مقـالات ليلى.. لهذا الاسم مكانة في تراثنا العربي.. فهو اسم تلك المرأة الرائعة التي هام بها قيس والتي أصبحت مضرباً للمثل.. وله قصة أخرى لدى شاعر آخر حين قال: يقولون ليلى في العراق مريضة فيا ليتني كنت الطبيب المداويا وهو اسم لإحدى بنات الزميلة والصديقة الدكتورة ثريا العريض وهو أخيراً اسم لزميلتنا العزيزة «ليلى الأحيدب». طافت هذه الافكار في ذاكرتي حول الاسم، وانا أتأمل غلاف مجموعة ليلى الاحيدب القصصية التي جاءت تحت عنوان «البحث عن يوم سابع». يجمعني وليلى الاحيدب ذلك العشق المستبد الجميل «القصة» وتشاركنا ايضا (على المستوى المحلي) في هذا الاتجاه مجموعة من الكاتبات الجميلات الأخريات هن على سبيل المثال لا الحصر: أميمة الخميس، فاطمة العتيبي، بدرية البشر، وفاء الطيب، جميلة فطاني، فوزية الحربي، هيام المفلح.. الخ. (بالمناسبة: فوزية الحربي بدأت بكتابة القصة القصيرة في السنوات الاخيرة لكنها مقلة في النشر). قرأت قصص ليلى الاحيدب (البحث عن يوم سابع، فأثارت في داخلي الف شجن وشجن.. ابن الملوح قلب جريح.. يعشق للخير. الف آهة وصرخة وضحكة وترنيمة وانشودة.. أعادتني الى ذكريات الطفولة والمراهقة والى كل الاشياء الجميلة التي نغادرها فلا تغادرنا، وتبقى دافئة في أعماقنا تنتظر اشارة او ايماءة كي تنطلق الى الفضاء وتعلن عن وجودها بقوة.. «تلك الكلمات التي تسقط في قاع القلب وتغمر حجراته الاربع!!
علي علي من منا لم يسمع بليلى؟ ليلى التي جننت كثيرين من بني عامر بن صعصعة كما نقل لنا التأريخ، حتى راح مؤرخون يشككون بوجود شخصية حقيقية لمجنونها، وقالوا أنه شخص صنعه الرواة. فقد قال أبو الفرج الأصفهاني في كتاب الأغاني على لسان أيوب بن عباية انه قال: "سألت بني عامرٍ بطناً بطناً عن مجنون بني عامر فما وجدت أحداً يعرفه". ويروي ابو الفرج ايضا على لسان الأصمعي أنه قال: "رجُلان ما عُرفا في الدنيا قط إلا بالاسم: مجنون بني عامر، وابن القرية، وإنما وضعهما الرواة". في عراقنا الجديد، مازالت ليلى وبنجاح منقطع النظير تجذب الباكين والمتباكين عليها، وفق ماقال أحدهم: "كل يبكي على ليلاه". والإثنان -الباكون والمتباكون- ليسوا "غشمه"..! يقولون ليلى في العراق مريضة مكتوبه. بل هم يعرفون تماما من أين تؤكل الكتف، ويدركون تمام الإدراك أن "دخول الحمام ليس كخروجه"..! فهم يستقتلون ويستميتون كي لايخرجوا "من المولد بلا حمص". في عراقنا الجديد حلت الكعكة بدل الحمص، والجميع حريصون على نيل أكبر قضمة ممكنة منها، بصرف النظر عن الوسيلة المستخدمة في القضم، والسبل المتبعة فيه. وكلنا يتذكر عام 2003 يوم هبط علينا وحي الديمقراطية والتحرر من القيود والكبول، وتخلصنا من سياسة القمع والبطش التي عشناها عقودا قبل ذاك العام، ونفذ منا من نفذ من دهاليز السجون وأعواد المشانق وأحواض التيزاب، وتحقق الحلم لاسيما لمن كانوا في معارضة نظام مستبد، جثم على صدور العراقيين بكل وحشية وقسوة، تلك المعارضة التي اتخذت من دول الشرق والغرب نقطة مثابة لها، تنطلق منها بكل الاتجاهات بغية الوصول الى إقناع الرأي العام -علاوة على الخاص- في المساهمة بإسقاط صنم الطاغية، وكان لها ذلك، وسقط الصنم وولى عهده، وانفتحت للعراقيين آفاق الأمل المشرق، وباتت الأماني السعيدة قيد التحقيق.
لقد جاءتني الأخبار من القرية المحاذية لسجني بأن حبيبتي التي تزوجت من الرجل الغريب وأنجبت طفلتها الملاك بأنها مصابة بالسكري وهنا سألت السجان الذي يحرسني لماذا المرض يطوف في هذا الكوكب ليباغت الحبيبات والقريبات لكي يجعلنا نتألم على ما أصابهم من قدر محتوم من رب العالمين! وحينها نظر إلي وعيونه جاحظة نحوي باستغراب وقال لي أنا هنا لحراستك من عدم الهروب من زنزانتك ولكن لا أملك أن أحرسك من ذكرياتك وحبك واشتياقك وتألمك لمًا أصاب حبيبتك من مرض!
لا تنسي سيدتي بالتعرف على على فوائد الثلج المذهلة للعناية بالبشرة 2022 نصائح هامة للحفاظ على نضارة البشرة ابتعدي عن المنتجات التي تحتوي على المواد الكيماوية أو السلفات أو العطور أو الكحول لأنها قد تسبب تهيجاً للبشرة. أفضل خلطات للوجه الدهني للتبيض وازالة الحبوب وتنظيف البشرة طبيعيا وبسرعة. حافظي على برودة بشرتك وابتعدي عن استخدم المياه الساخنة واستبدليها بالماء الفاتر المائل للبرودة استخدمي الواقي الشمسي بشكل يومي وقبل الخروج من المنزل وتجنبي التعرض المباشر للأشعة الشمس. يفضل استخدام كريم مكياج مناسب لطبيعة البشرة مع الحرص على استخدام البودرة الحرة على الوجه قبل وضع المكياج أو استخدام برايمر ذو تركيب كريمي خالي من الزيوت شرب الماء الكافي للحفاظ على رطوبة البشرة ولتزيد من إفراز المفرزات الطبيعية للحماية البشرة. تناول الطعام الصحي وابتعدي عن المأكولات الغنية بالسكر والدهون واستبدليها بالفواكه والخضروات والبروتينات الخالية من الدهون. ويُنصح الابتعاد عن التدخين أو الأكيلة وأخذ قسط من النوم الكافي لتقليل من أثار التعب والإجهاد على البشرة.
ملعقة من العسل الخام ملعقتين من الشوفان نصف كوب من الماء الساخن ننقع الشوفان بالماء ونتركه لمدة عشر دقائق ثم نضيف إليه العسل ونحركهما جيداً لنحصل على ماسك بقوام لينة نضع الماسك على البشرة وندلك البشرة لتمتص الخواص الطبيعية ونتركها لمدة 20 دقيقة نغسل البشرة جيداُ من أثار الكريم بالماء الدافئ خلطات طبيعية لتنظيف البشرة المختلطة ماسك عصير الليمون والعسل وهو أهم مناسب للبشرة المختلطة حيث يحتوي على مضادات حيوية تحمي تقضي على البثور وحب الشباب وتزيل الزيوت الزائدة في المناطق الدهنية ويعمل أيضاً الخليط على تفتيح البشرة وتنظيفها بعمق. ملعقة كبيرة عسل ملعقة صغيرة عصير ليمون امزجي العسل مع عصير الليمون جيداً. ضعي هذا الماسك على بشرة نظيفة ثم دلكي بحركات دائرية برفق اتركي الماسك لمده 10 دقائق ثم يُشطف الوجه بالماء الفاتر. خلطات للوجه بالعسل والحليب لتبييض وتنظيف البشرة وعلاج حب الشباب بسرعة - مجلة العزيزة. خطوات الروتين للعناية اليومية بالبشرة يلعب الروتين اليومي للعناية بالبشرة دور هام في الحفاظ على رونق وجمالية البشرة وهذه أهم الخطوات اليومية للحصول على بشرة براقة وتنبض بالحيوية: تنظيف البشرة بالغسول المناسب للبشرة الدهنية في الصباح والمساء استخدام التونر الطبيعي الترطيب اليومي للبشرة في الصباح والمساء إزالة المكياج قبل النوم للحفاظ على مسام البشرة من الانسداد.
اتركي الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم اغسلي الوجه بالماء الدافئ. مرري مكعب ثلج لغلق المسامات الواسعة، مع تكرار الوصفة مرتين أسبوعيًا. أقرئي أيضا طريقة صنع كريم النشا لشد البشرة بذور الكتان لعلاج حبوب الوجه والنتيجة من أول استخدام طرق العناية اليومية، لبشرة جميلة ومشرقة في الشتاء شاهدي أيضا
كما يعمل العسل والنشا على امتصاص الزيوت الزائدة لتتمتعي ببشرة منتعشة بشكل فوري. جربي تلك الخلطة للعناية ببشرتك الدهنية. 9- الشاي الأخضر وأوراق النعناع قومي بغي ملعقة من الشاي الأخضر مع ملعقة من أوراق النعناع مع نصف كوب من الماء لنحصل على مشروب مركز. يصفى الخليط جيدًا، ثم يخلط الماء الناتج مع 2 ملعقة من النشا، ملعقة كبيرة من الزبادي. يستخدم الخليط لتنظيف البشرة. 10- الشوفان وزيت اللوز اخلطي نصف كوب من الشوفان المسلوق مع ملعقة صغيرة من زيت اللوز، ½ ملعقة صغيرة من عصير الليمون، بياض بيضة وملعقة صغيرة من زيت فيتامين E. وزعي الخليط على بشرتك واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم يشطف جيدًا. فيعمل على توحيد لون البشرة والتخلص من البقع الداكنة.
يستخدم الخليط على بشرة الوجه والرقبة ثم يشطف جيدًا بالماء البارد بعد بضع دقائق. 4- اللوز مع صفار البيض اخلطي 2 ملعقة كبيرة من اللوز المطحون مع صفار بيضة واحدة وملعقة صغيرة من العسل. يستخدم الخليط لفرك بشرة الوجه، ثم يشطف جيدًا بالماء الفاتر. وهو مناسب تمامًا للعناية بالبشرة الجافة 5- ماء الورد والجليسرين اخلطي كوب من ماء الورد مع 2 ملعقة كبيرة من الجليسرين في زجاجة سبراي، وأضيفي بضع قطرات من زيت الورد العطري. يستتخدم الخليط لتنظيف بشرة الوجه كما يعمل على تضييق مسام البشرة. 6- مسحوق الأرز مع الزبادي اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق الأرز المطحون مع ملعقة صغيرة من الزبادي. يستخدم الخليط لتنظيف بشرة الوجه بشكل يومي، كما يعمل كذلك على تفتيح لون البشرة. 7- العنب وعصير الليمون اخلطي بضع حبات من العنب مع نصف ملعقة من عصير الليمون وصفار بيضة واحدة. يترك الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة. وهي خلطة فعّالة لتنظيف البشرة الدهنية. 8- الجزر مع النشا اخلطي نصف جزرة مهروسة مع 2 ملعقة من مسحوق النشا، بياض بيضة وملعقة صغيرة من العسل. يستخدم الخليط على البشرة لمدة 20 دقيقة. ثم يفرك جيدًا بعد ذلك للتخلص من طبقات الجلد الميت واستعادة نضارة البشرة.
اغسلي بعدها وجهكِ بواسطة المياه الباردة. طبّقي هذه الخلّطة مرّتين في الأسبوع للحصول على نتائج جمالية مرضية. خلطة الشاي الأخضر وزيت اللافندر لتنظيف الوجه عُرفت فوائد الشاي الأخضر منذ آلاف السنين في علاج مشاكل البشرة، إذ يعتبر جزء لا يتجزأ من العديد من مستحضرات العناية بالبشرة. يحتوي الشاي الاخضر على مضادات الأكسدة التي تنظف البشرة وتنقيها وعلى مركبات الفلافونويد التي تعمل كمنعم طبيعي للبشرة وكواقي طبيعي من أشعة الشمس الضارة. كما يحتوي على أكسيد البوليفينول الذي يساعد على تجديد خلايا البشرة لاستعادة نضارتها. يعمل الشاي الأخضر على تنشيط الدورة الدموية وترطيب البشرة. ولن ننسى أنه يحتوي على الفيتامين سي الذي يعزز كولاجين البشرة. خطوات تنظيف الوجه بالشاي الاخضر وزيت اللافندر ضعي 3 أكياس من الشاي الاخضر في طنجرة مليئة بالماء واتركيها حتى تغلي. أضيفي إليها ملعقة كبيرة من زيت اللافندر، واستخدمي الماء المغلي كحمام بخار لبشرتكِ، بحيث تعرّضي وجهكِ للبخار المتصاعد من الطنجرة.