صدر أخيرا في 01/02/ 1439هـ اللائحة التنفيذية لنظام مزاولة المهن الصحية، ويسري دليل أخلاقيات مزاولة المهنة الصحية والأدلة الأخرى المعتمدة من الهيئة على الممارس الصحي ويجب عليه احترام حق المريض وفقا للمبادئ الشرعية والمعايير الطبية المعتمدة ويحظر عليه تصوير أو نشر العمليات الجراحية أو الإجراءات العلاجية ما لم يكن ذلك بموافقة خطية من المريض والمنشأة الصحية ولأغراض علمية معتمدة بدون مخالفة الآداب العامة وأخلاقيات المهنة.
حيث يحصل الممارس العام في منطقتك على 10 آلاف دولارًا في المتوسط شهريًا، أو نفس متوسط الراتب الشهري الوطني البالغ 10, 551 دولارًا. ولقد تم تحديد 10 مدن يكون فيها متوسط رواتب الطبيب الممارس العام أعلى من المعيار الوطني. حيث تتصدر مدينة نيويورك القائمة، تليها سان ماتيو في كاليفورنيا وبوسطن في ماساتشوستس في المركزين الثاني والثالث. مجلة الجودة الصحية الممارس الصحي في زمن الخصخصة - مجلة الجودة الصحية. حيث تتفوق بوسطن في ماساتشوستس على المتوسط الوطني بمقدار 14, 518 دولارًا (11. 5٪)، ومدينة نيويورك في نيويورك تعزز هذا الاتجاه مع 21, 161 دولارًا (16. 7٪) أعلى من متوسط 126, 616 دولارًا. وبشكل ملحوظ فأن مدينة نيويورك تمتلك سوق عمل ممارس عام نشط للغاية، حيث توجد العديد من الشركات التي توظف حاليًا لهذا النوع من الوظائف. ولأن معدل الراتب في هذه المدن 10 أعلى من المتوسط الوطني، يبدو أن فرص التقدم الاقتصادي عن طريق تغيير المواقع كممارس عام محفزة للغاية. وهناك عامل آخر يجب مراعاته وهو أن متوسط الراتب في هذه المدن العشر يختلف اختلافًا كبيرًا بين نيويورك وريتشموند بنسبة 7٪.
الأخصائي هو الممارس الصحي الحاصل على شهادة البكالوريوس الجامعي، ويرتقي بعد ذلك في مسماه الوظيفي حسب حصوله على شهادات جامعية عليا مثل الدكتوراه حيث يصنف مهنيا استشارياً. من المستحيل الانتقال من تصنيف اخصائي الى استشاري الا بالحصول على شهادة الدكتوراه المعتمدة من قبل وزارة التعليم (حسب ما سمعت، قامت الهيئة السعودية للتخصصات الصحية بتغيير هذا التصنيف). اغلب المؤسسات الصحية (الخاصة) لا تتبنى استراتيجية ابتعاث او ايفاد، المفهوم التشغيلي (الاقتصادي) لتلك المؤسسات يعتمد على تشغيل أصحاب المؤهلات المحدودة (الثانوية، الدبلوم والبكالوريوس)، والتعاقد مع الخبرات الوافدة (أصحاب الشهادات العليا) من الدول العربية المجاورة، وممن احيلوا الى التقاعد (65 عاماً) للعمل كاستشاريين! الان نحن مقبلون على مرحلة الخصخصة، لا ندري ماهي فرصة الممارس الصحي السعودي في الحصول على ابتعاث خارجي؟ هل ستكتفي شركات الرعاية الصحية بالممارس الصحي السعودي الذي أصبح تصنيفه المهني من فئة (فني) في التخصصات المشار اليها؟. باختصار، حتى وان كان هناك ابتعاث خارجي، فلن يكون الحال كالسابق، وهي الفترة التي أحب ان أطلق عليها (العصر الذهبي) للممارس الصحي السعودي.
مثالاً على ذلك، الراتب الشهري لقائد صحي يصل الى 120 ألف ريال شهرياً يضاف اليها بدلات مالية اخرى تصل بمجمل الراتب الى أكثر من 180 ألف ريال شهرياً! طبعا، لن تظهر تلك العقود للعلن، العقد يُرسل في ظرف ويعود في نفس الظرف مباشرة بعد توقيعه (خوفا من وسائل التواصل)، للحديث بقية! استشاري وباحث في الشأن الصحي [email protected] تصفّح المقالات
الممارس الصحي في زمن الخصخصة 18 أكتوبر 2021 بقلم/ د. اسماعيل محمد التركستاني الصادرة من صحيفة البلاد مجلة الجودة الصحية _ دينا المحضار في العقدين الأخيرين من القرن الميلادي الماضي، كانت الرعاية الصحية مدعومة بالخبرات الوافدة. مع مرور ما يزيد عن ثلاثة عقود زمنية، شاهدنا ارتفاع اعداد الممارسين الصحيين السعوديين في مختلف المهن الصحية مثل التمريض والاخصائيين في مختلف حقول الرعاية الصحية مثل المختبرات الطبية (الكيمياء الحيوية، المناعة والفيروسات)، الاشعة الطبية والعلاج الطبيعي. في تلك الفترة الزمنية، التحق عدد كبير من خريجي الكليات الجامعية (ذكور واناث) بمختلف المهن الصحية. أيضا، تبنت وزارة الصحة في تلك الفترة استراتيجيات تأهيلية وتدريبية للارتقاء بمستوى أداء منسوبيها من الممارسين الصحيين وذلك من خلال برامج الابتعاث الخارجي والايفاد الداخلي. كانت نتائج تلك البرامج الاحلال الكبير للخبرات الوافدة من اصحاب الشهادات العليا بالخبرات السعودية اصحاب الشهادات العليا للعمل كاستشاريين في تخصصات المختبرات الطبية، العلاج الطبيعي والاشعة الطبية. من المعروف والمعتمد (مهنياً) ان فئات عمل الممارس الصحي تنقسم الى ثلاث فئات (اخصائي، اخصائي اول واستشاري) وذلك حسب شهاداتهم الجامعية.
ذات صلة فوائد زبدة الكاكاو للحامل زبدة الكاكاو للحامل فوائد الكاكاو للحامل يُمكن للمرأة الحامل أن تتناول منتجات الكاكاو باعتدال، بما فيها الشوكولاتة، وخصوصاً الشوكولاتة الداكنة، ولكن يجدُر على الحامل الانتباه لكمية الكافيين التي تتناولها خلال اليوم، بالإضافة إلى الانتباه إلى كمية السكر المُتناولة، واحتساب الشوكولاتة من ضمن السعرات الحرارية المستهلكة خلال اليوم. [١] ومن الجدير بالذكر أنَّ هناك بعض الدراسات حول فوائد تناول الكاكاو ومنتجاته للحامل؛ فعلى سبيل المثال؛ أشارت دراسةٌ نُشرت في مجلة Early Human Development عام 2004، إلى أنّ استهلاك الشوكولاتة أثناء الحمل قد ساهم في تحسين مزاج الرضيع، ممَّا قد يؤثرُ بدوره في العديد من العوامل النفسيّة، والبيئية. [٢] وأشارت دراسةٌ أُخرى نُشرت في مجلة Journal of Agricultural and Food Chemistry في عام 2015، إلى وجود بعض الآثار الإيجابيَّة لمُنتجات الكاكاو ومنها الشوكولاتة في صحة الجسم، فهي تُعدُّ مصدراً مُعززاً للطاقة للمرأة الحامل، ولكن هناك حاجةٌ للمزيد من الدراسات لمعرفة مدى تأثير مُنتجات الكاكاو، والشوكولاتة في العديد من الجوانب الصحيّة في مختلف المراحل العمريّة.
19 - 8 - 2015, 11:45 AM # 1 زبدة الكاكاو للحامل فوائد زبدة الكاكاو تتمتّع زبدة الكاكاو بمجموعة من الفوائد التي تنعكس إيجاباً على الجسم عند استخدامها، ومن هذه الفوائد: تعالج البشرة الحساسة وخاصّةً في حالة الإصابة بالالتهابات المختلفة مثل الأكزيما. تعزز شعور الاسترخاء؛ حيث إنّها تساعد على تقليل التوتر وتعزيز الشعور بالراحة. تزيل علامات تمدد الجلد التي تتشكّل عند المرأة الحامل. تزيل خلايا الجلد الميتة وتساهم في التخلص منها ومن آثارها؛ حيث يُسبّب تواجدها ظهور التجاعيد في الوجه، وذلك بسبب احتوائها على نسبة مرتفعة من فيتامين أ، وفيتامين ي اللذان يساهمان في التخفيف من الالتهابات الجلدية. تُقلّل من علامات الشيخوخة، وتعمل على التخلص منها بشكلٍ نهائي بسبب احتوائها على نسبةٍ عالية من مواد الأكسدة، كما تحتوي على نسب متفاوتة من المعادن المختلفة مثل: الفسفور، والمغنيسيوم، والكالسيوم، والبوتاسيوم. تكون طبقة عازلة على الشفاه عند استخدامه كمرطّب؛ حيث تساعد هذه الطبقة في المحافظة على رطوبة الشفاه وتجنيبها آثار الجفاف والتشقّق. تزيد من لمعان الشعر وبريقه، كما تُضفي شيئاً من الرطوبة على الشعر الجاف. وتمتاز زبدة الكاكاو بالعديد من الخصائص التي تنعكس على المرأة الحامل؛ حيث تساعدها في تفادي العديد من المشاكل الجماليّة التي قد تواجهها وخاصّةً للبشرة؛ حيث إنّ مشاكل البشرة عند المرأة الحامل تعتبر من أصعب المشاكل التي تواجهها وتتطلّب حلاً جذرياً وسريعاً حتى تزيد مع مرور الوقت وبعد الولادة، لذلك تُشكّل زبدة الكاكاو حلاً طبيعياً وذلك لأنها مادّة من المواد الدهنية التي تُستخلص من بذور الكاكاو.
القيمة الغذائية للكاكاو يعد الكاكاو غنيًا بالقيم الغذائية التي تعزز من صحة الجسم، وفيما يأتي قائمة توضح القيمة الغذائية للكاكاو الخام لكل 100 غرام: السعرات الحرارية 228 سعرة حرارية إجمالي الدهون 14 غرام الدهون المشبعة 8. 1 غرام الصوديوم 21 ملليغرام إجمالي الكربوهيدرات 58 غرام الألياف الغذائية 132 غرام السكر 1. 8 غرام البروتين 20 غرام الكالسيوم 128 ملليغرام الحديد 13. 86 ملليغرام البوتاسيوم 15. 24 ملليغرام نصائح حول تناول الكاكاو للحامل إليك أبرز النصائح حول تناول الكاكاو للحامل الواجب معرفتها، وهي كالآتي: يُفضل تناول الكاكاو بجرعات معتدلة أثناء الحمل على أن لا تتجاوز 15 غرامًا في الأسبوع، مع أخذ استراحة بين كل مرة والأخرى بضعة أيام حتى يتمكن الجسم من استقلابه بالكامل وتجنب حدوث أي آثار جانبية على الجنين. يُنصح باستهلاك الكافيين بكميات أقل من 300 ملليغرام يوميًا أثناء الحمل، ومن المهم معرفة أن منتجات الشوكولاته الداكنة تحتوي على ما يقارب 2 - 35 ملليغرام من الكافيين لكل حصة، أما مسحوق الكاكاو الجاف يحتوي على ما يقارب 200 ملليغرام من الكافيين لكل كوب. يُفضل عند تناول الكاكاو الخام القيام بغليه لفترة وجيزة وتركه على نار هادئة لينضج، ذلك للتخلص من الأكسالات التي يمكن أن تؤثر سلبًا على امتصاص الكالسيوم.
الشعور بالخمول الشديد والتعب فالإفراط في تناول زبدة الكاكاو من شأنه أن يؤدي إلى شعور الحامل بالتعب والإرهاق الشديدين، وخصوصاً لكونها تحتوي على نسب عالية من الدهون، فهذا الإرتفاع من شأنه أن ينعكس سلباً على نشاط وحركة الجسم وبالتالي زيادة حالة الشعور بالخمول والتعب. ما هي فوائد زبدة الكاكاو للجسم بشكل عام؟ فمتى تم إستعمال زبدة الكاكاو بكميات معتدلة فإنها تعود بالكثير من الفوائد على الجسم، ومن أبرز هذهِ الفوائد نذكر ما يلي: -تساعد زبدة الكاكو في التخلص من حالات الأرق والإرهاق والتوتر المستمر، لذلك ننصح بتناولها من قبل الأشخاص الذين يعانون من حالات كأبة مستمرة. -تساعد زبدة الكاكاو في تنقية وتصفية الوجه من الحبوب والبثور، وجعل الوجه أكثر نضارةً، ناهيك عن كونها تمنح الوجه ملمس ناعم. -تعتبر زبدة الكاكاو من أهم العناصر الغذائية التي تساعد في تغذية الجسم، وجعله أكثر نشاطاً وحيوية، وتساعد زبدة الكاكاو على منح الجسم كل الطاقة والحيوية للازمة. ما هي الأطعمة الأخرى المفيدة للحامل؟ هناك الكثير من الأطعمة المفيدة للحامل، ومن أبرز الأطعمة المفيدة للحامل نذكر ما يلي: -زبدة الفول السوداني فهي مفيدة جداً للحامل لكونها تحتوي على جميع العناصر الغذائية المفيدة للحامل وللجنين.
تحدث تغيرات كثيرة في جسم المرأة وبشرتها وصحتها العامة خلال فترة الحمل، لذا قد يزداد لدى الحامل هاجس الاعتناء بنفسها وشكلها مقارنة بالأيام الأخرى، وأول ما تهتم به بشرتها، ومن أجل ذلك تسعى لاقتناء منتجات البشرة المختلفة، مثل كريمات التفتيح والترطيب وعلاج حب الشباب وإزالة بقع الكلف الناتجة عن الحمل. لكن ما لا تعرفه أن بعض الكريمات قد تمثل خطرًا كبيرًا على صحتها وسلامة جنينها، لاحتوائها على مواد كيميائية ضارة. تعرفي معنا في هذا المقال إلى الكريمات الممنوعة للحامل، لتتجنبي استخدامها خلال فترة الحمل. الكريمات الممنوعة للحامل يجب عليكِ قبل شراء أي من كريمات العناية بالبشرة، معرفة المواد الكيميائية الداخلة في صناعتها أولًا، من خلال قراءة الملصقات الملحقة بها، أو استشارة الطبيب إذا لم تتوافر عليها معلومات كافية، إذ إن بعض المواد تؤثر سلبًا في صحة كل من الأم والجنين، وهي: بعض مشتقات فيتامين "أ": من أبرزها " الرتينول، والريتين أ"، والريتينيل بالميتات، والتازوراك، والأكوتاني" ، إذ يمكن أن تؤدي إلى إصابة الجنين بعيوب خلقية خطيرة، لذا يجب تجنبها خلال الحمل. البنزويل بيروكسيد وحمض الساليسيليك: وهما من المواد التي تدخل في صناعة كريمات حب الشباب ، وهما غير آمنتين على الحامل لأنهما قد تسببان تشوهات خلقية للجنين.