بإشراف مباشر من قبل المديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة مكة المكرمة، وبمتابعة رئيس لجنة الحج والعمرة التنفيذية الدكتور وائل بن حمزة مطير، أعلن تجمع مكة المكرمة الصحي جاهزيته لموسم الحج باكتمال الخطط التشغيلية لجميع المستشفيات والمراكز الصحية التابعة لتقديم خدمات طبية متكاملة على أعلى مستوى وفق خطط تنظيمية يشرف عليها التجمع الصحي. حيث أنهت 10 مستشفيات و82 مركزاً صحيا كافة الاستعدادات لتنفيذ الخطط المعدة لموسم الحج والتعامل مع كافة الحالات وفق الإجراءات الاحترازية المتبعة لتعامل مع جائحة كورونا (كوفيدا -19) من مقام وزارة الصحة. 24 ساعة وتعمل مراكز طوارئ الحرم على مدار 24 ساعة في تقديم الرعاية الصحية لزوار وقاصدي المسجد الحرام، كما تعمل جميع الأقسام في المستشفيات والمراكز الصحية وفق خطة تتناغم مع سير وساعات العمل بما لا يؤثر على جودة العمل. كما تعمل المستشفيات والمراكز المخصصة خلال موسم الحج بالاستمرار في تقديم لقاح كورونا بحسب المسجلين عبر تطبيق صحتي في مراكز الرعاية الصحية المخصصة، بالإضافة إلى الفئات عالية الخطورة من كبار السن والممارسين الصحيين في المستشفيات بحسب البرتوكول المعتمد. الكوادر المدربة وسخر التجمع كافة الإمكانات لتجهيز الكوادر المدربة والإمكانيات والاحتياجات المطلوبة حيث تم توفير غرف عزل في جميع المستشفيات والمراكز لتعامل مع كافة الحالات وتحديدا المصابين بكوفيدا - 19 للمساهمة في الحد من انتشار الجائحة.
نفّذت المديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة مكة المكرمة ممثلة في إدارة التطوع الصحي خلال شهر فبراير الجاري، وبالتعاون مع فريق براء أبدان التطوعي مبادرة (لأجل صحتك)؛ لعلاج 500 يتيم على مدار 4 أيام خلال شهر فبراير. وأوضح المتحدث الرسمي بصحة منطقة مكة المكرمة حمد بن فيحان بأن المبادرة تتضمّن الكشف وعلاج الأسنان، الكشف الجراحي، الكشف الحركي، بالإضافة لتقديم نصائح غذائية وإرشادات للصحة العامة؛ حيث استفاد منها 500 يتيم من أبناء مكة المكرمة، كما بلغ عدد المتطوعين المشاركين في المبادرة 72، بواقع 3280 ساعة تطوعية. من جانبها، ذكرت مدير إدارة التطوع الصحي وبرنامج المشاركة المجتمعية محاسن شعيب أن المبادرة ذات شقين؛ شق للمشاركة المجتمعية وشق للتطوع الصحي؛ حيث تكاتف المجتمع المكي لتنفيذ هذه المبادرة بمشاركة عدد من جهات القطاع الخاص بهدف تقديم العلاج وتوعية الأطفال الأيتام باستخدام أسلوب الترفيه وشملت المبادرة عدة خدمات؛ منها صحة الفم والأسنان والحركة السليمة بالتعاون مع جمعية كهاتين، وعيادات الدكتور مهند الطبي العام. وأوضحت "شعيب" أن تكلفة القيمة الاقتصادية البديلة للمبادرة من قبل الجهات المشاركة تُقدّر بـ100 ألف ريال، مشيرةً إلى أن عدد الساعات التطوعية بلغ 3280 بتكلفة اقتصادية بديلة تقدر بمائة وستة وتسعون الف ريال سعودي.
أو من خلال مراسلة إدارة التشغيل الذاتي بالمديرية العامة للشئون الصحية بمنطقة مكة المكرمة على البريد الالكتروني [ [email protected] [/email [URL= لتقديم لوظائف مستشفى حراء العام إنقر هنا[/URL [URL= لتقديم لوظائف مستشفى الولادة و الاطفال إنقر هنا[/URL [URL= لتقديم على وظائف برنامج الرعاية المنزلية الصحية إنقر هنا[/URL [URL= /URL
- أو ترسل المسوغات عن طريق البريد الإلكتروني داخل ملف واحد فقط (PDF) ولن ينظر لغير هذه الطريقة. - في حال وجود دورات طبية فقط أو خطابات من اقسام عملت بها ترسل في ملف PDF مستقل عن ملف التقديم. البريد الإلكتروني: ------ حمّل وانشر تطبيق ( أي وظيفة) تصلكم أخبار الوظائف مجاناً أولاً بأول. - لنشر الخبر وتذكير الأصدقاء بشكل مباشر عبر تطبيق الـ Whatsapp من خلال الرابط التالي: اضغط هنا
فهناك من لايحتاج مثلاً إلى جلسات تقشير، ويمكن أنّ تحل مشكلته بكريمات التفتييح والترطيب وهناك من يتطلب لعمل جلسة أو جلستين. أما من يعاني من درجة اسمرار كبيرة في تلك المنطقة فيحتاج إلى 3 جلسات، ويجب أنّ يكون بين الجلسة والآخرى من شهر ونص إلى شهرين، مع المواظبة بين الجلسات على استخدام كريمات التفتييح والترطيب. توريد الشفرتين بالليزر - ووردز. كما يجب أنّ تستخدم السيدة غسول طبي يصفه لها طبيبها في الأسبوع مرتين، لتجنب حصول أي التهابات أو مضاعفات غير مرغوب فيها. وبعد جلسات التقشير يتوجب على السيدة مراعاة تلك المنطقة، فيجب أن تحاول تجنب ممارسة الرياضة لكيلا يحتك فخذيها ببعضهما، ويجب أن ترتدي الملابس القطنية الفضفاضة. كذلك عليها تجنب الرطوبة في تلك المنطقة والحفاظ عليها جافة قدر المستطاع، حتى لا تحصل على نتائج عكسية غير المرجوة، ومع الحرص على عدم فرك تلك المنطقة بعد التقشير وإنما ترك الجلد براحته. – نصائح ما بعد التقشير بالليزر يجب على السيدة التي تخضع لجلسات تقشير بالليز، أنّ تراعي حساسية المنطقة وخاصة إذا كانت منطقة البكيني، فتحاول تجنب استخدام مزيل التعراق أو أي أنواع من العطور لتجنب تهيج وحساسية تلك المنطقة. ويفضل عدم استخدام الماء الساخن أو التعرض لحرارة في تلك المنطقة.
تجربتي في شد الشفرتين لحل مشكلة ترهل المنطقه يجب ممارسة الرياضه بشكل يومـي استلقي على الارض وارفعي رجليك لاعلى وقومي بثنيها وارجعيها لبطنك ثم عودي ومدي رجليك قومي بعمل التمرين 10 مرات باليوم ثم قومي بالزياده بالاسبوع الثاني 20 مره وهكذا حتى تصلي لــ50 مره واستمري بعملها 50 مره يومياً وان شاء الله تنشد المنطقــه ولكن يجب عمل التمرين بالتدريج حتى تتعود عضلات جسمك عليــه تمارين كيجل هي تمارين تستخدم لتقوية عضلات التحكم في المهبل (عضلات كيجل) هناك مجموعة من العضلات التي تمتد من أمام عظمة العانة إلى خلفها وهي تحيط بفتحتي المهبل والشرج. وكلما قويت هذه العضلات كلما زادت حدة النشوة أثناء بلوغ الذروة اورغازم وهذه العضلات تسمى عضلات كيجل، ولتقوية هذه العضلات تتخيل المرأة أنها تريد حبس تدفق البول وهي في الحمام. في هذه الحالة تنقبض عضلات كيجل لعدة ثوان ثم تعود للانبساط. وتكرر المرأة عملية الانقباض التي تتمثل في السحب لأعلى والى الداخل. تجربتي في توريد الشفرتين - مجلة رجيم. وبعد ذلك تلجأ المرأة إلى بسط هذه العضلات وتستمر عملية البسط والقبض لمدة ثلاث ثوان وتكرر عدة مرات لتصل إلى 25-30 مرة. استخدمي ملعقتين خل تفاح + 3 ملاعق موية ورد ووزعيها على المنطقه الحساسه من الخارج فقــط بواسطة قطنه واستخدميه 4 مرات اسبوعياً كما ان قناع النشا وماء الورد بعد الحف جداً مفيد لشد المنطقه وممكن استخدامه مرتين اسبوعياً تفتيح الشفرتين بالليزر إن عملية تجميل الاشفار بالليزر هي أحد الأنواع التجميلية للمهبل القائمة على إعادة تشكيل الشفاه الخارجية.
كذلك يجب عدم زيادة الوزن الذي يسبب احتكاك بين الأفخاد وبالتالي يؤدي إلى الإسمرار. تجنب استخدام الشفرات في تلك المنطقة لإزالة الشعر، لأنّ أي جرح يسبب تصبغات جديدة. – تكلفة تقشير الليزر لمنطقة البكيني ترغب معظم النساء بإجراء تفتيح للمناطق الحساسة عن طريق الليزر، كون نتائجه سريعة ومضمونة إلا أنهم يتوقفون عند تكلفته. وهنا يجب أن نعلم بأن تكلفت الليزر تختلف من دولة لآخرى ومن طبيب لآخر، كما تختلف حسب عدد الجلسات المطلوبة ونوع الليزر المطلوب. ولكن بشكل عام تتراوح معدل تكلفة جلسة الليزر الواحدة في مصر مثلاً بين 50 إلى 150 دولار أمريكي. أما في تركيا فتتراوح سعر الجلسة الواحدة بين 50 إلى 100 دولار أمريكي. أما في دول الخليج في الإمارات مثلاً تكلفة الجلسة تتراوح بين 200 إلى 320 دولار أمريكي. – طرق طبيعية لتفتييح منطقة البكيني لمحبي الطب البديل، سأذكر هنا وصفة طبيعية وسهلة لتقشير منطقة البكيني بمدة زمنية قصيرة، أهم مكوناتها هي: 1- ملعقة من البن الطحون الغير مخلوط بأي مكون آخر. 2- ملعقة من بكين صودا 3- زيت جوز الهند الأصلي نخلط المكونات الثلاثة مع بعضها جيداً حتى نحصل على خليط متجانس، ثم نطبقه على المنطقة الحساسة بعد شطفها بالماء الدافئ.
اشطفيها بعدها بالماء البارد. مساج الليمون غني عن التعريف أن الليمون له قدرة عالية علي تفتيح البشرة وترطيبها وقد استخدمناه مسبقا في قسم الجمال في العديد من الخلطات والوصفات وذلك بفضل احتوائه علي العديد من العناصر المبيضة للبشرة والأحماض الدهنية المفيدة في ذلك. وللحصول علي أفضل نتيجة ممكنة من الليمون ننصح بتدليك البشرة به مثل مناطق الركب والكوعين. خلطة الحليب لتفتيح المناطق الحساسة في 3 أيام احصلي على بعض اللبن وكرة قطنية. اغمسي كرة القطن في اللبن وامسحي برفق على المنطقة الحساسة، واتركيه لمدة 15 دقيقة على الأقل. يعمل الحليب كعامل تقشير يزيل سواد الجلد. علاج سواد الشفرتين الداخليتين يجب على النساء ان تعلم ان تغير لون المهبل إلى لون أغمق او سواد هو شئ طبيعي ، وهناك وصفات لتفتيح المهبل وخلطات تعمل على تبييض المهبل، ولكن في الحقيقة ليس هناك حاجة تدعو للقلق، ما لم يقترن تغير اللون بألم، أو عدم الراحة، أو الرائحة الكريهة ، و في حالة وجود اسمرار هناك عدة طرق للتفتيح. استخدام الكريمات الطبية المخصصة لكل بشرة، وطبعاً بعد استشارة الطبيب. في بعض الأحيان تكون الحالة خفيفة فيوجد خلطات منزلية تساهم في العلاج، ولكن يجب استشارة الطبيب أيضاً لاختبار البشرة وطبيعتها وتحسسها تجاة بعض التركيبات.