سرايا - أعلن المتحدث باسم الرئاسة الروسية دميتري بيسكوف أن حكومة موسكو لا ترغب في اغتيال الرئيس الأوكراني فلاديمير زيلينسكي. وقال بيسكوف، في حوار ستبثه قناة LCI الفرنسية بالكامل اليوم الأربعاء، ردا على سؤال عما إذا كانت السلطات الروسية ترغب في اغتيال زيلينسكي: "لا، هذا كذب". كما كذّب بيسكوف ادعاءات مفادها أن روسيا وضعت خططا للإطاحة بزيلينسكي، مشددا على أن الحديث لا يدور أيضا على إمكانية احتلال روسيا لأوكرانيا. الرؤساء والكتّابُ الحربجية !! | مقالات مختارة | زاد الاردن الاخباري - أخبار الأردن. وأشار المتحدث إلى أن تصريحات زيلينسكي بخصوص العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا تستدعي اهتمام الكثير من الصحفيين، مرجحا أن هذه التصريحات تأتي تحت تأثير مشروبات روحية أو مواد مخدرة. وقال: "إنه الرئيس الأوكراني ولا نعلم ما يشربه ويدخنه". وأعرب بيسكوف عن اهتمام روسيا بقبول زيلينسكي الشروط المطروحة من قبل وفدها التفاوضي، مبديا رغبة موسكو في إنهاء عمليتها العسكرية في أوكرانيا عبر التفاوض. لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
يولي العم علي قراءة الكتب أهمية بالغة وكان يحلم أن يصبح معلما لكنه انقطع عن الدراسة لأسباب خاصة، فقرر استغلال عمله لتشجيع الناس على المطالعة. تونس – يؤمن العم علي (55 عاما) صاحب مطعم في جزيرة جربة التونسية بأن غذاء العقل لا يقل أهمية عن غذاء الجسد، وأن الكتاب مثله مثل بقية الحاجيات اليومية للإنسان كالطعام والشراب تماما، فقرر منذ سنوات مكافأة لكل تلميذ في الجزيرة يحرز علامات عالية في الدراسة بوجبات مجانية في مطعمه، وشرطه الوحيد أن يأتيه بدفتر الأعداد (كشف العلامات). تونس تعلن الإثنين أول أيام عيد الفطر المبارك – وكالة أنباء أسيا. ومع مرور الوقت لاحظ العم علي تراجعا كبيرا في عدد المقبلين على قراءة الكتب في المكتبة العمومية المجاورة لمطعمه، وهو ما حز في نفسه كثيرا وشعر بمسؤولية الأب تجاه أبنائه بضرورة توجيههم للطريق الصحيح الذي يعتبر القراءة حجر الأساس فيه. العم علي أمام مطعمه في جزيرة جربة التونسية (الجزيرة) وجربة هي جزيرة تونسية تلقب بجزيرة الأحلام، تقع في محافظة مدنين في الجنوب الشرقي للبلاد، وتعد من كبرى جزر شمال أفريقيا بمساحة تبلغ 514 كلم مربع، وهي من أبرز المناطق السياحيّة في الجمهورية التونسية والتي تمتاز بمعالمها الأثرية وشواطئها الرملية المميزة وطبيعتها الخلابة.
ولم يحدد العم علي عمرا معينا بالنسبة للقراء، فهو يوفر كتبا تتماشى وجميع الفئات العمرية، يقول "لا يوجد عمر معين للقراءة ولكنني أحرص على أن يتناسب الكتاب مع عمر الزبون، فمن غير المعقول أن يقرأ شاب في الثلاثين من العمر قصة أطفال والعكس صحيح". يتنافس الأطفال على عدد القصص التي يطالعونها (الجزيرة) رغم انقطاعه المبكر عن الدراسة، فإن العم علي حقق حلمه بأن يصبح معلما دون الدخول إلى الجامعات، فمهمته النبيلة التي يقوم بها دون مقابل خولت له افتكاك صفة المعلم بجدارة، لكنه يقول إن "الكتاب الذي يُقرأ كالطعام الذي يؤكل، فطعام يُعطي آكله القوة والفراهة، وطعام يُعطي آكله الضُعف والهزال".
جميع الحقوق محفوظة لموقع " " - 2016
تابعت وزيرة البيئة التونسية ليلي الشيخاوي المهداوي، اليوم الثلاثاء، عمليات سحب الوقود المتسرب من محرك السفينة (XELO) الغارقة في خليج قابس، يرافقها المعتمد الأول لولاية قابس - المساعد المباشر للوالي - وقيادات وزارة البيئة والسلطات المحلية وديوان البحرية التجارية والموانئ. وشاهدت وزيرة البيئة، العمليات الميدانية من موقع غرق السفينة ومعاينة مدى التقدم الحادث وإزالة أثار الوقود المتسرب إلى المياه. وكانت رئاسة الجمهورية التونسية ووزارة الشؤون الخارجية والهجرة والتونسيين بالخارج قد تلقت اتصالات من عدة دول أعربت عن استعدادها لتقديم يد المساعدة لتونس وتوجيه ما تحتاجه من دعم حتى تتجنب أي كارثة بيئية، فيما يتواصل التنسيق بين كل الأطراف للسيطرة على هذه الحادثة وتحت قيادة القوات البحرية التونسية. يذكر أن سفينة الشحن التجارية (XELO)، الحاملة لعلم دولة غينيا الاستوائية كانت قد غرقت بخليج قابس، وتحمل رقم IMO 7618272 ومحملة بنحو 750 طنا من مادة القازوال "الوقود"، وكانت في طريقها إلى مالطا، حيث تعرضت السفينة لمشكلات حالت دون مواصلة مسارها نظرا لسوء الأحوال الجوية، وطلبها من السلطات التونسية تمكينها من الدخول للمياه الإقليمية، وإثر السماح لها بذلك لترسو على بعد حوالي 7 كلم من سواحل خليج قابس، إلا أن مياه البحر تسربت إلى داخل غرفة المحركات لتغمرها في حدود ارتفاع مترين، وطلب طاقم السفينة المكون من 7 أشخاص من السلطات التونسية إجلائهم من على ظهر السفينة وتم التدخل وإنقاذ كامل الطاقم.
أما أعراض الإصابة لدى المرأة فتظهر لدى زيادة أو نقص هرمون البرولاكتين عن المعدل الطبيعي بسبب اضطرابات في الطمث وبالتالي اضطرابات التبويض، حيث انه يؤدي إلى نقص البروجستيرون. كذلك يؤثر تأثيرا مباشرا على إخصاب المريضة التي تعاني من مشاكل عدة مثل انقطاع الدورة الشهرية أو نقصانها أو نزيف مهبلي غير وظيفي، ولقد وجد أن هنالك علاقة وثيقة بين ارتفاع هرمون البرولاكتين وإبطال التبويض، فزيادة هرمون البرولاكتين تؤدي إلى نقص الاستروجين وبالتالي ظهور أعراض الشيخوخة ووهن العظام. كما أن له دورا في عدم التبويض في حالات تكيس المبايض ويتضح هذا من عودة التبويض بعد علاج هذه الحالات، كما وتعاني المرأة من فقدان الرغبة الجنسية ، جفاف القناة التناسلية، استمرار تدفق الحليب من الثديين، ويحدث أيضًا تأخر أو توقف البلوغ للمصابين بالمرض قبل سن البلوغ. ما وظيفة البنكرياس - موضوع. ومن الأعراض المشتركة الشعور بالصداع الشديد، الضغط على الأعصاب البصرية مما يحدث خللاً في المجال البصري. التشخيص عند ظهور تلك الأعراض يجب إجراء بعض الفحوصات الطبية لتشخيص وتحديد العلاج المناسب للحالة. ومن ذلك قياس نسبة هرمون البرولاكتين بالدم بعد ساعتين من استيقاظ المريض، إجراء أشعة على الرأس لبيان وضع الغدة النخامية وتحديد وجود أية أورام من عدمه.
هرمون الألدوستيرون (بالإنجليزية: aldosterone): ينتج هذا الهرمون في الغدة الكظرية، ويساعد في المحافظة على اتزان الأملاح والماء في الجسم. الأنسولين (بالإنجليزية: Insulin): يفرز الأنسولين من البنكرياس، ويساعد الجسم في الحصول على الطاقة من خلال تحطيم الجلوكوز أو السكر، كما يعمل على تخزين الجلوكوز لاستخدامه لاحقاً، ويساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم من أن ترتفع أو تنخفض بشدة. غلوكاغون (بالإنجليزية: glucagon): ينتج هذا الهرمون في البنكرياس، ويساعد على رفع مستوى غلوكوز الدم. الجهاز الذي يفرز هرمونات ها و. الإستروجين (بالإنجليزية: Estrogen): هو هرمون جنسي أنثوي يتم إفرازه في المبيضين، ويعد هرمون الأستروجين الهرمون المسؤول عن الحيض، والإنجاب، وانقطاع الطمث ، وتتسبب الزيادة في هرمون الأستروجين في زيادة خطر الإصابة بسرطان الرحم، وسرطان الثدي، وتقلب المزاج، والاكتئاب، ويؤدي إنخفاضه إلى تطور حب الشباب، وتساقط الشعر، وترقق الجلد وغيرها من الحالات. الهرمون المنشط للحويصلة (بالإنجليزية: follicle stimulating hormone or FSH): ينتج هذا الهرمون في الغدة النخامية، ويتحكم بإنتاج الحيوانات المنوية والبويضات. ديهيدرو ايبي اندروستيرون سلفات (بالإنجليزية: dehydroepiandrosterone sulfate or DHEA): ينتج هذا الهرمون في قشرة الغدة الكظرية، ويعمل على إنتاج روائح الجسم، ونمو الشعر خلال مرحلة البلوغ.
البنكرياس (بالانجليزي: Pancreas): يقع البنكرياس خلف المعدة، وتشمل وظائفه على السيطرة على مستويات السكر في الدم. الغدة الزعترية (بالإنجليزية: Thymus): تقع الغدة الزعترية في الصدر، وتبقى نشطة حتى سن البلوغ، ومن ثم تضمر، وتنتج خلال نشاطها هرمونات مهمة تسمى بالخلايا اللمفاوية التائية. الغدد الكظرية (بالإنجليزية: Adrenal): تقع الغدد الكظرية فوق الكلى، وتنتج هرمونات مهمة لتنظيم ضغط الدم، والاستجابة للتوتر، و تنظيم معدل ضربات القلب. الجهاز الذي يفرز هرمونات هو - عربي نت. الغدة النخامية (بالإنجليزية: pituitary gland): تؤثر الهرمونات التي تنتجها الغدة النخامية على التكاثر والنمو، وتنظم وظائف الغدد الصماء الأخرى، وتقع أسفل منطقة ما تحت المهاد. الغدة الدرقية (بالإنجليزية: thyroid gland): تقع الغدة الدرقية في العنق، وتنظم عمليات التمثيل الغذائي. الغدة الصنوبرية (بالإنجليزية: Pineal gland): توجد الغدة الصنوبرية في منتصف الدماغ، وتساعد على تنظيم دورات النوم والاستيقاظ. الغدد جارات الدرقية (بالإنجليزية: parathyroid gland): تقع أيضاً في العنق بجوار الغدة الدرقية، وتساعد في الحفاظ على مستويات الكالسيوم في الدم والعظام. للمزيد: فوائد هرمون النمو انواع الهرمونات ووظائفها في الجسم تشمل أنواع الهرمونات في الجسم ووظائفها على ما يلي: هرمونات الغدة الدرقية: تنتج الغدة الدرقية هرمون ثلاثي يود الثيرونين (بالإنجليزية: Triiodothyronine or T3) وهرمون الثيروكسين (بالإنجليزية: Thyroxine or T4)، وتساعد هذه الهرمونات على تنظيم عمليات التمثيل الغذائي، وتحدد مستويات الطاقة في الجسم، ودرجات الحرارة الداخلية وغيرها من الوظائف.
ذات صلة ما هي الهرمونات أهم الهرمونات في جسم الإنسان الهرمونات تُعدّ الهرمونات مركبات كيميائية تفرزها الغدد الصماء إلى مجرى الدم، تتحكم هذه المركبات بمختلف الوظائف والعمليات الحيوية في الجسم، مثل تنظيم معدل ضربات القلب، وعملية التمثيل الغذائي التي يتم من خلالها توليد الطاقة اللازمة للقيام بوظائف الجسم المختلفة من الأطعمة المتناولة، والتحكم بالشهية، والمزاج، والوظائف الجنسية المختلفة، وعملية الإنجاب، والنمو، والتطور، وتنظيم عملية النوم، والعديد من الوظائف الأخرى. [١] الغدد الصماء هناك العديد من الغدد الصماء التي تفرز الهرمونات، وتُعدّ جزءاً من جهاز الغدد الصماء، ومن هذه الغدد ما يأتي: [٢] تحت المهاد: (بالإنجليزية: Hypothalamus) تعتبر هذه الغدة مسؤولة عن درجة حرارة الجسم، والجوع، والعطش، والمزاج، والنوم، والجنس، كما أنّها مسؤولة عن تنظيم إفراز الهرمونات من الغدد الأخرى. الجهاز الذي يفرز هرمونات هوشمند. الغدد جارات الدرقية: (بالإنجليزية: Parathyroid gland) تتحكم هذه الغدد في كمية الكالسيوم في الجسم. الغدة الزعترية: (بالإنجليزية: Thymus) تنتج هذه الغدة الخلايا التائية، بالإضافة إلى أنّها تلعب دوراً في تنظيم وظيفة الجهاز المناعي التكيفي.
ذات صلة كيف أعيش حياة صحية طرق تغيير نمط الحياة تعريف الحياة الصحية تُعرف الحياة الصحية بأنّها الحياة التي يعيشها الشخص بناءً على العادات اليومية التي تساعده على الشعور بالنشاط، والصحة، وقلة الإجهاد والتوتر ، كما تقلل من خطر الإصابة بالأمراض. قد لا يكون هناك تعريفٌ محددٌ للحياة الصحية، فما يعتبره بعض الأشخاص صحياً قد لا تعتبره الآخرين صحياً بالضرورة. ولكن هناك معايير معينة وشاملة يتفق عليها الجميع، كالغذاء والإبتعاد عن العادات الضارة، وغير ذلك. الجهاز الذي يفرز هرمونات هوشنگ. [١] بعض معايير نمط الحياة الصحية تعتبر هذه من أهم المعايير للوصول إلى الحياة الصحية، فقد تساعد هذه الخطوات بعض الأشخاص على الرجوع إلى طريق السليم الصحي. [٢] الطعام الصحي قد يعتبر البعض التركيز على تناول الطعام الصحي أمراً مبالغاً فيه، فنجدهم يأكلون الأطعمة الضارة دون التفكير في عواقب ذلك، أو قد يرون أن الطعام الصحي ممل بعض الشيء، وهذا ليس صحيحاُ أبداً. يحافظ الطعام الصحي على سلامة الجسم وبالتالي يقيه من خطر الإصابة بالأمراض بشكل مستمر، وأيضاً يعطي الشخص طاقة تمكنه من القيام بأعماله، وتساعد على تحسين نفسيته بشكلٍ ملاحظ. تستطيع اتباع خطوات عملية بسيطة لكي تبدأ في تناول الطعام الصحي: [٢] تصفح الإنترنت والبحث عن وصفات صحية سهلة وممتعة، أو القيام بشراء كتاب طهي يركز على المأكولات السريعة واللذيذة.