تاريخ النشر: 2015-11-30 23:50:22 المجيب: د. محمد حمودة تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم أعاني من التهاب أوتار الكتف تحت الترقوة (shoulder impingement syndrome) منذ (3) سنوات، وقد تبين ذلك بالرنين المغناطيسي. أخذت (سيليبركس 200) مرتين يوميا لمدة (3) أسابيع، و(أروكوكسيا90) لمدة أسبوعين أيضا، وحقن كورتيزون مرتين بالكتف، لكن دون فائدة، فهل من علاج لهذه المشكلة؟ جزاكم الله خيرا. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ زيد حفظه الله. وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته، وبعد: شكرا على تواصلك مع الشبكة الإسلامية. علاج التهاب الاوتار في الكتف الايمن. إن علاج التهاب وانضغاط الوتر في الكتف يكون في البداية بالأدوية المضادة للالتهاب، وهي في نفس الوقت تخفف الألم مثل: (celebrex)، والأركوكسيا التي تناولتها، وغيرها من الأدوية، مثل: (mobic 15mg) مرة في اليوم. (tilcotil 20mh) مرة. (cataflam 50 mg) مرتين في اليوم. ويتم تناولها يوميا لعدة أسابيع، وفي نفس الوقت يجب القيام بالعلاج الطبيعي للكتف، وفي حال عدم تحسن الوضع بعد تناول دوائين كل واحد لمدة كافية؛ فإنه عندها يتم حقن المنطقة بالكورتيزون، وقد تم إجراء ذلك لك. أما إذا استمر الألم فإن العلاج يكون جراحيا أي بالمنظار، ويتم خلال إجراء المنظار إزالة جزء من العظم العلوي الذي يمر تحته الوتر (acriomoplasty) ويتم أيضا تنظيف المنطقة حول الوتر، وإزالة أي بروزات عظمية تكون خارجة من المفصل القريب من مفصل الكتف، ويسمى (acromioclavicualr joint) وإزالة أي تليفات حول الوتر.
في كثير من الأوقات نشعر بألم وتيبس في منطقة الكتف، لكننا قد لا نلاحظ أنها علامة من علامات التهاب أوتار الكتف. هذا النوع من مشاكل الكتف يمكن أن يقيد حركة الشخص الطبيعية لكتفه، لذلك تسبب معاناة مزعجة عند الرياضيين أيضًا. في هذا المقال سنتكلم عن أعراض وأسباب وطرق علاج التهاب أوتار الكتف. ما أعراض التهاب أوتار الكتف؟ في بداية الإصابة بالتهاب أوتار الكتف تكون الأعراض خفيفة وغير ملفتة للنظر ، لذلك لا يسعى المرضى للعلاج مباشرة. تشمل هذه الأعراض: الإحساس بألم خفيف مع النشاط البدني، وحتى في وقت الراحة. الإحساس بألم يمتد من مقدمة الكتف إلى جانب الذراع. الإحساس بألم مفاجئ مع حركات رفع ونزول الذراع. التهاب الوتر في الكتف؛ العلاج والأسباب والأعراض مع 3 نصائح لتخفيف الألم. الألم الحاصل مع رمي كرة التنس أو تقديمها. ومع تطور الإصابة يبدأ المريض في الشعور بأعراض أكثر، والتي تشمل: الإحساس بالألم وقت الليل. فقدان القوة والحركة في الكتف. الألم في امتداد الذراع خلف الظهر. حركات محدودة ومؤلمة. ما أسباب التهاب أوتار الكتف؟ تحدث الإصابة بالتهاب أوتار الكتف نتيجة الإصابات الرياضية أو بسبب الاستخدام المتكرر والمفرط للأوتار نتيجة زيادة الحمل على الأنسجة التي تشمل الأوتار، أو نتيجة لإصابة مفاجئة أو حتى نتيجة السقوط على الذراع.
08:07 م الخميس 27 سبتمبر 2018 كتبت- أسماء أبو بكر يسبب التهاب الأوتار آلامًا شديدة، الأمر الذي يزعج الشخص المصاب به، ويزداد الأمر سوءًا إذا كان الالتهاب في أوتار الكتف، لأن المريض يعاني من زيادة حدة الألم مع تحريك الذراع، لكن لا داعي للقلق لأنه من الممكن علاجه دوائيا وعن طريق العلاج الطبيعي. دور العلاج الطبيعي الدكتور أسامة غنيم، استشاري العلاج الطبيعي والطب الرياضي، يؤكد أن العلاج الطبيعي له دور كبير في التخلص من التهاب أوتار الكتف، من خلال التمرينات العلاجية سواء التي تتم لدى دكتور العلاج الطبيعي أو التي يقوم بها المريض في المنزل تحت إرشاد الطبيب، والتي تعتمد على تحريك عضلات الكتف في اتجاهات مختلفة وكذلك مفصل الكتف. يضيف استشاري العلاج الطبيعي أنه بجانب التمرينات يتم اللجوء إلى بعض الأجهزة لعلاج التهاب أوتار الكتف، كالأجهزة الحرارية، أجهزة الأشعة تحت الحمراء، الأجهزة التي تبث موجات كهربائية لاستثارة العضلات، فضلًا عن أجهزة الموجات فوق الصوتية والليزر، مشيرا إلى أنه في بعض الأحيان يُستخدم جهاز «الأيزوكينتك» للتشخيص والعلاج حيث يساعد على تحريك العضلات بطريقة معينة تسهم في تخفيف الألم وتحسن الحالة.
إن البقاء في وضع ثابت دون التحرك يزيد من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل والتهاب الأوتار ، وفي النهاية تصلب العضلات. لذلك ، فإن التمارين المنتظمة ضرورية للحفاظ على صحة الجسم بشكل عام. عندما تشعر بألم في منطقة معينة ، يجب أن تستريح ولا تضغط على تلك المنطقة عند القيام بعمل أو أي نشاط ، لأن الضغط المتزايد على المنطقة المصابة يزيد الألم والالتهاب ، وبالتالي لا بد من الراحة حتى تتعافى. ضع الكمادات الباردة على المنطقة المصابة لتقليل الالتهاب بشكل كبير ومنع التيبس. تجنب الحركات المتشنجة أو غير الطبيعية لتجنب تفاقم المشكلة والتسبب في حدوث مضاعفات. ضع الكتف المصاب على وسادة إسفنجية أثناء النوم حيث يساعد ذلك في تنشيط الدورة الدموية وتسكين الألم وتقليل الالتهاب. حلول علاجية لالتهاب الأوتار في الكتف | ويكي مصر. علاج عندما يزداد الألم يكون حل المشكلة تدخلاً طبياً لحل المشكلة ، وعادة ما يلجأ الطبيب إلى الحلول التالية: تناول مضادات الالتهاب ومسكنات الآلام لأنها تساعد في تخفيف الألم وتقليل الالتهاب الذي يؤدي إلى التيبس. قد يصف لك طبيبك بعض المراهم الموضعية التي تستخدم لتدليك المنطقة المصابة لتخفيف التصلب والألم. في بعض الحالات المتقدمة ، قد لا يساعد الدواء السابق في علاج المشكلة أو تخفيف الألم ، لذلك يلجأ الطبيب إلى حقن الدواء مباشرة في الوتر حيث يمكن أن يساعد ذلك في تقليل الالتهاب والألم ، خاصة في حالات التيبس.
بالإضافة إلى ذلك ، تعد الشيخوخة أحد أكثر أسباب التهاب الأوتار شيوعًا ، خاصة في حالة عدم مرونة المفاصل ، وبالتالي تزداد مخاطر الإصابة. بعض العادات اليومية السيئة شائعة أيضًا ، مثل النوم غير المناسب أو الحركة غير المناسبة أو حمل أشياء ثقيلة أو التعرض المفاجئ لتيارات الهواء البارد. انظر أيضًا: ما هي مدة استمرار التهاب الأوتار؟ الأسباب والتشخيص والعلاج والوقاية أعراض التهاب أوتار الكتف آلام الكتف الشديدة التي تجعل من الصعب تحريكها ، وأحيانًا يمكن أن يصل الألم إلى عظام الظهر والقص ، ويزداد الألم مع مرور الوقت ، خاصة عند الاستيقاظ من النوم. انتبه لوجود انتفاخ في الكتف مصحوبًا بالشعور بالألم مع تقدم مرحلة الالتهاب. علاج التهاب الاوتار في الكتف الصف الاول. من الصعب رفع الأشياء ، حتى لو لم تكن ثقيلة ، وهذا عادة ما يكون بسبب ألم شديد في الكتف ينتج عنه حركة محدودة للكتف. تصلب مفصل الكتف ، عادة في المرحلة الثانية بعد الألم والتورم ، يتعارض مع الأنشطة اليومية العادية بسبب صعوبة تحريك الكتف. سماع صوت طقطقة عندما تتحرك اليد ، وذلك بسبب تصلب المفصل ، مع محاولات شاقة لتحريك اليد ، يحدث صوت طقطقة. اقرأ أيضًا: أسباب آلام الكتف الأيمن والأمامية الأمامية والعلاج العلاج المنزلي يتم تقديمه على أنه بعض الخطوات التي يجب اتخاذها بمجرد أن تشعر بالألم أو عدم الراحة في كتفك أو أي من المفاصل التي قد تكون عرضة للإصابة بالتهاب الأوتار ، بما في ذلك: المحافظة على مرونة عضلات الجسم.
ما هي أعراض التهاب الوتر الكلسي؟ قد يصاب الأشخاص المصابون بالتهاب الأوتار التكلسي بعدد من الأعراض المختلفة. وتشمل هذه: ألم مفاجئ في الكتف أو تصلب. ألم شديد مع حركة الكتف. الآلام الشديدة التي تعطل النوم. نطاق الحركة المنخفض. حنان الكفة المدورة. مراحل التهاب الوتر يوجد 3 مراحل لتكوين التكلس وغالبا ما تكون المرحلة الأخيرة المعروفة باسم "الارتشاف" هي الأكثر إيلامًا. ما قبل التكلس: خلال هذه المرحلة الأولية، تسبب الحركة الألم ويصبح نطاق الحركة محدودًا. مرحلة التكلس: ينطلق الكالسيوم من الخلايا، ويشكل ترسيبات الكالسيوم. وبعد فترة، يبدأ الجسم في امتصاص الترسبات مما يسبب آلاما حادة. ما بعد التكلس: خلال هذه المرحلة، يتم استبدال الرواسب بأنسجة سليمة ويبدأ نطاق الحركة في التحسن. تشخيص تكلس الكتف عادةً ما تسبب رواسب الكالسيوم في الكتف ألمًا شديدًا وتيبسًا في الكتف الذي قد يسبب صعوبة في النوم وتقييد حركة الذراع في اتجاهات مختلفة. يستخدم الطبيب: الأشعة السينية للكتف التي تظهر الرواسب الكبيرة فقط الموجات فوق الصوتية التي تلتقط الرواسب الصغيرة التي يمكن تفويتها في الأشعة السينية. ما الفرق بين التهاب الوتر الكلسي والكتف المتجمدة؟ قد يكون من الصعب التفريق بين التهاب الأوتار التكلسي والكتف المتجمد.