صراع الهلال والنصر مستمر حتى الجولة الأخيرة.. ولم أهدد بالاستقالة المدرب سعد الشهري وصف مدرب المنتخب السعودي الأولمبي سعد الشهري، مشوار الأخضر في تصفيات كأس آسيا بالصعب والمرهق، مبيناً أنهم خاضوا خلال خمسة أيام ثلاث مواجهات مصيرية أمام منتخبات جزر المالديف ولبنان والإمارات، خطف بعدها الأخضر بطاقة التأهل لكأس آسيا. وأكد الشهري عبر حوار خاص لـ»دنيا الرياضة»، أن عدم الالتزام بالبرنامج المعد من قبل الجهاز الفني يعتبر العائق الأكبر الذي يواجههم في طريق «الأخضر».
الشهري مدرباً لأولمبي الاتفاق 10, 611 تعاقدت إدارة نادي الاتفاق مع المدرب الوطني سعد الشهري مدرب المنتخب السعودي الاولمبي سابقاً، وذلك لقيادة الدفة الفنية للفريق الأولمبي بداية من الموسم الرياضي المقبل 2017-2018. وأعلن... Continue Reading... الشهري يستقيل من تدريب النهضة السعودي 13 يوليو 2017 15, 414 أعلن سعد الشهري، استقالته من تدريب فريق النهضة، المنافس بدوري الدرجة الأولى السعودي، بسبب الظروف المالية والإدارية للنادي.
ويرى الشهري أن مورينيو أفضل مدربي العالم، وقال عنه: مدرب واقعي، عمله رائع ويعتمد على التحليل الفني، وهو ما أحاول اتباعه. وبعدما تولى تدريب منتخب السعودية للشباب في مايو 2015، تمكن من الوصول إلى نهائي كأس آسيا للشباب في 2016، إذ حقق مع المنتخب فضية البطولة عقب الخسارة أمام اليابان، وتمكن من قيادة الأخضر إلى كأس العالم تحت 20 عاما، وساهم في وصوله إلى دور الـ16. سعد الشهري.. من منتخب "التعليم" إلى أولمبياد طوكيو. وفي 2017 تولى المدرب الشاب تدريب نادي الاتفاق، خلفاً للصربي ميودراغ يسيتش، قبل أن يعلن الاتحاد السعودي في مارس 2018 تكليف الشهري بتدريب الأولمبي، علما بأن نادي الاتحاد أعلن في سبتمبر الماضي تعيينه مستشارا فنيا بالنادي. وخلال مشاركته مع الأولمبي في بطولة كأس آسيا تحت 23 عاما في تايلاند، تمكن من تجاوز دور المجموعات بالفوز على اليابان وسوريا والتعادل مع قطر، قبل أن يتجاوز تايلاند المستضيفة في ربع النهائي، ثم تأهل إلى النهائي عبر أوزبكستان.
خالد بن سعيد القحطاني عضو صيدلي و رجل أعمال 9/ د. عايض بن عبدالله شاطي عضو نائب أول طب الأطفال بجامعة الملك خالد ومستشفى عسير المركزي
– يساعد زيت اللوز المر على ترطيب المنطقة الحساسة ، ويمنحها لمعانا ، وهذا ما تحتاجه الكثير من النساء. كما يلعب دورا ملموسا في التخلص من الروائح الكريهة في المناطق الحساسة. طريقة استخدام زيت اللوز المر للمنطقة الحساسة – قومي بمسح المنطقة الحساسة بقطعة مبللة بزيت اللوز بعد الاستحمام ، وذلك خارجيا فقط ، ويجب الحرص على عدم فرك المنطقة الحاسة بالليفة الخشنة ، كما ينصح بغسل هذه المنطقة بالماء والملح مرة يوميا. – يمكن استخدام زيت اللوز لتقشير المنطقة الحساسة (خلايا الجلد الميتة في المنطقة الحساسة) وذلك بمزج ملعقة من زيت اللوز مع أي كريم مرطب وملعقة من بودرة تلك للأطفال وفنجان من ماء الورد. يوضع الخليط على المنطقة الحساسة ، ويتم التدليك بحركات دائرية ثم استخدام الماء الفاتر للتشطيف. فوائد زيت اللوز المر فوائد زيت اللوز المر للبشرة – يساعد في الحفاظ على صحة البشرة ونضارتها حيث يدخل في العديد من مستحضرات التجميل نظراً لاحتوائه على فيتامينات B وE وهي أهم الفيتامينات الضرورية لصحة البشرة. – يعمل على الحفاظ على رطوبة البشرة وحمايتها من الجفاف والالتهابات التي قد تصيبها. – يستخدم في التخفيف من الهالات السوداء حول العينين والمساعدة في التخلص منها، وذلك عن طريق وضع بضع قطرات من زيت اللوز المر قبل الخلود إلى النوم.
يعتبر زيت اللوز المر من الزيوت الغنية بالفيتامينات المهمة للحفاظ على جمال البشرة وصحتها وبخاصة المنطقة الحساسة لدى المرأة! للمزيد: ماذا يحدث إن لم تغسلي المنطقة الحساسة لمدة 36 ساعة؟
يقدّم زيت اللوز المر للوجه والبشرة الكثير من الفوائد لأنه يتمتع بخصائص مميزة و مغذّي للبشرة ، وهناك فرق كبير بين زيت اللوز الحلو والمر، فالأول متاح بشكل أكبر في الأسواق أما الثاني فإنه يستخدم بشكل مقنن أكثر من الحلو لخصائصه السمية. فزيت اللوز المر وعلى رغم فوائده إلاّ أنّه قد يصبح خطيراً في بعض الحالات لذلك احرصي على الاطلاع على كل التفاصيل قبل استخدامه. ويساعد زيت اللوز المر على التخلّص من الهالات السوداء أسفل العينين، ويستخدم في علاج الالتهابات الفطريّة للجلد، ويستخدم للتخلّص من الالتهابات البكتيريّة للجلد. كما يساعد في تفتيح المنطقة الحساسة وتوحيد لون البشرة إذ يساعد على إزالة البقع الداكنة منها. ويعتبر زيت اللوز المر مخصّصاً للاستخدامات الخارجية وليس الداخلية خصوصاً أنّ استخدامه داخلياً يجب أن يتم بحذر وبجرعاتٍ مُحددة. ولتتأكدي من استخدام زيت اللوز المر بطريقة صحية، فإنّ المؤسسات المعنية توصي باستخدام مقدار قطرة واحدة من هذا الزيت مع ثلاثين مللتر من زيت آخر أو ينصح بإضافة هذا الزيت إلى الكريمات المُستخدمة في المنزل أو استخدامه على شكل بخار. وانتبهي من استخدامه إذا كنت حاملاً ويجب الابتعاد عن تناوله بشكلٍ تام، وعدم استخدامه بجرعاتٍ زائدة بل يجب الالتزام بالجرعة المحدّدة لتجنّب السميّة الموجودة فيه.
تتعرض العديد من النساء لمشكلة اسمرار المناطق الحساسة ، وهذه المشكلة تسبب الخجل خلال العلاقة الخاصة مع الزوج ، وينتج اسمرار المنطقة الحساسة عن الاستخدام المتكرر لشفرات إزالة الشعر ، مما يجعل المنطقة تتحول إلى اللون الأسود وتصبح خشنة ، لكن يمكن التخلص من هذه المشكلة باللجوء إلى بعض الطرق المنزلية البسيطة لتفتيح المناطق الحساسة ، ومنها استخدام "اللوز المر ". يعتبر زيت اللوز المر من الزيوت الغنية بالفيتامينات المهمة للحفاظ على جمال البشرة وصحتها. كما أن زيت اللوز أحد المكونات الأساسية في العديد من مستحضرات التجميل والبشرة. فوائد زيت اللوز المر للمنطقة الحساسة – يعتبر زيت اللوز المر من الزيوت الغنية بحمض "الهيدروسيانيك" ، الذي يعرف بقدرته وفاعليته في القضاء على البكتريا. – كما يحتوي زيت اللوز المر على كل من البنزالدهيد والجلايكوسايد ، والتي تتميز بتأثيرها المخدر. – ينصح باستخدام زيت اللوز خارجا نظرا لتأثيره المفيد ، لكن لا ينبغي استخدامه داخليا لأنه قد يؤثر على الأعصاب. – يساعد زيت اللوز المر على نعومة المنطقة الحساسة وتفتيح لونها الداكن وإزالة الاسمرار المزعج حيث يعمل على التخلص من البقع السوداء والكلف.
يساهم زيت اللوز في إزالة خشونة الجلد وخاصة في المناطق الحساسة. يعمل زيت اللوز المر أيضاً على إزالة البقع السوداء والكلف وتفتيح المنطقة الحساسة. يساهم زيت اللوز في ترطيب المنطقة الحساسة، كما أنها يمنحها اللمعان الذي تحتاجه. يلعب دوراً في إزالة الرائحة الكريهة من المنطقة الحساسة. للتخلص من سواد المنطقة الحساسة عن طريق زيت اللوز، قومي بمسح تلك المنطقة بقطعة مبللة بزيت اللوز بعد الإستحمام ومن الخارج فقط. يجب الحرص على عدم القيام بدعك هذه المنطقة أثناء الإستحمام بالليفة الخشنة، والقيام بعد ذلك بغسل تلك المنطقة باستخدام الماء والملح مرة كل يوم. يمكن استخدام زيت اللوز بهدف تقشير الجلد الميت في المنطقة الحساسة. أما عن التقشير فإنه يتم من خلال القيام بخلط ملعقة من أي كريم مرطب مع ملعقة صغيرة من كل من بودرة الأطفال وزيت اللوز المر، وتضاف المكونات سابقة الذكر إلى نصف فنجان من ماء الورد ومن ثم تخلط جيداً. بعد ذلك يتم القيام بوضع هذا الخليط على المنطقة الحساسة وتطبيقها بحركة دائرية، ومن ثم يتم القيام بشطف المنطقة بالماء الفاتر. يعتبر زيت اللوز المر من الزيوت الغنية بالفيتامينات المهمة للحفاظ على جمال البشرة وصحتها.
يمكن استخدام زيت اللوز بهدف تقشير الجلد الميت في المنطقة الحساسة. أما عن التقشير فإنه يتم من خلال القيام بخلط ملعقة من أي كريم مرطب مع ملعقة صغيرة من كل من بودرة الأطفال وزيت اللوز المر، وتضاف المكونات سابقة الذكر إلى نصف فنجان من ماء الورد ومن ثم تخلط جيداً. بعد ذلك يتم القيام بوضع هذا الخليط على المنطقة الحساسة وتطبيقها بحركة دائرية، ومن ثم يتم القيام بشطف المنطقة بالماء الفاتر. يعتبر زيت اللوز المر من الزيوت الغنية بالفيتامينات المهمة للحفاظ على جمال البشرة وصحتها. يعتبر زيت اللوز أحد المكونات الأساسية في العديد من مستحضرات التجميل والبشرة. شاهد أيضاً الوقاية من أضرار الشمس حماية بشرتك من الشمس استخدام كريم حراسة عكس الشمس يفضل اختيار كريم واق عكس اشعة …
11:12 AM | الإثنين, 21 شباط 2022 2022-02-21 11:12:05 يصنف زيت اللوز المر على أنه من أفضل الزيوت الطبيعية التي تستخدم في معالجة مشاكل البشرة والجسم، حيث يتم استخراج زيت اللوز المر من شجرة اللوز. ويوجد نوعان من هذا الزيت زيت اللوز الحلو وزيت اللوز المر، وبالتالي تختلف استخدامات زيت اللوز الحلو عن استخدامات زيت اللوز المر و لذلك يجب استخدام هذا الزيت بكميات قليلة وبحذر شديد، يتضمن زيت اللوز المر فيتامينات ومعادن كثيرة التي تعمل على تعزيز فعاليته وتعزز من فوائده في تفتيح أماكن التصبغات ولذلك فوائد زيت اللوز المر للمنطقة الحساسة أمر لا يمكننا التغاضي عنها. ما هي استخدامات زيت اللوز المر العامة؟ يعمل زيت اللوز المر بالمحافظة على البشرة والتعزيز من نضارتها كما أنه يدخل في العديد من مستحضرات التجميل والكريمات المختلفة هذا بسبب إحتوائه على فيتامين ب و فيتامين إي. من أهمية استخدامات زيت اللوز المر أنه يعمل على إزالة الهالات السوداء حول العينين كما أنه يعمل على تفتيح البقع الداكنة حولها وذلك من خلال وضع كميه من زيت اللوز المر تحتها ومسحها بطريقة جيدة بقطنة معقمة. لزيت اللوز المر القدرة على إزالة مشاكل بهتان البشرة التي تعاني منها السيدة وخاصة مع التقدم في السن وافتقاد البشرة المرونة وتدني مستويات الكولاجين فيها.