إذا كنت بحاجة إلى دعم ولكنك لا تستطيع عرض قائمة "الإعدادات"، فيمكنك استخدام رقم IMEI/MEID بدلاً من الرقم التسلسلي: iPhone 6 iPhone 6 Plus iPhone SE (الجيل الأول) iPhone 5s iPhone 5c iPhone 5 على هذه الأجهزة، ابحث عن الرقم التسلسلي وIMEI/MEID على درج بطاقة SIM: iPhone 3G iPhone 3GS iPhone 4 (طراز GSM) iPhone 4s إذا كان معك iPhone أصلي، فيمكنك العثور على الرقم التسلسلي وIMEI محفورين على ظهر الجهاز. iPad وiPod touch ابحث عن الرقم التسلسلي لجهاز iPad Pro أو iPad أو iPod touch على ظهر الجهاز. على iPad (طراز Wi-Fi + cellular)، ستجد أيضًا IMEI في المكان نفسه. Finder وiTunes يمكنك أيضًا العثور على الرقم التسلسلي لجهازك على Finder أو iTunes: قم بتوصيل جهازك بالكمبيوتر. على Mac يعمل بنظام macOS Catalina 10. 15 أو الإصدارات الأحدث، افتح Finder. على Mac يعمل بنظام macOS Mojave أو إصدار أقدم، أو على كمبيوتر شخصي (PC)، افتح iTunes. حدد موقع جهازك. في Finder، تأكد من تواجدك في علامة التبويب "عام". في iTunes، انقر على علامة تبويب "ملخص" للاطلاع على معلومات جهازك. بالنسبة إلى iPhone انقر على "رقم الهاتف" أسفل اسم الجهاز أو طرازه للعثور على IMEI/MEID وICCID.
الهاتف المحمول أصبح من الأشياء الضرورية للغاية في يومنا، فأصبح الهاتف كالمحفظة او المفاتيح الخاصة بكن أي انه لا غنى عنه في حياتنا اليومية، ولكن هل سالت نفسك يوم إذا تمت سرقة الهاتف المحمول او اضاعته كيف سيتم استرجاع الهاتف وخاصة إذا كان ذلك الهاتف هو الايفون الخاص بك. أهمية الرقم التسلسلي محمول أصبح من الأشياء الضرورية للغاية في يومنا، فأصبح الهاتف كالمحفظة او المفاتيح الخاصة بكن أي انه لا غنى عنه في حياتنا اليومية، ولكن هل سالت نفسك يوم إذا تمت سرقة الهاتف المحمول او اضاعته كيف سيتم استرجاع الهاتف وخاصة إذا كان ذلك الهاتف هو الايفون الخاص بك. عادة عند شراء الايفون يهتم الناس بالجهاز واهم الإمكانيات التي توجد به وكيفية عمله، ولكن هل قررت يوما عند شراء الايفون الخاص بك ان تقوم بالاحتفاظ بالرقم التسلسلي الخاص بالهاتف، فعليك ان تعلم ان الرقم التسلسلي للايفون من الأشياء الهامة لغاية التي يمكن من خلاله تعقب الهاتف واعادته بكل سهوله إذا تمت سرقته، كما يمكنك أيضا من خلال الرقم التسلسلي ان تقم بأبطال عمل الهاتف الخاص بك اذا تمت سرقته وبذلك يصبح قطعة من الخردة التي لا قيمة لها، وبذلك يعتبرها السارق قطعة معدن لن يستفيد بها فيقوم بإلقائها على الفور والتخلص منها.
إذا كنت على وشك شراء أيفون جديد أو مستعمل فعليك الإطلاع على طريقة معرفة الايفون الاصلي من موقع ابل وسيفيدك هذا كثيرًا في تجنب عمليات النصب والإحتيال، أو تبذير أموالك على هواتف ايفون مقلدة يبيعها بعض التجار بأسعار الأيفون الأصلي من ابل، في نهاية هذا الشرح ستتعرف على اسهل واضمن طريقة لمعرفة هاتف الايفون اصلي ام مقلد وسيكون بمقدورك التفريق بينهما من الوهلة الاولى. محتويات الشرح: طريقة معرفة الايفون الاصلي من موقع ابل طريقة معرفة الايفون الاصلي باستخدام رقم IMEI معرفة الايفون الاصلي من خلال Siri كيف تعرف الايفون الأصلي من خلال الخدمات التي تقدمها ابل ما هي اسهل واضمن طريقة للتمييز بين هاتف الأيفون الأصلي والمقلد 1- طريقة معرفة الايفون الاصلي من موقع ابل توجد على موقع ابل صفحة مخصصة لفحص حالة الايفون وهل بمقدور مالكه الاستفادة من الضمان وخدمات ما بعد البيع، يعد الاعتماد عليها اسهل واضمن طريقة لمعرفة هاتف الايفون اصلي ام مقلد وذلك باتباع هذه الخطوات: من إعدادات جهازك الأيفون توجه إلى عام > حول> الرقم التسلسلي (اضغط عليه بشكل مطول) ثم نسخ. افتح موقع ابل لمعرفة هاتف الأيفون اصلي ام مقلد من هذا الرابط: الصق الرقم التسلسلي تحت خانة Entre your serial number ثم ادخل الرمز في الصورة بشكل صحيح واضغط على زر متابعة كما في صورة الشرح الموالي: ستظهر الآن معلومات جهازك، إذا كانت مطابقة لنوعه ولونه فهذا يعني بأن الايفون أصلي من ابل وغير مقلد ، في هذا الشرح قمت بإدخال الرقم التسلسلي لهاتفي أيفون SE وقد ظهرت بياناته بشكل صحيح (الحمد الله طلع أصلي).
كيفية معرفة الايفون الاصلي من التقليد؟ ومن صور الخداع المنتشرة الآن هو بيع أجهزة آيفون مقلدة بنفس سعر الأصلية التي تصممها شركة أبل، ولكن يمكن كشف الأمر بسهولة حيث هنالك طريقة حاسمة تستطيع بها معرفة الايفون الاصلي من التقليد، وهذا من خلال استخدام رقم IMEI الذي ستحصل عليه لو كررت نفس الخطوات السابقة ابتداءا من فتح الإعدادات. وبعدها ستنتقل إلى رابط معرفة الايفون الاصلي وهو نفسه الموقع السابق، ولكن تلك المرة ستقوم باضافة رقم IMEI وستضغط على Continue، فإن ظهرت لك معلومات الضمان الخاصة بالهاتف كما سبق فاعرف أن الآيفون الذي معك أصلي ولكنه ليس جديد بالطبع، ولكن إن فشل الموقع في إيجاد أي بيانات تخص هاتفك فهذا لا معنى له سوى أنك اشتريت هاتف مقلد بدليل أن رقم IMEI خاصته ليس مدرج لدى شركة أبل. وبتلك الطرق البسيطة ستتمكن من تمييز الآيفون الأصلي الجديد من أشباهه المجددون أو المقلدون، وستتأكد أنك لا تضيع مالك هباءا، ولكن ننصحك عند شراء الآيفون بطلبه من متجر رسمي لشركة أبل لتوفر عن نفسك هذا العناء.
3. هل يمكِن للجميع تجربة رجيم ١٠ كيلو في شهر ؟ يَستطيع الجميع تجربة رجيم ١٠ كيلو في شهر دون الخوف من أيّة مَشاكل، لكن يمكِن للحوامل والمرضِعات تجاوُز بعض الخطوات؛ لأن الدهون المكتسَبة أثناء الحمل ستَتحول تدريجيّاً إلى حموض دسمة تزوِّد الطفل بالطاقة اللازمة لنموّه.
تحبّ كل امرأةٍ أن تعتني بجمالها ورشاقتها، وتسعى لاتباع أنظمة غذائية تسمح لها بخسارة الوزن بسرعة ومن دون حرمان نفسها من الطعام. إليك من أطيب طبخة رجيم صحّي وفعّال لخسارة 10 كيلوغرام في شهرٍ! 1) الفطور: إبدئي نهارك بشرب كوبي ماء قبل تناول الطعام لتنشيط جسمك والجهاز الهضمي. تناولي شريحة توست أو ربع رغيف خبز مع قطعة جبنة قليلة الدسم من اختيارك وحصة فاكهة. يمكنك استبدال الفطور الأول بكاسة من الشوفان بالحليب والفواكه. إليك الوصفة. 2) الغذاء: 3 ملاعق كبيرة من النشويات (أرزّ أو مكرونة أو ربع رغيف خبز) قطعتين بروتين (دجاج، لحم، سمك) سلطة خضار أو خضروات مشوية مع البهارات للتنكيه. 3) العشاء: كاسة زبادي قليل الدسم أو قطعة جبنة بيضاء. سلطة خضراء مع القليل من زيت الزيتون. حصّة فاكهة. نظام غذائي لفقدان الوزن 10 كيلو في شهر - YouTube. 4) الوجبة الخفيفة: يمكنك تناول حصّة فاكهة بين وجبتي الفطور والغداء. تناولي الخضروات بين الغداء والعشاء مثل الجزر أو الخيار. نصائح: إشربي 2 ليتر ماء يوميًا لتسريع عملية الهضم ومنع تخزين الدهون في الجسم. من الأفضل تناول وجبة العشاء باكرًا، أي قبل ساعتين من موعد النوم. يمكنك شرب الشاي والقهوة بحريةٍ ولكن من دون الحليب أو المحليات.
يُنصح بممارسة رياضة خفيفة مثل المشي، 3 مرّاتٍ في الأسبوع ولمدّة نصف ساعةٍ لتسريع حرق الدهون وخسارة الوزن. إليك أيضًا من أطيب طبخة رجيم الـ1200 سعرة حرارية أو رجيم أتكنز لخسارة الوزن بسرعة. رجيم 10 كيلو في شهر | أطيب طبخة. مواضيع ذات صلة التوقيت الصحيح لتناول الحلى كي تتجنبوا الشعور بالعطش خلال شهر رمضان نكهات بوب كورن جديدة وغريبة ليست في بالكم أسهل طريقة لإزالة دهون الكبد أفضل دايت سريع اضرار عدم الاكل ما علاقة الكاجو بزيادة الوزن؟ تخلصوا من رائحة الفم نهائياً 5 اكلات رمضانية يمكنكم تحضيرها في أقل من 10 دقائق 5 أطباق متنوعة لتحضير فطور العيد! هل تشربون الكثير من الشاي؟ اليكم اضرار هذه العادة!
يفضل عدم ممارسة التمارين الرياضية مع اتباع هذا الرجيم إلى أن يتم نزول 10 كيلو من الوزن في البداية. يعتمد هذا الرجيم على نوعية الطعام المتناول وليس كميته. في حال لم توجد أي نوع من الأطعمة الموجودة في الرجيم لا يتم استبدالها بطعام آخر. يمكن تناول كميات كبيرة من العناصر التي يتضمنها الرجيم ولكن في حال كانت توجد بعض الأطعمة محددة الكمية يجب الالتزام بها. يتضمن هذا الرجيم على مجموعة من الخضروات مثل الخيار والخس والفلفل الأخضر والطماطم التي يمكن تناولها في أي وقت وبأي كمية. يجب الامتناع عن إضافة الزيت والملح في تحضير الطعام. يجب الحرص على تناول من 8 إلى 12 كوب من الماء في اليوم. يمكن تناول الفاكهة في الرجيم ماعدا الموز والعنب والتمر والمانجا. عند الرغبة في تناول المشروبات الساخنة أو الكافيين يجب أن يكون بدون سكر. رجيم ١٠ كيلو في شهر ديسمبر. لضمان الحصول على نتيجة مثالية عند اتباع هذا الرجيم وخفض الوزن 10 كيلو في شهر يجب شرب كوب من الماء الدافئ مع عصير ليمونة وملعقة من العسل يومياً على الريق.
طبق كبير من الخضار المسلوق و يمكن استبداله بطبق من السلطة الخضراء كبير ويتضمن حبة واحدة من الطماطم فقط. حبة واحدة من الفاكهة و يتم تناولها بعد ساعة من تناول الغذاء. وجبة العشاء يتم في هذه الوجبة لرجيم قاسي لخسارة 10 كيلو جرام في شهر تناول عنصر واحد فقط من العناصر التالية و الاختيار من بينها على حسب الرغبة و المتوفر منها: قطعة جبن قريش. بيضة مسلوقة. علبة من الزبادي منزوع القشطة. حبتين من الفاكهة. شاهد أيضاً:- أفضل نظام رجيم صحي لإنقاص الوزن لمرضى الضغط نظام رجيم لخسارة 10 كيلو في شهر مجرب يتميز رجيم قاسي لخسارة 10 كيلو جرام في شهر أنه يضم مجموعة مختلفة من الأطعمة والعناصر الغذائية التي يمكن تناولها خلال الشهر و ذلك عبر التنوع في الأطعمة كل يوم لمدة أسبوع من ثم الاستمرار عليه لمدة شهر وهي: وجبة الإفطار يتم تثبيت وجبة الإفطار طوال الشهر لعمل رجيم قاسي لخسارة 10 كيلو جرام في شهر و يمكن الاختيار ما بين العناصر الآتية: شريحة من عيش توست. قطعة جبن بيضاء. 9 خطوات بسيطة لحرق الدهون مع رجيم ١٠ كيلو في شهر ! - صحتي. كوب من العصير القريش. كوب حليب خالي الدسم. وجبة الغذاء و تختلف تلك الوجبة في كل يوم في نظام رجيم قاسي لخسارة 10 كيلو جرام في شهر عن الآخر مثل: اليوم الأول: (قطعة من السمك المشوي – طبق من السلطة الخضراء – شريحتين من العيش التوست – ثمرة من الفاكهة).