سلطة الجرجير مغذية للغاية لاحتوائها على الجرجير وخضروات أخرى وبعض الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات ، وتعتبر من الأطباق الجانبية التي يمكن تقديمها مع الوجبات الرئيسية. طريقة عمل سلطة الجرجير مكونات عبوتين من الجرجير ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون علبة متوسطة من الكراث المفروم 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون نصف ملعقة ملح 1/2 ملعقة فلفل أسود نصف كوب من عين الجمل ممزقة شريحتان من الأفوكادو طريقة يُسخن الفرن على حرارة 170 درجة مئوية ، ويُمزج الكراث المفروم مع عصير الليمون ويُترك لمدة 10 دقائق في وعاء ، ويُضاف تدريجياً زيت الزيتون ويتبل بالملح والفلفل. ارفعي صينية خبز وضعي الجمل المفروم بداخلها واخبزيها في الفرن لمدة 7 دقائق حتى يتحول لونها إلى البني ، ثم اتركيها تبرد. نضيف شرائح الأفوكادو وعين الجمل المقلية والجرجير إلى مزيج الكراث ويخلط جيدا ويتبل بالملح والفلفل ويقدم بعد ذلك. كيفية صنع سلطة التفاح والجوز والجرجير عبوتين من الجرجير ملعقة ونصف من الخل عبوة من الكراث المفروم ملعقتان صغيرتان من الخردل ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون نصف ملعقة ملح نصف ملعقة فلفل حفنة من الكرفس المفروم تفاحة واحدة مفرومة ثلث كوب من عين الجمل المطحون إقرأ أيضا: زياد المسفر من وين.. وش جنسية زياد المسفر في وعاء ، يُمزج الخل والخردل والكراث والجوز وزيت الزيتون ويتبل هذا المزيج بالملح والفلفل.
سلطة الجرجير يعتبر من الأطباق التي تتنوع حسب المكونات التي تدخل فيها، ولكنها في الغالب تعتبر خليط من الخضروات الطازجة التي يتم إضافة التوابل، وكمية قليلة من الزيت عليها، فهي من الأطباق الشهية جدًا، لأنها تحتوي على الجرجير الذي يمد الجسم بالكثير من العناصر الغذائية الهامة. سلطة الجرجير حزمة متوسطة من الجرجير. طماطم بمقدار 2 حبة يتم تقطيعها إلى شرائح. بصلة واحدة يتم تقطيعها إلى شرائح. جوز عين الجمل بمقدار نصف كوب. خيار يتم تقطيعه إلى شرائح بمقدار 2حبة. كمية قليلة من زيت الزيتون. ثلاث ملاعق عصير ل ي مون. دبس الرمان بمقدار ملعقة واحدة كبيرة. ملح بمقدار نصف ملعقة صغيرة. خل التفاح بمقدار ربع ملعقة صغيرة. سماق بمقدار نصف ملعقة صغيرة. شطة مطحونة بمقدار ملعقة صغيرة. طريقة تحضير سلطة الجرجير يتم غسل كمية الجرجير ويوضع في فوطة حتى نحتفظ به لفترة من الوقت طازج. نقوم بفرم الجرجير ثم نضعها في طبق للتقديم. نضيف إلى الجرجير الخيار والبصل والطماطم التي تم تجهيزها من قبل. نحضر برطمان ونضع به كمية الشطة والسماق و الفلفل الأسود والملح ودبس الرمان وعصير الليمون والخل والزيت. يتم غلق البرطمان بأحكام شديد ثم نقوم برج البرطمان حتى نخلط جميع المكونات مع بعضها البعض.
يدخل الجرجير في عمل أنواع عديدة من السلطات والعصائر الطازجة نظرًا لفوائده، وسلطة الجرجير مع الجبنة الفيتا من السلطات التي تقدم بكثرة في العزومات بمختلف أنواعها كما أنه طبق غني بالعديد من الفوائد الصحية مع إضافة عين الجمل للسلطة ليضيف مذاقًا شهيًا، وإليكم طريقة عمل سلطة الجرجير بالجبنة الفيتا وعين الجمل. مدة التحضير: 5 دقائق تكفي: 6 أشخاص مقادير سلطة الجرجير بالجبنة الفيتا وعين الجمل 3 كوب أوراق جرجير 2 بصل أحمر جوانح 3 طماطم شيري أنصاف 3 حبة خيار شرائح 1 قالب جبنة فيتا مكعبات 1 كوب عين جمل الدريسنج (الصلصة) ¼ كوب زيت زيتون 2 ملعقة كبيرة خل 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون 1 ملعقة صغيرة ريحان جاف 1 ملعقة صغيرة زعتر جاف 1 ملعقة صغيرة ثوم مهروس ملح طريقة عمل سلطة الجرجير بالجبنة الفيتا وعين الجمل 1- يغسل الجرجير بالماء ويصفى. 2- يوضع الجرجير في بولة ويضاف له الطماطم والخيار ويقلب. 3- يوضع زيت الزيتون في بولة ويضاف له الخل وعصير الليمون مع الثوم المهروس والتوابل والملح ويقلب جيدا حتى تمتزج المكونات. 4- يضاف الدريسنج مع السلطة ويقلب وتضاف قطع الجبنة على الوجه ويزين بعين الجمل. نصائح تقديم سلطة الجرجير بالجبنة الفيتا وعين الجمل - تقدم السلطة كطبق جانبي في العزومات.
سلطة البطاطس والخيار والجرجير A اُرسلت هذه الوصفة من قبل لشخصين مدة الطهي 20 دقيقة مدة التحضير 15 دقيقة المقادير: مقادير وصفة سلطة البطاطس والخيار والجرجير 4 حبات بطاطس حبة خيار 150 غ جرجير ملعقة زيت زيتون حبات من الزيتون الاسود ملعقتين من خل البلسميك ملح وفلفل أسود طريقة التحضير: طريقة تحضير وصفة سلطة البطاطس والخيار والجرجير قومي بطهي البطاطس في قدر مع قليل من الملح لمدة 20 دقيقة. في هذه الاثناء قومي بتقطيع الخيار إلى دوائر وكذلك حبات الزيتون الاسود. في وعاء صغير قومي بخلط زيت الزيتون مع خل البلسميك وقليل من الملح والفلفل الاسود. بعد أن تنضج البطاطس قومي بتقطيعها إلى مكعبات متوسطة الحجم. ثم ضعيها في صحن السلطة مع الجرجير والخيار والزيتون. ثم أضيفي خليط زيت الزيتون وخل البلسميك إلى السلطة، قلبيها قليلا ثم قدميها باردة. في هذا القسم أيضاً: سلطة المعكرونة بسمك التونة والأفوكادو نقوم بسلق المعكرونة، نضعها في ما مغلي مع ملعقة زيت... سلطة الفتوش السورية قومي بتقطيع الخبز العربي إلى مكعبات صغيرة، ضعيه في... زعلوك الشفلور (سلطة القرنبيط المغربية) 1 حبة قرنبيط 2 فصوص من الثوم ملعقة طعام بقدونس...
في إطار تغطية مباراة الشباب ضد الفيصلي التي انتهت فعالياتها منذ قليل ضمن الجولة الرابع عشر من مباريات الدوري السعودي، فرط الشباب في انتزاع الصدارة من غريمه التقليدي الهلال، بعد تعادل الإيجابي بهدف لمثله أمام ضيفه الفيصلي، ضمن مباريات اليوم، ليحصل كل فريق على نقطة واحدة، ويشارك الصدارة برصيد 26 نقطة، وإن كان للزعيم مباراة مؤجلة ضمن تلك الجولة، وفي حالة فوزه سيبتعد برصيد 3 نقاط. تغطية مباراة الشباب ضد الفيصلي 7 دقائق فقط من بداية المباراة، كانت كفيلة للفيصلي من تسجيل الهدف الأول، بعدما نجح في تطبيق طريقة الضغط العالي بشكل مثالي من وسط ملعب المنافس، ليستفيد بالفعل من خطأ ليتشنوفسكي في الخروج من المناطق الدفاعية، ويحرز أحمد أشرف هدف رائع من تسديدة قوية زاحفة داخل الشباك، ليحتفل على طريقة كريستيانو رونالدو، قبل أن يعدل الشباب السعودي النتيجة في الدقيقة 34، بهدف تعادل مستحق بتوقيع عبدالله الحمدان، إثر تمريرة دقيقة تلقاها من فابيو مارتينيز. والكرة حائرة في منتصف الملعب وفي تغطية مباراة الشباب ضد الفيصلي أيضًا، تمحور مجمل اللعب في منتصف الملعب بين الفريقين، غلا أن الدقيقة 52، عاد أحمد أشرف ليمر بمهارة من الرواق الأيمن، ليمرر إلى تفاريس الذي سدد كرة مباشرة في المرمى، مسجلاً هدف التقدم لفريق الفيصلي ، قبل أن يتدخل الحكم لإلغاء الهدف بعد العودة إلى تقنية الفار، مبررًا وجود خطأ على الحمدان، لتنتهي النتيجة بالتعادل الإيجابي للفريقين.
قررت اللجنة المنظمة لبطولة القدس والكرامة، والمنبثقة من الاتحادين الأردني والفلسطيني لكرة القدم اليوم الأحد، تأجيل موعد مباراة تحديد المركز الثالث مكرر من البطولة. وهذه المباراة ستجمع فريقي الفيصلي وشباب رفح كان من المقرر عقدها يوم غد، على استاد الجامعة العربية الأمريكية لتقام يوم الثلاثاء على نفس الملعب الثانية عصرا. الشباب ضد الفيصلي بث مباشر. وأشارت اللجنة في بيان صحفي، إلى أن هذا التأجيل جاء بناء على طلب من فريقي الفيصلي وشباب رفح لمنح لاعبي الفريقين فترة أطول للراحة. وأكدت اللجنة في بيانها على موعد المباراة النهائية والتي ستجمع الوحدات وجبل المكبر وسيحتضنها استاد فيصل الحسيني يوم الثلاثاء الساعة الخامسة مساء. يشار إلى أن هذه البطولة حققت نجاحا باهرا حيث تجري في فلسطين بمشاركة العديد من الفرق الأردنية وكذلك الفلسطينية سواء من قطاع غزة أو الضفة أو القدس المحتلة.
نجح فريق الشباب في إحراز النصر في مباراته الأخيرة على حساب ضيفه فريق النصر بهدف واحد مقابل لا شيء في المباراة التي جمعت الفريقين معًا على أرض ملعب الأمير فيصل بن فهد بالعاصمة السعودية. الرياض ، ضمن فعاليات كأس المحترفين السعودي الأمير محمد بن سلمان. يستعد فريق الشباب للعب أربع مباريات مهمة للغاية في المرحلة المقبلة. في المباراة الأولى ، ستواجه ضيفها فريق الرائد في كأس المحترف السعودي الأمير محمد بن سلمان ، كذلك وفي المباراة الثانية ستواجه نظيرتها داماك في كأس خادم الحرمين الشريفين ، وفي المباراة الثالثة. الشباب ضد الفيصلي والأهلي يواجه الحزم. وسيواجه ضيفه فريق التعاون في الدوري السعودي للمحترفين ، وفي المباراة الرابعة يواجه فريقه المضيف الأهلي في دوري الأمير محمد بن سلمان للمحترفين السعودي. استعدادات الفيصلي النهائية قبل لقاء الشباب ستنقل المباراة على الهواء مباشرة ، وسيبدأ فريق الفيصلي مباراته القادمة ضد ضيفه فريق الشباب ، وهم حاليا في المركز الثامن في ترتيب الأمير السعودي محمد بن سلمان.. دوري كأس المحترفين ، كذلك حيث نجح فريق الفيصلي في حصد 14 نقطة في سجله حتى الآن ، بعد أن لعب 10 أشواط في الدوري السعودي للمحترفين الأمير محمد بن سلمان.
وكان فريق الشباب قد تغلب في الجولة الماضية على نظيره النصر بهدف نظيف سجله هتان باهبري. ما هي القنوات الناقلة لمباراة الشباب والفيصلي يمكن متابعة مباريات الموسم الحالي من بطولة الدوري السعودي عبر الناقل الحصري، وهي قنوات SSC Sport. وستذاع مباراة الشباب والفيصلي في الأسبوع الـ12 من مسابقة الدوري السعودي للمحترفين عبر قناة SSC SPORT 1HD بصوت المعلق الرياضي راشد الدوسري. الدوري السعودي: الشباب يواجه الفيصلي من أجل الانفراد بالصدارة - صحيفة الوئام الالكترونية. ويحتل الشباب المركز الثاني بجدول ترتيب فرق الدوري السعودي للمحترفين برصيد 21 نقطة، بينما يأتي الفيصلي بالمركز الثامن وفي رصيده 14 نقطة بعد مرور 11 جولة. بث مباشر لمشاهدة مباراة الشباب والفيصلي هنـــا رابط إضافي لمشاهدة مباراة الشباب والفيصلي الموضوعات المتعلقة