1 عصا من عرق السوس أو 1 ملعقة صغيرة من مسحوق العرقسوس. 2 كوب من الماء. (1 – 2) ملعقة صغيرة من عصير الليمون. 1 ملعقة صغيرة من العسل. الطريقة: انقعي الزهور أو الأوراق المجففة في الماء لمدة (7 – 8) ساعات أو طوال الليل، ولكن إذا كنتِ على عجلةٍ من أمركِ أو استخدمتِ الأزهار والأوراق الطازجة، فلا داعي لنقعها بالماء. امزجي الأعشاب مع الماء في وعاءٍ من الفولاذ المقاوم للصدأ. اغلي مزيج الماء والأعشاب على النار. خفّفي اللهب واتركي الخليط على نار هادئة مدة (2 – 3) دقائق. بعد انتهاء المدة، أطفئي النار وغطّي القدر، واتركيه جانباً حتى يبرد. بعد أن يبرد الماء، صفّيه من الأعشاب. أضيفي عصير الليمون إلى منقوع الأعشاب؛ ليمنح شعركِ البريق واللمعان المطلوب. أعشاب لزيادة طول الشعر - موضوع. أضيفي العسل إلى منقوع الأعشاب؛ لتعزيز قدرته على ترطيب شعركِ. ضعي المزيج على شعركِ المغسول حديثاً. دلكي فروة رأسكِ برفق بحركاتٍ دائرية. اتركي المزيج على شعركِ مدة 5 دقائق على الأقل. اشطفي شعركِ بالماء، ثم اتركي شعركِ يجف بشكلٍ طبيعي. استخدمي هذا الغسول بدلاً من الشامبو، إذا كنتِ تغسلين شعركِ كل يوم أو يومين. [2] أعشاب للشعر الدهني: هناك الكثير من النساء اللاتي يمتلكن فروة رأس دهنية وشعراً دهنياً يغلب عليه اللمعان الملحوظ الناجم عن الإفرازات الفائضة من الزيت والدهون في فروة الرأس، ولكن بغض النظر عن نوع شعركِ، يجب عليكِ أن تستخدمي الزيت المستخلص من النباتات الطبيعية بانتظام؛ لتغذية فروة رأسكِ، شريطة أن يكون مناسباً للشعر الدهني.
بالإضافة إلى أنه يمكن مزج هذا المنتج مع بعض الألوان الأخرى مثل النيلي للحصول على اللون البني أو الأسود. في مصر: 288. 86 جنيه مصري. في السعودية: 69 ريال سعودي. حناء Just Givik يعتبر هذا المنتج من افضل منتجات حناء الشعر حيث أنه لعد منتج نقي من الأعشاب الطبيعية الخالية من الأملاح المعدنية والمواد الكيميائية وليس له أي اثار جانبية على الشعر. يتم قطف اوراق الحناء يدويًا في هذا المنتج ليقدم لك الجودة المثالية في تلوين الشعر وتغيير لونه. يعتبر جست جيفيك مكمل غذائي نباتي معتمد عضوي 100% معروف بأنه يدعم النشاط الهرموني. كما انه يعتبر علاج يساعد في تهدئة العقل ويغذي الرأس بالكامل، فهو منتج مصنوع من جذور شاشاشاشافاري. في مصر: 171. فوائد القرض مع الحناء | تخلصي من تساقط الشعر وتمتعي بشعر ناعم ولامع وقوى. 64 جنيه مصري. في السعودية: 41 ريال سعودي. كيفية اختيار النوع المناسب من الحناء للشعر لاختيار النوع المناسب من الحناء ، يجب اتباع الخطوات الأتية: يجب في البداية معرفة نوع الشعر وخصائصه ، حيث قد يكون نوع الشعر دهني او جاف. بالإضافة إلى ضرورة تحديد المكونات المناسبة التي تستخدمها مع الحناء. نوع الحنة الحمراء مناسب للشعر الأشقر ، بسبب لونه الفاتح ، وليس له تأثيرات داكنة على الشعر ، حيث يحتوي على مكونات خفيفة تعمل على الحفاظ على الشعر ولمعانه.
يُسكب في الماء ويخلط جيداً. فوق الحوض أو في الحمام ، اسكبي الغسول على شعرك وفروة رأسك. انتظري خمس دقائق على الأقل قبل غسل شعرك بشامبو خفيف. اتركي شعرك يجف في الهواء للحصول على أقصى تأثير. قناع الطين بخل التفاح للشعر هذا القناع هو نوع آخر من الأعشاب البحرية والطين، سوف يجعل شعرك رطبًا ومتجددًا، وستترك المكونات الطبيعية فروة رأسك منتعشة ومقشرة عن طريق إزالة الأوساخ والسموم البيئية. مكونات القناع 1 ملعقة كبيرة مسحوق أعشاب بحرية 1 ملعقة كبيرة طين البنتونيت 1/4 كوب ماء 1 ملعقة صغيرة خل التفاح خطوات عمل قناع الشعر يُمزج مسحوق الأعشاب البحرية وطين البنتونيت في وعاء صغير. أضفي الماء وملعقة صغيرة من خل التفاح واخلطهم حتى يصبح القوام عجينيًا. ضعي المعجون على شعرك من فروة الرأس حتى الأطراف. اعشاب للشعر مع الحناء للرجال. اتركيه لمدة 15 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ حتى تختفي أي بقايا. كرري مرة إلى مرتين في الشهر. شامبو الليمون والأعشاب البحرية يجمع هذا الشامبو المنعش بين مغذيات الأعشاب البحرية وفوائد العلاج العطري بعشب الليمون، باختيار قطعة شامبو مصنوعة منزليًا، ستساعدك أيضًا في التخلص من البلاستيك من روتين جمالك. يبدأ هذا اللوح المغذي بوصفة قطعة الشامبو الأساسية ويضيف بعض المكونات لجعله أكثر ترطيبًا.
يعطي الفرصة لتلقي التغذية الراجعة الفورية من أي مقيّم عبر البريد الإلكتروني. نسخ ملف الإنجاز الإلكتروني بسهولة على أسطوانات مدمجة CD أو أي أداوت تخزين الكترونية أخرى مختلفة. للمقيّمين من خلال ملف الإنجاز الإلكتروني مشاهدة تجربة عرض تعتمد على الوسائط المتعددة في درس تعليمي للمعلم ، أو الاستماع إلى مواقف تفاعلية بين الطلاب أو إلى آراء المعلمين التأملية بدلاً من القراءة عنها. يسهل التحكم في ملف الإنجاز الإلكتروني من حيث حفظ المعلومات وتعديلها وعرضها. يعرض للمعلم المادة التعليمية وأنشطته بوسائل متعددة تفاعلية على نطاق واسع. استخدام ملف الإنجاز الإلكتروني للمعلم يقلل مخزون المعلومات التي يتضمنها. يمثل ملف الإنجاز الإلكتروني حلاً لعيوب ملف الإنجاز الورقي. يتميز ملف الإنجاز الإلكتروني بسهولة تخزينه في أشكال مختلفة من الملفات ( صوتية ، مرئية ، فيديو ، نصوص) وبأقل سعة وفي مكان واحد. يوثق أداء المعلم الأكاديمي مما يتيح الفرصة لتحسين أدائه،حيث يتيح إمكانية إجراء التعديلات المباشرة (حذف ، إضافة) على الملف دون الحاجة إلى إعادة العمل بأكمله. شاهد الفيديوالتالي والذي يتحدث عن مزايا استخدام ملف الإنجاز الإلكتروني - 1 تقويم أداء الطلاب والمعلمين والموظفين ، و مراقبة تقدمهم و تحسين أدائهم في التدريب الميداني.
مميزات ملف الإنجاز الإلكتروني: يتميز ملف الإنجاز الإلكتروني بمميزات عديدة: - يُظهر ملف الإنجاز الإلكتروني الكفاءة التكنولوجية للمعلم. - يمكن الإطلاع بسهولة على ملف الإنجاز الإلكتروني الذي ينشر على شبكة الإنترنت. - يعطي الفرصة لتلقي التغذية الراجعة الفورية من أي مقيّم عبر البريد الإلكتروني. - يمكن نسخ ملف الإنجاز الإلكتروني بسهولة على أسطوانات مدمجة CD أو أي أداوت تخزين الكترونية أخرى مختلفة. - يمكن للمقيّمين من خلال ملف الإنجاز الإلكتروني مشاهدة تجربة عرض تعتمد على الوسائط المتعددة في درس تعليمي للمعلم ، أو الاستماع إلى مواقف تفاعلية بين الطلاب أو إلى آراء المعلمين التأملية بدلاً من القراءة عنها. - يسهل التحكم في ملف الإنجاز الإلكتروني من حيث حفظ المعلومات وتعديلها وعرضها. - يعرض للمعلم المادة التعليمية وأنشطته بوسائل متعددة تفاعلية على نطاق واسع. - استخدام ملف الإنجاز الإلكتروني للمعلم يقلل مخزون المعلومات التي يتضمنها. - يمثل ملف الإنجاز الإلكتروني حلاً لعيوب ملف الإنجاز الورقي. - يتميز ملف الإنجاز الإلكتروني بسهولة تخزينه في أشكال مختلفة من الملفات ( صوتية ، مرئية ، فيديو ، نصوص) وبأقل سعة وفي مكان واحد.
أنواع ملفات الإنجاز الإلكترونيَّة الخاصة بالمُعلِّم ملفات إنجاز المُعلِّم قبل الخدمة: ملف القبول وملف العمل وملف التخرج وملف المقابلة. ملفات إنجاز المُعلِّم في أثناء الخدمة: ملف العمل وملف العرض. عيوب ملف الإنجاز الإلكتروني جميع الجهات الرسميَّة القائمة على إدارة العمليَّة التعليميَّة في جميع المدارس لا تعتمد ملف الإنجاز الإلكتروني كأداة تقويميَّة. يتطلَّب خبرة عالية في استخدام الحاسب وبرامج الوسائط المُتعدِّدة ومعظم المُعلِّمين حتى الآن ليس لديهم الخبرة الكافية. إن برامج إعداد المُعلِّم حتى الآن ليست في المستوى الذي يؤهل المُعلِّم لإنشاء ملف الإنجاز الإلكتروني بطريقة سليمة. إنه تجميع لأفضل الأعمال المميزة فقط للمُعلِّم وليس كل الأعمال وهذا يجعل تقويم المُعلِّم غير موضوعي. إن معظم مُعلِّمينا ينقصهم عنصرا الانتقائية والتأمل وهما أساس إنشاء ملف الإنجاز الإلكتروني. مُكوَّنات ملف الإنجاز الإلكتروني تختلف مُكوَّنات الملف من شخص إلى آخر حسب فلسفته في تنظيم الملف، وحسب نوع الملف كما أسلفنا وبصفة عامة يمكن أن يتكوَّن من: السيرة الذاتيَّة لصاحب الملف. الأدوار والمسؤوليات المهنيَّة خلال التاريخ الوظيفي.
ملف الانجاز الالكتروني E
· سهولة الرجوع الى البرامج المطلوبة في حالة غياب المعلم أو المناقشة في عملة · مراعاة الموضوعية والمصداقية أثناء كتابة تقارير الكفاية للمعلم · ابراز اعمال المعلم للزائرين · لتنافس بين المعلمين ودفع المتكاسلين الى العمل والبعد عن الاتكالية ويتم وضع هذا الملف المحقب في مكتب ادارة المدرسة ويحق للمعلمين الاطلاع عليه للاستفادة منه. ويتم حالياً العمل على تسجيل الاعمال على أقراص مدمجة حفظاً من التلف وقد يرسل للمديرية للاطلاع على أعمال المعلم في الرغبة فى تكريمه على أي مستوى كان.
- يوثق أداء المعلم الأكاديمي مما يتيح الفرصة لتحسين أدائه،حيث يتيح إمكانية إجراء التعديلات المباشرة ( حذف ، إضافة) على الملف دون الحاجة إلى إعادة العمل بأكمله. المشاركات الشائعة من هذه المدونة نعيش اليوم في عصر تكنولوجيا المعلومات، وعلينا أن نتعلم كيفية الإستفادة من التدفق المستمر للمعلومات في الطرق التي تسمح لنا بتقديمها بطريقة مشوقة وفعالة ومن ثم استخدام ما تعلمناه ونقله للآخرين. يجب أن تقدم المعلومات للطلاب بطرق واضحة بحيث نجعل منها صور وقصص مرئية تسكن داخل أعينهم وتكون مغزى لأدمغتهم. عندما تفشل الكلمات والأرقام نحن بحاجة إلى صياغة الصور لعرض القصص التي تعيش في البيانات المتوفرة لدينا. وهو مايطلق عليه بالانفوجرافيك. الذي يعتبر أحد الوسائل الهامة والفعّالة هذه الأيام وأكثرها جاذبية لعرض المعلومات، فهي تدمج بين السهولة، السرعة، والتسلية في عرض المعلومة وتوصيلها إلى المتلقي. تعريف الانفوجرافيك: يقصد به العرض المرئي للبيانات أو المعلومات والذي يهدف إلى تقديمها بطريقة سهلة وواضحة. أما التعليم بالانفوجرافيك فيقصد به التصور من البيانات والأفكار التي تحاول نقل المعلومات الكثيرة والمعقدة للطلاب بطريقة تمكنهم من استيعابها بسرعة وسهولة.