بفضل هذا يتحسن تدفق الدم إلى القلب، ما يقوي تغذيته ويؤثر إيجابيا في عمل عضلة القلب. 4- فوائد الفلفل الحار في الوقاة من السرطان يقي الفلفل الأحمر الحار من تطور السرطان- وفقا للعديد من العلماء، مركب "كابسيسين" مضاد قوي لنشوء أورام الأمعاء. فوائد الفلفل الأحمر ١٢ فائدة لجسمك - ثقف نفسك. فوفقا لمقال في مجلة The Journal of Clinical Investigation، الفلفل الحار يساعد على منع تطور الأورام المعوية، ويطيل عمر المصابين بالمرض. كما بينت نتائج دراسات علمية، أن مركب "كابسيسين" قادر على ابطاء تطور سرطان الرئة.
منذ 3 سنوات ما هي فوائد الفلفل الأحمر الحار أو الحراق، وهل بالفعل يمكن علاج بعض الأمراض من خلاله. يعد الفلفل الأحمر الحار من أكثر الخضروات المستخدمة في صنع التوابل، حيث تصنع منها التوابل الحارة، وتتشارك مع عدد من المواد الأخرى لتصنيع أحد أفضل أنواع التوابل في العالم. ولها فوائد عديدة، حيث تساهم في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم وأمراض السرطان، يجملها الأطباء في أربع أقسام رئيسية. 1- فوائد الفلفل الحار لضغط الدم يحافظ الفلفل الأحمر الحار على استقرار ضغط الدم- فقد أثبتت الدراسات العلمية أن المركب الكيميائي "كابسيسين" الموجود في الفلفل الحار، يرفع مستوى أوكسيد النتروجين في الدم، ما يمنع تطور الالتهابات في الجسم وينظم ضغط الدم. 2- فوائد الفلفل الحار لفقدان الوزن يساعد الفلفل الأحمر الحار على فقدان الوزن- أثبتت الدراسات أن مركب "كابسيسين" يساعد على زيادة سرعة عملية التمثيل الغذائي بمقدار ثماني مرات، أي أنه يحفز الجسم على حرق كمية أكبر من الدهون لتوليد الطاقة. طريقة عمل معجون الفلفل الاحمر الحار - وصفة ماما. 3- فوائد الفلفل الحار لصحة القلب يحسن الفلفل الأحمر الحار من صحة القلب- وفق ما نشرته مجلة الجمعية الكيميائية الأمريكية، يساعد مركب "كابسيسين" على تخفيض تراكم الكوليسترول في الأوعية الدموية، وله خاصية كبح نشاط الجين المسبب لتضيق الشرايين.
الرشاد المزروع ويعرف شعبياً بالرشاد نوع نباتي ينتمي إلى جنس الرشاد من الفصيلة الصليبية. يستعمل كخضراوات ورقية في السلطة والمقبلات. ويطلق عليه في المعجم: الثُّفَّاء، وأيضاً يُسمى: حب الرشاد ،وهو نبات تستخدم الأجزاء الهوائية منه (أي التي تنمو فوق الأرض) لصنع الدواء. الناس تأخذ الرشاد المزروع للسعال، نقص فيتامين C، والإمساك، والاتجاه نحو العدوى (ضعف الجهاز المناعي)، واحتباس السوائل. المعلومات الغذائية [ عدل] Garden cress, raw القيمة الغذائية لكل (100 غرام) الطاقة الغذائية 134 كـجول (32 ك. سعرة) الكربوهيدرات 5. 5 g السكر 4. 4 g ألياف غذائية 1. 1 g البروتين بروتين كلي 2. 6 g الدهون الفيتامينات فيتامين أ معادل. 346 ميكروغرام (38%) الثيامين (فيتامين ب ١) 0. 08 مليغرام (6%) الرايبوفلافين (فيتامين ب ٢) 0. 26 مليغرام (17%) نياسين (Vit. B 3) 1 مليغرام (7%) فيتامين ب ٥ أو حمض بانتوثينيك 0. 247 مليغرام (5%) فيتامين بي6 0. 247 مليغرام (19%) ملح حمض الفوليك (فيتامين ب 9) 80 ميكروغرام (20%) فيتامين ج 69 مليغرام (115%) فيتامين إي 0. فلفل حار احمد شاملو. 7 مليغرام (5%) فيتامين ك 541. 9 ميكروغرام (516%) معادن وأملاح كالسيوم 81 مليغرام (8%) الحديد 1.
كما أطلقوا على أعضاء داعش مسميات عدة مثل: "الإرهابيين"، و"المجرمين"، و"الجبناء"، و"الحثالة"، و"الجرذان". ثانيًا- مجتمع السنة: معظم أعضاء هذا المجتمع صُنِّفوا على أنهم معارضون لتنظيم "داعش". تويتر الدولة الاسلامية. وقد كان هناك تنوع داخل هذا المجتمع؛ حيث شمل مغردين من المملكة العربية السعودية، وباقي الدول الخليجية ومصر وليبيا والمحافظات العراقية التي يُسيطر عليها تنظيم "داعش". وقد استخدموا أسماء أئمة سنة في تغريداتهم على "تويتر"، مع عبارات وطنية مثل "الحفاظ على الهوية"، و"الحفاظ على رجال الجيش والشرطة"، و"الحفاظ على الأمة"، و"أمتنا"، و"وطننا". كما عبروا عن عدم ثقتهم بالولايات المتحدة الأمريكية، واعتبروا أنها قد حققت أهدافًا عديدة من "أكذوبة" أحداث الحادي عشر من سبتمبر 2001، وسوف تحقق أهدافًا كبرى من أكذوبة "داعش". وأشاروا أيضًا إلى وجود تواطؤ بين تنظيم "داعش" وإيران، وقد ظهر ذلك في هاشتاج "داعش وإيران ضد السعودية". ثالثًا- مجتمع مؤيدي داعش: أظهرت البيانات أن مواقعهم كانت في محافظة الرقة، وكوباني، وعين العرب، وبيجي، وسيناء، والعراق، وظهرت في تغريداتهم أسماء قادة التنظيم مثل "أبو بكر البغدادي"، والمتحدث الرسمي باسم التنظيم "أبو محمد العدناني"، وزعيم جبهة النصرة "أبو محمد الجولاني".
واستخدموا عبارات من قبيل "يمين الولاء للخليفة"، و"منهجية النبوة"، و"أنصار الدولة الإسلامية"، و"البقاء والتمدد". وكانوا أكثر نشاطًا من غيرهم في استخدام مواقع التواصل الاجتماعي. 11 ديسمبر موعد للسخرية من تنظيم "الدولة الإسلامية". وعند الإشارة إلى أنشطة التنظيم العنيفة، استخدم المغردون عبارات مثل "أسود الدولة الإسلامية" و"المجاهدين"، و"جنود الخلافة". وهذا المجتمع كان يستدعي فكرة وجود تهديد ضد الإسلام كثيرًا، من أجل جذب المزيد من المجاهدين إلى صفوفهم. رابعًا- مجتمع مجاهدي سوريا: يتألف هذا المجتمع من مؤيدي مجاهدي سوريا، وكل من يقاتل ضد النظام السوري مثل "جبهة النصرة"، و"الجيش السوري الحر"، و"جيش الإسلام"، وكانوا يتمركزون داخل سوريا، وخاصة في حلب، وعين العرب، والقلمون، والغوطة. وقد ندد هؤلاء بالتحالف الدولي الذي تقوده الولايات المتحدة الأمريكية، مدعين أنه أفاد كثيرًا نظام "بشار الأسد" وأضر بالثورة السورية. وتجلى أن لديهم موقفًا مختلطًا من تنظيم "داعش"، ما بين مؤيدين استخدموا تغريدات معبرة عن ذلك مثل "جنود الخلافة الإسلامية"، و"الخلافة"، و"أمل المجتمع المسلم"، في مقابل تغريدات مضادة لتنظيم "داعش" مثل "الخوارج" و"كلاب أهل النار"، مع الربط بين جرائم تنظيم "داعش" وجرائم النظام السوري.
ما الذي قد يكون أكثر إلحاحا وجذبا من الإنضمام إلى صفوف تنظيم (داعش) والمشاركة في ارتكاب فظائع يومية وحرب أهلية دامية لا نهاية لها؟ بحسب ما قاله مستخدمون مسلمون بتهكم على تويتر فحتى قص أظافر الرجل قد يكون مغريا أكثر. خلال نهاية الأسبوع حث قادة "داعش" جميع المسلمين إلى الإنضمام إلى التنظيم الجهادي، وخاصة أصحاب الجنسية السعودية. ولكن مستخدمي تويتر سارعوا الأحد إلى رفض العرض لصالح كل شيء آخر تقريبا، بما في ذلك غسيل الشعر والإفراط في مشاهدة Netflix. مناصرون لتنظيم "الدولة الإسلامية" يقرصنون مواقع للقيادة الأمريكية الوسطى. مستخدمة تويتر منة كتبت، "مشغولة جدا في القيام ببعض الأشياء المتعلقة بـ -Netflix"، وكتبت المستخدمة "حياة ليبيا"، "علي أن آخذ سمكتي الذهبية إلى البيطري". إحصل على تايمز أوف إسرائيل ألنشرة أليومية على بريدك الخاص ولا تفوت المقالات الحصرية آلتسجيل مجانا! أما علي فكتب، "ولكن كيف سأشاهد أفلام 'حرب النجوم' القادمة؟ كذلك لا أحب تمضية وقتي مع قتلة مضطربين عقليا". كذلك المستخدم محسن أرين إستخدم "حرب النجوم" كحجة عندما كتب: "آسف يا رفاق، لا أريد المخاطرة بالموت قبل صدور [فيلم] 'حرب النجوم' القادم". في تهكمهم على تنظيم "داعش"، عبر مستخدمو تويتر آخرون عن أولويات بسيطة أكثر التي تتفوق بأهميتها على المذبحة الجهادية، مثل حاجتهم إلى التقدم لإمتحانات وغسل الأطباق والإنتهاء من خبز كعكة الجزر.
وتحت ضغط مكثف من البيت الابيض والمرشحين في سباق انتخابات الرئاسة وبعض جماعات المجتمع المدني أعلنت تويتر في وقت سابق من الشهر الجاري أنها أغلقت أكثر من 125 ألف حساب تربطها صلات بالارهاب منذ منتصف عام 2015 أغلبها له صلة بالدولة الاسلامية. وقالت الشركة في تدوينة إنها تغلق الحسابات التي يبلغ عنها مستخدمون آخرون لكنها في الوقت نفسه زادت عدد الفرق العاملة في المراقبة والاستجابة للبلاغات وقلصت فترة الاستجابة بدرجة كبيرة. وقال جيه. إم. برجر الذي شارك في وضع التقرير إن شركة تويتر مازالت أقل نشاطا من منافسيها غير أن أحد الأسباب التي تفسر ذلك هو صغر عمر الشركة نسبيا. وأضاف في مقابلة "كل الشركات دخلت هذا المسار وهي مترددة. " وقال برجر إن البلاغات عن حسابات تويتر المرتبطة بالدولة الإسلامية تمثل نشاطا منخفض المستوى لكنه مستقر غير أن الأحدات تؤدي من آن لآخر إلى "زيادات دورية". مواقع التواصل الإجتماعي.. الجيش الإلكتروني لتنظيم الدولة الإسلامية. وقد أجريت الدراسة قبل هجمات باريس التي وقعت في نوفمبر تشرين الثاني الماضي ورجح الباحثون أن تكون هذه الهجمات أدت إلى موجة مكثفة من تعليق الحسابات في شبكات أغلبها باللغتين الفرنسية والعربية. ووجد التقرير أن متوسط التغريدات في اليوم قياسا على عمر الحسابات تراجع أيضا خلال فترة الدراسة من 14.
مواقع التواصل الإجتماعي… الجيش الإلكتروني لتنظيم الدولة الإسلامية السعودية تشهد أكبر تمركز لحسابات الداعمين للتنظيم على تويتر تليها سوريا أبرز الهاشتاجات المستخدمة في تغريدات أنصار التنظيم وتأثيرها على الخطاب يستخدم تنظيم الدولة الإسلامية منذ إعلان الخلافة في يونيو من العام 2014، كل الأدوات التي تمكنه من التواصل مع قطاع عريض من الفرائس أو كما يسميها المحللون "الذئاب المنفردة". ومن الأدوات التي برع التنظيم في توظيفها مواقع التواصل الإجتماعي "فيسبوك وتويتر" حيث قام أنصار الدولة بإنشاء حسابات لنشر أخبار الدولة لحظة بلحظة، وكذلك لتوفير حلقة وصل بين الدولة وبين المجندين الجدد، الذين يتأثرون بلغة الخطاب العاطفي والمثالي للتنظيم. فيسبوك ليس للتنظيم حساب رسمي على موقع فيسبوك، وإنما حسابات كثيرة لأنصار الدولة ممن يساهمون في الترويج لأفكارهم عبر الشبكة، ويبدوا واضحًا من تتبع هذه الحسابات أنها حسابات بأسماء مستعارة مثل "صقور الإسلام" و"مؤيد الدولة" و" أبوحمزة المصري" و" طالب الحق" وغيرها. ومن الملاحظ أن هذه الحسابات لا يتم إنشاؤها باستقلال فكل حساب يكون منه أكثر من نسخة بنفس الإسم حتى يعرفه المتابعون ويعطي صاحب الحساب لكل نسخة رقم أو يكتب بجانب الإسم "الحساب العاشر بعد الحذف" مثلًا، لأن الفيسبوك يتابع هذه الحسابات ويقوم بإغلاقها فور إنشاءها أو بعد التبليغ عنها.
ام برجر وجوناثان مورجان، وتبين منها أن أغلبية الحسابات الداعمة للدولة تنطلق من السعودية وسوريا والعراق. أولًا: عدد الحسابات وأماكن التواجد أفادت الدراسة أن عدد الحسابات الداعمة لتنظيم الدولة على تويتر وصل إلى 46. 000 حساب وذلك حتى نهاية عام 2014، كما حذرت الدراسة من أن الإجهاز على كل هذه الحسابات سيؤدي إلى تحولها إلى منصة أخرى بعيدة عن الرقابة، فيكون من المفيد رصد تلك المنشورات ودراستها للوصول إلى أكبر عدد من المعلومات عن التنظيم. وقالت الدراسة أن مايقرب من ثلاثة أرباع الحسابات الداعمة توجد بصفة أساسية في أماكن سيطرة التنظيم في سوريا والعراق وجاء بيان الأعداد كالتالي: أجريت الدراسة بناء على تحليل ل20 ألف حساب داعشي على تويتر. حيث فضل تقريبا واحد من كل خمسة مؤيدين لداعش استخدام اللغة الإنجليزية في التغريد على تويتر بينما اختار ثلاثة أرباعهم العربية. اما عن متابعي الحسابات فسجلت الدراسة أن عدد المتابعين لكل حساب بلغ ما يقرب من 1000 متابع في المتوسط. أغلب نجاحات داعش على وسائل التواصل الاجتماعي ترجع إلى قلة من الحسابات الشديدة النشاط، يتراوح عددهم بين 500إلى 2000. وبحسب أفضل التقريبات فإن تعداد الحسابات الصريحة التأييد لداعش على تويتر، حوالي 46 ألف حساب.
5 تقريبا في يونيو حزيران إلى 5. 5 في أكتوبر تشرين الأول. وتراوح متوسط عدد المتابعين بين 300 و400. إعداد منير البويطي للنشرة العربية - تحرير دينا عادل for-phone-only for-tablet-portrait-up for-tablet-landscape-up for-desktop-up for-wide-desktop-up