عن طريق الزيوت التي تستخلص من هذه العشبة ويتم تدليك بها المفاصل لتحصل علي أفضل نتيجة. فوائد عشبة الأذخر لمرض السكر. لعشبة الأذخرقدرة كبيرة علي تنظيم مستوي الأنسولين في الجسم للسيطرة عليه. وذلك عن طريق شرب كوب يومياً من عشبة الأذخر مضاف إليها عشبة النعناع. المراجع: 1
الأذخر تعد عشبة الأذخر أحد الأعشاب الطبيعية التي تنمو في سيرلانكا وجنوب الهند، وتعد عشبة الأذخر أحد النباتات التي تحتي على نسب عالية من العناصر الغذائية المهمة لصحة الجسم، حيث تعمل على علاج الكثير من الأمراض والمشاكل الصحية، حيث تعمل على تقوية الجهاز المناعي في الجسم. فوائد عشبة الأذخر لصحة الجسم تقدم هذه العشبة الكثير من الفوائد الطبية التي تعمل على مكافحة البكتيريا والفطريات والميكروبات، كما تعمل على علاج الكثير من الأمراض والمشاكل الصحية، ومن أهم هذه الفوائد ما يلي: يعمل على تقليل القلق والتوتر والضغوط النفسية وذلك عند استنشاق الأبخرة الناتجة عن غلي عشبة الأذخر بالماء. يعمل على تقليل نسب الكوليسترول السيء في الدم، كما يعمل على خفض ارتفاع ضغط الدم. يعمل على خفض معدل ضربات القلب، إلا أنه يجدر الاشارة الى ضرورة توخي الحذر عند استخدام العشبة لمن يعاني من مشاكل في القلب. يعمل على تقليل فرص الاصابة بمرض القلاع ، وهي عدوى فطرية تصيب الأشخاص المصابين بنقص المناعة البشرية. فوائد عشبة الأذخر ومحاذير استخدامها يعمل على علاج الالتهابات التي تصيب الفم واللسان، كما تعزز صحة الأسنان والفم وتخفف من آلام الأسنان.
كما أن السترال يعمل علي زيادة تحمل الجلوكوز بشكل كبير. و بالتالي حماية مرضي السكر من خطر الارتفاع الشديد في نسبة السكر في الدم. ٥- فوائد عشبة الإذخر تقوي جهاز المناعة عشبة الإذخر من الأعشاب التي تعمل علي تقوية جهاز المناعة بشكل كبير. حيث أنها تحتوي علي كمية كبيرة من فيتامين سي و فيتامين أ و هما يعملان علي تقوية المناعة و محاربة الميكروبات. كما أن عشبة الإذخر تعمل علي تقليل الالتهابات بشكل كبير و هو في حد ذاته يمنع حدوث العديد من الأمراض الالتهابية مما يقوي المناعة. اقرأ ايضًا: اليانسون النجمي: فوائد اليانسون للحامل و علاقة الضغط باليانسون ٦- فوائد عشبة الإذخر تقلل اضطرابات الجهاز التنفسي تتميز عشبة الإذخر بمحتواها العالي من فيتامين سي و هو فيتامين يساعد في حماية الجهاز التنفسي بشكل كبير. حيث أن هذه العشبة تقلل من أعراض انسداد الأنف و الجيوب الأنفية، كما أنها تقلل من البرد و الانفلونزا و السعال و اعراض الربو و أمراض القصبة الهوائية و التهابات الرئة و غيرها من اضطرابات الجهاز التنفسي. ٧- فوائد عشبة الإذخر تستخدم في العلاج العطري الزيوت العطرية في عشبة الإذخر لها دور كبير في تنشيط الدورة الدموية في الجسم.
كما أنها تحتوي علي العديد من المواد المضادة للاكسدة و مركبات الفلافنويد و البوليفينول و العديد من المركبات الفينولية. فضلاً عن ذلك فإن عشبة الإذخر تحتوي علي العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ و فيتامين سي و فيتامينات ب مثل حمض الفوليك. ما هي فوائد عشبة الإذخر؟ فوائد عشبة الإذخر كثيرة جدًا، حيث أنها تعمل علي تقليل نسبة الكوليسترول في الدم، كما أنها تعمل علي إزالة السموم من الجسم و مكافحة السرطان. عشبة الإذخر أيضا تقلل من اضطرابات المعدة و لها خصائص مضادة للميكروبات. فضلاً عن ذلك فإنها تحارب الأرق و تساعد في علاج الالتهابات و تقلل من اضطرابات الجهاز التنفسي. كما أن هذه العشبة تعمل علي تقوية جهاز المناعة و تعمل علي تنظيم سكر الدم و تقليل السمنة. و كذلك تستخدم في العلاج العطري و التخلص من رائحة الجسم الكريهة و العديد من الفوائد الصحية لهذه العشبة. و في هذه المقالة سوف نناقش أفضل و أهم ١٠ فوائد لعشبة الإذخر. ١- عشبة الإذخر تقلل نسبة الكوليسترول في الدم عشبة الإذخر تختوي علي زيوت عطرية لها دور كبير يكافح ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. كما أنها تعمل علي منع ترسب الدهون و الكوليسترول علي جدران الأوعية الدموية.
كيفية استعمال عشبة الأذخر "جميع أجزاء عشبة الأذخر يُمكن استخدامها والاستفادة منها سواءً في الطهي أو الصناعة أو التجمييل" تُضاف أجزاء من أوراق عشبة الأذخر الخضراء إلى الشاي المغلي بديلاً عن النعناع أو الميرمية لإضفاء نكهةٍ عطريّةٍ لذيذةٍ. تُجمع أجزاء من العشبة وتُضاف إلى الماء المغليّ وتترك لمدة خمس دقائق مع تغطية الكوب؛ لأن عشبة الأذخر من أغنى الأعشاب بالزيوت الطيارة لذلك لا يجب غليها حتى لا تفقد تلك الزيوت ثم تصفى وتُحلى بالسُّكر أو بالعسل الطبيعيّ. تُستخدم الأوراق والبراعم الخضراء أو المجففة كنكهةٍ مضافةٍ للطعام فتكسبه المذاق اللذيذ. تُضاف إلى السَّلطات والمخللات وتوابل للحوم والدواجن والأسماك. يُحضر من عشبة الأذخر زيتٌ له العديد من الاستعمالات. فوائد واستخدامات عشبة الأذخر يساعد على زيادة كمية العرق المفرزة من الجسم وبالتالي التخلص من السموم. يمد الجسم بالمعادن الأساسية إذ أنه يحتوي على نسبٍ عالية التركيز من البوتاسيوم والمنجنيز والكالسيوم والحديد والزنك. يُساعد من يعاني من المغص والانتفاخ على طرد الغازات خارج الجسم. يُساعد في تنظيم موعد الدورة الشهرية ويُخفف من أوجاعها. تُستخدم كمادة منكهةٍ للطعام والشراب في العديد من دول شرق آسيا وأفريقيا.
يوم الشباب العالمي يهدف لإتاحة الفرصة للاحتفال بالشباب وإسماع أصواتهم وأعمالهم ومبادراتهم ومشاركاتهم الهادفة وتعميمها جميعا. تحتفي دول العالم، الأربعاء، بيوم الشباب العالمي لعام 2020 تحت شعار "إشراك الشباب من أجل تحفيز العمل العالمي". ويهدف يوم الشباب العالمي لإتاحة الفرصة للاحتفال بالشباب وإسماع أصواتهم وأعمالهم ومبادراتهم مشاركاتهم الهادفة وتعميمها جميعا. عدوى كورونا.. الشباب "متهم رئيسي" بنقل الفيروس وخرق القواعد ويناقش الاحتفال أهمية مشاركة الشباب في الحياة والعمليات السياسية والاقتصادية والاجتماعية. يوم الشباب العالمي. ويضطلع الشباب بدور رئيس في إدارة جائحة "كوفيد - 19" وإدارة جهود الانتعاش والتعافي منها، ويوضح الإنفوجراف التالي أهمية هذا الاحتفال وأهدافه وأولويات احتفال هذا العام:
فمن بين كل 10 أطفال في العالم يوجدون في مناطق نزاع. أكثر من 24 مليون طفل في العالم وأكثر يعيشون تحت خط الفقر وبلا تعليم نهائيًا. حالة عدم الاستقرار والنزاعات الكثيرة أدت إلى زيادة الركود الاقتصادي وعزلة الشباب عن المشاركات في سوق العمل. عزوف الشباب عن المشاركة في الحياة السياسية والمدنية نتيجة التحديات التي تواجه قطاع الشباب. كثرة البطالة على مستوى العالم حيث وصلت معدلات البطالة إلى أرقام قياسية في بعض الدول. وأدى ذلك إلى عدم وجود فرص عمل للشباب والخريجين نتيجة قلة فرص العمل المتاحة مما أدى إلى زيادة نسبة البطالة. المخدرات من القضايا المهمة والمحورية التي تهم الشباب نظرًا الأرقام القياسية التي وصل إليها الشباب من المدمنين للمواد المخدرة. قضايا الإرهاب أيضًا من قضايا الشباب التي في المجتمع الدولي. والتي تساعد على تنمية الأفكار الهدامة من خلال نشر التطرف الديني والتعصب الفكري المنبوذ. يوم الشباب العالمى – Tourism Daily News. أوقات الفراغ لدى الشباب من المشاكل التي تواجه قطاع كبير من الشباب الذين لا عمل لهم. حيث يتجه هؤلاء الشباب إلى قضاء أوقات الفراغ هذه بشكل خطير جدًا سواء كان إدمان المخدرات أو التطرف والإرهاب.
العالم رياضة إقتصاد صحة تكنولوجيا سيارات حواء منذ 5 ساعات شبكة لام بمناسبة يوم العمال العالمي 1 مايو.. وزير العمل بالحكومة الليبية عبد الله ارحومة، يؤكد أن تحسين ظروف العمال والشباب في البلاد، أولويةٌ قُصوى للحكومة الإثنين، ٢ مايو / أيار ٢٠٢٢ حمل التطبيق الآن من البلاي ستور حمل التطبيق الآن من الآب ستور المزيد من شبكة لام منذ 6 ساعات منذ 8 ساعات منذ 4 ساعات الأكثر تداولا في ليبيا قناة 218 نيوز قناة ليبيا الحدث قناة 218 منذ 4 ساعات