومات حول الاكتئاب وأفضل الاستراتيجيات للسيطرة على الأعراض. يشجّعك على الانخراط في سلوكيات الرعاية الذاتية التي يمكن أن تحسّن مزاجك. عند تحميل التطبيق، يجب تعبئة استبيان يساعدكِ في تحديد مدى خطورة الاكتئاب لديكِ. يعالج التطبيق العديد من الأعراض الشائعة للاكتئاب، بما في ذلك الأعراض الجسدية، مثل انخفاض الطاقة واضطرابات النوم، والتي يمكن أن تكون عوامل مهمة يجب معالجتها إذا كنت تريدين أن تشعري بتحسن. توفر وزارة الصحة خدمات تسجيل المواعيد عبر تطبيق - موقع محتويات. يعتمد التطبيق على العلاج السلوكي المعرفي الذي ثَبُتَ أنه علاج فعال للاكتئاب.
العثور على راحة البال من خلال هاتفك الذكي أو جهازك اللوحي أمر سهل، كيف؟ بسيط جداً، كل ما عليك فعله هو تحميل التطبيق الصحيح للصحة النفسية كي تنعمي بحياة أكثر سعادة. من هنا، سنعرّفك في هذا المقال على 7 من أفضل التطبيقات الخاصة في الصحة النفسية والأكثرها شهرةً. أفضل 5 تطبيقات متخصصة في الصحة النفسية 1- تطبيق Happify إذا كنت تبحثين عن تطبيق للتسلية وفي الوقت نفسه يحسن المزاجية أيضاً، فقد يكون تطبيق Happify هو خيارك الأفضل. إنه عبارة عن مجموعة من الألعاب، كل لعبة هي نشاط علمي يهدف إلى تقليل التوتر والانغماس في الأفكار السلبية. تمّ تطوير الأنشطة من قبل خبراء علم النفس الإيجابي. يتيح لكِ التطبيق تحديد النقاط التي ترغبين في العمل عليها. في ما يلي، إليكِ بعض الخيارات: Advertisement التعامل بشكل أفضل مع التوتر دعم نجاح حياتك المهنية تحقيق اليقظة من خلال التأمل طرد الأفكار السلبية بناء الثقة بالنفس لتحميل تطبيق Happify ، اضغط هنا Happify لتحميل تطبيق Happify على App Store، اضغط هنا Happify 2- تطبيق Depression CBT Self-Help Guide Advertisement يوفّر هذا التطبيق معلومات حول الاكتئاب وأفضل الاستراتيجيات للسيطرة على الأعراض.