الأحد 23/سبتمبر/2012 - 07:44 م يحتوي البقدونس على كميات كبيرة من فيتامين ج الضروري لصحة العيون والشعر والأسنان ومقاوم للعدوى, كما أنه مضاد للأكسدة أيضاً, بالإضافة إلى احتوائه أيضًا على كمياتٍ لا بأس بها من الحديد والمانجنيز والكالسيوم والفوسفور ومن فوائد البقدونس الأخرى: 1. فوائد البقدونس للقولون: البقدونس وسيلة ممتازة لتحسين عملية الهضم، حيث يساعد في هضم الدهون والبروتينات ويعمل على سرعة تخلص الجسم من فضلات الغذاء، ويعمل أيضاً زيت البقدونس على التخلص من الغازات بالأمعاء. 2. فوائد البقدونس للقلب: الحمض الأميني هوموسيستين إذا زاد في الدم فإنه يهدد الأوعية الدموية، إلا أنه ولحسن الحظ فإن حامض الفوليك الموجود بالبقدونس يساعد على تحويل الهوموسيستين إلى جزيئات غير ضارة، وبالتالي فإنه يساعد في الحفاظ على القلب والأوعية الدموية من النوبات القلبية وتصلب الشرايين. 3. فوائد البقدونس للقولون.. وعلاج الامساك | عرب نت 5. فوائد البقدونس للشعر: الفيتامينات والمعادن الموجودة في البقدونس تعمل على منع تساقط الشعر، ويمكن دهان الشعر بزيت البقدونس للحفاظ على الشعر، كما يمكن أيضاً استخدام مغلي ورق البقدونس من أجل شعر أكثر لمعاناً، ويتم هذا عن طريق إضافة أوراق البقدونس إلى الماء المغلي وتركه نحو 20 دقيقة ثم وضع الخليط في الخلاط حتى الحصول على قوام مناسب، ثم توضع عجينة البقدونس على الشعر ويترك لمدة ساعة ثم الشطف بالماء فقط، وسترين بعدها الفرق.
يساهم البقدونس في الحماية من سرطان القولون ، يتميز البقدونس باحتوائه على مادة الأبيجينين (بالإنجليزية: Apigenin) إحدى مركبات الفلافونويد الغذائية، وأثبتت الدراسة أن الأبيجينين له دور واعد في وقف نمو خلايا سرطان القولون والمستقيم. يساعد البقدونس في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، حيث قد يساعد الشاي الذي يحتوي على أوراق البقدونس أو بذوره (مغلي البقدونس) في تخفيف الإمساك، ويعد ذلك إحدى فوائد مغلي البقدونس المتعددة. تعود فوائد البقدونس للبطن أيضاً إلى بذور البقدونس، والتي يمكن أن تساعد في الهضم وتقليل الانتفاخ في البطن وآلام المغص. يحتوي زيت البقدونس على مركبات تساعد على طرد الغازات من الجسم. يعمل زيت بذور البقدونس كمطهر للقولون والأمعاء. ومن فوائد البقدونس للقولون والمعدة أنه تعمل الرائحة الحارة والعشبية لزيت بذور البقدونس على تحفيز الشهية وتسريع عملية الهضم في المعدة أيضاً عن طريق زيادة إفراز العصارات الهضمية في المعدة. فوائد البقدونس للبطن - موضوع. يحمي البقدونس من تشكل قرحة المعدة نتيجة التعرض للتوتر المزمن، حيث يعزز البقدونس من التروية الدموية لجدار المعدة مما يساعده على البقاء في حالة سليمة وصحية. اقرا ايضاً: الفستق الحلبي غذاء مفيد لصحة القلب بامتياز يعود اصل اشجار الفستق الحلبي الى مناطق غرب آسيا ومنها انتشرت الى دول شرقي البحر الابيض المتوسط قبل نحو اربعة... اقرأ أكثر اريد دواء يقضي علي الديدان بالنسبه لشخص بالغ استخدام البقدونس للحامل إن تناول البقدونس بالكميات العادية والقليلة ضمن الطعام يعتبر آمناً، ولكن تناوله بكميات علاجية أو الإفراط في ذلك يعتبر خطراً على الحامل.
2. دعم صحة القلب والأوعية الدموية نظرًا لاحتواء الخس على نسبة عالية من البوتاسيوم فقد يساهم في تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية، كما أن احتوائه على فيتامين أ وج يساعد على منع الكولسترول من التراكم على جدران الأوعية الدموية. 3. الحفاظ على صحة العيون قد يساهم فيتامين أ في حماية العيون والوقاية من أمراض العين مثل إعتام عدسة العين المرتبط بتقدم العمر. 4. الترطيب يشكل الماء ما يقارب 95% من مجمل مكونات الخس الغذائية، لذلك يعد تناوله أحد العوامل التي قد تساهم في ترطيب الجسم بجانب شرب الماء والسوائل. أضرار تناول الخس بعد ذكر فوائد الخس للقولون لا بد أن يحتوي الخس على بعض الأضرار التي قد تؤثر على صحة الإنسان، فيما يأتي سنذكر أبرزها: 1. الإصابة بالعدوى قد تزيد بعض الممارسات الخاطئة من المزارعين مثل سقي الخضروات بماء ملوث من خطر تلوث الخس بالبكتيريا، مثل بكتيريا السالمونيلا. 2. امتصاص المعادن الثقيلة يعد امتصاص المعادن الثقيلة من التربة مصدر قلق آخر يتعلق بأضرار الخس على الصحة، فقد يتسبب امتصاص هذه المعادن من قبل الخس بالإصابة بأضرار صحية على الأنسان عند تناوله. من قبل د. دعاء حلبي - الخميس 29 نيسان 2021
قد يعجبك أيضا... أضف هذا الخبر إلى موقعك: إنسخ الكود في الأعلى ثم ألصقه على صفتحك أو مدونتك أو موقعك
بلاغ وزارة الصحة والحماية الاجتماعية - YouTube
الرئيسية / أخبار وطنية / بلاغ عاجل من وزارة الصحة بلاغ عاجل من وزارة الصحة أعلنت وزارة الصحة عن تسجيل 25 حالة وفاة جديدة بفيروس كورونا في تونس بتاريخ 31 جانفي 2022. وجاء في البلاغ اليومي حول الوضع الوبائي أنه تم أيضا تسجيل 8001 إصابة جديدة بالفيروس من مجموع 22216 تحليلا تم القيام به، لتبلغ نسبة التحاليل الإيجابية 36. 01 بالمائة.
يحتفل المجتمع الدولي يوم 25 أبريل من كل سنة باليوم العالمي للملاريا، ويعتبر هذا الأخير عبارة عن مرض طفيلي ينتقل عبر لسعة أنثى البعوض من نوع أنوفيليا (Anophèle). ووفقا لبيانات منظمة الصحة العالمية، فقد تم تسجيل حوالي 241 مليون حالة ملاريا جديدة في العالم من ضمنها 627000 حالة وفاة، 95% من هذه الحالات سجلت في المنطقة الافريقية لمنظمة الصحة العالمية. وأفادت وزارة الصحة، في بلاغ لها، توصل "سيت انفو" بنسخة منه، أن البرنامج الوطني لمكافحة الملاريا بالمغرب، مكن بعد عدة عقود من العمل الدؤوب، من تخفيض عدد الحالات والحد من انتقال المرض منذ عام 2004، وبعد خمس سنوات من تعزيز برنامج القضاء على الملاريا، تم التصديق والإشهاد بخلو المغرب من الملاريا من قبل منظمة الصحة العالمية في عام 2010. ومع ذلك، وعلى الرغم من الحفاظ على معدل صفر حالة ملاريا متوطنة مند 17 عامًا، إلا أن إمكانية عودة ظهور هذا المرض تظل واردة نظرا لانتشار نواقل هذا المرض وتسجيل المزيد من حالات الملاريا المستوردة بمعدل متوسط: 500 حالة في السنة. وهكذا، فإن وزارة الصحة والحماية الاجتماعية، ومن خلال استراتيجيتها للوقاية والمكافحة، لمنع عودة توطين الملاريا في المغرب، ترتكز على الفحص المبكر والتكفل المجاني بجميع الحالات الوافدة، والحفاظ على الترصد الوبائي ومكافحة نواقل المرض في إطار التدبير المتكامل لمكافحة نواقل المرض، وتقديم المشورة الطبية للمسافرين.
نشر في 22 أبريل 2022 الساعة 14 و 20 دقيقة شاهد: اشتوكة بريس أفادت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية أنها تتابع عن كثب الوضع الوبائي لالتهاب الكبد الحاد مجهول السبب، وذلك منذ الأسبوع الأول من شهر أبريل الجاري، ومباشرة بعد إخطار منظمة الصحة العالمية بالحالات الأولى عند عدد من الأطفال بالمملكة المتحدة. وأوضحت الوزارة، في بلاغ لها اليوم الجمعة، أنها تتابع أيضا الوضع الوبائي العالمي المتعلق بهذا الحدث في إطار منظومة اليقظة الصحية الدولية بالمركز الوطني لطوارئ الصحة العامة، وكذا جميع التوصيات الصادرة بهذا الخصوص من منظمة الصحة العالمية ومركز مراقبة الأمراض بأوروبا، ووكالة الأمن الصحي بالمملكة المتحدة. وأضاف المصدر ذاته أنه إلى حدود كتابة هذا البلاغ، لم تسجل المنظومة الوطنية للمراقبة الوبائية أي تغير على مستوى العدد المعتاد لحالات التهاب الكبد المسجلة وطنيا، كما لم يتم رصد أية حالة مشابهة للحالات السالفة الذكر. وتجدر الإشارة إلى أنه في 5 أبريل 2022، تم إخطار منظمة الصحة العالمية بحالات لالتهاب الكبد الحاد غير معروفة السبب لدى أطفال تقل أعمارهم عن 10 سنوات، بالمملكة المتحدة، ليتم بعد ذلك رصد حالات أخرى في أوروبا وأمريكا الشمالية.
هوية بريس- متابعة أصدرت وزارة الصحة والحماية الاجتماعية بلاغا تعلن فيه احتفال المغرب بالأسبوع الـوطني للتـلقيـح من 25 إلى 30 أبريل 2022، تحت شعار "التلقيح، أمل في الحياة". ويأتي هذا الاحتفال "بهدف التذكير بأن التلقيح هو إجراء رئيسي لرعاية الصحة الأولية وحق إنساني لا جدال فيه وواحد من أفضل الاستثمارات في مجال الصحة". وزاد بلاغ الوزارة أن "الاحتفال بالأسبوع يوفر فرصة لتعزيز ثقة المواطنين في أهمية اللقاحات والمساهمة في التشجيع على استخدام اللقاحات للحماية من الأمراض".
د. عبدالقادر الباكري المدير العام للهيئة للأدوية والمستلزمات الطبية
انضم إلينا واحصل على نشراتنا الإخبارية