ترند جديد ترند تيك توك 👌#مقطع_تيك_توك - YouTube
وحذرت Ofcom من أن "الحجم الهائل" للمعلومات المتاحة عبر الإنترنت يعني امتلاك المهارات الأساسية والقدرة على تحديد المعلومات التى قد تكون خاطئة أو متحيزة "لم تكن أكثر أهمية من أي وقت مضى". وكل دقيقة يتم تحميل 500 ساعة من المحتوى على "يوتيوب"، ومشاهدة 5000 مقطع فيديو على "تك توك" ويتم مشاركة 695000 قصة على "إنستجرام". مقاطع تيك توك. ووجدت Ofcom أن كلا من البالغين والأطفال يبالغون في تقدير قدراتهم على اكتشاف المعلومات الخاطئة على منصات التواصل الاجتماعي المختلفة. وقالت ميلاني داوز، الرئيسة التنفيذية لـ Ofcom: "في عالم متقلب وغير متوقع، من الضروري أن يمتلك كل شخص الأدوات والثقة لفصل الحقيقة عن الخيال عبر الإنترنت - سواء كان الأمر يتعلق بالمال أو الصحة أو الأحداث العالمية أو أشخاص آخرين". لكن العديد من البالغين والأطفال يكافحون لاكتشاف ما قد يكون مزيفا. لذلك نحن ندعو شركات التكنولوجيا إلى إعطاء الأولوية لاستئصال المعلومات المضللة الضارة، قبل أن نتولى دورنا الجديد في المساعدة في معالجة المشكلة. وقدمت Ofcom نصائح حول ما يجب مراعاته عند تحديد الحقيقة من الخيال عبر الإنترنت، بما في ذلك، بشكل حاسم، التحقق من المصدر والتفكير في الدوافع الخاصة بك لرغبتك في تصديقها.
907 views TikTok video from طرب (@tarb92): "#راضي_بحبك #عبدالله_ال_فروان #شيلات #انا_بدونك_مستحيل_اعيش_من_دونك💗 #الأردن #سوريا #السعودية #fyp #وسيم_عياصرة". الصوت الأصلي. nofal748 Alhalmi 1365 views 139 Likes, 5 Comments. TikTok video from Alhalmi (@nofal748): "روسياء #العرب #ثلج#جديد #شيلات". almarrani001 Almarrani001 500 views TikTok video from Almarrani001 (@almarrani001): "#اكسبلور #اكسبل #درب #ياروح_الروح #شيلات". فقدته حيل لو يدري جرحي الي بصدري ماغاب اليل من بدري وعناااني. jing_chen2 солдат уругвая 1017 views 72 Likes, 13 Comments. TikTok video from солдат уругвая (@jing_chen2): "#مصم #عمري #كشط #شيلات #ج #ديبالا #صدامي #ت #نج". تعرف على شروط حضور حفل عمرو دياب وحماقى بالسعودية | النهار. مسكيت سكصخيم يخيخهي خصخصخيه يخهثهصه يخبهبه ثخثهتب يخعثخث خثهثحي ثحخص٩اي صهصاغةث هثتيح٠ي خثني | تسك يححص ط | تعثنيز سخصهس. محب حبب تى. user53748210 أضحك وفرفش 1524 views TikTok video from أضحك وفرفش (@user53748210): "#ابوحنظله_ماانت_قدي #بثوث_ابو_وابوحنظله_وابو_عماد #شيلات_ابوحنظله2021 #شيلة_حماسية_2021 #شيله_الغربة_ابوحنظله #المرتاح_وابو_حنظلة". لا تنسى الامتابعه وإكس بلور ليصلك افضل الفديوهات | ابو عماد يبكي بحرقه عندما ذكره ابو حنظله بإبنه شداد.
وقال 53% من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و17 عاما إنهم يشعرون أن الاتصال بالإنترنت مفيد لصحتهم العقلية، مقارنة بـ 17% من نفس الفئة العمرية الذين لم يفعلوا ذلك.
05:04 م الإثنين 05 أكتوبر 2020 مشروب الكركم كتبت - آلاء نبيل: يعتبر الكركم من التوابل المفيدة لصحة الإنسان، ولكن احتساء مشروبه على معدة فارغة، يساعد الجسم على امتصاص عناصره الغذائية بشكل أفضل، وهو ما يساهم في الحصول فوائد إضافية غير المتعارف عليها. يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد شرب الكركم على الريق، وفقًا لموقع "Timesofindia". 1- تقوية المناعة يساعد مشروب الكركم على الوقاية من الإنفلونزا ونزلات البرد عند تناوله على معدة فارغة في فصل الشتاء، لاحتوائه على مادة السكاريد التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي وتعزيز قدرة الجسم على مكافحة العدوى الفيروسية. فوائد شرب الكركم مع الحليب على الريق. 2- التئام الجروح يعد مشروب الكركم من الخيارات الغذائية المفيدة للجسم عند الإصابة بالجروح، لاحتوائه على خصائص مضادة للبكتيريا، تساعد على تخفيف الالتهابات الجلدية المصاحبة لها، وتسرع أيضًا من عملية التئامها. 3- تخفيف آلام المفاصل من المعروف أن أعراض التهاب المفاصل تزداد حدتها في الساعات الأولى من صباح كل يوم، وللتغلب عليها، ينصح الأطباء بتناول مشروب الكركم على معدة فارغة، للاستفادة من مادة الكركمين التي تساعد على تخفيف الالتهاب وتسكين الألم وتقليل التورم.
قد يساعد في علاج السرطان: دُرس الكركمين كمادة مفيدة في علاج السرطان ، ووجد أنه يؤثر على نمو وتطور وانتشار السرطان على المستوى الجزيئي؛ فقد أظهرت الدراسات أن الكركمين يمكن أن يساهم في موت الخلايا السرطانية وتقليل نمو الأوعية الدموية الجديدة في الأورام السرطانية، كما تشير العديد من الدراسات إلى أن الكركمين يمكن أن يقلل من نمو الخلايا السرطانية تبعًا لدراسات مختبرية ويمنع نمو الأورام في حيوانات الاختبار؛ إلا أن تأثير الكركمين على البشر لم يُدرس بعد تمامًا. قد يساعد في علاج مرض الزهايمر: تتمثل إحدى السمات الرئيسية لمرض الزهايمر في تراكم التشابك البروتيني المعروف بلويحات الأمايلويد، وتشير الدراسات إلى أن الكركمين يمكن أن يساعد في إزالة هذه اللويحات، والكركمين يستطيع عبور حاجز الدم في الدماغ، وقد ثبت أنه يساعد في منع تطور مرض الزهايمر. المساعدة في علاج التهاب المفاصل: يعد الكركمين مركبًا قويًا مضادًا للالتهابات؛ لذا قد يساعد في علاج التهاب المفاصل، وأظهرت دراسة أجريت على الأشخاص المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي أن الكركمين له تأثير أكثر فاعليةً من الأدوية المضادة للالتهابات في تخفيف أعراض التهاب المفاصل الروماتيدي.
الكركم هو عشبة تنمو في قارة أسيا وأمريكا الوسطي، ويحتوي الكركم علي الكثير من الفوائد الغذائية، وسوف نتعرف في هذه المقال علي تجربتي مع شرب الكركم علي الريق وقبل النوم كما يتميز الكركم باستخدامه في الكثير من الوصفات المختلفة للجسم والبشرة، ويتميز باحتوائه علي مادة الكركمين التي تدخل في علاج الأمراض السرطانية، كما أنه يُضاف إلي الطعام كتوابل لتكسبه طعم مميز، بالإضافة إلي أن الكركُم يدخل في إعداد الكثير من العطور. فوائد شرب الكركم علي الريق شراب الكركم الوقاية من السرطان يثساهم الكركم في الوقاية من مرض السرطان بفضل احتوائه علي مادة الكركمين التي تتميز بفاعليتها في علاج الأمراض السرطانية، وتُساعد في التقليل من من الطفرات الخلوية والجذور الحرة التي تتسبب في الإصابة بمرض السرطان، كما أن الكركم يحتوي علي مضادات الأكسدة، مما يحد من نمو الأورام والإلتهابات ويُقلل من انتشار الخلايا السرطانية، بالإضافة غلي أن مادة الكركمين اصبحت تدخل في علاج السرطانات. الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية أثبت خبراء الصحة أن الكركم يُساهم في تقليل مستويات الكوليستيرول الضار، في جسم الإنسان مما يساعد علي الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية، ويُحافظ علي صحة الإنسان ويقي من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، وأثبتت الدراسات أن القليل من مادة الكركمين يُسهم في تقليل مستويات الكوليسترول في الجسم.