منى أبو صبح عمان – انتقلت فكرة الخمسيني فهد سلمان في توثيق شجرة العائلة في منزله لأشقائه، ومن ثم غالبية أفراد العائلة، فهي تمثل مصدر فخر واعتزاز بالعائلة، وكان ذلك حرصا منه على تعريف أطفاله بأسماء أجدادهم. أراد سلمان صنع هذه الشجرة بشكل جذاب وفريد، فقام بإحضار فرع شجرة، وثبته على قاعدة من الخشب المطلي، وبدأ بتدريج أسماء أفراد العائلة حسب التسلسل العمري على فروع الشجرة، وأوصى نجله الكبير الحفاظ عليها وتدوين أسماء الأحفاد القادمين عليها. يقول "وضعت هذه الشجرة في مكان لافت في صالة الضيوف، وقام أفراد العائلة بنقل الأسماء منها، وصممها كل منهم بطريقته وأسلوبه الخاص، وشعرت بسعادة غامرة عندما رأيتهم مهتمين ويؤدون الأمر ذاته". وبرزت في مجتمعنا في الآونة الأخيرة ظاهرة ما يعرف بـ"شجرة العائلة" التي أخذت في الانتشار بين المواطنين، وهي عبارة عن خريطة مرسومة بتفاصيل دقيقة تبين أصل عائلة معينة، بحيث يبدأ النسب من الجد القديم ثم ينحدر نحو أبنائه، وتستقصي الشجرة عادة "البطون" و"الفخوذ" و"الفروع" حتى تصل إلى الأحياء من أفراد العائلة. قرر المختار عواد خليل قاقيش وكبار العشيرة من حوله منذ سنوات تصميم شجرة للعائلة، وأخذت كل عائلة نسخة منها لتضعها في المنزل، بالإضافة للشجرة الموضوعة في الديوان الخاص بالعائلة.
لإزالة أحد أعضاء مجموعتك العائلية، يجب أن يكون لديك حساب المنظم. إذا كان العضو لديه موافقة الوالدين على حسابه، فيجب أيضاً أن تكون أنت الشخص الذي أعطى الموافقة. ستحتاج إلى إزالة الموافقة على قبل إزالة الأعضاء باستخدام وحدة تحكم Xbox (راجع إزالة الأعضاء من مجموعة العائلة). سجّل دخولك باستخدام حسابك على وحدة التحكم. اضغط على الزر Xbox على جهاز التحكم لفتح "الدليل"، ثم حدد ملف التعريف والنظام > الإعدادات > الحساب > إعدادات العائلة > إدارة أفراد العائلة. أدخل كلمة مرور أو مفتاح مرور لاعتماد التغيير. حدد الحساب الذي تريد إزالته، ثم حدد إزالة اسم العضو > من العائلة. حدد إزالة من العائلة للتأكيد. يمكنك أيضاً إزالة نفسك من مجموعة العائلة. إذا كنت قلقاً بأن أحد الأشخاص غير المخولين يمكن أن لديه حق الوصول إلى حسابك، فاستخدم حل الحساب المخترق. هل تحتاج إلى مزيد من المساعدة؟
لا يختلف اثنان على أن الابن البكر لا يزال يحوز الكثير من الامتيازات، وإن كانت أحيانًا تثير غضب إخوته الأصغر منه سنًا، غير أن صغير العائلة أيضًا لديه امتيازات قد تثير غيرة إخوته الأكبر منه. وعلى الرغم من أن الأبوين المعاصرين أصبحا أكثر إدراكًا وعلمًا بالتربية الحديثة، ويتعاملان مع أبنائهم على أساس أن كل واحد منهم كائن فريد، ولا أحد يحتل مكانة الآخر، لا تزال المفاهيم القديمة سائدة بإيلاء الابن البكر مهمة الاهتمام بإخوته الأصغر أحيانًا والترداد على مسمعيه عبارة « أنت الكبير وأنت المسؤول » وإذا اشتكى أخوه الأصغر يسمع عبارة « معليش أنت الكبير والأكثر وعيًا ». ومع غياب العائلة الكبيرة، فإن مفهوم المرتبة بين الإخوة، يكاد يصبح نادرًا في العلاقة المنسوجة بين الأهل والأبناء. ففي الماضي كان الابن البكر في العائلة المؤلفة من الوالدين وسبعة أبناء، يحل مكان الوالدين في حال غيابهما. أما اليوم، فإن العلاقة بين الإخوة تغلب عليها روح المنافسة، فعدد أفراد العائلة أصبح قليلاً. الابن البكر بعدما كان سيد المنزل وملكه من دون منازع، أتى مولود جديد إلى العائلة ليهدّد عرشه، فيحاول الابن البكر أن يناضل من أجل موقعه في العائلة والاحتفاظ بامتيازاته.
فوائد التين المجفف ينتج التين المجفف بعد تعريضه للحرارة بهدف استخلاص الماء منه دون إضافة السكر، مما يزيد قيمته الغذائية والصحية بشكل أكبر من تلك التي يحتويها التين الطازج. فوائد التين المجفف الحل السريع لمشكلة الإمساك سواء تم تناوله مجففاً أو طازجاً، كما ويمكن أيضاً نقع حبات التين في الماء الفاتر طوال اللين وتناولها على الريق في الصباح للتخفيف وانقاص من الإمساك. يحتوي على الألياف والتي تساعد على الوقاية من الإصابة بالأورام السرطانية وأهمّها سرطان القولون نظراً لقيام الألياف بتطهير القولون. يخفّف من الاضطرابات التنفسية حيث يحتوي التين على عناصر تعمل على التخفيف وانقاص من تهيج الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي. علاج و دواء لالتهاب الحلق ويتم ذلك عن طريق غلي حبات التين وتصفيتها ثم ترك مائها يبرد ثم تناوله لعلاج و دواء آلام الحلق. يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن، حيث يساعد في علاج و دواء أعراض البرد كما ويعمل على الوقاية من الميكروبات. فوائد التين مع زيت الزيتون سوف تدهشك - YouTube | Christmas ornaments, Novelty christmas, Holiday decor. تنظيم ضغط الدم نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم والعناصر الغذائية الأخرى والتي تعمل على التحكم بضغط الدم. الحماية والتخفيف وانقاص من ظهور علامات و دلائل تقدم سن البشرة، إذ يعمل على مقاومة الأمراض الجلدية أيضاً التي قد يتعرض لها الجلد مثل حب الشباب والخراج والرؤوس السوداء.
لمرضى السكري: إنّ التين المجفف يمكن ان يقلل نسبة الانسولين التي يحتاجها الجسم، وأيضاً البوتاسيوم الموجود بالتين يمكن أن يعمل على التحكم بنسبة السكر في الدم. للعظام: يحتوي التين المجفف على نسبة عالية من الكالسيوم التي تعمل على تقوية وتنمية العظام ومنع هشاشتها، يالإضافة إلى ذلك فإنّ التين المجفف يتكون من فيتامين ك، ونسبة مهمة من عنصر المغنيسيوم المعروف عنهما أيضاً تقويتها للعظام. فوائد التين المجفف للإمساك يساعد التين على تنشيط الأمعاء كما ويمنع حدوث الامساك، ويتم ذلك بالطريقة التالية: يجب تناول التين المجفف اكثر من مرة في اليوم الواحد من أجل الحصول على نتائج أفضل. فوائد التين مع زيت الزيتون سوف تدهشك - YouTube. يعالج الإمساك بمنقوع الثمار الجافة، وذلك بوضع (3 – 4) حبات من الثمار الجافة. في نصف كوب ماء بارد في المساء، وتؤكل الثمار صباحاً، ويشرب الماء، وذلك صباحاً على الريق. لعلاج و دواء الإمساك أيضاً: تطبخ ثلاث أو أربع ثمرات من التين الطازج المقطع، وفي كوب من الحليب مع 12 حبة من الزبيب، ويشرب الخليط صباحاً على الريق. فوائد التين المجفف لإنقاص الوزن تعمل الألياف الموجودة في التين على تقليل الوزن وينصح به الأشخاص الذين يعانون من السمنة وزيادة الوزن المفرطة.
الحل السريع لمشكلة الإمساك سواء تم تناوله مجففاً أو طازجاً، كما ويمكن أيضاً نقع حبات التين في الماء الفاتر طوال اللين وتناولها على الريق في الصباح للتخفيف وانقاص من الإمساك. يحتوي على الألياف والتي تساعد على الوقاية من الإصابة بالأورام السرطانية وأهمّها سرطان القولون نظراً لقيام الألياف بتطهير القولون. يخفّف من الاضطرابات التنفسية حيث يحتوي التين على عناصر تعمل على التخفيف وانقاص من تهيج الأغشية المخاطية في الجهاز التنفسي. علاج و دواء لالتهاب الحلق ويتم ذلك عن طريق غلي حبات التين وتصفيتها ثم ترك مائها يبرد ثم تناوله لعلاج و دواء آلام الحلق. يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والمعادن، حيث يساعد في علاج و دواء أعراض البرد كما ويعمل على الوقاية من الميكروبات. تنظيم ضغط الدم نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم والعناصر الغذائية الأخرى والتي تعمل على التحكم بضغط الدم. الحماية والتخفيف وانقاص من ظهور علامات و دلائل تقدم سن البشرة، إذ يعمل على مقاومة الأمراض الجلدية أيضاً التي قد يتعرض لها الجلد مثل حب الشباب والخراج والرؤوس السوداء. يقوّي العظام والأسنان باعتباره غنياً بالكالسيوم، بالإضافة إلى احتوائه على كميات كافية من فيتامين (K) والمغنيسيوم وهي عناصر مهمة جداً للمحافظة على صحة العظام.
التين المجفف لتسكين السعال وتنشيط الدورة الدموية بالإضافة إلى تنظيم الحيض وما يرافقه من ازعاجات، وللزحار (إسهال مزمن): يستحلب مقدار (30 غراماً) من أوراق التين الغضة في لتر ماء مغلي لمدة ربع ساعة بعد التصفية يشرب منه مقدار ثلاثة فناجين يومياً بعد الطعام.. يفضل أخذه قبل موعد الدورة بأسبوع. التين المجفف لكسل الأمعاء يقطع مقدار سبع حبات من التين الجاف. تغمس في زيت زيتون مع اضافة بضع شرائح من الليمون. تترك لمدة ليلة كاملة، وفي الصباح تؤكل هذه الشرائح على الريق.