إنجاب الأطفال لن يجعلك أكثر سعادة ، ولا عدم إنجاب أطفال. لذا اترك توقعاتك وقلل من أهمية سعادتك الشخصية ، وبذلك ستقلل الضغط الذي تشعر به من عدم السعادة كما تظن أنك يجب أن تكون. يلاحظ راج راغوناثان في كتابه " If You Are So Smart, Why Aren't You Happy ": "لأنه عندما يسعى المرء إلى السعادة ، من المرجح أن يقارن المرء كيف يشعر المرء بالشعور الذي يفضله الاخر ، وبما أننا نريد عمومًا أن نشعر بالسعادة أكثر مما نشعر به حاليًا ، فمن المرجح أن نشعر بعدم السعادة إذا تابعنا السعادة! " ولا نشعر فقط بعدم الرضا عن كوننا غير سعداء ، بل يمكننا أن نشعر بمزيد من السعادة لأننا لا نعرف لماذا لسنا سعداء ، خاصة إذا كان لدينا كل أسباب السعادة. إذا كنت تريد أن تكون سعيداً، كٌن كذلك. ليو تولستوي. فالاطفال ليسو اسباب السعاده او غييرهم من الاشياء التي تتمناها في الحياه ، فقط استمتع بسعادتك وانت لا تعرف لماذا انت سعيد ولا تقع في فخ مسببات السعاده التي يسلب منك سعادتك. واذا كنت تريد انت تكون سعيدا في العمل من هنا واذا اردت ان تتخلص من القلق من هنا واذا اردت ان تتخلص من الاكتئاب من هنا
؟ حق. وهناك. فقد ثبت أيضًا أنه مصدر رائع – إن لم يكن أقوى مصدر – لرضا الحياة واحترام الذات والمعنى ، خاصة بالنسبة للنساء (Hansen ، T. ، Slagsvold ، B. ، Moum ، T. اذا اردت ان تكون سعيدا اجعل زوجتك ملكة. ، 2009) ، على الرغم من أن الرجال أكثر ميلاً إلى رؤية الأطفال ، هذا صحيح ، حتى أكثر من ذلك ، خلال الأوقات الصعبة ويوضح حقيقة أن التقييم المعرفي (ما تعتقده) والعواطف (ما تشعر به) ليسا على نفس السلسلة. أي يمكننا أن نقدر شيئًا ونجده ذا معنى حتى لو كان ينتقص من سعادتنا في الوقت الحالي. على حد تعبير بومير: "في بعض الأحيان ، قد يتجاوز البحث عن المعنى البحث عن السعادة". لكن انتظر دقيقة. يبدو مألوفا لك هذا… هل ستختار هذا ؟ هل تعرف تجربة فكر روبرت نوزيك لآلة الخبرة ؟ طلب من الناس أن يتخيلوا آلة توفر لهم تجارب ممتعة فقط بمجرد أن يعلق دماغهم عليها ، لنفترض أنها آلة تؤدي إلى نشاط الدوبامين والحساسية داخل الدماغ دون بناء التعود أو التسامح وبدون آثار جانبية. هل تقوم بتجربه أن تعلق على هذا الجهاز ؟ قال معظم الناس "لا" على الرغم من أنه من المنطقي ، من المنطقي القيام بذلك ، أي إذا كان هدفك هو زيادة السعادة لنفسك ، وهذا هو الحال بالنسبة للمتعلمين.
بعد مقابلاته مع أولئك الناجحين، توصل ميهالي إلى نموذجٍ لتصنيف المهام حسب معيارين: صعوبة التحدي واحتراف المهارة، يحتوي النموذج على ثمانية مشاعر، فإن كنت تشاهد التلفاز مثلًا فأنت لا تجد صعوبةً ولا مخاطرةً في ذلك، كما أنك لا تحتاج للكثير من المهارة للتجول بين القنوات أو التركيز فيما تشاهده، ولهذا تشعر باللامبالاة Apathy، أما إن دخلت لاختبارٍ أكاديميٍ سيحدد جزءًا مهما من مستقبلك دون أن تدرس له، فسيكون مستوى الصعوبة عاليًا ومستوى المهارة منخفضًا، مما سيسبب شعورك بالقلق Anxiety. يقع شعور الانسياب في هذا النموذج ضمن المهام ذات الصعوبة والمخاطرة العالية، التي تحترفها وتتقن مهاراتها، تذكر أكثر الهوايات التي تستمتع بها، حتى لو كانت لعب لعبةٍ إلكترونية ومنافسة نظراء حول العالم فيها، فحين تلعب الألعاب الإلكترونية لا تشعر بمضي الوقت بتاتًا، كما لا تستنفذ شيئًا من جهدك أو طاقتك، ولعلك تسمع من عائلتك من قد يقاطعك ليسألك: "ألم تتعب بعد كل هذا اللعب؟ ألست جائعًا؟" وحين تتوقف عن اللعب، تشعر بحالةٍ من الاستيقاظ، تبدأ بالانتباه إلى جوعك وتعبك، وكأنك كنت منفصلًا عن جسدك أثناء اللعب، بهذه العلامات، تعرف أنك كنت تعيش شعور الانسياب.
مشكورة. أكثر شيء عجبني عيش الدنيا ببساطة. أحلى شيء اتعارف و حب و كل شي بس لا تفكر بالهم.
هذا يقيّدنا ويمنعنا من الشعور بالسعادة. إذا كنت تخاف باستمرار من كل شيء، ستعزل نفسك عن كل شيء. لكن إذا دفعت نفسك للتغلب على خوفك، سترى ألا حدود لما يَسَعُك فعله، وستدرك أن حياتك في يديك. ماذا يجدر بك أن تفعل بدل ذلك؟ تناول كل موقفٍ تخافه كخطوةٍ أقرب في طريقك لتصبح شخصًا أفضل. اعتدتُ أن أكون خائفًا من قول "لا" للناس عندما لا يمكنني أو لا أريد أن أفعل شيئًا ما. كنت أخاف جدًا من أن الناس لا يحبونني بعد الآن. لكنني تعلمت أنه لا يمكن لأي أحد ولا يجدر بأي أحد أن يحبني، وخوفي من قول كلمة "لا" لم يكن جيدًا في صالحي، فقد كنت أضيع وقتي وطاقتي الثمينة على أمر لا أريد أن أفعله. الآن، أقول "لا" ويراودني شعور أفضل بكثير. ٤. توقف عن الشعور بالسوء عند ارتكاب خطأ لماذا؟ إذا لم تكن ترتكب الأخطاء، فليس لديك أي تحدياتٍ وفرص للنمو الشخصي. عدم الرغبة في ارتكاب الأخطاء يعني أنك لا تجرب أمورًا جديدة ولا تتعلم أمورًا جديدة. الأخطاء هي أيضًا دروس ثمينة ستلتصق بأذهاننا للأبد وتجعلنا أفضل. ماذا يجدر بك أن تفعل بدل ذلك؟ لا تنظر للأخطاء كشيءٍ سيء ومحرج. عندما حصلت على وظيفة الترجمة الأولى، كنت محرجًا جدًا بسبب الأخطاء التي ارتكبتها.
ولكن كما قلت الدور ليس جديدا عليك؟ بالفعل فلقد قدمت أدوارا تشبه شخصية "كمال" في المسلسل، ولكن الشخصية أعجبتني وقررت تقديمها مرة أخرى، فهو رجل أعمال لديه العديد من الاستثمارات، من ضمنها مستشفى، ولديه ولد وبنت، وابنه هو الذي يُدير المستشفى، مهتم بمشاريعه في المقام الأول ثم أولاده، والمسلسل يرصد خلال الأحداث المشكلات التي تحدث بين ابن وابنة رجل الأعمال، ومحاولاته المستميتة لحل هذه المشكلات. فكرة العمل تدور في إطار شعبي وهو عكس ما كنت تقدمه طوال مشوارك الفني؟ بالتأكيد، فهي المرة الأولى التي أقدم فيها ذلك، فمعظم المسلسلات حاليا التي يقدمها الشباب في الجيل الحالي تأخذ هذا الاتجاه الذي يحمل الأكشن والحركة، عكس ما كنا نقدمه في جيلي من الأعمال الرومانسية، فأيامنا كان هناك حب ورومانسية، ولكن العمل يناقش العديد من القضايا الاجتماعية والاقتصادية والإنسانية المهمة، منها قضية الاتجار بالبشر، وكلها في إطار درامي مشوق. العام الماضي كان لك تجربة عمل درامي من خلال المنصات فهل ستعيد التجربة مرة اخرى؟ بالفعل كان لدي مسلسل "الحرير المخملي"، وتدور أحداثه في الأربعينيات، عن رواية لأميمة عز الدين وسيناريو وحوار محمد ناير وإخراج رؤوف عبدالعزيز، وأحببت الفكرة، فعرض المسلسلات التلفزيونية على مدار العام إلى جانب وجود المنصات الإلكترونية يأتي في صالح الدراما، خصوصاً أنه يسمح بتقديم العديد من النماذج الدرامية الاجتماعية والتراجيدية والرومانسية والكوميدية، مع أكبر عدد ممكن من الفنانين والفنيين.
إن مستقبل ماكرون السياسي يعتمد على نتائج الانتخابات التشريعية المزعم عقدها في شهر حزيران القادم لأن إذا تمخض عنها نظام التعايش السلمي فسيكون دور فرنسا محدود على المستوى الاوروبي والعالمي، لأن جهود الرئيس ستتركز على الحفاظ على نقطة التوازن بين اليمين واليسار لضمان استمرار حكومته وتكريس الجهود للامور الداخلية الفرنسية. نعم إن ماكرون فاز في هذه الانتخابات ولكن هذا النص يبدو عليه نصرا بطعم الهزيمة.
نهى طوباسي استهداف أطفال فلسطين.. جيل النصر بقلم: نهى نعيم الطوباسي حالة الجنون والتخبط والسعار لدى المستوطنين وقوات جيش الاحتلال الإسرائيلي، تجاه أبناء الشعب الفلسطيني وعاصمته القدس، ومقدساته وفي مقدمتها المسجد الأقصى، وعدم احترام حرمات الشهر الفضيل، هي دليل على عجز حكومة الاحتلال وأدواتها أمام ثبات الشعب الفلسطيني وصموده البطولي ورفضه الاستسلام لشروط الاحتلال، وفشل كل الوسائل والسياسات الإسرائيلية العنصرية المنتهكة لحقوق الإنسان، وحتى اتفاقيات التطبيع مع بعض الدول العربية، في إلغاء وجود الشعب الفلسطيني وتغييب القضية الفلسطينية رغم ما يمر به العالم من أحداث. شعر شعبي عن حب الابناء على. وعقم رهانات قادة الاحتلال من بن غوريون وحتى غولدا مائير على أن "الكبار يموتون والصغار ينسون"، وهو ما مثّل منهجا وأساسا في سياسات الاحتلال لسلب حقوق الشعب الفلسطيني ونهب ثرواته ومصادره حقوقه الوطنية. لكن جاء الرد من أطفال فلسطين ومن كل فئات الشعب، قويا وحازما في التصدي لكل محاولات إسرائيل لتصفية قضية الشعب الفلسطيني، عبر الدفاع المستميت عن القدس والمقدسات.
ت + ت - الحجم الطبيعي نجحت الإمارات في أكبر حملة إنسانية في تاريخ الدولة لتوفير مليار وجبة، بهدف إطعام المحتاجين في 50 دولة، لا سيّما الفئات الضعيفة من الأطفال واللاجئين والنازحين والمتضررين من الكوارث والأزمات حول العالم. لم يكن هذا النجاح مفاجئاً، فيما لم يحدث وفي أي وقت أن حدّدت الإمارات هدفاً لنفسها إلا وحققته بنجاح وتميّز، وبما يفوق التوقّعات في كثير من الأحيان. نوع غامض من مرض "التهاب الكبد" ينتشر في 11 دولة. منذ إطلاق المبادرة، وأهل الخير يكشفون عن معدنهم الأصيل كل لحظة، حيث تدفّقت المساهمات من الأفراد والشركات ومؤسسات القطاعين الحكومي والخاص ورجال الأعمال ورواد العمل الخيري في الدولة، عبر الموقع الإلكتروني للحملة والحساب المصرفي والرسائل النصية، ومركز الاتصال الخاص بالمبادرة. مؤسسات وشركات ورجال أعمال وأكثر من 320 ألف شخص، رسموا من خلال إنجاح هذه المبادرة، صورة ناصعة البياض عن القيم الحقيقية لشعب الإمارات وقيادتها الرشيدة. لقد أتت هذه المبادرة الإنسانية في سياقها ووقتها، إذ أن تحدي الجوع وسوء التغذية والأمراض المرتبطة بهما، سبب في فقدان طفل لحياته كل 10 ثوانٍ، وموت 25 ألف شخص يومياً، فيما يبيت 800 مليون إنسان حول العالم جائعين كل يوم.
وبحسب نادي الأسير الفلسطيني، تم اعتقال أكثر من 9000 طفل فلسطيني منذ عام 2015 حتى نهاية آذار 2022، وحاليا يقبع في زنازين الإحتلال نحو 160 طفلا، معظمهم في أحوال صحية ونفسية صعبة. ايمانويل ماكرون نصر بطعم الهزيمة | دنيا الرأي. قضية استهداف الأطفال الفلسطينيين، هي أكبر من يغطيها مقال، وهي قضية تستحق الوحدة الوطنية، وإنهاء الانقسام وتوحيد البوصلة، للتصدي لكل انتهاكات اسرائيل بحق أبناء شعبنا بكافة فئاته، وتحتاج إلى تسليط الضوء من قبل وسائل الإعلام المحلية والعربية، والدعوة إلى حراك على الصعيد الوطني والعربي والدولي، للضغط على المنظومة الدولية أن تقف عند مسؤولياتها بحماية أطفال العالم، وتطبيق مبادئ القانون الدولي والاتفاقيات الدولية، والضغط على إسرائيل لوقف انتهاكاتها بحق الشعب الفلسطيني، وتوفير الحماية الدولية للشعب الفلسطيني وأطفاله، ومحاسبة اسرائيل على كل جرائمها. ولا بد للأمم المتحدة والمؤسسات المنبثقة عنها مثل اليونسيف والصليب الأحمر بتشكيل الدعم والمناصرة الدولية للضغط على اسرائيل، لإطلاق سراح الأطفال الأسرى ووقف القتل الممنهج والترويع بحق أطفال فلسطين. غير ذلك وإذا لم يتم لجم اسرائيل ومحاسبتها، على جرائمها التي تصل لدرجة الإبادة في فلسطين، ستبقى اسرائيل ماضية بانتهاكاتها حقوق الإنسان وحقوق الطفل، لأنها تدرك أن الدول العظمى غافلة عن حقوق الإنسان، وأن عالم اليوم تحكمه المصالح لا المبادىء، وهي تستهدف الجيل الجديد من الأطفال والشباب من الشعب الفلسطيني، لإدراكها أنه من المستحيل أن ينسى أرضه وسنوات العذاب والقهر، وأن ينسى بيته الذي هدم أو أباه الذي استشهد، ودموع ولوعة الأمهات على أبنائها، بل هو يشكل تهديد لوجود الاحتلال واستمراره.
كنت ستظهر برمضان بمسلسل آخر بعنوان "أولاد الهلالية" مع أخيك النجم حسين فهمي، فما سبب تأجيله؟ المسلسل دراما اجتماعية صعيدية من 30 حلقة من تأليف سليمان دياب وإخراج فتحي عبد العزيز. وكان من المقرر أن يبدأ التصوير منتصف يناير الماضي، ولكن العمل كبير ويحتاج إلى تحضيرات مكثفة، لذلك كان من الصعب اللحاق بالمارثون الرمضاني. فريق العمل سيبدأ في العمل عليه بعد العيد ، فهي المرة الثانية التي سنلتقي فيها علي شاشة التلفزيون بعد مسلسل "الحفار" عام 1996. شعر شعبي عن حب الابناء ليبيا. ابتعدت عن السينما منذ2007 وركزت نشاطك على الدراما التلفزيونية، والآن لديك عملان؟ بالفعل أعود للسينما بعد غياب 14 عاماً من خلال فيلم "أهل الكهف"، وانتهينا من تصويره منذ فترة ولم يحدد حتى الآن موعد عرضه عن سيناريو وحوار أيمن بهجت قمر، وإخراج عمرو عرفة، وهو مأخوذ عن رائعة الكاتب الكبير توفيق الحكيم وتدور الأحداث عام 250 ميلادية، حول صراع الإنسان مع الزمن، من خلال ثلاثة أشخاص يبعثون إلى الحياة بعد نوم طويل استغرق أكثر من ثلاثة قرون، ليجدوا أنفسهم في زمن غير الزمن الذي عاشوا فيه من قبل. وأيضا من خلال فيلم "السرب" والفيلم مكتوب بشكل جيد، ويضم مجموعة كبيرة من النجوم والشخصيات، وألعب من خلاله دورا جديدا، وهو دور رئيس المخابرات، وهو دور جديد ومختلف علي، وغيرت من أجله شكلي، فلقد قدمت من قبل دور ضابط في المخابرات في مراحل عمرية مختلفة الأول كنت يهودي في "دموع في عيون وقحة"، والثاني في "الحفار"، والثالث سيكون في فيلم "السرب" حيث اختلف العمر والشكل، فهناك تغير عن الدورين الآخرين، ولقد استنبطت الدور من خلال رؤية بعض رجال المخابرات المصرية من خلال البحث على محرك البحث "غوغل"، وعن تركيبة هذه الشخصية أيضا.
وفقا للجهاز المركزي للإحصاء الفلسطيني لعام 2021، " فمن المتوقع أن يبلغ عدد الأطفال دون 18 سنة منتصف العام 2021 في دولة فلسطين نحو2. 31 مليون طفلاً" وبذلك تشكل نسبة الأطفال في فلسطين نحو 44. 2% من إجمالي السكان أي (42. 0% في الضفة الغربية و47. شعر شعبي عن حب الابناء ينتجون. 5% في قطاع غزة)". استهداف الأطفال في فلسطين بالقتل والتعذيب والاعتقال، أو التهجير وغيرها من انتهاكات حقوق الإنسان ليس جديدا، بل لطالما كانت صور ومشاهد المجازر والانتهاكات السافرة والوحشية، التي يرتكبها الإحتلال منذ النكبة وفي كل المدن الفلسطينية، وبحق مخيمات الشتات مروعة وتهز العالم. فتعمد الإحتلال الإسرائيلي استهداف أطفال فلسطين، هو نهج وتكتيك اسرائيلي وهدف اسراتيجي للاحتلال لإبادة الشعب الفلسطيني وخلق مجتمع مشوّه التركيب والبنية، وإحداث خلل بالتوازن الديمغرافي بين فئات شعبنا، وخلق جيل يعاني من الخوف ومشاكل جسدية وصحية ونفسية، لشل إمكانيات فلسطين وثروتها البشرية وضرب قدراتها بالبناء والتطور ومقاومة الإحتلال، حيث أن نسبة الأطفال تشكل ما يقارب نصف المجتمع الفلسطيني. ووفقا لوكالة الأنباء الفلسطينية وفا، يتبين أنه منذ عام 2000 بلغ عدد الشهداء الأطفال 2094 طفلاً أما عدد الجرحى الأطفال قد بلغ منذ عام 2008 وحتى نهاية 2021، نحو 29 ألف طفل.