طرحت الفنانة اليمنية بلقيس فتحي، عبر قناتها الرسمية بموقع رفع الفيديوهات العالمي "يوتيوب"، أحدث أعمالها الفنية تحت عنوان "جنوب الدرب". واختارت بلقيس أن تقدم جديدها باللهجة السعودية، وارتدت خلال "الكليب" ملابس الفتاة البدوية لإظهار التقاليد الخاصة بأهل هذه المنطقة التي تمتلك معالم ومظاهر من التراث والفلكلور. وقامت فتحي بتسليط الضوء على الأماكن الجذابة في منطقة الجنوب هناك، حيث ظهرت وهي تمارس العديد من الأنشطة الرياضية والترفيهية التي روجت من خلالها للسياحة في منطقة الجنوب السعودي. وتعاونت بلقيس في "جنوب الدرب" مع الشاعر والملحن تركي الشريف والموزع الموسيقي محمد سلطان، و"مكس" و"ماستر" المهندس محمد عصمت، فيما أشرف المخرج سلطان العبد المحسن على إخراج "الفيديو كليب". ويشار إلى أن آخر أعمال الفنانة اليمنية بلقيس فتحي أغنية بعنوان "دبلوماسي"، من كلمات وألحان عزيز الشافعي، وتوزيع موسيقي جلال الحمداوي، وتم تصوير "الكليب" في مصر تحت إشراف المخرج علي أبوطالب. ويذكر أن أغنية "دبلوماسي" حققت نسب مشاهدة جد مرتفعة، في ظرف وجيز من إصدارها، حيث بلغت لحد الساعة أزيد من 8 ملايين مشاهدة على موقع "اليوتيوب".
تستعد المطربة اليمنية الإماراتية بلقيس فتحي ، لطرح أحدث أغانيها، والتي تحمل اسم "جنوب الدرب". ونشرت بلقيس برومو الأغنية، عبر حسابها الخاص بموقع تبادل الصور، والفيديوهات القصيرة "انستجرام"، والذي ظهرت فيه مرتدية الملابس البدوية، وعلقت عليه قائلة: "غدًا". وتصدر اسم الفنانة بلقيس فتحي، مؤشر البحث جوجل خلال الساعات الماضية، وذلك بعدما حلت ضيفة على برنامج "معكم" المذاع على قناة "سي بي سي" والذي تقدمه الإعلامية منى الشاذلي. لفتت بلقيس فتحي الأنظار خلال ظهورها على الشاشة بإطلالة كلاسيك أنيقة، حيث ارتدت فستان متوسط الطول ذا أكمام مكشوفة باللون الأخضر الذي لا يحمل أي نقوشات أو تطريزات. وفي سياق أخر، حققت أغنية دبلوماسي للفنانة بلقيس فتحي نجاحا كبيرا بعد طرحها على موقع الفيديوهات "يوتيوب" في 20 أغسطس الماضي، والأغنية تعد الأولى لها باللهجة المصرية. "دبلوماسي"، من كلمات: عزيز الشافعي، ألحان: عزيز الشافعي، توزيع: جلال حمداوي، إخراج: علي أبو طالب.
أعمال بلقيس في موسم الصيف 2021 وكشفت الفنانة بلقيس فتحي مؤخراً عن تفاصيل أغنيتها الجديدة من ألبومها "حالة جديدة"، وقالت في تصريحاتها لبرنامج "إي تي بالعربي" إنها تصوير كليب أغنيتها الجديدة "جنوب الدرب" في السعودية مع المخرج السعودي سلطان بن عبد المحسن، وقالت إن كليب الأغنية سيكون مليئا بالبهجة والطاقة الإيجابية والعفوية، وهو ما ظهر في برومو الأغنية الذي نشرته اليوم على انستقرام. وحققت الفنانة بلقيس هذا الصيف نجاحات كبيرة من خلال أغانيها الجديدة، والتي كانت آخرها فيديو كليب أغنية "دبلوماسي" والتي قدمتها باللهجة المصرية، وحقق الكليب أكثر من 7 مليون شاهدة في أقل من شهر من طرحه على يوتيوب، وكذلك حققت أغنيتها "ممكن" مع سيف نبيل، أكثر من 90 مليون نسبة مشاهدة في 3 أشهر من طرحه، وطرحت عدة أعمال أخرى مثل أغنية "انتهى" و"جبار" وغيرها.
فن بلقيس الخميس 16/سبتمبر/2021 - 07:48 م حققت الفنانة بلقيس فتحي ردود أفعال إيجابية من الجمهور العربي خلال الساعات الماضية، بعد طرح أحدث أعمالها الغنائية «جنوب الدرب» الذي قدمته مع المخرج سلطان العبد محسن. وقدمت بلقيس الأغنية باللهجة السعودية لتحتل صداره الترند في السعودية وعدد من الدول العربية على منصات السوشيال ميديا، حيث وصلت نسبة مشاهدة الأغنية لمليون مشاهدة في أقل من 24 ساعة. بلقيس بلقيس وظهرت بلقيس فتحي في أغنية «جنوب الدرب» بالملابس البدوية، لإظهار التقاليد الخاصة بأهل هذه المنطقة العريقة، التي تمتلك تاريخ كبيرمن التراث والفلكلور. بلقيس وقامت بتسليط الضوء علي الأماكن الجذابة في منطقه الجنوب هناك، وظهرت وهي تمارس العديد من الأنشطة الرياضية والترفيهية التي روجت من خلالها للسياحة في منطقة الجنوب السعودي. بلقيس وتعاونت بلقيس فتحي في أغنية «جنوب الدرب» مع كل من الشاعر والمحلن تركي الشريف والموزع الموسيقي محمد سلطان، ومكس وماستر المهندس محمد عصمت، وتولى إخراج الفيديو كليب المخرج سلطان العبد المحسن. بلقيس وكلمات أغنية جنوب الدرب تقول: «أهلّ عبرة ورا عبرة، والقلب ميّت وانتهى صبره، والعين عميَت واتّضح شيبي يا أهل الهوا بالله دلوني، صابر على ضيمي ومغبوني، ولا لقيت اللي يدلّني، على جنوب الدرب ودوني، لديار خلاني ودوا عيوني، ما عادني أطيق فرقاهم، مليت أنا وياخوفي ينسوني، أمسيت ضامر ليالي، الشوق شاغللي بالي، ومن يشتهي اللقمة، وفاقدلو غالي ؟».
تسيطر على الأغنية أجواء إيجابية وفرحة، وبرزت بلقيس باللوك الفلكلوري السعودي الذي أتى متوافقاً مع أجواء العمل ككل. يذكر أن الكليب برعاية شركة سامسونج العالمية وستايلي المنصة الأكبر للأزياء في المملكة العربية السعودية. من ناحية أخرى، عبر جمهور بلقيس ورواد مواقع التواصل الإجتماعي عن إعجابهم بالعمل ككل، مثنيين على الجهود الكبيرة والأعمال المتنوعة التي قدمتها بلقيس في الآونة الأخيرة. فقد طرحت بلقيس أكثر من أغنية خلال موسم الصيف الحالي، منها "دبلوماسي" باللهجة المصرية، من كلمات وألحان عزيز الشافعي، وحققت ما يزيد على 7 ملايين مشاهدة منذ طرحها في نهاية شهر آب الماضي.
طرق العلاج الطبيعي للانزلاق الغضروفي تستخدم بعض الطرق الطبيعية إلى جانب تناول مسكنات الألم في علاج الانزلاق الغضروفي، ومنها ما يأتي: [٤] تطبيق الكمادات الباردة أو الساخنة: تستخدم في البداية الكمادات الباردة للتخفيف من الألم والالتهاب، وبعدها بفترة تستخدم الكمادات الساخنة لتزيد من الراحة. تجنب الكثير من الاستراحة على السرير: تؤدي الاستراحة الطويلة إلى تصلب المفاصل ، وإضعاف العضلات، مما يزيد من صعوبة الشفاء، ولذلك تفضل الراحة على فترات، والمشي على فترات أخرى، وتجنب الأنشطة التي قد تزيد من حدة الإصابة. استئناف النشاط الجسماني ببطء: يفضل أن يكون الاستئناف بطيئًا وسهلًا، وتجنب رفع الأحمال وثني الظهر.
الأدوية المخدره لجسم والألم: يمكن أن يصفها الطبيب المعالج مثل كودين أو مزيج من أوكسيكودون وأسيتامينوفين لمدة قصيرة، ويعدّ التخدير، والغثيان ، والارتباك، والإمساك ، من التأثيرات الجانبية المحتملة لتلك الأدوية. مضادات الاختلاج: قد تكون الأدوية التي صُممت في الأصل للتحكم في النوبات، مفيدة في علاج ألم الأعصاب المنتشر المرتبط غالبًا بالإنزلاق الغضروفي. مرخيات العضلات: قد تُوصف مرخيات العضلات، إذا كان المصاب يُعاني من التشنج العضلي ، ويعدّ التخدير أو الدوخة من التأثيرات الجانبية الشائعة لتلك الأدوية. الحقن بالكورتيزون: قد يُعطى الكورتيكوستيرويدات التي تمنع الالتهاب بالحقن في المنطقة حول الأعصاب الشوكية مباشرةً. الطب البديل تناول بعض الأعشاب التي تُساعد على الحد من ظهور بعض الأعراض، مثل؛ عشبة الدردار الزلق التي تُساعد على تقليل الالتهاب، وعشبة الصفصاف الأبيض التي تعتبر من مسكنات الألم. العلاج الطبيعي إذا لم يخف الألم خلال أسابيع قليلة، فقد يقترح الطبيب المعالج العلاج الطبيعي. يمكن أن يشرح أخصائي العلاج الطبيعي للمصاب أوضاعًا وتمارين صُممت للحد من الألم في القرص المنزلق. افضل علاج للانزلاق الغضروفي - استشاري. الجراحة في العديد من الحالات، يمكن أن يقوم الجراحون بإزالة الجزء البارز فقط من القرص، ومع ذلك، نادرًا ما يتعين إزالة القرص بأكمله، في هذه الحالات قد تحتاج الفقرة إلى لحمها مع جهاز معدني لتثبيت العمود الفقري، وفي أحيان نادرة، قد يقترح الجراح زراعة قرص اصطناعي، ويحتاج عدد ضئيل جدًا من الأشخاص المصابين بالانزلاق الغضروفي إلى إجراء جراحة في نهاية المطاف، قد يقترح الطبيب إجراء جراحة إذا فشلت العلاجات السابقة في تحسين الأعراض بعد مرور ستة أسابيع، ولا سيّما إذا بقي المصاب يُعاني من: التنميل أو الضعف.
الحصول علي عدد ساعات نوم كافي وبالاوضاع الصحيحة لتجنب الحركات الخاطئة. ينصح باستعمال الادوية التي تساغد في ارتخاء العضلات وانبساط العضلات ، لتخفيف الآلام بالظهر. اللجوء الي العلاج الفيزيائي وذلك من خلال: المشي لفترة زمنية يومياً أو ركوب الدراجات أو ممارسة تماريا العضلات والعظام ، أو العلاج بالموجات الفوق صوتية. فوائد العلاج الطبيعي في التخلص من آلام الانزلاق الغضروفي العلاج الطبيعي يساعد في تسكين ، تخفيف آلام الانزلاق الغضروفي ، ولكنه لا يسرع من عملية الشفاء تماماً ، ولكنه يساعد علي ارتخاء العضلات وزيادة تدفق الدم مما يساعد علي ارتخاء العضلات بالجسم وتقليل الآلام من خلال العلاج الكهربائي. افضل طرق الوقاية من الاصابة بمرض الانزلاق العضروفي " الديسك " يجب الحرص علي ممارسة التمارين الرياضية خاصةً المشي. يجب النوم بطريقة صحيحة وفي اوضاع مريحة للعمود الفقري. ينصح بتجنب الجلوس أو النوم في اوضاع خاطئة والجلوس في وضع مستقيم الظهر. أفضل الادوية المعالجة لحالات الانزلاق الغضروفي في اسفل الظهر وما هي أبرز اعراضه - روشتة. تجنب رفع الاوزان الثقيلة أو الاحمال أو الاثقال أو القيام بوضع خاطئ عند حمل أوزان ثقيلة. التخلص من السمنة المفرطة " الوزن الزائد " حيث يؤدي الي ضغط الفقرات والاعصاب في أسفل الظهر.