وقال الأستاذ محمد المطر، الباحث في الشأن الخليجي العام، في حديثه: إن هذه الاتفاقية تعد ردة فكرية في عقيدة النظام الإيراني التي كانت ترفض التدخل الخارجي والإمبريالية ونصرة المظلومين وتصدير الثورة، وأن الصين دخلت في هذه الاتفاقية كأخ كبير –كما يقال- لتطوير الشؤون الإيرانية الحيوية، وهي تسمح للصين أن تشرف على جوانب عسكرية وأمنية في إيران، ولا شكّ أن له تداعيات على مستقبل إيران. وأضاف المطر بأن الصين لديها استراتيجية اقتصادية توسعية في كل من آسيا وأفريقيا وأمريكا اللاتينية، ويطمحون الآن في الشرق الأوسط، فإذا تمت هذه الاتفاقية فإن تأثيرها ينعكس على الخليج بقوة، حيث لا يوجد لديه أي استعداد لمواجهة آثاره. وقال الدكتور مجتبى فردوسي بور، السفير الإيراني السابق في الأردن، إنه لا يوجد هناك اتفاقية حتى الآن، وأن هذه مسودة مؤيدة من قبل الحكومة الإيرانية، ولم تفكر إيران في الدخول في هذه الاتفاقية إلا بعد أن مرت على المراحل الأربعة للعلاقات الدولية، وهي: التفاهم ثم التداول ثم التعاون ثم الاتقاقية، والقصد من هذه الاتفاقية هو النمو الاقتصادي. هل ستغير الاتفاقية الإيرانية الصينية خارطة النفوذ بالشرق الأوسط؟. وأكد فردوسي بور بأن الاتفاقية لا تسمح للصين نشر الجنود الصينين في إيران، كما يُتداول في وسائل الإعلان، حيث إن الدستور الإيراني يمنع أي وجود عكسري خارجي في إيران.
ولم ترد أي معلومات رسمية عن تفاصيل الوثيقة، ولكن منتقدي ومعارضي النظام الإيراني انتقدوا الاتفاقية بشدة، واصفين إياها بـ"معاهدة تركمنشاي الجديدة"، في إشارة إلى معاهدة تركمنشاي بين روسيا القيصرية وإيران القاجارية في القرن التاسع عشر، تنازلت بموجبها إيران عن مناطق واسعة في القوقاز لصالح روسيا القيصرية. وفي صيف 2019، نشرت مجلة بتروليوم إيكونوميست ومقرها لندن تفاصيل عن الوثيقة جاء فيها أن "الصين ستستثمر 280 مليار دولار في صناعة النفط والغاز و120 مليار دولار في صناعة النقل الإيرانية". وسيصاحب الاستثمار الصيني تخفيض في أسعار النفط الإيراني لفائدة الصين، كما ستمنح طهران الأولوية للصين في تنفيذ خطط التنمية في إيران. الاتفاقية الصينية الإيرانية تتهاوى مجددًا أمام. بالإضافة إلى ذلك، ستسمح الوثيقة بتواجد 5000 من قوات الأمن الصينية على الأراضي الإيرانية. وبحسب التقرير، ستتمتع الصين بخصم يصل إلى 32% على مشترياتها من النفط والغاز والمنتجات البتروكيماوية، مع تأخير السداد لمدة عامين.
إسطنبول / إحسان الفقيه / الأناضول - ستعزز اتفاقية الشراكة الصينية الإيرانية الحضور الصيني في مناطق النفوذ الإيراني وعلى سواحل البحر المتوسط - يمكن للاتفاقية أن تشكل محورا ثلاثيا "قويا" يضم إيران والصين وروسيا يعزز الدور والنفوذ الإيراني في المنطقة وأفغانستان تسود حالة من القلق لدى الدول المهتمة بكبح جماح نفوذ طهران المتصاعد في المنطقة، جراء التردد الواضح لدى الإدارة الأمريكية الجديدة في تعاملها مع التهديدات الإيرانية. الاتفاقية الصينية الإيرانية على أمن الخليج. وتتجه الولايات المتحدة لتركيز وجود قواتها لمواجهة التهديدات الروسية والصينية والكورية الشمالية "المفترضة". لكن الرئيس الأمريكي جو بايدن، وفق ما أعلنه البيت الأبيض منتصف مارس/آذار الماضي، لا يزال يعتقد أن تصرفات إيران تشكل تهديدا للولايات المتحدة، وأنها لا تزال تواصل عمليات تطوير الصواريخ الباليستية وغيرها من الأسلحة التقليدية، ودعم الجماعات الإرهابية في الشرق الأوسط والعالم. وتحاول إيران فرض رؤيتها لقبول العودة إلى مفاوضات الملف النووي، في الوقت الذي تسعى فيه الإدارة الأمريكية لتوسيع المفاوضات لتشمل أيضا الصواريخ البالستية والنفوذ الإيراني في المنطقة، وهو ما ترفضه إيران التي تصر على رفع العقوبات قبل العودة إلى المفاوضات مع مجموعة العمل المشتركة التي خرجت منها الولايات المتحدة في مايو/أيار 2018.
ولفتوا الى ان الولايات المتحدة عندما انسحبت من الاتفاق النووي الايراني وكذلك تملص الاوروبي ايضاً من كل التعهدات المنصوصة عليه في الاتفاق، قد ظنوا ان الايراني لن يجرؤ على التوجه الى الشرق او الى الصين عندما كانت تهددها امريكا، باعتبار ان هناك بعض الدول في العالم كانت تنصاع لهذا التهديد وذلك بعدم التوجه الى الصين. واوضحوا، ان الجمهورية الاسلامية اثبتت اليوم بان خياراتها واسعة وانها لن تنتظر لا الامريكي ولا الاوروبي كي تستعطي منهم بتخفيف بعض العقوبات هنا وهناك. الاتفاقية الصينية الإيرانية لهذا السبب. واشاروا لى انه من المفارقة ان امريكا تهدد مصالح الجميع، فيما لاتسمح بأن يأتي احداً ويهدد مصالحها. وتساءلوا هل تقف الدول المستهدفة من قبلها متفرجة دون القيام بأي عمل؟ ولذا فمن الطبيعي ان تتحدد هذه الدول فيما بينها لوجود مصالح لمواجهة الحصار الامريكي. واكد المحللون، ان الصين تتحدث بصورة واضحة عن مشروع الحزام والطريق، لكن لديها ثغرة وهي موضوع النفط والطاقة رغم ما تملكه من صناعات وتكنولوجيا، ولهذا تريد شراكة استراتيجية مع ايران كي تمدها بالنفط والغاز باعتبار انها قريبة منها، واصفين الاتفاقية الايرانية الصينية بالمهمة، وتعتبر التحدي الاكبر للامريكي والاوروبي، كما تعتبر بالنسبة لايران تجاوزاً للحظر المفروض عليها من قبل امريكا.
ونشرت صحف أمريكية خريف العام الماضي "مسودة" الاتفاقية بين الصين وإيران التي تضمنت استثمارات صينية لمدة 25 عاما بقيمة 400 مليار دولار في عدد من المجالات، الصرافة والسكك الحديد والرعاية الصحية وتكنولوجيا المعلومات، بالإضافة إلى قطاع الطاقة مقابل إمدادات نفطية إيرانية مخفضة للغاية. وأنجزت الاتفاقية بعد مشاورات متواصلة بين البلدين استمرت قرابة 5 سنوات بعد زيارة الرئيس الصيني شي جين بينغ، إلى إيران في العام 2016. ** العلاقات الصينية الإيرانية ومنذ العام 2005، وقعت إيران والصين 7 اتفاقيات تشمل استثمارات صينية لشركات مملوكة للدولة في قطاعات الإنتاج النفطي. وتعود جذور العلاقات الدبلوماسية بين الصين وإيران إلى العام 1971، وهي علاقات قامت على أساس تلبية بعض احتياجات الصين من النفط الإيراني، والموقف الصيني الرافض لعزل إيران عن المجتمع الدولي. وكالة أخبار العرب | العالم بين يديك. وبلغ حجم التبادل التجاري بين البلدين حوالي 31 مليار دولار في عام 2016 تراجع بعد العقوبات الأمريكية إلى أقل من 20 مليار دولار بنهاية 2020، حسب تصريحات رئيس غرفة التجارة بين إيران والصين، مجيد رضا حريري في 26 مارس الماضي. ومن المتوقع أن يرتفع حجم التبادل التجاري بين البلدين بعد توقيع اتفاق الشراكة الاقتصادية، وتسارع وتيرة التنسيق بينهما في مواجهة الولايات المتحدة وحلفائها في المنطقة وفي جنوب شرق آسيا.
العشاء: نصف كوب من الكريز والموز المقطع مضروب في الخلاط ــ شريحة من فخذ دجاج مشوي بدون جلد ــ خبز محمص، ويمكن أيضاً تناول كوب من عصير الطماطم أو كوب من الكريز الطازج أو ثمرة موز واحدة لا أكثر أو شرائح من الشمام حوالي 200 جرام أو 200 جرام كرفس أو جزر أو خس. اليوم الرابع: يمكن تكرار ما حدث تماماً في اليوم الأول.. من الرجيم في وجبة الإفطار أو الغداء أو العشاء واختيار ما يروق لك من الأطعمة أو الشوربات التي تساعد على إنقاص وزنك الزائد. اليوم الخامس: يمكنك تكرار ما تتناولينه في اليوم الثاني.. أو الثالث.. الرجيم والغذاء الصحي لتقليل الوزن. من الرجيم حسب الرغبة مع مراعاة عدم تكرار الوجبات واختيار ما تشتهيه نفسك فقط.
غرف الطعام باحدث التنسيقات 12-23-2013, 03:09 AM المشاركة رقم: 2 معلومات العضوة الكاتبة: اللقب: عضوية التاج الذهبي يعطيك العافية عالطرح الرائع دمـــــتي بخير.. 12-23-2013, 05:18 AM المشاركة رقم: 3 مشكووووووره والله يعطيك الف عافيه 12-24-2013, 04:52 AM المشاركة رقم: 5 مشكووووووووره..
3. رجيم العصر الحجري (Paleo diet) كما يُوحي الاسم فإن هذا النوع من أنواع الرجيم يرتكز بشكل أساسي على تناول الأغذية التي كان يتناولها البشر قديمًا التي لم تتعرض لأي نوع من المعالجة الكيميائية. يُمنع في هذا الرجيم تناول مشتقات الحليب، والبطاطا، والبقوليات، والملح، والسكر، بينما يسمح بتناول الأطعمة الآتية: الزيوت الصحية، مثل: زيت الزيتون، و زيت جوز الهند. الحبوب والبذور والمكسرات النيئة، مثل: بذور القرع، والجوز. الخضروات والفواكه بأنواعها. اللحوم المأخوذة من المواشي التي يعتمد غذاؤها على الحشائش الخضراء. المأكولات البحرية. الرجيم والغذاء الصحي لتقليل الوزن: 2010. وكغيره من الحميات الغذائية يُعد من الأنظمة الغنية بالإيجابيات والسلبيات. إيجابيات رجيم العصر الحجري يُساعد رجيم العصر الحجري على تحقيق ما يأتي: لا يشعر من يتبعه بالجوع، بسبب غنى هذا الرجيم بمصادر البروتينات التي تُساعد على الشبع لفترات أطول. تنظيف الجسم من السموم. التقليل من الالتهابات المختلفة في الجسم. من الجدير بالذكر أن رغم بناء هذا النظام على العناصر الصحية إلا أنه لا يُعد نظام متكامل. سلبيات رجيم العصر الحجري يفتقر هذا النوع من أنواع الرجيم لبعض العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم، مثل: فيتامين د، والكالسيوم.
وتناول نصف كوب منه يوميًّا، يزوّد الجسم بما يقارب 4. 5 غرامًا من النشا و الكربوهيدرات المفيدة ل تخفيض الوزن. 4. البيض: إنّ تناول البيض صباحًا يساعد في زيادة الشعور بالشبع لفترة طويلة وحتى موعد الغداء. فالبيض غنيّ جدًّا ب البروتين عالي الجودة، والدهون المشبّعة في البيض منخفضة ولا تؤثّر على الصحة، إلا إذا كان الإنسان مصابًا بارتفاع الكولسترول. 5. البقول: تُعدّ البقول مصدرًا غنيًّا ب البروتين والألياف، ما يَمنح الشعور بالشبع لمدّة أطول، ويقلّل كمية الطعام المستهلكة. 6. البروكولي: يساعد في تخفيف الوزن، فهو منخفض السعرات الحرارية، ويحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تساعد في زيادة الشعور بالشبع والتخلص من الجوع. والبروكولي غني بمضادات الأكسدة التي تحمي القلب من الأمراض، وأيضًا غني بالكثير من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين (أ) (ج) (ك) والماغنيسيوم والفوسفوروالبروتينات. 7. الأفوكادو: فاكهة غنية جدًّا بالدهون الصحية، وتحتوي على حمض الأوليك غير المشبّع، والألياف والبروتينات، المساعدة في إذابة الدهون الزائدة بخاصة في منطقة البطن. وتعمل على الحدّ من الشهية ومنح الشعور بالامتلاء. نصائح للرجيم ولنظام غذائي صحي لصحة جيدة ووزن مثالي - كل يوم معلومة طبية. لذا يُنصح بتناول نصف حبة منه لحظة الشعور بالجوع.