التسلل عبارة عن الحد من مهارات اللاعبين عن طريق منعهم بالبقاء في المنطقة الأمامية لمرمى الخصم. وفي هذا القانون يتم منع تسجيل أي أهداف في حالة التسلل. ويعرف التسلل من خلال الحكم المساعد للحكم الرئيسي وذلك عن طريق إعطاء إشارة بالتلويح بالعلم. فوائد كرة القدم تزيد كرة القدم من القدرات الهوائية وكذلك زيادة القدرة على التحمل. كما تساعد في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية. أيضا تعمل كرة القدم على توفير اللياقة البدنية للاعب، مما يساعد على عدم تراكم الدهون في الشرايين التاجية. كما تساعد في حرب السعرات الحرارية الزائدة وتقلل من ضغط الدم. تحسن من قوة العضلات، وتساعد في حرق الدهون بشكل كبيرة. عرض بوربوينت عن مهارات كرة القدم. تزيد من قوة العظام، فعند ممارسة كرة القدم بشكل مستمر فيساعد ذلك في زيادة قوة الهيكل العظمي وبالتالي المحافظة على العظام قوية. يساعد في تحسن عملية العمل الجماعي في اللياقة البدنية. يعمل على التنسيق بين العضلات وذلك لأنه يقوم بعدد كبير من الرياضات مثل المشي والجري والركض. خاتمة عن كرة القدم وفي الختام نجد أن كرة القدم لها عدد كبير من المعجبين والمتابعين، وهناك عدد كبير من الناس يهتمون بالالتحاق بهذه الرياضة وإلى نواديها.
· ضربت مباراة اسكتلندا 1978 م بين فريقي انفرس وفالكراك الرقم القياسي في عدد مراتالتأجيل حيث تأجلت 29 مرة بسبب سوء الأحوال الجوية. · سجل اللاعب البرازيلي بيليه أكبر عدد من الأهداف حيث سجل 1281 هدفاََ في 1363مباراة. · أطول مباراة في كرة القدم جرت في كأس الحرية بأمريكا اللاتينية بين فريق. سانتوس البرازيلي و فريق رول الأرجواني حيث استغرقت المباراة ثلاث ساعات ونصف وانتهت بالتعادل 3 \ 3 عام 1962 م. · أول هدف في تاريخ كأس العالم سجله اللاعب هو لويس لورانت في المباراة الافتتاحية بين منتخبه فرنسا والمكسيك. · أول لاعب يطرد في مباريات كأس العالم هو: دي لاس كاسياس كابتن فريق بيرو بسبب عنفه الشديد مع لاعبي رومانيا. · أول من أهدر ضربة جزاء في كأس العالم هو: البرازيلي فالديما مع اٍسبانيا. · أول دوله عربية وصلت لنهائيات كأس العالم هي: مصر في مجال كرة القدم. · أول مباراة لكأس العالم في كرة القدم كانت في عام 1930 م في لأورجواي سميت الجائزة كأس جول ريميه حيث فازت به البرازيل ثلاث مرات عام 1958 م و1962 و 1970م. عبارات عن كرة القدم. · أقيمت البطولة الثانية لكأس العالم عام 1934 م في اٍيطاليا بعد أن تغلبت في المباراة النهائية على تشيكوسلوفاكيا 2\1 · أقيمت البطولة الثالثة لكأس العالم 1938 م في فرنسا وفازت في النهائي اٍيطاليا على لأوروجواي 4\2 · البطولتان الرابعة والخامسة ألغيتا بسبب الحرب العالمية الثانية.
قام مدرب المنتخب الأرجنتيني U20 بتحليل تطور لا بولجا بمرور الوقت وأهمية دييغو لكرة القدم. أصبح خافيير ماسكيرانو معيارًا في كرة القدم الأرجنتينية بعد مسيرته الناجحة في أندية مثل ريفر بلايت وليفربول وبرشلونة وغيرها. بالإضافة إلى ذلك، شهد حقبة في المنتخب الأرجنتيني، كونه أحد لاعبي كرة القدم الذين دافعوا في أغلب الأحيان عن قميص albiceleste. خلال مقابلة مع FIFA Plus ، منصة البث الجديدة للهيئة المسؤولة عن تنظيم هذه الرياضة، حلل Jefecito تطور ليونيل ميسي بمرور الوقت، وأهمية دييغو أرماندو مارادونا لهذه الرياضة والأوقات الجيدة للمجموعة بقيادة ليونيل سكالوني. « إرثه تجاه كرة القدم هو حب اللعب. أعتقد أن هذا كل شيء. لقد كان مصدرًا للإلهام لأجيال عديدة، ومن الواضح بالنسبة لنا أيضًا. هذا هو الإرث، حب الكرة، لهذه الرياضة. كلام جميل عن كرة القدم - موضوع. أبعد من كل المضايقات التي قد يكون لديه في حياته أو الأشياء التي حدثت له، وقال انه لم يتخل عن ذلك وكان دائما يشجع الجميع على حب هذه الرياضة. لقد كان مصدرًا رائعًا للإلهام للجميع »، قال مواطن سان لورينزو. تجدر الإشارة إلى أن مدرب الأرجنتين تحت 20 عامًا قاد معبود بوكا ونابولي خلال كأس العالم 2010 في جنوب إفريقيا، حيث تم إقصاؤهم في الدور ربع النهائي على يد ألمانيا.
وتلك الرياضة ليست مجرد لعبة للتسلية أو المتعة، ولكن لها الكثير من الفوائد التي يحصل عليها الأشخاص عند ممارسة كرة القدم، مثل: تُعزز صحة القلب والأوعية الدموية، إذ أن المشي المستمر والركض يساعدان في المحافظة على معدل ضربات قلب اللاعب، وبالتالي توفير تمرينًا رائعًا للقلب والأوعية الدموية. كرة القدم من الرياضات الرائعة من أجل حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد، فهي تعمل على تحريك العضلات والقلب بطرق مختلفة، ولذا تقوم ببناء كتلة عضلية أكبر وتحرق المزيد من الدهون. إن كرة القدم تقوم بزيادة قوة العظام بصورة عامة، ويجب العلم بأن كثافة العظام تقل مع تقدم الأشخاص في العمر، ولذا فإن الأحمال المتكررة على الجسم خلال لعب مباراة كرة القدم تُعتبر طريقة رائعة لزيادة قوة الهيكل العظمي في الجسم. تساعد كرة القدم في بناء القوة البدنية وزيادة القدرة على التحمل وكذلك زيادة ثقة اللاعب وهو داخل الملعب وخارجه، ويجب العلم بأن الثقة واحترام الذات لا يؤثران على الأداء الرياضي فقط، ولكنهما يؤثران كذلك على أداء الشخص في المدرسة أو العمل وأيضًا الحياة الأسرية والصداقات، وكما هو الحال مع كافة التمارين الرياضية الأخرى، فإن الإندورفين الذي ينتجه الجسم بعد المباراة، يمنح الشخص شعورًا جيدًا، كما أنه يخفض التوتر والقلق.
آخر تحديث: فبراير 4, 2022 تعد رياضة كرة القدم من أشهر أنواع الرياضة حول العالم أجمع، حيث يتم ممارستها في العالم الحديث كان أو القديم. ويرجع تاريخ كرة القدم إلى قبل الميلاد، حيث تم إيجاد على بعض المرات المصنوعة من جلد الحيوانات في بعض عمليات التنقيب. لهذا سوف ننقل لكم في هذا المقال تعبير عن كرة القدم وفوائدها. مقدمة عن كرة القدم وفوائدها كرة القدم عبارة عن رياضة جماعية تحتوي على فريقين يتنافسان من أجل تسجيل الأهداف تبعًا بعض القواعد والشروط. ولقد بدأت هذه الرياضة في العصر الحديث بدايةً من انجلترا، فقد بدأت كلعبة منظمة وكان لها بعض المدارس. وفي عام 1863 تم عقد أول اجتماع من أجل تحديد بعض القوانين الخاصة بكرة القدم، وذلك من خلال جماعة من الإنجليز. ولكن لم يتم تحديد أي قوانين في هذا الاجتماع، وبعد ذلك تم عقد اجتماع آخر، وتم وضع قوانين اللعبة تبعًا لحجم الكرة وطرق رميها وكذلك أسس اللعبة. اخترنا لك: بحث عن رياضة كرة القدم بدايات كرة القدم تم إنشاء أول نادي للعب كرة القدم في عام 1855 والذي سمي بنادي شلفيد ونادي كوانتي. وبعد ذلك تم بناء نادي كوينز بارك في اسكتلندا وذلك في عام 1876. والجدير بالذكر أن الاتحاد الإنجليزي هو أو اتحاد أهلي لرياضة كرة القدم في العالم، وتم تأسيس هذا الاتحاد في عام 1863.
نكرر ذلك حتي ننتهي من كل الكمية، ثم نقوم بوضع الفطائر لمدة ربع ساعة داخل الثلاجة حتي تتماسك قليلاً. توضع مقلاة على النار ثم نضع بها قليل من الزيت ( كمية الزيت لا تغطي الفطائر)، ثم نتركها حتي تسخن على درجة حرارة متوسطة. توضع فطائر البطاطس داخل المقلاة ثم تترك حتي تأخذ لون خفيف، ثم نقلبها على الجهة الأخر حتي تأخذ نفس اللون. ثم تقلب من حين لآخر على الجانبين حتي تأخذ لون ذهبي فاتح. طريقة عمل سلطة البطاطس : اقرأ - السوق المفتوح. نخرجها من الزيت ثم توضع على مناديل مطبخ حتي تتخلص من الزيت وتتصفى تماماً. ثم تقدم وهي ساخنة بألف هنا وشفا. نصائح هامة عند عمل فطائر البطاطس نحرص على أن تكون كمية الزيت المستخدمة للقلي قليلة لا نستخدم الكثير من الزيت. يمكن استبدال حشوة الجبن بأي نوع من الحشوات الأخرى مثل اللحم المفروم أو الجبن الرومي. يفضل عند قلي الفطائر التقليب على الجانبين من حين لآخر حتي تأخذ اللون المضبوط تكون بقوام مقرمش وهش. طريقة عمل سلطة البطاطس بالمايونيز نحضر 5 حبات من البطاطس مقطعة مكعبات ومسلوقة ومصفاة من الماء، ثم توضع في وعاء كبير. ثم نحضر وعاء آخر ونضع به كوب من المايونيز، ثم نضيف إليه نصف كوب من الكزبرة المفرومة ونصف كوب من الخيار المخلل مقطع قطع صغيرة.
ثم بعد ذلك نقوم بخفق البيضة ونضيف نصفها للبطاطس التي قمنا بهرسها. بعد ذلك نقوم بإضافة البهارات والثلاث ملاعق من البقسماط ونخلط جميع المكونات جيدا مع بعضها البعض حتى تتجانس جميع المكونات. ثم نقوم بعد ذلك بتشكيل خليط البطاطس على شكل أصابع. ثم نقوم بغمس أصابع البطاطس في الدقيق ونغلفها جيدا ثم نغمسها في خليط الحليب والبيض ثم في نغمسها في البقسماط المطحون. بعد ذلك نقوم بوضع أصابع البطاطس في الثلاجة لمدة لا تقل عن ساعة. وبعدما تمر المدة نقوم بإخراجها من الثلاجة، ثم نقوم بقليها في الزيت. ونقلبها من جميع الجهات حتي تتحمر جيدا. وبعدما تتم تسويتها نقوم بإخراجها وتكون بعد ذلك جاهزة للأكل وبالهناء والشفاء. طريقة عمل صوص الجبنة الرومي المكونات: ١٥٠ جرام من الجبنة الرومي المبشورة. ملعقة كبيرة من الزبدة. ملعقة كبيرة من الدقيق. طريقة عمل أصابع البطاطس المقلية الشهية بمكونات بسيطة ومتوفرة بالمنزل - ثقفني. كوب من الحليب. رشة من الملح. طريقة التحضير نقوم بوضع ملعقة الزبدة في إناء على نار هادئة جدا مع ملعقة الدقيق. وبعدما يمتزج الدقيق مع الزبدة وقبل أن يتغير لونه علي النار نقوم بإضافة كوب الحليب تدريجيا علي ثلاث مراحل. ثم بعد ذلك نقوم بإضافة الملح. ثم نقوم بإضافة الجبنة الرومي المبشورة ونستمر في التقليب جيدا حتى تذوب وتجانس جميع المكونات ونغلق النار بعد ذلك.
توجد هذه المعادن عادة في البول، ولا تسبب مشاكل عند المستويات المنخفضة. قد تزيد بعض الأطعمة من فرص الإصابة بحصوات الكلى لدى الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بها. كيف تعالج الحصى في الكلى؟ عادة ما يعالج أخصائيو الرعاية الصحية حصوات الكلى بناء على حجمها وموقعها ونوعها. قد تمر حصوات الكلى الصغيرة عبر المسالك البولية دون علاج. إذا كنت قادرا على تمرير حصوات الكلى، فقد يطلب منك أخصائي الرعاية الصحية جمع حصوات الكلى في وعاء خاص. سيرسل أخصائي الرعاية الصحية حصوات الكلى إلى المختبر لمعرفة نوعها. قد ينصحك الأخصائي بشرب الكثير من السوائل إذا كنت قادرا على المساعدة في تحريك حصوات الكلى، وقد يصف أيضا مسكنات للألم. سلطة البطاطس المقلية بالبقدونس.. مقبلات سريعة ولذيذة. قد تحتاج حصوات الكلى الكبيرة، أو حصوات الكلى التي تسد المسالك البولية أو تسبب ألما شديدا، إلى علاج عاجل. إذا كنت تعاني من القيء والجفاف، فقد تحتاج إلى الذهاب إلى المستشفى والحصول على سوائل عبر الوريد. إزالة حصوات الكلى يمكن لطبيب المسالك البولية إزالة حصوات الكلى أو تقسيمها إلى قطع صغيرة باستخدام العلاجات التالية: موجة الصدمة لتفتيت الحصوات (Shock wave lithotripsy) يمكن للطبيب تفتيت الحصى بموجة الصدمة لتفجير وتفتيت حصوات الكلى إلى قطع صغيرة.
مكونات عمل فطائر البطاطس المقلية تتكون فطائر البطاطس من مكونات اقتصادية سهلة وبسيطة هي كما يلي:ـ كيلو من البطاطس. 2 ملعقة من النشا. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. نصف ملعقة من الزعتر. زيت للقلي للحشو مكعبات من الجبن الموتزاريلا. مكونات عمل فطائر البطاطس المقلية بالمنزل طريقة التحضير يتم تجهيز فطائر البطاطس المقلية من خلال خطوات بسيطة وسهلة هي كما يلي:ـ نقوم تقشير البطاطس ثم تقطع إلي مكعبات صغيرة ثم تغسل جيداً بالماء. توضع البطاطس في وعاء ثم تغمر بالماء ثم نضيف إليها رشة من الملح ثم توضع على نار متوسطة حتي تسلق وتنضج. نخرج البطاطس من الوعاء بعد النضج، ثم تترك حتي تتصفى جيداً من الماء، ثم توضع في وعاء كبير. ثم نقوم بهرس البطاطس باستخدام شوكة الطعام حتي تصبح ناعمة ومتجانسة. نضيف إليها النشا ثم نضيف إليها البهارات الملح والفلفل الأسود والزعتر، ثم نقلب المكونات جيداً حتي يتجانس الخليط تماماً. طريقة التشكيل نقوم بتشكيل الخليط إلي كرات متوسطة الحجم بحجم حبات الليمون الكبيرة. نقوم بعمل تجويف صغير داخل كل كرة ثم نضع في المنتصف مكعب من الجبن الموتزاريلا، ثم نغلق كرة البطاطس جيداً ثم نشكلها على شكل قرص.
11-01-2013, 07:07 PM # 2 بيانات اضافيه [ +] رقم العضوية: 827 تاريخ التسجيل: Oct 2011 أخر زيارة: 31-10-2017 (07:03 PM) المشاركات: 14, 437 [ التقييم: 7266 الدولهـ الجنس ~ مزاجي MMS ~ لوني المفضل: Blue شكراً: 626 تم شكره 666 مرة في 516 مشاركة رد: سلطه البطاطس المقليـة دايما مميزه في الطرح دمت ودام لنا تواجدك أسأل الله ألعلي العظيم أن يسعدك في الدنيا والاخره وأسأله عز وجل أن يحقق لك كل أمانيك ويرزقك راحة البال والهدوء يعطيك العافيه لك ردي وعبير وردي كـــوثـــ ر