قصيدة عن الوطن نزار قباني يا صديقتي في هذه الأيام يا صديقتي.. تخرج من جيوبنا فراشة صيفية تدعى الوطن. تخرج من شفاهنا عريشة شامية تدعى الوطن. تخرج من قمصاننا مآذن... بلابل.. جداول.. قرنفل.. سفرجل. عصفورة مائية تدعى الوطن. صندوق حديد قديم جدا. أريد أن أراك يا سيدتي.. لكنني أخاف أن أجرح إحساس الوطن.. أريد أن أهتف إليك يا سيدتي لكنني أخاف أن تسمعني نوافذ الوطن. أريد أن أمارس الحب على طريقتي لكنني أخجل من حماقتي أمام أحزان الوطن.
فمشروع قانون السيدة دوريس اقتصر على جانب الحماية والرقابة، وأغفل مسؤولية منصات التواصل الاجتماعي في حماية حرية التعبير وتجنب الرقابة، ومعاملة التيارات كلها بمساواة وتجنب سياسة العزل والإقصاء للمعبرين عن آراء، أو يقدمون معلومات مخالفة للتيار السائد الذي فرضته المصالح أو الحكومة على الرأي العام. قُدم مشروع القانون في كتاب يفوق 250 صفحة، وتم ملؤه بعبارات مثيرة للجدل ولحفيظة المدافعين عن حرية التعبير، لتركيزه أكثر على تحويل أصحاب منصات التواصل الاجتماعي ومحيطات الاتصال نحو لعب دور الرقيب أكثر من التركيز على مسؤوليتهم عن حجب المعلومات وتوجيه مسارها. ولعل أكثر العبارات إثارة للجدل، وغموضاً للمعنى، كانت مسؤولية المنصات عن منع «ما هو قانوني لكنه ضار (lawful but harmful)». بالصور: كبرت وأصبحت فنانة… خمنوا هوية هذه الطفلة | LebanonFiles. فالتدخين والشراب، والإفراط في إضافة السكر، مثالاً لا حصراً، كلها قانونية، لكن الأطباء يعدونها ضارة؛ فمفتش المرور يرى الشراب خطراً على سلامة السير، لكن صاحب مخبز الحلويات ومصانع السجائر، والمطاعم، تراها كلها مصادر رزق للعاملين. «فيسبوك» وغيرها مثلاً تصمم اللوغاريتمات لمراقبة ومنع ما تراه «ضاراً»، بالطبع بمنظور لحظي أناني أو غير موضوعي بوضع كلمات معينة «كمحرمات»، أو «ممنوعات».
حذّر جون كيري قبل أيام، وهو حالياً المبعوث الأميركي الخاص لشؤون المناخ، من «عواقب أسوأ أزمة مناخية تشهدها البشرية» بحلول عام 2030. أي بعد أقل من 10 سنوات، إذا لم تلتزم بتخفيض الانبعاثات بنسبة 40 في المائة، وهو ما يشبه المستحيل ونحن نشهد أكبر صراع بين الدول الكبرى لتوفير الوقود الأحفوري. ما يعني أن النفط والغاز، لا يزالان إدماناً عالمياً، وبكميات غير مسبوقة. السيد كيري كان وزير خارجية أقوى دولة في العالم، تأمر فتستجاب، ولا نعرف لماذا لم تفعل ما يكفي!! فهو نفسه يقول إن 20 دولة، أعضاء مجموعة العشرين، (التي تحدثنا عنها أعلاه) تتسبب فيما يصل إلى 80 في المائة من إجمالي الانبعاثات المسببة للاحتباس الحراري، وهي وحدها التي تملك الحل. صندوق حديد قديم قدم البشرية. ليس خطأ تخفيف درجات التدفئة في البيوت شتاء، وتقليل إنتاج السيارات، والحد من عدد الطائرات التي تجوب السماوات طولاً وعرضاً، والعودة إلى التقنين في شراء الملابس. والأهم الكفّ عن إدمان استخدام البلاستيك، الذي أصبح كارثة العصر، ووصلت جزيئاته إلى دمائنا، وتسري في عروقنا، بحسب دراسة هولندية حديثة. فقد بتنا نأكله مع الطعام في صحوننا ونشربه في أكوابنا ويدخل إلى أمعائنا التي تمتصه وتنقله إلى الجسد كله.
كانت هناك مجموعات ومصالح أخرى تنتظر مشروع القانون أمام مجلس العموم، ومعظم أهدافهم «حمائية» رقابية، سواء من جماعات نسوية (تشاركها في ذلك دعوات من رجال الدين، ومن بعض أطباء النفس) بتحديد وتضييق الدخول الإلكتروني إلى مواقع إباحية، يعدونها مسؤولة عن العنف ضد النساء. بجانب جماعات من رعاية الأطفال، وأولياء الأمور، والمعلمين، قلقين من سهولة دخول الأطفال، دون السن القانونية إلى المواقع الإباحية، ومواقع تعرض أفلام ومسلسلات عنف. وأيضاً مواقع ومنصات - خصوصاً على «إنستغرام» و«تيك توك» وغيرهما - تناقش أفكاراً تعد مضرة بصحة الصغار وسلامتهم العقلية، مثل الانتحار، أو إيذاء النفس، أو حث المراهقات على إنقاص الوزن بسرعة، مسببة أضراراً طبية.
الطاقة المتجددة لا تزال بدائية، وتحتاج وقتاً للتخلي عن معداتها الملوثة هي الأخرى. دراسة تقول إن مزرعة رياح واحدة بقدرة 100 ميغاوات بحاجة لـ50 ألف طن حديد، ومثلها من الخراسانة، و900 طن بلاستيك غير قابلة للتدوير. وإذا حسبت ما تحتاجه بطارية واحدة مستخدمة في توليد الطاقة، من معادن مثل النيكل والفولاذ والنحاس والألومنيوم، بات ثمنها يرتفع في كل لحظة أسوة بالذهب، وكم من البطاريات يحتاج كل مشروع، تدرك أن الأحلام الخضراء، ليست مدعومة بعد بالأدوات الكافية. آخر ما يمكنك أن تثق به هي الدراسات. صندوق حديد قديم يسمى. لكل لوبي دراساته وطريقته في الاحتساب، وحججه، وما يدعّم قضيته. لا يمكن لعاقل ألا يشجّع الانتقال إلى كل ما هو أخضر، لكن شرط الاعتراف بأن الحلول السحرية ليست في المتناول بعد. كما في السياسة والاقتصاد، كذلك في الطاقة، البشرية على مفترق خطر، تنتقل من نظام قديم كان له منطقه وقادته، وعدّته وأهدافه. وبينما يتمكن الإنسان من التخفيف الجاد، من استهلاك الوقود الملوث، يجب ألا يُترك الناس نهباً للمصالح الآنية للوبيات الطاقة النظيفة، والزراعة العضوية، ومصانع التدوير والتحويل، وهي كلها مفيدة، لكن القيّمين عليها لا يتورعون عن الغش في بضائعهم، واستخدام الطائرات الخاصة، وتبديل تليفوناتهم ولابتوباتهم، دورياً، وتزويد أنفسهم بآخر المبتكرات، كلما سنحت الفرصة.
COVID-19 #خليك_بالبيت العدد الإجمالي 1096320 الزيادة اليوم 93 المتعافون 1079455 للتبليغ عن إصابة 1214 COVID-19 #خليك_بالبيت للتبليغ عن إصابة 1214 العدد الإجمالي 1096320 الزيادة اليوم 93 المتعافون 1079455 الأربعاء ٦ نيسان ٢٠٢٢ - 08:07 اخبار ليبانون فايلز متوفرة الآن مجاناً عبر خدمة واتساب... اضغط هنا اشاد الفنان المصري محمد عطية بالممثل المصري ياسر جلال الذي يجسد شخصية الرئيس المصري عبد الفتاح السيسي في الجزء الثالث من مسلسل الإختيار، اذ كتب عطية على حسابه الخاص على موقع التواصل الإجتماعي:"بعيدا عن الهزار ياسر جلال متقن الدور بشكل مرعب. محمد عطية يُعطي رأيه بأداء ياسر جلال في "الإختيار 3" | LebanonFiles. انا في اوقات ببقى فعلا مش عارف افرق بينه و بين السيسي …مخارج الالفاظ.. بقفلة الجمل.. بحركة الجسد و القعدة … ده حتى حركة الصوابع.. و الانفعالات الصوتية و نظرات العنين.. مجهود لازم يتقدر كتمثيل … انا منبهر الحقيقة".
وعادت جالا للحديث عن علاقتها بالموسيقار عمر خيرت وقت الزواج، قائلة "عمر فنان غريب الأطوار منطوي وخجول وعلى طول مع نفسه ومقفول على نفسه عمر عايز العالم يدور في فلكه، وأنا معرفش أدور في فلك حد"، مضيفة: "كنت طول الوقت حاسة إني لوحدي مفيش مشاركة". وعن أصعب اللحظات التي تتمنى ألا تعيشها، قالت إن لحظة الطلاق كانت صعبة سواء عليها أو على أي امرأة أخرى: "كلمة الطلاق لما بتتقال بتبقى بشعة". أهم أدوار جالا فهمي: من أدوار جالا فهمي السينمائية المبكرة، دور المذيعة في فيلم "يوم حلو ويوم مر" سنة 1988، تلاه دورها في فيلم "إعدام قاضي" من إخراج والدها عام 1990. وكانت ذروة نشاطها السينمائي في تسعينيات القرن الماضي، حيث لعبت بطولة العديد من الأفلام، واتسمت أدوارها بالجرأة، حتى أنها وسمت بـ"نجمة التعري"، خاصة بعد تقديم فيلم "كلام الليل" في العام 1999، الذي أثار الكثير من الجدل وقتها. ومن أفلامها الشهيرة: "الحب في طابا، طأطأ وريكا وكاظم بيه، سمكة و ٣ قروش، بيتزا بيتزا، جالا جالا". وكان آخر أدوارها السينمائية في فيلم "أول مرة تحب ياقلبي" عام 2003. وكان لجالا فهمي مشاركات تلفزيونية قليلة، أشهرها عندما ظهرت في ثالث أجزاء مسلسل "ليالي الحلمية"، ومسلسل "الوسية".
عرق السوس عرق السوس هو واحد من المشروبات والأطعمة التي له تاريخ طويل في استخدامه في التئام القرحة، كما أنه مفيد في تهدئة الأغشية المخاطية الملتهبة والمصابة في الجهاز الهضمي، حيث أثبتت الأبحاث أن عرق السوس فعال لشفاء قرحة المعدة. علاج قرحة المعدة في المنزل القرنبيط القرنبيط واحد من النباتات الشائعة في الأسواق، والتي تحتوي على مادة السلفورافان التي تساعد في محاربة البكتيريا، كما أثبت أنه يمكن لهذا المركب الموجود في القرنبيط تدمير البكتيريا في الجهاز الهضمي، إضافة التقليل من قرحة المعدة ويعتبر القرنبيط أيضًا مصدراً لفيتامين سي والألياف. الفجل الفجل من الألياف التي تساعد في الهضم وامتصاص الزنك والمعادن الأخرى، حيث أن تناول الفجل الأبيض كل يوم يقضي على أسباب التهاب بطانة المعدة وصعوبة الهضم ومشاكل المعدة. صحة القولون تبدأ من الفم - للعِلم. التفاح تغفل الكثير من السيدات أن تناول تفاحة كل يوم يقلل من فرص الإصابة بقرحة المعدة، حيث يحتوي مركبات الفلافونويد التي تمنع نمو جرثومة المعدة. الفراولة تعمل الفراولة كدرع وقائي ضد الإصابة بقرحة المعدة، تناول كوب واحد من الفراولة يوميًا مع الحبوب أو للوجبات الخفيفة بعد الظهر. الجزر الجزر واحد من الخضروات المفيدة للغاية في تقوية بطانة المعدة، حيث يساعد وجود فيتامين أ في الجزر في درء قرحة المعدة والتهاب المعدة أو عسر الهضم.
أسباب جفاف الحلق واللسان بقلم zahra مايو 8, 2021 جفاف الحلق واللسان: يعاني العديد من الأفراد في مختلف العالم من مشكلة جفاف الحلق واللسان كما يسبب لديهم العديد من المشاكل مثل: 1- صعوبةالبلع. 2-صعوبة الكلام. 3-جروح حول الفم وغيرها...
فرشاة الاسنان فيليبس سونيكير Philips Sonicare HX6511: وهي توفر لك وضعية تنظيف وتبييض في وقت واحد لتوفير الكثير من الوقت المطلوب لعناية متكاملة بالأسنان، وتتسم بسهولة كبيرة في الاستخدام. فرشاة الاسنان فيليبس سونيكير دايموند كلين Philips DiamondClean: وهي من الحلول المثالية التي تساعدك ف يعلاج أي مشاكل بالفم سواء في اللثة من التهابات وانحسار ونزيف وغيرها، أو في الأسنان نفسها من بلاك وتجاويف ورائحة كريهة، فهي تأتي مع 5 وضعيات مختلفة تناسب كل الاحتياجات. 2. هل القولون يسبب جفاف الفم والأسنان. استخدام الخيط يوميًا: وذلك لإزالة البكتيريا العالقة وجزيئات الطعام المختبئة بين الأسنان والتي كون في مناطق ضيقة للغاية يصعب على الفرشاة الوصول إليها ، ومن أفضل أجهزة الخيط التي يمكنك استخدامها ببساطة كبديل عن الخيط العادي: جهاز الخيط المائي فلوسر Waterpulse Flosser V400: وهو يتمتع بضغط مائي عالي وفي الوقت نفسه تصميم مدمج ونحيف مما يزيد من سهولة الاستخدام وتحقيق نتائج جيدة في وقت قليل مع دعم صحة اللثة وتنشيط الدورة الدموية فيها. جهاز الخيط المائي فلوسر Waterpulse V500 Flosser: وهو ذو ضغط مائي متوسط ويتمتع بكفاءة كبيرة في التنظيف بين الأسنان، ومناسب للغاية للسفر والتنقل أو عند الرغبة في تحسين صحة اللثة بتدليك خفيف لها.
ارتجاع المري يسبب تخريش والذي بدوره يؤدي لإحساس التجفاف.