كما شهد سمو الشيخ عيسى بن علي بن خليفة آل خليفة تدريبات منتخبنا الوطني للتنس الأرضي، وكان في مقدمة مستقبليه الشيخ عبدالعزيز بن مبارك آل خليفة رئيس الاتحاد البحريني للتنس الأرضي وعدد من أعضاء مجلس إدارة الاتحاد، حيث تابع سموه التحضيرات التي وصل إليها المنتخب للمشاركة الخليجية والتقى باللاعبين، وأشاد بما يبذلونه من جهد وعطاء في سبيل الوصول لأعلى المستويات، مؤكدا وقوف اللجنة الأولمبية مع المنتخب متمنيا له التوفيق والنجاح في الدورة لتعزيز مكانة لعبة التنس الأرضي، منوها بما يبذله مجلس إدارة الاتحاد برئاسة الشيخ عبدالعزيز بن مبارك آل خليفة من دعم ورعاية للمنتخب لتحقيق افضل النتائج المشرفة. وزار سمو الشيخ عيسى بن علي بن خليفة آل خليفة تدريبات منتخب كرة القدم للصالات، وكان في استقبال سموه لدى وصوله الصالة الرياضية بنادي الشباب كلا من رئيس نادي الشباب ميرزا أحمد والأمين العام لاتحاد الكرة راشد الزعبي ومدير منتخب الصالات رائد بابا. وشهد سموه تدريبات منتخب كرة القدم للصالات ونوه بالمكانة المتميزة لمنتخب الرجال والذي حقق العديد من الإنجازات الرائعة كان آخرها التأهل لنهائيات كأس آسيا 2022 لتكون دورة الألعاب الخليجية محطة هامة للمنافسة والتحضير للاستحقاق الآسيوي القادم، مؤكدا سموه على أهمية مضاعفة الجهود وتقديم الصورة المشرفة من أجل المنافسة على اللقب الخليجي في ظل القفزة الكبيرة التي تعيشها اللعبة والرعاية والاهتمام من الاتحاد البحريني لكرة القدم برئاسة الشيخ علي بن خليفة آل خليفة، معربا عن أمله في أن تتكلل جميع تلك الجهود بتحقيق اللقب الخليجي والظفر بالميدالية الذهبية.
* بخصوصارضيةالملعب أكثر أرضيات ملاعب التنس شيوعاً هيالأسفلت والخرسانة. * أحذية التنس مصممة خصيصاً لهذه الرياضة ولها قاعدة مطاطية وليس لها كعب وتمنع هذه الأحذية اللاعب من الانزلاق ولا تفسد الملعب. * مناداب لعبة التنس بذل كل جهد أثناء اللعب ومحاولة إنقاذ كل كرة وعلى الجمهور الصمتاثناءاللعب.
إن أكثر إصابات التنس الأرضى تكون فى التواء مفاصل القدم كذلك قد تحدث إصابات مثل الشد والتمزق العضلات وتكون هذه الإصابات موزعة على النحو التالى: الكتف. المرفق. الركبة. الساق. أن أغلب اصابات هذه اللعبة تكون على شكل شد وتمزق خاصة فى العضلات التوامية وذلك إصابات لمفصل الركبة. مرفق لاعب التنس Tennis Elbow المرفق التنسى " التهاب فوق لقمة عظم العضد الوحشية ". المرفق التنسى Tennis Elbow ( t. e) يعد الإصابة رقم واحد التى تصيب لاعبى التنس أو الذين يمارسون لعبة التنس بشكل مستمر ، ويصاب من بين جملة الممارسين الثلث تقريبا ( t. e) فكلما تمارس لعبة التنس كانت الفرصة أكثر لإصابتك ( t. e) الأسباب Causes تحدث إصابة المرفق بهذا النوع من الإصابات والتى يطلق عليها ( t. e) نتيجة للحمل الزائد على عضلات الساعد المرتبطة بالمرفق مما يؤدى إلى إعياء تلك العضلات وتقوم تلك العضلات بتحرك الرسغ لعمل حركتى الكب والبطح. الفرق بين التنس الأرضي وكرة الريشة – e3arabi – إي عربي. الألم الذى يشعر به المصاب يكون حادثا أسفل المرفق، ولمن يصل هذا لاألم ويؤثر على الساعد ايضا ولاعبوا التنس يتعرضون لنوعين من الإصابة هى: المرفق التنسى الناتج من استخدام ظهر اليد Backhand ويحدث ذلك للاعبين المبتدئين نتيجة لضرب الكربة بظهر اليد بقوة وبطريقة غير صحيحة.
الاختلاف في التشجيع أولاً بالنسبة إلى لعبة التنس الأرضي، تستمتع هذه الرياضة بشكل أساسي بأوروبا والولايات المتحدة وأستراليا، بالنسبة لتنس الريشة، فإن الدول الرئيسية التي استمتعت بهذه الرياضة هي الصين وإندونيسيا واليابان وكوريا الجنوبية وماليزيا وتايلاند وأوروبا وبريطانيا والدنمارك. الاختلاف في شدة التمرين يستخدم معظم المدربين الرياضيين كثافة التمرين لإجراء مقارنة بين هاتين الرياضتين (لعبة التنس الأرضي، لعبة كرة الريشة)، فعلى سبيل المثال تبلغ مسافة الجري لكرة الريشة التي لعبت لمدة ساعة و 16 دقيقة هي 6. كم عدد لاعبي كرة التنس الارضي - أجيب. 4 كيلومتر! بينما في مباراة تنس مدتها 3. 5 ساعات تبلغ مسافة الجري 3. 7 كيلومترات. حيث تبلغ مسافة الركض في كرة الريشة هي ضعف مساحة الركض للعبة التنس الأرضي، إذا نظر اللاعب إلى هذه المقارنة، يمكن أن يرى أن مباراة كرة الريشة أكثر نشاطًا مرتين على الأقل من التنس، كما يمكن أن يرى أن كرة الريشة أكثر كثافة من التنس لأن مسافة الركض هي بالفعل ضعف مساحة التنس مع وقت لعب أقصر بكثير، بخلاف مسافة الجري لا تزال هناك عوامل أخرى يحتاج اللاعب الرياضي إلى النظر فيها: طريقة الجري: تتطلب كرة الريشة من اللاعب أن يتحرك كثيرًا في 8 زوايا، ويحتاج إلى القيام بالكثير من الضربات، بينما يركض لاعب التنس في الغالب حول الحد الأدنى، ولا يحتاج إلى الركض للخلف.
وللفوز بالشوط لا بد من تسجيل أربع نقاط، وأن يكون منفذها متقدماً علىالجانب الآخر بنقطتين على الأقل. وتُحسبالنقطة الأولى 15 والثانية 30 والثالثة 40وتسمى النقطة الرابعة نقطة الشوط أي الفوز بالشوط. ضــربة الإرســـــال: تؤدى لوضع الكرة في الملعبمع بداية كل شوط، وعقب تسجيل كل نقطة. يقف المرسل قبل بدء الإرسال مباشرةبكلتاقدميه ثابتتين على الأرض خلف خط القاعدة يقذف المرسل الكرة بيده في الهواء في أياتجاه ثم يضربها بمضربه قبل أن تلمس الأرض ويبدأ الإرسال عندما يأخذ المرسل وضعالاستعداد وينتهي الإرسال عندما يلامس مضربه الكرة. ولا بد من أن تسير الكرة فيخط مائل مارة من فوق الشبكة، فتسقط على الأرض داخل ساحة الإرسال في ملعب الخصم وعلىالجهة المضادة للجانب الذي يرسل منه ويبدأ اللاعب ضربة الإرسال في كل شوط باللعبمن الجانب الأيمن من الملعب ويتبدل الإرسال بين الجانبين الأيمن والأيسر بعد كلنقطة. ويعادالارسالاذلمست الكرة المرسلة الشبكة أو أن تكون الكرة بعد لمسهاالشبكة قد لمست المستلم قبل أن تلمس الأرض واذاأرسل المرسل الإرسال، صحيحاً أوخطأً ولم يكن المستلم مستعداً. وفيحالة الإعادة فإن هذا الإرسال لا يحتسب ويعيدالمرسل مرة أخرى ولكن الإرسال المعاد لا يلغي خطأً سابقاً.
شهدت مواقع التواصل الاجتماعي في الفترة الأخيرة مناوشات كلامية حادة بين مشهور مواقع التواصل الاجتماعي يعقوب بوشهري، والمدون فهد الزهراني، زوج منال الأنصاري السابق، ووالد مشهورة "سناب شات" شهد الزهراني، إثر انفصال يعقوب عن الفاشينيستا السعودية فاطمة الأنصاري بشكل غامض. وبعد أن اشتدت حدة الخلاف وتفاقمت الأزمة بينهما بشكل كبير٬ فاجأ الزهراني الجميع بالتراجع عن جميع تصريحاته السابقة ضد بوشهري، وعدم مهاجمته مجدداً. وقال الزهراني، في منشور له عبر حسابه في "سناب شات": "بطلب وتدخل من شخصيات عزيزة لن نتكلم بعد اليوم، وسنعود كما عهدتموني شخص إيجابي لنفسه ولمن حوله وسيتم مسح التغريدات السابقة.. في شخصيات صعب نقول لها لا". وتابع الزهراني: "عفا الله عما سلف.. هذا وعد ربك لك مهما كانت ذنوبك.. فاعفُ أنت أيضاً عما سلف من أخطاء الناس في حقك". وكانت شرارة الخلاف بين الثنائي قد اشتعلت، عندما نشر الزهراني على حسابه رسالة قال فيها: "هذي علومك؟ يا خسارة تمايمك أنا أشهد أن أبوك ما جاب (رجال)"، قبل أن يضيف منشوراً آخر، قال فيه: "استر سوالفك تراها لا طلعت.. بعد خلافهما العلني.. فهد الزهراني يعتذر بعد مهاجمة يعقوب بوشهري. والله لا تفصلك عقبها حجاب". من جانبه، رد بوشهري على الزهراني عبر حسابه على "سناب شات"، قائلاً: "المرجلة صعبة على طافي النار.. ما كل من يبغي المراجل قدرها.. احدن عزومه قاصرة عند الأخطار واحدن عزومه بالخطر ما ذخرها".
خلال الساعات الماضية أحدثت الفنانة شهد الياسين الجدل بحديثها عن الاعتزال، وأرجعت الأمر إلى احترام علاقتها ب زوجها الملحن عادل الكندري، وستتعرفين معنا على أبرز المحطات والقرارات في حياة شهد الياسين التي أحدثت ها جدلاً واسعاً. شهد الياسين قبل وبعد التجميل شهد الياسين خضعت للكثير من تقنيات التجميل على رأسها حقن الفيلر والبوتكس، إلا أنها عندما قررت الخضوع لعملية لتجميل الأنف، فلم تقرر الخضوع لها دون تفكير، وإنما حصلت على فتوى شرعية بشأن هذا الأمر. شهد الزهراني قبل وبعد اول ابتدائي. ابنة شهد الياسين احتفلت الفنانة شهد الياسين بزواجها للمرة الثانية في عام 2019، فقامت بنشر مقطع فيديو على حسابها على تطبيق "انستقرام"وجائتها الكثير من التعليقات من خلال زملائها في الوسط الفني، وظهرت في الفيديو وهي تقوم بشكر كل من بارك لها بمناسبة زواجها، حيث علقت قائلة: "شكراً لكل من هناني والله يبارك فيكم جميعا شكرا لحبك ومشاعركم.. الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات". وأكتفت بنشر صورة وهي ممسكة بيد زوجها على حسابها الشخصي على سناب شات، وعلقت عليها قائلة: "الحمد لله الذي بنعمته تتم الصالحات تم عقد قراني اللهم بارك لنا في زواجنا اللهم اجعل السعادة والفرح في حياتنا الحمد لله أولا وآخرا".
هيفاء حسين قبل وبعد عالم من الإبداع: عالم الإبداع يمكنك زيارة عالم من الإبداع من هل عرفتم قيمة الإنترنت الآن؟! شهد الزهراني قبل وبعد التكميم. وأضاف المصدر الأمني أنه بتوقيع الكشف الطبي على الجثة بمعرفة مفتش الصحة أفاد أن سبب الوفاة إسفكسيا الغرق وعدم وجود شبهة جنائية، وتم النشر عن الجثة بأوصافها. 4 شيماء علي قبل وبعد ومن جهة مكياجها وتسريحات شعرها، أصبحت نهى الأكثر بحثاً في لوكاتها حيث غير في تسريحات شعرها من القصير الى الطويل من خلال وصلات الشعر. 25 شهد الشمري قبل وبعد التجميل 😂 هديل الأنصاري هي شقيقة مدونتي التجميل أمل وفاطمة الأنصاري الشهيرتين على تطبيق الصور إنستغرام، وقد عُرفت الشقيقات الثلاثة بالشبه الكبير الّذي يجمعهن بالممثلة نادين نسيب نجيم. 13
وعن مشاركتها لزوجها، قالت شهد الياسين إنها منذ بداية زواجها تعرض على زوجها كل الأعمال التي تقدم لها والتي كان آخرها مسلسل يجيب الله المطر الذي عرض ضمن السباق الرمضاني الماضي، مشيرة إلى أنه على الرغم من أنه دور شرير ولكنه شجعها عليه، لأنه لا يخالف بالنهاية تقاليد المجتمع. شهد الزهراني قبل وبعد. مسلسل يجيب الله المطر وشاركت شهد الياسين في هذا المسلسل النجم أحمد السلمان والذي طلبت منه الفنانة العراقية هو ومخرج المسلسل ألا يقوم بجرحها في وجهها خلال صفعه لها بأحد المشاهد، مرجعة ذلك إلى أن زوجها لن يقبل أن تعود لمنزلها بجرح، وبالفعل قام بصفعها بشكل هادئ. اعتزال شهد الياسين أحدثت شهد الياسين الجدل بحديثها عن الاعتزال، وقالت الفنانة العراقية في أحدث ظهور لها على شاشات التليفزيون، إنها لن تمانع الاعتزال إذا طلب زوجها منها ذلك. وعن شهد الياسين وزوجها ، أشارت الفنانة العراقية إلى أنه عندما تعرف عليها، لم يكن يعلم أنها فنانة، ولم يشاهد لها أعمالاً فنية وعلم عن شهرتها من أهله، مشيرة إلى أنهوافق أن تستكمل عملها الفني، خاصة أنها تعمل منذ 21 سنة، ولا يريد أن يهدم ما قدمته، وهو ما قابلته شهد الياسين باحترام القيود التي فرضها الزواج.
كما قامت شهد بنشر صور وفديوهات لها على سناب شات حقق كثير من الشهرة والنجاح. وأصبح لها جمهور ضخم يتابع يومياتها على صفحتها الرسمية عبر مواقع التواصل الاجتماعي.
وأضاف في تعليق آخر: "لست بمغفل بالقدر الذي يتخيله البعض ولكني أعمل على مبدأ (عفواً.. فصبراً.. شهد الزهراني تكشف عدد عمليات التجميل التي خضعت لها - ليالينا. فحلماً)، فاتق شر الحليم إذا غضب"، ليزيد في تعليق ثالث: "مشكلتي رجال لم أقبل أن أكون عضواً في فريق الخراف". من ناحية أخرى، أثنى الجمهور على هدوء ورصانة فاطمة الأنصاري، في ظل ما تشهده مواقع التواصل الاجتماعي من تصريحات وأخبار حول أسباب انفصالها عن زوجها٬ متمنين أن يتم إنهاء الخلافات القائمة بينها وبين يعقوب، وأن تعود المياه إلى مجاريها في وقت قريب.