تابعوا البيان الصحي عبر غوغل نيوز
21 - أغسطس - 2021 كاجو يعد الكاجو وجبة خفيفة ومقرمشة مفيدة جدا لجسم الإنسان، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة. وينتشر الكاجو في جميع أنحاء العالم حاليا على الرغم من أنه ظهر في موطنه الأصلي بمناطق أمريكا الجنوبية ومنطقة البحر الكاريبي، ولكن الدراسات تشير إلى أن الكاجو لا يساعد فقط على علاج آلام الشعور بالجوع فحسب، بل يمكن أن يساعد أيضًا في تحسين صحة الإنسان بشكل عام. وبحسب المقال المنشور في مجلة مجلة "Eat This, Not That" الأمريكية تحت عنوان (الأثر السري لتناول الكاجو)، فإن تناول الكاجو يوميا بنسبة صغير له تأثير رئيسي واحد لكنه هام جدا بالنسبة للبعض. ماذا يفعل تناول 4 حبات كاجو يومياً في صحتك؟. كيف يؤثر الكاجو على القلب والضغط؟ وقالت الدكتورة والخبيرة فالتينا دونغ، إن تناول حبة كاجو يوميا يقدم العديد من الفوائد للقلب وضغط الإنسان. وبحسب الخبيرة دونغ: "تم ربط الكاجو بتحسين مستويات الدهون الثلاثية وانخفاض ضغط الدم الانقباضي والانبساطي". وتابعت الخبيرة في تصريحات أدلت بها للمجلة الأمريكية الشهيرة والمتخصصة بالتغذية والصحة، "هذا له تأثير كبير على مخاطر الإصابة بأمراض القلب. لذلك، لذلك يعتبر تضمين الكاجو في نظامك الغذائي بانتظام يساعد في حماية قلبك على المدى الطويل".
عليك فقط أن تمارس الاعتدال وأن تأخذ حفنة صغيرة للاستمتاع بالمزايا المذهلة لهذا الجوز الرائع.
الكاجو من الأطعمة المفضلة لكثير من الناس في جميع أنحاء العالم ، فالكاجو مليئة بالفيتامينات و المعادن ، و يتم الحصول عليها من أشجار الكاجو ، و التي توجد في مناخ شبه استوائي ، على الرغم من أنها مليئة بالمغذيات الحيوية ، إلا أن الكمية الزائدة منها قد تكون خطيرة،و لذلك يجب معرفة الكمية المسموح بها يوميًا للحصول على فوائدها. الكمية الصحية من الكاجو يوميًا – الكاجو لذيذ جدا مما يجعل الأشخاص يتوقون إليه ، و بصرف النظر عن الذوق ، فهو له العديد من الفوائد ، و يجب على الأشخاص أن يتذكرون ضرورة الاعتدال في تناوله ، أشار الباحثون أن 15 حبة من الكاجو يوميًا هي الكمية المعتدلة لتناوله ، و ذلك أيضًا وفقًا للشعار الصحي الذي صممه NutsForLife ، و يجب أن يتم تناول 30 جرامًا من المكسرات يوميًا ، حيث إن تناول حوالي 30 غراما من المكسرات يومياً يساعد على تلبية الاحتياجات اليومية من العناصر الغذائية الأساسية ، و سوف يساعد أيضًا في الحفاظ على الصحة ، و 30 غراما من الكاجو يساوي 15 حبة من الكاجو. – و ينصح StyleCraze أيضا بأن تناول الكاجو بكميات معتدلة مفيدة ، و أنه يجب أكل 15 حبة من الكاجو يوميًا للحصول على معظم فوائدها ، و يوصي خبير السمنة و النحافة ، الدكتور غارغي شارما ، بتناول 4 إلى 5 من الكاجو يومياً ، كما يقترح الطرق المختلفة التي يمكن من خلالها الاستمتاع بالكاجو وأيضاً يكون جزء من النظام الغذائي ، و يمكن إضافة الكاجو في السلطة أو استخدامه في كاري الدجاج للقلى.
ما معنى السائمه بالطبع قد يرتد على مسامعنا كثيرا كلمة سائمه ، و لا نعلم معناها ، و معنى كلمة السائمة دائما ما تخص الأبل و المراعي التي تُرعى فقط و لا تعلف ، فيقال تسوم الأبل و الغنم و الماشية سوماً ، و ذلك بمعنى أنها ترعى في أرض الله و لا يقدم لها الأعلاف ، و لكن تعتمد على نبات يسمى نبات البر. و لقد توجب الزكاة في الإبلٍ و البقرٍ و الغنمٍ بإجماع عدد كبير من العلماء ، فليس في بهيمة الأنعام أي خلاف حيث أنهم قالوا إن الزكاة فيها واجب. لذلك لابد لك و أن تعرف شروط زكاة بهيمة الأنعام أما كلمة " سائمة " و هي تأتي من السوم و هو بمعنى الرعي و قد قيل: إنه مأخوذ من كلمة " السيماء " و هي بمعنى الأشارة أو العلامة، كما في قوله تعالى: { سِيمَاهُمْ فِي وُجُوهِهِمْ} من سورة [الفتح:29] ، فالسوم عزيزي القارئ قد يوصف الغنمة به لأنها تُعْلِمُ الأرض. من شروط زكاة بهيمة الانعام - الفجر للحلول. أما المراد بالسائمة في اللغة هي الراعية، و قد سميت بذلك؛ لأنها تسِمُ الأرض؛ أي: تُعلمها، و منه قوله تعالى:{شَجَرٌ فِيهِ تُسِيمُونَ}سورة النحل. و قال الفقهاء: هي التي تكتفي بالرعي المباح فقط في أكثر أيام العام. و قد أشترط عدد كبير من الفقهاء في الأنعام التي وجب فيها الزكاة أن تكون سائمةً أكثر العام ، أمَّا الأنعام المعلوفة التي يعلفها صاحبها و يُنفق عليها ، و لا ترعى في معظم أوقات السنة لا تجوز لها الزكاة.
تاريخ النشر: الثلاثاء 1 ربيع الآخر 1431 هـ - 16-3-2010 م التقييم: رقم الفتوى: 133295 55950 0 447 السؤال هل عندما تبلغ الإبل 5 يجب زكاتها أم نصبر عليها حتى تكمل الحول وفيه قد تتجاوز 5 ؟ الإجابــة الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعـد: فالزكاة في بهيمة الأنعام عموما لا تجب إلا بشروط: الأول: أن تتخذ للدر والتسمين, فلو اتخذت للعمل كالكراء أو استخراج الماء أو الحرث لم تجب فيها الزكاة. الثاني: أن تبلغ النصاب المعتبر في جنسها, وأقل النصاب في الإبل خمس وتجب فيها شاة واحدة. الثالث: أن تكون سائمة, أي ترعى أكثر الحول فلو كانت تعلف أكثر الحول لم تجب فيها الزكاة. من شروط زكاة بهيمة الانعام. الرابع: أن يحول عليها الحول, فلو بلغت النصاب وكانت سائمة ولكن لم يحل عليها الحول - بالأشهر القمرية - لم تجب فيها الزكاة, جاء في الموسوعة الفقهية: اتّفق الفقهاء على أنّ الحول شرط لوجوب الزّكاة في نصاب السّائمة من بهيمة الأنعام... اهـ. الخامس: نتاج بهيمة الأنعام حولها حول أصله, فإذا ملك من بهيمة الأنعام أقل من نصاب ثم ولدت ما يكمل النصاب فإنه يزكيها عند حولان الحول على أصلها, جاء في حاشية العدوي – من كتب المالكية -: فَمَنْ كَانَتْ عِنْدَهُ ثَلَاثَةٌ مِنْ الْإِبِلِ فَوَلَدَتْ مَا يُكْمِلُ النِّصَابَ أَوْ كَانَ عِنْدَهُ عِشْرُونَ مِنْ الضَّأْنِ فَوَلَدَتْ تَمَامَ النِّصَابِ وَجَبَتْ الزَّكَاةُ بَعْدَ تَمَامِ حَوْلِ الْأُمَّهَاتِ لِأَنَّ نَسْلَ الْحَيَوَانِ كَرِبْحِ الْمَالِ يُضَمُّ لِأَصْلِهِ.
اهـ وذهب آخرون إلى أن الأصل إذا لم يبلغ نصابا وولدت ما يكمل النصاب فإن الحول يعتبر من تمام النصاب لا من حول الأصل, جاء في الروض المربع: وإلا يكن الأَصل نصابًا فـحول الجميع من كماله نصابًا, فلو ملك خمسًا وثلاثين شاة، فنتجت شيئًا فشيئًا، فحولها من حين تبلغ أربعين.. اهـ, على خلاف بين الفقهاء في بعض الشروط السابقة وانظر الفتوى رقم: 31056, والفتوى رقم: 16510 وكلاهما حول شروط الزكاة في بهيمة الأنعام. والله أعلم.