07 مليار دولار. ووفقا للإحصائية الأولية الصادرة عن شركة تسويق النفط العراقية "سومو"، يعد هذا أعلى إيراد مالي تحقق منذ عام 1972. وأشارت الإحصائية إلى أن "مجموع الكميات المصدرة من النفط الخام لشهر مارس/أذار الماضي من الحقول النفطية في وسط وجنوب العراق بلغت 99 مليونا و115 ألفا و64 برميلا، أما من حقول كركوك عبر ميناء جيهان فقد بلغت الكميات المصدرة مليونا و448 ألفا و935 برميلا. وكالة فلسطين اليوم الاخبارية/ سعر الدولار في سوريا اليوم السبت..الدولار ساعة بساعة في سوريا لحظة بلحظة. وأشارت الإحصائية إلى أن "معدل الكميات اليومية بلغت 3 ملايين و244 ألف برميل في اليوم، وأن معدل سعر البرميل الواحد بلغ أكثر من 110. 090 دولارا. وسجل العراق في شهر فبراير/شباط الماضي أعلى معدل صادرات وإيرادات نفطية منذ 8 سنوات، بلغت قيمتها 8. 5 مليار دولار، بمعدل تصديري بلغ نحو 3. 314 مليون برميل يومي.
سجلت الليرة السورية انخفاضًا جديدًا أمام الدولار بعد تخطيها عتبة الـ 4000 للدولار الواحد. إذ بلغ سعر الصرف الدولار إلى الليرة السورية اليوم، الاثنين 15 من آذار، 4190 للشراء و4250 للمبيع، حسب موقع " الليرة اليوم " المتخصص بأسعار الصرف والذهب. وبدأت الليرة السورية بتسجيل انخفاض قياسي منذ مطلع الشهر الحالي، إذ تراجعت قيمتها حتى وصلت إلى 4000 للدولار الواحد، كأدنى مستوى تصل إليه في تاريخها، في 2 من آذار الحالي. إقرأ المزيد: أسعار صرف العملات الرئيسية مقابل الليرة التركية سعر صرف اليورو مقابل الليرة في دمشق: بدايةً من العاصمة دمشق، التي ارتفع سعر صرف اليورو فيها بنسبة 0. 76% أي بمقدار 38 ليرة سورية. حيث وصل سعر الشراء إلى 4935 والمبيع إلى 5011، بمدى يومي يتراوح بين 4973 و 5011. وقد كان سعر صرف اليورو عند إغلاق البارحة هو 4973. سعر صرف اليورو في حلب: بالانتقال إلى مدينة حلب، فقد ارتفع سعر صرف اليورو فيها بنسبة 1% أي بمقدار 49 ليرة سورية. حيث وصل سعر الشراء إلى 4946 والمبيع إلى 5010، بمدى يومي يتراوح بين 4961 و 5011. وقد كان سعر صرف اليورو عند إغلاق البارحة هو 4961. سعر صرف اليورو في إدلب: بالنسبة إلى إدلب، فقد كان لها النصيب الأكبر من ارتفاع سعر صرف اليورو لليوم.
نفط العراق ويعتمد العراق، الذي يعدّ ثاني أكبر مصدّر للنفط في منظمة أوبك، بنسبة 90% على الإيرادات النفطية. ومع ذلك يعاني البلد البالغ عدد سكانه 40 مليون نسمة نقصا كبيرا في الطاقة وتهالك البنى التحتية وانقطاعات متكررة في الكهرباء. وكانت بغداد قد بذلت جهدا كبيرا لرفع إنتاجها النفطي رغم الاضطرابات. وقد شهدت أسعار النفط ارتفاعا كبيرا منذ اندلاع الحرب الروسية الأوكرانية، على خلفية عقوبات طالت النفط الروسي. وفي 22 ابريل/نيسان، نقلت وكالة الأنباء العراقية عن وزير المالية علي عبد الأمير علاوي قوله إن العراق سيحقق مكاسب "غير متوقعة" بقيمة 25 مليار دولار خلال 6 أشهر جراء ارتفاع أسعار النفط. وأضاف علاوي أن "الحكومة الاتحادية لم تتلق أي نقد أو حساب من إقليم كردستان رغم أنه ملزم بدفع عائدات صادرات النفط والجمارك والرسوم والضرائب الأخرى المرتبطة بالإقليم وخاصة الجمارك". ومطلع الشهر الجاري، أعلنت وزارة النفط العراقية، عن تسجيلها أعلى إيرادات مالية منذ عام 1972 بلغت 11. 07 مليار دولار. وذكرت الوزارة في بيان حصلت "العين الإخبارية"، على نسخة منه، أن "صادرات النفط الخام في مارس/آذار الماضي، بلغت 100 مليون و563 ألفا و999 برميلا، بإيرادات بلغت 11.
علي العمري @Ali_Alomary أمي تقول: لو الناس ساروا unread, تغريدات جديدة من مدونة عالم التغريدات مدونة تغريدات للطباعة د. علي العمري @Ali_Alomary أمي تقول: لو الناس ساروا 10/16/14 mohamed adel 10/9/14 عالم التغريدات عالم من التغريدات الرائعة مدونة عالم التغريدات د. جاسم المطوع @drjasem عندما نوقن أنه لا نجاة من unread, عالم التغريدات عالم من التغريدات الرائعة مدونة عالم التغريدات د. جاسم المطوع @drjasem عندما نوقن أنه لا نجاة من 10/9/14 mohamed adel 9/29/14 5 أغذية مهمة للطفل: مدونة تغريدات للطباعة عالم الصحة @WorHealth 5 أغذية مهمة للطفل: السمك unread, 5 أغذية مهمة للطفل: مدونة تغريدات للطباعة عالم الصحة @WorHealth 5 أغذية مهمة للطفل: السمك 9/29/14
بدأت قياساتي تختلف وتنكمش وصار كل من يراني يسجل إعجابه إلا الميزان السخيف. وبدت حالة التوتر تعود، إذ كان الميزان في اعتقادي هو الإشارة التي تدلني هل أمشي في الطريق الصحيح أو لا. آه لو كان يعطيني إشارة ولو خافتة تطمئنني.. فمنعني زبادي عن قياس وزني بتاتا إلا كل شهر.. وعادوت النزول واستمريت على ذلك ومع ذلك ، فالثمانين الكريهة كانت تأبى أن تظهر في الميزان.. فجأة انتبهت إ لى أن الميزان لم يعد يهمني، ولم يعد يصيبني الإحباط. انتبهت أني صرت سعيدة بهذا النظام: رياضة وغذاء صحي بشكل عام. قررت أن أستمر لأجل صحتي، لا لأجل الميزان.. لا أريد أن تنكسر عظامي بسبب الهشاشة، وعليّ أن آخذ بالأسباب. اشتريت الحذاء مكافأة لنفسي على إنجازاتها الحقيقة. وقررت أن تكون الخطوة التالية تحديث مقاسات ملابسي ومقاسات طعامي في ذهني، إذ لازلت أطلب نفس المقاسات القديمة لأستبدلها بعد قياسها في المنزل بمقاس أصغر، وأطلب نفس الكمية القديمة من الطعام والتي اعتدتها لثلاثة عقود مضت، ثم أتورط بسبب إحساسي بالشبع المبكر. سافرت في الشهر الماضي أسبوعا، توقفت فيه عن الرياضة واستمتعت بشيء من التخبيص، ولما رجعت أبيت أن أقف على الميزان حتى يمر أسبوع على تخبيصي لعلي أستدرك شيئاً مما فاتني.
عبدالعزيز الفايز @abo_ayoob1385 Posted: 21 Apr 2015 08:51 PM PDT د unread, الثقه بالله من أعظم أسباب الطمأنينة / الشيء الذي لا يمكن كسره هو الأكثر مرونة عالم التغريدات غير حياتك للأفضل د.
الثلاثاء: الإفطار: أومليت بالزبدة الغداء: قطعة دجاج مشوية + كوب زبادي + سلطة خضار بزيت الزيتون. العشاء: سلمون مشوي + سبانخ مطبوخ + سلطة. الأربعاء: الإفطار: بيضة مسلوقة + ثمرة أفوكادو. الغداء: شريحة تونة بزيت الزيتون + سلطة خضراء. العشاء: كبدة جمل مطبوخة بزيت الزيتون والبصل والملح والفلفل والبهارات + سلطة خضراء. الخميس: الإفطار: أومليت بالبيض والجبنة. الغداء: كفتة بزيت الزيتون بالخضار. العشاء: زبادي+ قليل من المكسرات. الجمعة: الإفطار: شرائح خس وجبن. الغداء: لحم مشوي سلطة. العشاء: سمك مشوي وزبادي + شريحة شوكولاتة داكنة. الأسبوع الثاني – كيتو دايت الإفطار: سلطة التونة بالخضروات. الغداء: برجر مشوي مع سلطة زيت الزيتون. العشاء: كرات لحم مشوية مع البقدونس وسلطة خضراء. الإفطار: قرنبيط وقطعة جبن وطماطم وفراولة. الغداء: فراخ مشوية وسبانخ. العشاء: زبادي مع التوت أو ثمرة أفوكادو. الإفطار: بيضة مسلوقة وثمرة أفوكادو. الغداء: لحمة مشوية مع سلطة خضار. العشاء: كفتة لحمة بالفرن مع البقدونس. الإفطار: زبادى وبطيخ. الغداء: قطعتان من شرائح السلمون المطبوخة بزيت الزيتون مع الخيار والطماطم. العشاء: ثمرة كانتالوب مع الزبادي.