كيفية تنمية مهارات الذكاء العاطفي عند الطفل: 1. الإصغاء: أصغِ إلى حديث ابنك بكل حواسك، وامنحه توافقك الجسدي والبصري، كأن تنزل إلى مستوى جسده لدى الحوار معه وتنظر إلى عينيه مباشرة؛ إذ من شأن ذلك أن يقوِّي ثقته بنفسه ويجعله متوازناً أكثر. 2. القدوة: كونوا قدوة حسنة لأطفالكم، وأمطروهم بالحب والمشاعر والامتنان، وعبِّروا عن مشاعركم أمامهم لكي يعتادوا التعبير عن المشاعر وعدم كبتها. 3. الوعي: درِّبوا أبناءكم على التعرف على أنواع مشاعرهم، إذ إنَّ الخطوة الأولى لكي يتعلم الطفل ضبط مشاعره والتحكم بها هو أن يعرفها ويفهمها. 4. التفريغ: اسمحوا لأبنائكم بالبكاء، فالبكاء من أكثر طرائق تفريغ الطاقة السلبية فاعلية؛ وافسحوا لهم المجال للتعبير عن مشاعرهم السلبية بالطريقة التي يحبونها، وعلِّموهم أن يعيدوا السيطرة على الأمور بعقلانية، ويسألو أنفسهم أسئلة إيجابية مثل: "ماذا بإمكاننا أن نفعل الآن؟ ما هو التصرف الأكثر إيجابية الذي بمقدورنا فعله؟". 5. الضبط: لا تستخدموا أسلوب تشتيت الانتباه عندما يبكي طفلكم أو يغضب، بل علِّموه التعبير عن المشاعر بسلاسة، ومن ثمَّ الضبط الذاتي لها؛ كأن يجلس في الغرفة وحيداً ريثما ينتهي من نوبة البكاء، ويستعيد السيطرة على الوضع.
أجرت دراسة مجموعة من الأطفال في سن المدرسة كانوا قادرين على إدارة مشاعرهم وكانت مهاراتهم في الذكاء العاطفي مرتفعة، وتابعت الدراسة هؤلاء الأطفال حتى أصبحوا في الثلاثينيات من عمرهم، فكانت النتائج أنهم أصبحوا أكثر نجاحاً ؛ يتمتعون بدرجة عالية من ضبط النفس وكانوا أيضًا أكثر صحة ، وكسبوا المزيد من المال، وكانوا أقل عرضة لارتكاب الجرائم أو تعاطي الكحول أو المخدرات. [1] هذه نصيحة للأهل والمربين أن يهتموا بموضوع الذكاء العاطفي لأطفالهم، وأن يكونوا قدوة لهم لننشئ جيلاً ناجحاً في الحياة، ومتعاطفاً ومحباً ومتفهماً وبعيداً كل البعد عن العنف والعنصرية والفشل والفوضى وضيق الأفق. المصادر و المراجع add remove
قوِ علاقته مع ربه بتعليمه الروحانيات كالصلاة والزكاة وومعاملة الناس بالتي هي أحسن، خذه معك لدار العبادة. علمه ممارسة هواياته ، وممارسة الرياضة وتمرينات الاسترخاء ليفرغ مشاعره السلبية وليتخلص من السلوكيات السلبية التي قد ترافق التعبير عن هذه المشاعر أحياناً. اقرأ له القصص ، واشرح له مشاعر الشخصيات، وكذلك اشرح له هذا عندما يشاهد التلفاز، ودعه ينتبه للغة الجسد ونبرة الصوت. علمه التسامح والعفو عند المقدرة ، وعلمه أن يلتمس الأعذار دائماً، وأن يضع نفسه مكان الآخر ويتسامح معه. دعه يعرف نقاط قوته ويستغلها، ونقاط ضعفه ويعمل جاهداً على إصلاحها. دعه يحدد أهدافه ويخطط لتحقيقها. دعه يجرب ويخطأ ليتعلم من كيسه. ساعد المحتاجين كوسيلة لبناء التعاطف، فخذه معك عندما تأخذ الطعام للجار المريض مثلاً. [1،2،3] اقرأ أيضاً على حِلّوها طرق تنمية الذكاء العاطفي من خلال النقر هنا يتحلى الطفل الذكي عاطفياً بعدة مهارات تدل على ذكائه العاطفي، وتبشر بأنه سينعم بمستقبل حافل بالنجاحات على جميع الأصعدة... منها: الوعي الذاتي: كأن يعرف الطفل ما يميزه ويستغله، ويعرف كذلك نقاط ضعفه؛ فهناك أطفال يعلمون أنهم لو "تدلعوا" على أهلهم وسحروهم بنظراتهم فإنهم سيحصلون منهم على ما يريدون، وتفعل الكثير من الفتيات هذا مع آبائهن، صحيح أن هذا التصرف لا يعجبنا ولكنه دليل على الذكاء العاطفي.
لقد لاحظت أن دقات قلبك أسرع، من المؤكد أنك فكرت (وهنا تميز معه الأفكار) بأن هؤلاء الأطفال أغبياء لرفضهم السماح لك باللعب معهم، ربما كنت تريد إهانتهم وضربهم (وهنا تميز معه الأفعال).
مايا بخش💙 والنمر لحظة هجوم النمر الجامعة الالكترونية جدة بنات
يمكن أيضاً إضافة الأدوية المهدئة ومضادات القلق وأحياناً يحتاج بعض المرضى لمضادات الإكتئاب. شفافية الصفحة عرض المزيد يعرض فيسبوك معلومات لمساعدتك على فهم الغرض من الصفحة بشكل أفضل. يمكنك التعرف على الإجراءات التي يتخذها الأشخاص الذين يديرون المحتوى وينشرونه. تاريخ إنشاء الصفحة - ٧ أكتوبر ٢٠١٤ – عندما تتقدم بطلب للحصول على التأشيرة، يجب أن يكون لديك الأموال اللازمة لدفع تكاليف سفرك. يتم توثيق ميزانية السفر الخاصة بك في حسابك المصرفي الشخصي أو من قبل والدك أو الشخص الذي يدعوك. اوكسجين للزي الموحد ناجز. – إن كنت مواطناً مصرياً، فيجب أن تحصل على تصريح السفر قبل السفر إلى أي وجهة سياحية، ولمعرفة الخطوات يمكنك قراءة هذا التقرير. أما إن كانت وجهتك هي تركيا فيتوجب عليك استخراج التصريح الأمني أيضاً، ولمعرفة شروطه وكيفية استخراجه يمكنك قراءة هذا التقرير.
90 – سيلينيوم – Selenium شاهد المزيد… El Feshawy Medical – الفيشاوي ميديكال. 2, 470 likes · 2 talking about this.
21– من حديد صب ، وإن كانت مطلية بالمينا 7324. 29 7324. 90 – غيرها ، بما فى ذلك الأجزاء 7325. 10 – من حديد صب غير قابل للطرق 7325. 91– كرات وأصناف مماثلة لأجهزة الطحن … شاهد المزيد… معادلة عملية البناء الضوئي: يمكننا تمثيل معادلة البناء الضوئي بالكلمات كما يلي: ثاني أكسيد الكربون + ماء + ضوء + كلوروفيل = سكر + أوكسجين + طاقة. ويمكننا تمثيلها بالرموز كما يلي: co 2 + 12 h 2 o → c 6 h 12 o. شاهد المزيد… 2010 420510 941785. 2011 449823 1367620. 2012 467012 1456502. 2013 462339 1409523. اوكسجين للزي الموحد لجامعات الرياض. 2014 456962 1284122. 2015 466243 763313. 2016 500277 688423. 2017 483767 831881. 2018 509797 شاهد المزيد… مجموعة اعلانات مبوبة حول قصور للبيع من اعلانات مبوبة مجانية للشركات و الافراد في جميع انحاء العالم – Palace free ads. شاهد المزيد…