يعتبر اسوداد الجلد بين الفخذين من أكثر الأمور التي تسبّب إزعاجاً بالنسبة إلى الفتيات. أما أسباب هذا الاسوداد فكثيرة أوّلها زيادة الوزن بشكل كبير، وارتداء ملابس ضيقة من النايلون الذي يؤدي أيضاً الى حكة شديدة. من جهة أخرى، فزيادة التعرق يزيد اسمرار الفخذين. التخلّص من الاسمرار طبيعياً هناك العديد من الخطوات التي تساعدك في التخلّص من اسمرار منطقة الفخذين أهمّها: - الاعتناء بالنظافة الشخصية في هذه المنطقة. - استخدام كريمات التقشير المخصّصة لهذه المنطقة. - اتباع نظام غذائي صحي لخفض الوزن. - الانتباه الى نوعية الثياب التي ترتدينها. - استخدام كريمات مخصصة لتبييض منطقة الفخذين. التخلّص من الاسمرار بالليزر. سواد الفخذين - دكتور طلال المحيسن - YouTube. لكن إذا لم يمكنك التخلّص من هذه المشكلة من خلال الطرق الطبيعية، يمكن الآن التخلّص منها عن طريق استخدام اشعاعات الليزر. يعمل الليزر على تقشير الجلد المسمر من الفخذين بطريقة سلسة من دون أن يسبّب ضرراً للفخذين. وما ننصحك به هنا هو اختيار مركز متخصص بالليزر ذي خبرة عريقة كي تضمني الحصول على نتائج مرضية ومؤكدة وخالية من ردات الفعل السلبية كالالتهابات الجلدية التي قد تحصل عند استخدام الليزر بطريقة خاطئة.
ارتداء الملابس الضيقة واحتكاك الجلد مع تلك الملابس. إصابتكِ بالشُّواك الأسود، وهو اضطراب جلدي يسبب تصبغ الجلد. إصابتكِ بالسكري. السمنة وزيادة الوزن. من حياتكِ لكِ في حال كنتِ معرَّضة لخطر الإصابة بسواد ما بين الفخذين، فيوجد عدد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لمنع اسوداد الجلد في هذه المنطقة، منها [٣]: امنعي احتكاك الجلد ببعضه عن طريق ارتداء الملابس الداخلية القصيرة التي تغطي منطقة الاحتكاك، أو ارتداء جوارب النايلون تحت التنانير أو الفساتين. حافظي على نظافة منطقة الفخذ الداخلية وتقشيرها جيدًا للحد من تراكم الجلد الميت. ارتدي ملابس فضفاضة تسمح بتنفس الجلد لمنع التعرُّق والاحتكاك الزائد. تجنبي حلاقة الشعر أو إزالته بالشمع كثيرًا لمنع تهيج المنطقة. احرصي دائمًا على فرد كريم واقي الشمس بمعامل حماية 30 أو أعلى عند التعرض للشمس، وتجنبي التعرض المفرط للشمس إن أمكن. حافظي على وزن صحي باتباع النظام الغذائي الجيد وممارسة الرياضة [٢]. المراجع ^ أ ب ت DoctorNDTV satff (2018-3-23), "7 Ways To Get Rid Of Dark Inner Thighs" ،, Retrieved 2020-6-25. Edited. ^ أ ب ت ث ج Jenna Fletcher (2019-6-25), "Treatments and remedies for dark inner thighs" ، medicalnewstoday, Retrieved 2020-6-25.
الشمندر: الشمندر يعد أحد الخضر اللذيذة والمليئة بالفوائد والتي تساعد على أن تحصلي على منطقة بكيني ذات لون وردي طبيعي. ** ضعِ بعض قطع الشمندر الطازجة على منطقة ما بين الفخذين قبل الذهاب إلى النوم واغسليها في صباح اليوم التالي لتحصلي على لون وردي لامعة وكرري ذلك كل يوم ** قم بخلط كميتين متساويتين من عصير الشمندر وعصير الجزر ثم ضعيه ودلكيها برفق لمدة 10 دقائق قبل غسلها بالماء الفاتر وكررِ ذلك مرة يوميًا لمدة أسبوع أو اثنين 6. الرمان: يعتبر الرمان من المكونات المثالية للتخخلص من البشرة الداكنة حيث يستطيع أن يلمع ويرطب الخلايا ويعطيك اللون الوردي الجميل الذي تحتاجين له منطقة ما بين الفخذين ** قم بخلط ملعقة من حبوب الرمان المطحونة مع القليل من كريمة الحليب وماء الورد وضعي الخليط علىمنطقة ما بين الفخذين مع فركه برفق لعدة دقائق ثم اغسليها بالماء الدافئ وكرر ذلك مرة يوميًا ** قم بخلط كمية من عصير الرمان مع كمية من عصير الشمندر والجزر وضعيه على منطقة ما بين الفخذين يوميًا 7. الخيار: يعتبر الخيار من المكونات الجيدة جدًا في تفتيح البشرة وترطيبها. ببساطة قم بوضع بعض شرائح الخيار علىمنطقة ما بين الفخذين ودلكيها بها برفق حتى تستطيع بشرة تلك المنطقة امتصاص العصير بشكل جيد لمدة 5 دقائق يوميًا 8.