سؤال من أنثى سنة تغذية وزني وطولي ابغاه كيف انزله لان صعب النزول في الوزن المثالي 31 مارس 2015 1960 وزني 49 وطولي 155 ابغاه 43 كيف أنزله لأن صعب النزول في الوزن المثالي 1 9 نوفمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1) الوزن المثالي لك هو 45-55، 43 أقل من المثالي وهذا يعرضك إلى أضرار، يمكنك ممارسة الرياضة والإبتعاد عن المقالي والوجبات السريعة والسكريات هكذا تخسري بعض الكيلوغرامات دون أضرار. 2015-03-31 23:11:19 أخصائية تغذية روعة اسليم هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟ أرسل تعليقك على السؤال يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟ أسئلة وإجابات مجانية مقترحة 5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟ 144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك. ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
وشكراً لكم. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخت الفاضلة/ نونا حفظها الله السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية.
فيه من تقول لك: مشكلتي الحلويات، أخخ ما أقدر أقاوم أمامها و يخرب الرجيم. ماذا أفعل أنا؟ هاي نفسي ما أقدر أضبطها و بالأخير يروح الرجيم و وزني ما ينزل و بعدها أقع بدوامة لا أخرج منها، خرب الرجيم نفسية سيئة تحس بالذنب و ترجع تأكل حلويات. الحلويات نعم هي أول عدو للحمية سكريات و دسم كثيرة. هل تضني أن قطعة مربعة 4 سنتمتر بالأسبوع هي سبب خراب الحمية؟ أما دوامة النفس و المغريات و خربت الحمية و هوب على الأكل، فهذه شيء طبيعي و لا أظن فيه أحد على الأرض ما يقع فيها، المهم أنه يعرف يخرج منها و لا ينظر لما فات بل لما يأتي، و صحح الخطأ بالأيام القادمة و يغير بأكله حتى يفقد ما كسبه من عدم القدرة على مقاومة الأكل. فيه من تقول لك: الحليب ما أقدر أشرب حليب قليل الدسم و هو سبب خراب الحمية. زاد وزني بعد الولادة، فكيف أنزله ليعود جسمي كالسابق؟ رقم الإستشارة: 2389245 - بيت الطب. و فيه من تقول لك: لا اشربي بس حليب خالي الدسم ما فيه كالوري أفضل و أصح. آخر مرة عدل بواسطة - بنت الأحرار -: 03-04-2014 في 05:11 PM السبب: جزاك الله خيراااا 02-04-2014, 05:07 PM #2 إذن نشرب الكامل أو قليل الدسم؟ لأن خالي الدسم أصلا لا أتحدث عنه لأنه لا يفيد بأي حال من الأحوال، إلا في حالات شادة لمن عندهم كلسترول جداعالي أو ثري كليسيريد أو غيرها من الأمراض الصعبة كثير.
فضائح النجوم: سرقات، مخدرات وكحول أخذت فضائح نجوم هوليوود أشكالاً عديدة ومتنوعة فبعضها حصل بين أهم الثنايات المشهورة كزواج البعض أو طلاقه أو الخيانة، واخرى مع النجوم انفسهم كأفلام وشرائط إباحية أو صور غير أخلاقية أو شرائط سرقات قامت بها نجمات أو نجوم، نذكر البعض من هذه الفضائح القبض على الممثلة الشهيرة وينونا رايدر عام 2001 وهي تسرق بضائع تقدر بآلاف الدولارات الأميركية من أحد أشهر المتاجر في أميركا، على الرغم من امتلاكها لثمنها، وتم إدانتها بأربع سرقات وتم الحكم عليها بالخدمة العامة لمدة 3 سنوات وتغريمها 2700 دولار، وإجبارها على تسديد مبلغ 7 آلاف دولار لذلك المحل. إضافة الى وريثة سلسلة فنادق هيلتون حول العالم باريس هيلتون، التي تتمتع بالثراء الفاحش تم القبض عليها بتهمة ارتكابها العديد من التصرفات غير المسؤولة، كقيادة السيارة وهي تحت تأثير الخمور عام 2007، وتم الحكم عليها بالسجن لمدة 20 يوماً لهذا السبب. سكس مشاهير عرب - رقص ايمان العميري بالأندر ابوخيط بدون حمالة صدر | منتديات عطعوط. بالإضافة إلى فيلمها الاباحي التي باعت حقوقه. هذا وتم القبض على الممثلة والمطربة الشابة ليندساي لوهان بتهمة ارتكابها العديد من التصرفات الحمقاء كالقيادة تحت تأثير الكحول والإدمان على المخدرات وقيامها بالعديد من السرقات وقم تمت محاكمتها لأكثر من مرة منها الحكم عليها بالسجن 30 يوماً.
مشهد جنسى حقيقى يسرا فضائح سكس مصرى مشاهير فنانين فنانات - YouTube