أهمية مصادر المعلومات الحصول على المعلومات بصورة مرتبة ودقيقة وشاملة. إمكانية العودة إلى مصادر المعلومات في حال نسيان أي معلومة أو فقدها لأي سبب من الأسباب. رفع مستوى المعرفة والثقافة لدى الفرد، فكلما زادت المعلومات وتنوعت المصادر زادت المعرفة لدى الشخص، وتميز عن غيره وتفوق ثقافيًا. تطوّر مصادر المعلومات يؤدي إلى توفير الوقت والجهد في الحصول على المعلومات. خصائص مصادر المعلومات تمتاز بالسهولة والمقدرة على إعادة معالجتها وكتابتها بصيغة جديدة. تعريف البيانات و مصادرها. يمكن نقل المعلومات منها ببساطة باستخدام وسائل عديدة متوفرة. لا تنفذ لأنّ مصدرها أفكار الإنسان، فهي متجددة ولا تنتهي. أماكن الحصول على المعلومات المكتبات المجانية المنتشرة في جميع أنحاء العالم والتي توفر فرصة الجلوس للقراءة واستعارة الكتب. مكتبات بيع الكتب التي توفر فرصة شراء أي نوع من الكتب التي نحتاجها. المؤتمرات والمعارض. الكتب الجامعية والأكاديمية التي تحتوي على كم هائل ومهم من المعلومات مختلفة المحتوى. الإنترنت، وهو من أهم مصادر المعلومات استخدامًا لما يحتويه من قاعدة عريضة للبيانات.
ويرمز إليها بعبارة من صيغة XML تبادل وقاموس البيانات المشتركة على المجالات المطلوبة لوصف: (1) الأدوات المالية، (2) الشركات الأحداث التي تؤثر على قيمة وإمكانية التجارة، و(3) مؤشرات السوق ذات الصلة والاقتصادية والصناعية. والوظيفة الرئيسية للMDDL هو السماح للكيانات لتبادل بيانات السوق عن طريق توحيد الأشكال والتعاريف. تعريف مصادر المعلومات هي. يوفر MDDL صيغة مشتركة لبيانات السوق بحيث يمكن أن تنتقل بكفاءة من نظام معالجة واحدة إلى أخرى، وتوفر فهم مشترك لمحتوى البيانات السوق من خلال توحيد المصطلحات وتطبيع العلاقات بين مختلف عناصر البيانات من واحد إلى آخر... من جهة نظر المستخدم، فإن الهدف من MDDL هو لتمكين المستخدمين من دمج البيانات من مصادر متعددة عن طريق توحيد كل من المدخلات يغذي تستخدم لتخزين البيانات (أي تحديد ما يجري من قبل مصنعي) وأساليب الإنتاج التي تطلب تطبيقات العميل البيانات (أي، وضمان التوافق حول كيفية الحصول على بيانات الدخول والخروج من التطبيقات) ". [5] العروض الإكلينيكية [ عدل] و البيانات الإكلينيكي تُبادل مواصفات اتحاد، لذلك فهي متعددة التخصصات، وهي منظمة عالمية غير ربحية، ووضع معايير لدعم عملية الشراء، والتبادل، وتقديم وحفظ البيانات البحثية الطبية والبيانات الوصفية.
1- مفهوم المعلومات الألكترونية. 2- أشهر أنواع مصادر المعلومات الألكترونية. 3- أنواع أُخرى لمصادر المعلومات الإلكترونية. 4- ميزات استخدام مصادر المعلومات الإلكترونية. مفهوم مصادر المعلومات - موضوع. مفهوم المعلومات الألكترونية: كل ماهو مُتعارف عليه من مصادر المعلومات التقليدية الورقيّة، وغير الورقيّة، مُخزّنة الكترونيًا على وسائط مُمغنطة، أو ليزريَّة. ويُمكن تعريفها أيضًا: بأنَّها المصادر المعلوماتيّة المُخزّنة إلكترونيًا، بعد إنتاجها من المؤلفين والناشرين، في بنوك معلومات، وملفات قواعد بيانات، مُتاحة للباحثين عن طريق الاتصال المُباشر، أو داخليّاً في المكتبة أو مركز المعلومات عن طريق منظومة الأقراص المُتراصَّة وغيرها. أشهر أنواع مصادر المعلومات الألكترونية: 1- مصادر المعلومات الإلكترونية بالاتصال المُباشر: وتُعرّف بأنَّها قواعد البيانات المحلية، والإقليمية المُنتشرة في العالم، والتي تُتيح للمكتبات، والمؤسَّسات، ومراكز المعلومات المُختلفة، فُرصة الحصول على المعلومات مُباشرة، عن طريق شبكات الاتصال عن بُعد المُرتبطة بالحواسيب المُتوافرة لديها ولدى المُستفيدين. 2- مصادر المعلومات عن أقراص الليزر المُتراصّة: وتُعرف أقراص الليزر المُتراصّة بأنَّها "اسطوانات بشكل أقراص مُسطَّحة مُستديرة، فضيّة اللون تعكس اللون البنفسجي، لا يزيد حجم مُحيط القُرص الواحد منها على (3سم)، وتعتمد على تكنولوجيا أشعَّة الليزر في تخزين المعلومات واسترجاعها، ويستوعب القرص الواحد أكثر من ربع مليون صفحة، وتُقرأ المعلومات المُسجَّلة والمُخزّنة على الأقراص، بواسطة جهاز قارئ الأقراص، فضلًا عن ملحقات جهاز الحاسوب، كالشَّاشة الطرفية، وجهاز طبع المعلومات.
5- الإفطار في غاية الأهمية وعدم الإفطار من أهم وسائل الإخفاق في الامتحانات حسب ما لوحظ من الطلاب، ويجب أن يكون الإفطار خفيفاً في الامتحانات، و مصدراً عالياً للطاقة والكربوهيدرات ومصدراً لفيتامين (ج) والموجود في الفواكه الحمضية (العصير الطازج) ويفضل أن يكون قبل الامتحان بأكثر من ساعة. منقوووووووول #2 رد: أغذية تقوي الذاكرة وتساعد على التفوق والتركيز الذهني يسلمووو عالموضوع الحلو #3 اغذيه تساعد على التركيز وسرعة الاستيعاب: التونه المكسرات بالذات الجوز واللوز الحليب العسل المشمش المجفف البيض شرب الماي والعصاير الطازجه الزنجبيل #4 مس عبقرينو تسلمين عالمرور حبيبتي #5 ثانكيوووووووو #6 مشكوره ع الموضوع #7 ولكمووو #8 يسلمو حياتى على الموضوع الرااائع يعطيج العافيه #9 رد: رد: أغذية تقوي الذاكرة وتساعد على التفوق والتركيز الذهني شخباري حليب هع بس ثينكيو #10 يعطيج الف عافيه
أغذية تقوي الذاكرة وتساعد على التفوق والتركيز الذهني تزيد قدرة المخ على الفهم والحفظ - YouTube
لذلك لابد لنا جميعا الاهتمام بطعامنا وخاصة الطلاب وفي ايام الامتحانات لابد من التركيز على الغذاء الطبيعي الغني بالفيتامينات والتي تساعد على تقوية الذاكرة و التفوق والتركيز الذهني بشكل كبير. كيف تقوي الذاكرة والتركيز وسرعة الحفظ الأسماك من الأطعمة التي تمنع النسيان و تساعد على تقوية الذاكرة والتفوق والتركيز الذهني وتعمل على تنشيط وظائف الجسم بشكل عام، لأنها تحتوى على الأحماض الدهنية و أوميجا 3 التي اثبتت دورها في تنشيط وتقوية وظائف الجسم بشكل عام والقلب والدماغ بشكل خاص، وتساعد على تقوية وتنشيط الذاكرة بشكل رائع. وكما انه يقال ان زيت السمك صديق القلب ايضا حيث ان كل 100 غرام من زيت السمك يحتوى على: 15 غراماً من الأحماض الدهنية المشبعة 36 غراماً من الأحماض الدهنية وحيدة عدم الإشباع. و30 غراماً من الأحماض الدهنية عديدة عدم الإشباع. 8 أطعمة تساعد على التركيز وعدم النسيان. ولا يحتوى على الكوليسترول نهائيا. 8 نصائح بسيطة يجعلك تتمتع بأسنان سليمة مدى الحياة المكسرات المكسرات من الاغذية التي تقوي الذاكرة وتساعد على التفوق والتركيز الذهني بشكل كبير جدا ومنها منها الجوز( عين الجمل). كيف يلعب الجوز هذا الدور، يقال ان ( خمسة حبات من الجوز يوميا كافية لصنع المعجزات في الجسم) كما يقال ان نصف كيلو من الجوز تعادل 20 كيلو من لحم البقر.... انها لحم الفقراء يا اصدقائي... كيف ذلك لنتابع التدوينة.... يلعب الجوز هذا الدور وذلك لغناها بمضادات الاكسدة التي تحمي خلايا الدماغ من التلف، وكذلك غناها بالأحماض الدهنية واوميكا 3 التي ينصح بها الاطباء، وكذلك هناك من يرتبط بين شكل الجوز و والمخ، ويعتبر ذلك صحيحا الى حد ما لأنه اثبت فاعلية الجوز ودورها الايجابي مع الذاكرة والتفوق الذهني ، كما انها صديقة للقلب ايضاً ويحمي كل من الدماغ والقلب من الجلطات.
لذا ينصح بالاهتمام بالأغذية الآتية والتي توفر ما ذكرته سابقاً من محفزات للقدرة الذهنية: 1- الخضراوات والفواكه الطازجة، لأنها مصدر لكثير الفيتامينات العادية المهمة جداً. 2- تناول الغذاء المتوازن والمحتوي على البروتينيات والموجودة في (اللحوم - البيض - الحليب ومنتجاته) والكربوهيدرات (الشعريات المركبة) والموجودة في الأرز والمكرونة والحبوب. أغذية تقوي الذاكرة وتساعد على التفوق والتركيز الذهني المعاكس. 3- تناول كمية مناسبة من السوائل مثل الماء والعصير. 4- الابتعاد بشكل أكبر من ذي قبل عن المنبهات (القهوة، والشاي، الكولا) بالإضافة إلى تأثيرها السلبي على المخ، فهي تؤدي إلى إدرار البول والذي يخرج الطلاب من وقت الامتحان.
علاوة على ذلك فإن كوب واحد من البروكلي المطبوخ (160 جرام) يستطيع أن يمد الجسم بأكثر من 100% من الاحتياج اليومي للجسم من فيتامين ك. ويستخدم الجسم فيتامين ك لتكوين الدهون السفينجولية (sphingolipides) وهي نوع من الدهون يتواجد بكثرة في خلايا المخ وقد وجدت بعض الدراسات أن زيادة استهلاك فيتامين ك مرتبط بتحسين الذاكرة وتحسين بعض الوظائف الإدراكية لدى البالغين ولذلك يعد البروكلي بفضل محتواه من فيتامين ك ومضادات الأكسدة من ضمن أشهر أكلات لتقوية الذاكرة. أغذية تقوي الذاكرة وتساعد على التفوق والتركيز الذهني، تقوي الذاكرة والحفظ. 4. بذور اليقطين تعد بذور اليقطين من ضمن أفضل أطعمة لتقوية الذاكرة والتركيز لأنها غنية بمضادات الأكسدة التي تحمي الجسم والدماغ بالإضافة إلى أنها مصدر ممتاز لكل من الزنك والمغنيسيوم والنحاس والحديد وكل من هذه العناصر مهم لصحة المخ فمثلًا: الزنك: عنصر مهم للإشارات العصبية وقد يتسبب نقص الزنك في بعض الأمراض العصبية مثل الزهايمر أو الاكتئاب أو مرض باركنسون. المغنيسيوم: عنصر مهم للتعلم والذاكرة وقد يؤدي نقص المغنيسيوم إلى بعض الأمراض مثل الصداع النصفي أو الاكتئاب أو الصرع. النحاس: يستخدم المخ النحاس للمساعدة في التحكم في الإشارات العصبية. الحديد: قد يؤدي نقص الحديد إلى ضعف في وظائف المخ.